Kategori

Populära Inlägg

1 Handled
Nacken gör ont på höger sida - orsaker, diagnos, behandling
2 Gikt
Lumbar brokbehandling utan operation
3 Rehabilitering
Effektiv salva för osteokondros i livmoderhalsen
Image
Huvud // Handled

Värkande ryggont: varför det uppstår, var man ska leta efter orsaken och metoderna för behandlingen


Smärtsmärta i ländryggen kan uppstå av både naturliga och patologiska skäl. De senare inkluderar sjukdomar i ryggraden och inre organ (njurar, lever, mage, tarmar). Därför är det bara komplex behandling som utförs efter en grundlig undersökning som gör att du kan bli av med obekväma känslor. Konservativa behandlingsmetoder används vanligtvis - att ta mediciner, magnetoterapi, massage, träningsterapi.

Möjliga orsaker till värk i ryggen

Det är viktigt att veta! Läkare är chockade: ”Det finns ett effektivt och prisvärt botemedel mot ledvärk.” Läs mer.

Graviditet är en naturlig orsak till värk i nedre ryggen. Under graviditeten ökar livmoderns storlek ständigt. Det trycker på de inre organen, inklusive det lilla bäckenet. Smärtan uppträder inte bara på grund av intrång i nervändarna utan också som ett resultat av ökad muskelspänning, produktionen av speciella hormoner. Rådfråga läkare under graviditet om obehag i nedre ryggen kvarstår även efter långvarig vila.

Men mycket oftare blir tråkiga, pressande, värkande smärtor en signal om en patologi som utvecklas i kroppen.

Ryggradssjukdomar

När en patient klagar på ömhet i nedre delen av ryggen föreslår läkare alltid osteokondros. Degenerativ-dystrofisk patologi manifesterar sig kliniskt oftare i två steg. I detta skede har skivorna i ländryggen redan blivit tätare, tunnare och deformerade ryggkotorna med bildandet av bentillväxt - osteofyter. På grund av kompressionen av ryggradsrötterna, liksom muskelspasmer, verkar smärtor i nedre delen av ryggen. De kan också provoceras av utsprång, intervertebrala bråck som uppstår mot bakgrund av osteokondros.

Ryggradsinfektioner

Infektiösa patogener tränger direkt in i ryggraden under trauma eller överförs till den från andra inflammatoriska foci. Sjukdomsframkallande bakterier eller patogena svampar börjar föröka sig kraftigt och släpper ut giftiga avfallsprodukter. Inflammation uppstår, som snabbt sprider sig till närliggande friska vävnader. Oftast upptäcks sådana ryggpatologier:

  • diskit - en inflammatorisk skada på intervertebrala skivor;
  • osteomyelit - en purulent-nekrotisk process som utvecklas i ben och benmärg;
  • epidural abscess - begränsad purulent inflammation i epidural ryggrad;
  • tuberkulos - en kronisk infektion orsakad av mycobacterium tuberculosis;

Postoperativa infektioner blir komplikationer av kirurgiska ingrepp, uppträder vanligtvis efter placering av fixatorer.

Njur- och urinvägssjukdomar

I lumbosakral ryggrad finns nervändar som innerverar och urinorgan. Därför kan värkande ryggvärk indikera njurfällan eller föregå njurkolik. Det inträffar med utvecklingen av inflammatoriska patologier:

  • glomerulonefrit;
  • pyelonefrit;
  • blåsor, inklusive blödande.

Värkvärk uppträder i början av inflammatoriska lesioner i njurarna och urinblåsan. Men de kan också signalera den kroniska förloppet av patologi..

Sjukdomar i mag-tarmkanalen

Den gemensamma innerveringen av organen i mag-tarmkanalen och ryggraden blir också orsaken till episodisk eller ihållande nedre ryggsmärta. Oftast förekommer de med utvecklingen av sådana patologier:

  • kolecystit - inflammation i gallblåsan;
  • pankreatit - inflammation i bukspottkörteln;

Ett magsår och tolvfingertarm, som orsakas av penetrering av Helicobacter Pylori-bakterier i mag-tarmkanalen, manifesteras kliniskt av smärtor i nedre delen av ryggen, vanligtvis när man går.

Efter skada

Nedre ryggsmärta är en vanlig följd av trauma. Dessa är kompressionsfrakturer i ryggkotorna, deras subluxationer, skador på ligamenten. Även efter kompetent behandling bildas områden med vävnader som saknar funktionell aktivitet i ryggradsstrukturerna. Därför uppträder en tråkig smärta efter hårt fysiskt arbete på grund av felaktig omfördelning av belastningar. Hypotermi, förvärring av andra kroniska patologier, influensa, ARVI kan också provocera det.

Efter intensiv fysisk aktivitet

Denna orsak till smärta i nedre delen av ryggen är ganska naturlig. Obehagliga känslor uppträder som ett resultat av överbelastning av muskler, ansamling av mjölksyra i dem. Det utsöndras snabbt från kroppen under en kort vila. Men smärtan som ofta uppträder indikerar mikrotrauma på skivorna och ryggkotorna. Om du konsulterar en läkare i detta skede kommer du att kunna undvika utveckling av osteokondros eller spondyloartros.

Urolithiasis sjukdom

Detta är en vanlig urologisk patologi som manifesterar sig i bildandet av stenar i olika delar av urinvägarna. Hos barn och äldre är det mer troligt att kalksten bildas i urinblåsan. Hos medelålders och äldre patienter finns stenar vanligtvis i njurarna och urinledarna. Med urolithiasis i nedre delen av ryggen, förutom värkande smärtor, finns det också en känsla av tyngd, kompression.

Tumörprocesser

Smärta i ländryggen kan utlösas av en godartad eller malign tumör. Detta är ett av de ledande symptomen på bildandet av hemangiom, osteokondrom, osteoid osteom, osteoblastom, eosinofil granulom, aneurysmal bencysta. När tumören växer trycker den mer och mer på de känsliga nervändarna, bryter mot blodkärlen. Därför ökar intensiteten av smärta långsamt men stadigt..

Bechterews sjukdom

Ankyloserande spondylit, eller ankyloserande spondylit, utvecklas som ett resultat av konstant aggression av immunsystemet mot kroppens egna celler. Ligament, intervertebrala leder och skivor påverkas av den kroniska inflammatoriska processen. I stället för elastiska bindvävstrukturer bildas benvävnad, vilket leder till partiell eller fullständig immobilisering av lumbosakral ryggrad. I svåra fall av spondyloartros påverkas också stora leder i benen, lungorna, njurarna, hjärtat.

Associerade symtom

Ländryggssmärta är ett skyddande svar på kroppen på skador genom inflammatorisk eller degenerativ-dystrofisk patologi i ryggraden och inre organ. Men hon åtföljs alltid av andra, inte mindre uttalade symtom..

Orsaken till värk i ryggenSymtom i samband med smärta
Ryggradssjukdomar, inklusive ankyloserande spondylit, konsekvenser av traumaBegränsning av rörlighet, klick, krispning vid lutning och vändning av kroppen, sensoriska störningar, brännande känslor, stickningar, krypande kryp
RyggradsinfektionerParavertebralt ödem, ömhet vid palpation, i akut kurs - uppkomsten av symtom på allmän berusning (hög kroppstemperatur, frossa, feber)
Sjukdomar i mag-tarmkanalenMatsmältnings- och peristaltiska störningar - diarré eller förstoppning, ökad gasproduktion, halsbränna, rapningar, uppblåsthet, uppblåsthet
Njur- och urinvägssjukdomarSvaghet, aptitlöshet, huvudvärk, ökad urinering, urinföroreningar
TumörerSvaghet i ryggen, domningar, kyla, krypande kryp, brännande känsla, smärta i benen, dysfunktion i bäckenorganen

Även "försummade" ledproblem kan botas hemma! Kom bara ihåg att smörja med den en gång om dagen..

Vilken läkare du ska kontakta

För ryggont är det bättre att konsultera en neurolog. Det kommer inte att vara ett misstag att boka en tid hos en allmänläkare - terapeut. Han kommer att ordinera alla nödvändiga diagnostiska tester. Efter att ha studerat deras resultat kommer patienten att hänvisas till läkare med smal specialisering, som kommer att hantera hans vidare behandling. Detta är en vertebrolog, gastroenterolog, traumatolog, ortoped, nefrolog, urolog.

Diagnostiska principer

Den primära diagnosen kan ställas på grundval av patientens klagomål, hans externa undersökning, anamnesedata. Med patologier i ryggraden är radiografi den mest informativa. Bilderna visar tydligt de ökade luckorna mellan ryggkotorna, de bildade bentillväxterna. För en mer detaljerad studie av ländryggsstrukturen utförs en ultraljud-, MR- eller CT-skanning.

Om inga destruktiva förändringar i skivorna och kotorna hittades visas en fullständig undersökning av inre organ - duodenal intubation, gastroskopi, urografi, bakteriekulturer av biologiska prover.

Första hjälpen

När värk i ryggvärk uppstår måste du ligga ner och ta en bekväm kroppsställning. Du kan placera en platt, mjuk kudde under nedre delen av ryggen eller höja skenbenen något med en rulle. Om obehaget inte försvinner måste du gnugga salva i nedre delen av ryggen - Indometacin, Voltaren, Fastum, Bystrumgel. Med måttlig smärta som inte kan elimineras av externa medel, bör du ta en tablett Ketorol, Nise, Nurofen, Diclofenac.

Metoder för behandling av ryggsmärta

Det är möjligt att bli av med smärtor i ländryggen endast genom att behandla patologin som provocerade dem. De elimineras alltid i början av behandlingen. Men om patienten inte följer medicinska rekommendationer, bryter mot doseringen av läkemedel, inte deltar i sjukgymnastikövningar, kommer smärtorna snart igen.

Medicin

För att eliminera värk i ryggvärk används läkemedel i form av tabletter, kapslar, piller, salvor, geler. Läkare föredrar alltid externa läkemedel. De påverkar inte njurarna, levern och magen negativt. När du väljer droger måste orsaken till ömhet i nedre delen av ryggen beaktas:

  • att bli av med muskelspasmer tillåter användning av muskelavslappnande medel - Midocalm, Sirdaluda, Baklosan, Tolperison;
  • användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - Ketorolac, Nimesulide, Ibuprofen hjälper till att eliminera inflammatoriskt ödem.

Patienter med osteokondros rekommenderas att ta kondroprotektorer - Structum, Teraflex, Dona, Arthra. Deras aktiva ingredienser (kondroitin, glukosamin) ackumuleras i skadade skivor och kotor, vilket ger smärtstillande och antiinflammatoriska effekter.

Kirurgi

Om konservativ terapi är ineffektiv förskrivs patienter kirurgisk behandling. Indikationerna för det är utvecklade komplikationer av patologier, till exempel ryggradsartärsyndrom. Nyligen utförs endoskopiska operationer med mindre mjukdelsskador alltmer. Patienten släpps ut från sjukhuset efter några dagar och rehabiliteringsperioden minskas avsevärt.

Daglig träningsterapi kan inte bara bli av med smärta i nedre ryggen utan också förhindra att de uppträder. Träningsläkaren sammanställer en uppsättning övningar individuellt för patienten, med hänsyn till typen av patologi, allmän hälsa. Regelbunden träning hjälper till att stärka ryggmusklerna, förbättra blodcirkulationen i nedre delen av ryggen. Vilka övningar är mest effektiva:

  • ligga på din sida, dra växelvis benen böjda vid knäna till magen;
  • gå på fyra, böja och krypa under ett imaginärt hinder;
  • stående på alla fyra, böj ryggen medan du sänker hakan och runda den sedan och lyft huvudet.

Rörelserna ska vara smidiga, utan ryck. Detta är det enda sättet att stärka muskelkorsetten och undvika ytterligare skador på skivorna och ryggkotorna..

Massage och självmassage

Vid behandling av patologier som manifesteras av värk i nedre ryggen används olika massagetekniker. Patienter tilldelas upp till 30 sessioner, beroende på graden av skada på ryggradsstrukturerna. Dessa typer av massage används ofta:

  • klassisk - träna baksidan med fyra klassiska tekniker: strök, gnugga, knåda, vibrationer;
  • konserverad eller vakuum - exponering för vakuum som skapats i glas, plast, burkar av bambu;
  • punkt eller akupunktur - installation av tunna stål- eller silvernålar i biologiskt aktiva punkter.

För självmassage kan du använda en kavel av trä eller en välvalsad handduk. Men det är bättre att köpa en kompakt elektrisk massager med vibrationsmunstycken, en hastighetsregulator, ett bekvämt handtag.

Folkläkemedel

Efter huvudterapin används folkmedicin för att eliminera värk i ryggvärk. De klarar bra av det lilla obehaget som uppstår under en kraftig förändring av väderförhållandena efter att ha lyft tunga föremål. Vilka folkmedicin förbättrar välmående snabbt:

  • saltlösning. Späd 1 matsked grovt kristallint havssalt i ett glas varmt vatten utan tillsatser. Fukta en bred steril servett i lösningen, applicera på nedre delen av ryggen i en timme;
  • i en mortel, mala en matsked terpentin av gummi och tjock honung, tillsätt 100 g vaselin i små portioner. Rör om, gnugga in i nedre delen av ryggen.

För frekventa smärtor kan du förbereda en tinktur. Fyll en behållare i mörkt glas med torra eller färska vegetabiliska råvaror av maskros, sabel, ringblomma, pepparrot, groblad, kardborre. Häll vodka i nacken, låt stå i rumstemperatur i 1-2 månader.

Vad man inte ska göra för nedre ryggont

Innan orsaken till ömhet i nedre delen av ryggen klargörs är det förbjudet att applicera kalla kompresser, värmepuder eller påsar med varmt salt, gnugga alkoholtinkturer. Uppvärmning kan orsaka spridning av inflammation till frisk vävnad. Och förkylningen kommer att orsaka muskelspasmer och ökad smärta..

Efter att ha tagit piller eller applicerat salvor mår du bättre. Men skjut inte upp ditt besök hos läkaren. Smärtstillande medel är endast avsedda för symptomatisk behandling och de har ingen effekt på orsakerna till utveckling av patologier..

Möjliga komplikationer

I avsaknad av medicinsk intervention leder förloppet av patologi till irreversibel skada på ben, brosk eller mjukvävnad. Ryggradsinfektioner och maligna tumörer som inte bara hotar hälsan utan också människors liv är särskilt farliga. Och nederlaget i ländryggen med osteokondros leder till fullständig eller partiell immobilisering, en minskning av bäckenorganens funktionella aktivitet.

Förebyggande åtgärder

Förebyggande av patologier som manifesteras av värk i ryggsmärta består i regelbundna medicinska undersökningar, vägran av ökad fysisk ansträngning och en stillasittande livsstil. Läkare rekommenderar att du slutar röka, ersätter halvfabrikat, korv och bakverk i kosten med färska grönsaker och frukt.

Liknande artiklar

Hur man glömmer ledvärk?

  • Ledsmärtor begränsar dina rörelser och ett tillfredsställande liv...
  • Du är orolig för obehag, knaprande och systematisk smärta...
  • Du kanske har provat en massa läkemedel, krämer och salvor...
  • Men att döma av det faktum att du läser dessa rader hjälpte de dig inte mycket...

Men ortopeden Valentin Dikul hävdar att det finns ett riktigt effektivt botemedel mot ledvärk! Läs mer >>>

Ständigt värkande tråkig smärta i nedre delen av ryggen

Ständig ryggsmärta är ett symptom på många sjukdomar, både i ryggraden och lederna och på inre organ. Den mänskliga ryggraden bär en tung belastning, vars huvuddel faller på nedre delen av ryggen. Denna del av ryggraden tvingas klara kroppsvikt, därför påverkas den oftast. Dessutom måste skivorna mellan ryggraden fjädra vid varje steg, de kan lätt skadas när man lyfter vikter och böjer kroppen framåt.

Typer av tråkig ryggsmärta:

Primär ländryggssmärta indikerar ett tillstånd i ryggraden: förändringar i leder, intervertebrala skivor, ligament eller muskler.

Sekundär smärta i samband med ryggskador, tumörer, skolios, infektion eller inre sjukdomar.

Smärta på grund av sjukdomar i ryggraden

Ryggsmärta drabbar många människor som lever en stillasittande livsstil och tillbringar lång tid i sittande ställning. Ländryggssmärta är oftast förknippad med skador på ryggkotorna, skivan mellan ryggraden, klämd nerv eller inflammation i ryggmusklerna.

Man bör inte tro att förekomsten av obehag i ländryggen är en följd av hypotermi eller en obekväm position i kroppen under sömnen. Smärtsyndrom är bara toppen av isberget. Det är nödvändigt att leta efter den befintliga patologin i ryggraden och behandla sjukdomen. Annars riskerar du att starta sjukdomen, då kommer smärtor i nedre ryggen att återgå..

Orsakerna till primär värkande smärta kan vara följande sjukdomar:

Osteokondros är den vanligaste patologin. Sjukdomen kännetecknas av degenerativa förändringar i skivorna mellan ryggraden, som så småningom tappar fukt och släpper ut. Detta framkallar nära kontakt mellan kotkropparna med varandra, vilket kan deformeras.

Hernierad skiva - utsprång av broskvävnad utanför ryggraden. Med denna patologi kan smärtan gradvis öka, ge till benet eller baksidan av låret.

Spondylolisthesis - förskjutning av ryggkropparna relativt varandra;

Spondylos är bildandet av taggiga tillväxter längs ryggkanterna som begränsar deras rörlighet. Med tiden, på grund av dessa överlägg, smalnar ryggkanalen och nervbuntarna komprimeras, vilket åtföljs av muskelsvaghet, domningar i armar och ben.

Förutom konstant värkande smärta i nedre delen av ryggen kan andra symtom indikera osteokondros i ryggraden:

känsla av "gåshud" på huden;

förlust av hudkänslighet;

bestrålning av smärta till låret, skinkorna, baksidan av benet eller ljumsken;

minskad styrka hos män;

stelhet och muskelspänning i ländryggen.

Diagnostik

Ett besök hos en kompetent specialist vertebrolog hjälper till att identifiera den befintliga patologin och skilja osteokondros från andra sjukdomar. Redan i det första steget, genom visuell undersökning och palpation, kan läkaren fastställa ryggradens deformitet, bäckenets sneda position och ökad spänning i ryggradsmusklerna, samt få en uppfattning om ryggraden.

Vid bråck bestäms närvaron eller frånvaron av känslighet, svaghet eller muskelatrofi. Reflexer måste kontrolleras, vilket kan minska i vissa patologier..

Ibland krävs ytterligare forskningsmetoder - tomografi, röntgen eller MR. För att inte missa patologin i inre organ föreskrivs blod- och urintester och i vissa fall kan en biopsi krävas.

Orsaker till sekundär smärta

Bland kvinnor

Kvinnor lider oftare än män av smärta i nedre delen av ryggen, och det beror på förlossning. Under graviditeten är en kvinnas ryggrad under allvarlig stress på grund av den ökade kroppsvikten, förskjutning av tyngdpunkten, avslappning av muskler och ligament till följd av hormonella förändringar. Ökande ryggsmärtor kan vara en förkunnare för en förestående födelse.

Många kvinnor klagar över att "drar nedre delen av ryggen" under de första menstruationsdagarna, oftast är orsaken förändringen i hormonnivåerna, ansamling av vätska i vävnaderna, muskelsammandragningar i livmodern. Om det finns en fysiologisk avvikelse i livmoderns rygg lider kvinnan ofta av ryggsmärtor under menstruationen.

Sjukdomar i det kvinnliga könsområdet kan manifestera sig som tråkig värkande smärta i nedre delen av ryggen. Om smärta är ständigt närvarande är det nödvändigt att utesluta adnexit, fibroids, endometrios, könsinfektioner, ektopisk graviditet.

Var noga med att träffa din läkare i följande fall:

Vaginal blödning är riklig eller fortsätter under lång tid;

det fanns obehag i könsorganet - klåda, urladdning av en ovanlig färg och lukt;

ökad kroppstemperatur, frossa, värkande leder;

nedre ryggvärk blir gradvis värre och försvinner inte.

Hos män

Män är mindre benägna att drabbas av ihållande ländryggssmärta än kvinnor eller äldre. Men om hon dyker upp, upplever män svår stress. Smärta strålar ut i ljumsken, könsorganen, underlivet eller benet.

Anledningen är ofta prostatit eller prostatahyperplasi, en urolog hjälper till att ställa rätt diagnos. Oftast uppträder andra symtom: svårigheter att urinera, urinflödet uppträder i en svag intermittent ström och sexuell svaghet utvecklas.

Värkande smärta kan dock vara ett tecken på maligna sjukdomar, så du bör inte skjuta upp läkare..

Efter skada

Eventuella fall, blåmärken, slag mot ryggen kan få långsiktiga konsekvenser. Ibland uppträder resultatet av ett slag (tråkig värkande smärta i ländryggen) efter en tid - efter några månader eller till och med efter flera år, när personen redan har glömt bort skadan. En vanlig typ av skada där nedre delen av ryggen skadas är ett hopp eller fall från höjd med landning på fötterna. Detta område påverkas inte bara av kroppsvikt utan också av slagkraften..

Konsekvenserna av trauma är kontusion, dislokation eller fraktur i ryggraden. Förutom ryggsmärta observeras neurologiska störningar associerade med nervinfångning - en känslighetstörning, minskad muskelstyrka och reflexer. Förlängd kramp i paravertebrala muskler kan uppstå, vilket förkortas över tiden, deras fibrer ersätts av bindväv.

Ju tidigare traumabehandlingen påbörjas, desto fler chanser för fullständig återställning av ryggradsfunktioner.

Ryggradssmärta på morgonen

Vissa människor, oftare medelålders och äldre, har en tråkig värkande ryggsmärta på morgonen. Och det är inte kopplat till en överbelastning av ryggraden utan tvärtom med en lång vistelse i sängen. Skivorna mellan ryggraden absorberar vätska och ökar volymen något. Efter återhämtning över natten upplever de igen kroppsvikt, plattar ut och trycker på nervändarna, vilket manifesteras av mild smärta i ländryggen på morgonen..

Efter intensiv fysisk aktivitet

Människor som tränar intensivt i gymmet klagar ofta över smärta i ländryggen, som inte är skarp. Ömhet förvärras efter att ha vänt kroppen, böjt sig och andra rörelser. Oftast föregicks deras utseende av en mikrotrauma i ryggraden, vilket är resultatet av svår fysisk överbelastning. Överdriven iver i gymmet kan leda till stukningar eller stukningar i ländryggen, men denna smärta avtar ganska snabbt.

Inflammation i njurarna och urinvägarna

Ibland manifesteras sjukdomar i urinorganen endast genom att dra mild smärta i ländryggen, och utan några tester är det ganska svårt att ställa en diagnos. Pyelonefrit eller cystit indikeras av temperaturhopp, frossa, allmän berusning. Smärtan i ländryggen är ofta ensidig, den ökar efter knackning på ryggen.

Det är möjligt att misstänka sjukdomar i urinorganen genom frekvent eller smärtsam urinering, falska begär, ökad nattlig urinproduktion, frisättning av grumlig urin med flingor och en obehaglig lukt. Testerna upptäcker ett stort antal leukocyter, bakterier, protein eller erytrocyter.

Urolithiasis sjukdom

Sjukdomen börjar som regel med en attack av njurkolik - en skarp smärta till höger eller vänster om ryggraden. Det finns en blockering av urinvägarna med en sten, urinpassagen störs, vilket resulterar i att den ackumuleras i njurarna.

Ibland är en person omedveten om urolithiasis, och först efter jogging, resa i transport, lyfta vikter och annan fysisk aktivitet utvecklas en akut attack av sjukdomen. Efter separationen av kalksten i urinen kommer lättnad.

Matsmältningssjukdomar

Inflammatorisk patologi av inre organ - bukspottkörteln, tarmarna, gallblåsan kan kännas av långvarig tråkig smärta i nedre delen av ryggen. Som regel manifesteras också andra symtom - buksmärta, uppblåsthet och tyngd efter ätande, avföringsstörningar, rapningar, halsbränna. Ackumulering av gas i tarmarna kännetecknas av diffus ömhet i buken, såväl som i nedre delen av ryggen.

Tumörprocesser

Orsaken till smärta kan vara metastaser som har trängt in i benvävnad från andra organ - lungor, sköldkörteln, prostata, bröstkörtlar. Det finns också primära tumörprocesser som initialt utvecklas i ryggmärgsvävnaderna - ryggmärgen, dess membran eller utgående nervbuntar.

Smärta i onkologisk patologi ökar gradvis, börjar med en lätt ömhet, den fortskrider och blir ganska intensiv. Smärtupplevelser kan lokaliseras längs hela ryggraden eller endast på ett segment av lumbosakralområdet, ges till ben och höft, åtföljd av nedsatt känslighet och muskelsvaghet. Om du lägger till detta deprimerade tillstånd, svaghet, viktminskning hos patienter, bör du tillgripa röntgenundersökning eller MR.

En annan malign skada på ryggraden och andra ben är myelom. Detta är en sjukdom som kan pågå länge utan allvarliga symtom. En tumörklon av celler sätter sig i benmärgen och ytterligare förstörelse av ben och kotvävnader inträffar med förekomst av patologiska frakturer.

Bechterews sjukdom

Ett annat namn är ankyloserande spondylit. Detta är en kronisk inflammatorisk skada i leder och ryggrad med en tendens att begränsa rörelse. De första symptomen kan vara nattliga ryggsmärtor som avtar på morgonen när en persons fysiska aktivitet börjar. Tyvärr kan sjukdomen inte alltid upptäckas i ett tidigt skede. När diagnosen ställs är sjukdomen redan svår att behandla.

Sjukdomen manifesterar sig som mild smärta i ländryggen eller lumbosakralregionen, så en person vänder sig till en neurolog och behandlas för ischias under lång tid. Den inflammatoriska processen fortsätter att spridas och slutar med ryggraden och en sådan uttalad böjning att en person bara kan röra sig i böjt tillstånd.

Vilka läkare ska jag kontakta med konstant smärta?

Följande specialister kommer att kunna fastställa orsaken till smärtsyndromet:

Värkande ryggsmärtor - möjliga sjukdomar och deras behandling

Värk i ryggen är ett symptom på många allvarliga sjukdomar som kan hota den allmänna hälsan. Det är därför, för en korrekt diagnos, är det nödvändigt att ta hänsyn till förekomsten av ytterligare symtom. Det är viktigt att inte ignorera de återkommande smärtorna. Ju tidigare behandlingen utförs efter diagnosen, desto mer sannolikt är en positiv prognos.

Typer av ländryggsmärta

Det finns följande typer av ryggont:

  • Lokal. Grundorsaken i detta fall är problem i nedre ryggraden..
  • Bestrålning. I detta fall är smärtkällan sjukdomar i de inre organen, smärta överförs till nedre delen av ryggen genom nervförbindelser.
  • Reflekterad. Smärta manifesterar sig på en plats som ligger mittemot sjukdomens fokus.

Reflekterad smärta uppträder oftast när tarmarna är instabila och det finns en tumör i mag-tarmkanalen..

Dessutom klassificeras smärta i nedre delen av ryggen efter intensitet. Smärtan kan vara svår, måttligt svår eller mild. Dessutom kan de vara periodiska eller ständigt närvarande. Smärtor är lokaliserade på en viss plats eller är av bältros i naturen.

När du kontaktar en läkare bör du beskriva smärtans natur (drag, värk, etc.). Detta gör att du kan göra en mer exakt preliminär diagnos och ordinera nödvändiga undersökningar..

Orsaker till värkande smärta i nedre delen av ryggen

Mild värkande smärta i nedre delen av ryggen, förvärrad av rörelse mot bakgrund av ökade belastningar, förklaras av patologier i ryggraden. Dessutom är det stelhet på morgonen, det ökar känsligheten i bäckenområdet, benen, korsbenet.

Med ryggradsinfektioner är värkande ryggsmärta ständigt närvarande. Det noteras initialt i ett separat område och sprider sig därefter till andra delar av ryggraden. Med utvecklingen av den patologiska processen ökar smärtsyndromet, svaghet, urinbesvär, fotofobi observeras.

Sjukdomar i urinvägarna orsakar vanligtvis ensidig ryggont. Samtidigt finns det problem med urinering och urinen blir grumlig. I svåra fall stiger temperaturen.

Patologier i mag-tarmkanalen åtföljs av smärta i nedre ryggen i samband med matintag. Dessutom finns det obehag i hypokondrium. Olika dyspeptiska störningar observeras ibland.

Risken för smärta i ländryggen ökar med fetma och utvecklingen av olika psykiska sjukdomar. Dessutom kan tidigare skador, liksom kroniska sjukdomar, orsaka smärta..

Hos män

Hos män uppstår ryggsmärta vid utveckling av prostatit. Denna sjukdom åtföljs ofta av allmän svaghet och nedsatt sexuell funktion. Epididymit, som kännetecknas av inflammation i testiklarna, kan också framkalla obehag..

På grund av det faktum att många mäns aktiviteter är förknippade med ökad fysisk ansträngning kan ryggsmärta orsakas av patologier i ryggraden:

  • osteokondros, kännetecknad av skada på broskstrukturerna och klämning av nervrötterna;
  • intervertebral bråck, där skivorna förskjuts.

Bland kvinnor

Hos kvinnor kan värkande smärta orsakas av gynekologiska sjukdomar. Den vanligaste orsaken är inflammation i bihangarna. Risken med patologi är att utan lämplig behandling kan det leda till infertilitet..

Ländryggssmärta uppstår under sen graviditet. Detta beror på att fostret når en avsevärd storlek och har en stor vikt, vilket ökar belastningen. Smärtsamma känslor uppträder ofta när det finns ett hot om för tidig födsel, så de kan inte ignoreras..

Mycket ofta orsakar hormonstörningar, som är typiska för åldrarna 35-50 år, smärta i nedre ryggen.

Risken för deras förekomst ökar med:

  • stillasittande livsstil;
  • försvagad immunitet
  • beroende av dåliga vanor;
  • okontrollerat intag av läkemedel;
  • obalanserad diet;
  • kronisk överansträngning
  • frekventa stressiga situationer.

Sjukdomar som orsakar smärta i nedre ryggen

Smärta i ländryggen kan vara ett symptom på ett antal allvarliga sjukdomar. I synnerhet är njursjukdomar mycket ofta orsaken. Dessutom finns det alltid problem med urinering, det finns en allmän försämring av tillståndet.

De vanligaste patologierna:

  • Urolithiasis sjukdom.
  • Njursvikt.
  • Pyelonefrit.
  • Inflammation i urinblåsan (cystit).

Dessutom är andra sjukdomar också farliga:

  • Sista steget fetma. Detta förklaras av ökad stress på ryggraden på grund av viktökning.
  • Kolecystit (inflammation i gallblåsan). Vanligtvis känns obehag i detta fall i rätt hypokondrium både fram och bak..
  • Pankreatit Ömhet uppträder i midjeområdet och strålar ut till ländryggen. Dessutom uppstår kräkningar, diarré är möjlig.
  • Tumörer i organ och vävnader i ländryggen. Mot denna bakgrund finns det alltid en allmän försämring av tillståndet, det finns också andra symtom som beror på sjukdomens form och stadium..
  • Myosit, kännetecknat av muskelinflammation. Framkallar patologi hypotermi, ökad fysisk aktivitet eller virusinfektion.
  • Tromboflebit, som kännetecknas av inflammation i venerna i nedre extremiteterna.

Den vanligaste patologin i ryggraden, som orsakar smärta, är spondylit. Med utvecklingen av sjukdomen försämras ledens rörlighet mot bakgrund av den inflammatoriska processen.

Obehag i nedre ryggen kan vara ett symptom på åldrande. I detta fall utvecklas spondylos, vilket anses vara en naturlig process. En annan vanlig sjukdom i skelettsystemet är osteoporos, som kännetecknas av urlakning av kalcium från benvävnad.

Vad du ska göra om din nedre rygg gör ont

Först och främst, om du har ryggsmärtor, måste du besöka en medicinsk anläggning för en diagnos. Först efter att diagnosen har fastställts kan åtgärder vidtas i överenskommelse med läkaren.

Om ryggsmärtor uppträder oväntat, bör du värma nedre delen av ryggen med lätt värme för att förbättra ditt välbefinnande. För att göra detta, knyt en ull halsduk eller bälte runt nedre delen av ryggen. Om lättnad inte observeras måste du ta ett smärtstillande medel och kontakta en läkare så snart som möjligt. Man bör komma ihåg att heta kompresser inte ska användas före diagnos..

Du kan försöka förbättra tillståndet genom att anta en hållning som gör att du kan slappna av i dina ryggmuskler. För att göra detta måste du ligga på ryggen på en plan, hård yta, höja benen och böja i knäna och sedan lägga en kudde eller filt under dem. Du kan välja en annan pose i varje fall. Det viktigaste är att hitta en position i kroppen där smärtan blir mindre intensiv..

Om obehaget av en gnällande karaktär är förknippad med muskelskorsettens svaghet, vilket framkallar överbelastning även med mindre belastningar, kan det tas bort med följande övningar:

  • I benägen position bör du turas om att lyfta benen till en höjd av 10-15 cm. Varje ben måste hållas i vikt i flera minuter.
  • Liggande på ryggen bör du böja knäna, hålla en vinkel på 90-100 grader och höja till maximal höjd. Böjda ben ska växlas i olika riktningar omväxlande och försöka röra golvet med dem.
  • I stående läge, utför mjuka och långsamma lutningar i olika riktningar. Det är tillrådligt att hålla ryggen så rak som möjligt..
  • I en position på alla fyra, utför gungor med höger ben och vänster hand samtidigt och vice versa.
  • Träna "bro". Först måste det göras medan man lutar sig mot en vägg eller med hjälp av en annan person..

Diagnostiska metoder

Diagnos av smärta involverar ett antal instrumentella studier.

När du behandlar klagomål om obehag i nedre delen av ryggen är det absolut nödvändigt att:

  • Ultraljud i bukhålan för att identifiera patologier i matsmältningssystemets organ;
  • Röntgen av ryggraden, vilket gör det möjligt att upptäcka patologiska förändringar i dess struktur;
  • datortomografi eller magnetisk resonanstomografi. Tack vare dessa studier är det möjligt att ställa en korrekt diagnos.

Dessutom, för att bedöma kroppens tillstånd som helhet, förskrivs patienten ett allmänt blodprov och urinanalys; vid behov - biokemiskt blodprov.

Behandling av dragande smärta i ländryggen

Behandlingsförloppet väljs beroende på diagnos, patientens tillstånd och graden av försummelse av sjukdomen. För att lindra smärta visas smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Salvor som innehåller ett komplex av smärtstillande och antiinflammatoriska komponenter är mycket effektiva. I svåra fall ordineras systemisk behandling med administrering av smärtstillande medel och NSAID genom munnen eller genom injektion. När det injiceras kommer läkemedlets aktiva substans snabbt in i blodomloppet och börjar arbeta. Smärtlindringsblock kan användas.

Komplexet för behandling av ländryggssmärta inkluderar vitamin- och mineralkomplex som gör det möjligt att normalisera ämnesomsättningen. Om någon infektion bekräftas tillhandahålls antibiotika.

Sjukgymnastik används också för att lindra smärta. Tack vare henne är det möjligt att förbättra blodcirkulationen och påskynda vävnadsreparation. Förfaranden föreskrivs som regel av kurser.

Om problem med muskuloskeletala systemet upptäcks måste terapeutiska övningar utföras. Med hjälp av specialövningar kan du snabbt förbättra patientens tillstånd.

Massage är användbar om det inte finns några kontraindikationer. Massageförfaranden är indikerade för utveckling av osteokondros, förekomsten av bråck i ryggraden och andra degenerativa skador..

Tack vare dem är det möjligt att:

  • förbättra blodtillförseln till sjuka vävnader;
  • sträck dina muskler, öka deras elasticitet;
  • lindra obehag
  • ta bort gifter som ackumulerats i vävnader;
  • stimulera och koppla av nervändarna;
  • få positiva känslor som hjälper till att förbättra tillståndet i allmänhet.

Behandling med folkmedicin är hjälpmedel, men i vissa fall är det ganska effektivt. Tidtestade tekniker kan minska inflammation och lindra ryggsmärtor.

Det mest kända sättet är att använda färska nässlor. Det är nödvändigt att plocka plantans stjälkar, binda dem i form av en bunt och knacka på dem på nedre delen av ryggen. Metoden är smärtsam eftersom den framkallar en stark brännande känsla. Men mot bakgrund av detta smärtar smärtsamma känslor under lång tid.

Följande kompositioner kan användas för kompresser:

  • En lösning av 3 matskedar havssalt, fylld med en halv liter kokande vatten. En bit gasväv fuktas i den och appliceras på ländryggen. Kompressen hålls i ett par timmar. För att öka dess effektivitet är det nödvändigt att linda ned ryggen med en varm ull halsduk.
  • En blandning av gräddfil, varm riven pepparrot och hackad rädisa. En sådan kompress läggs på nedre delen av ryggen, täckt med polyeten och en handduk ovanpå. Proceduren får göras på natten.
  • Kardborreblad. Det ångas ursprungligen i varmt vatten och appliceras sedan på en öm plats i en timme. Efter det rekommenderas att du lägger dig i värmen ett tag utan att röra dig..
  • Senapsblandning med tjock konsistens. Det appliceras på baksidan i högst 5 minuter. Det är tillåtet att använda medicinskt köpt senapsgips för proceduren.

För att gnugga kan du använda honung blandad med röd paprika. Hästkastanjpulver dränkt i solrosolja är också effektivt. För intern användning när ländryggssmärta uppträder är en blandning av citron med ett huvud vitlök lämplig. Den resulterande vällen måste först hällas med en liten mängd vatten, insisteras i en dag och sedan filtreras. Att dricka en helande dryck rekommenderas för en matsked 3 gånger om dagen. Ett sådant botemedel har en antiinflammatorisk effekt..

Efter behandlingens gång ger läkaren vanligtvis alla nödvändiga rekommendationer för ytterligare återhämtning hemma. De handlar också om en balanserad diet, tack vare vilken det är möjligt att mätta kroppen med alla nödvändiga ämnen och stärka immunförsvaret. Träning rekommenderas också för snabb återhämtning. Simning är mycket användbart i det här fallet..

Förebyggande

Om smärta i ländryggen uppträder regelbundet och inte är förknippad med allvarliga patologier, måste du övervaka din hållning för att förhindra att de förekommer. Det är viktigt att undvika överbelastning vid stillasittande arbete. Det är tillrådligt att höja knäna över höftlederna, för detta rekommenderas att man använder speciella stöd. Dessutom, på en obekväm arbetsstol, placera en liten kudde mellan ryggstödet och nedre delen av ryggen. Behöver regelbundet gå upp för att kunna flytta.

För att förhindra obehag i ländryggsområdet av värkande natur, är det tillrådligt att sova på en ortopedisk madrass, som kännetecknas av nödvändig styvhet, men samtidigt förblir elastisk. Detta garanterar en hel natts vila..

Om du måste lyfta vikter måste du göra det på bekostnad av belastningen på knälederna och armarna, och inte på ryggen. Det vill säga först knäna är böjda, sedan lyfts lasten och först rätas kroppen ut. Bär inte heller en tung väska i ena handen. Detta leder till en ojämn belastning på ryggraden och ryggmusklerna, vilket ofta är en provocerande faktor för smärta i ländryggen..

För att förhindra ländryggssmärta är det nödvändigt att sluta utöva farliga sporter. Dessa inkluderar tyngdlyftning, bodybuilding och bodybuilding. Det rekommenderas att undvika skarpa svängar och böjningar under träningen..

Dieten måste berikas med tillräckliga mängder kalcium, fosfor och fluor. Dessa element garanterar underhållet av muskuloskeletalsystemet som helhet i gott skick. Ett högt innehåll av feta eller kaloririka livsmedel i kosten kan leda till fetma, vilket kan vara en provocerande faktor för ryggsmärta..

För att minska risken för obehagliga känslor är det nödvändigt att leva en aktiv livsstil och behålla självkontroll och en positiv attityd även i de svåraste livssituationerna. Dessutom är det viktigt att vara uppmärksam på din egen kropps tillstånd. Vid minsta misstankar om sjukdomsutvecklingen bör du konsultera en läkare. Detta utesluter möjligheten att utveckla kroniska sjukdomar..

Smärta i nedre ryggen

Artiklar om medicinska experter

Smärtan i ländryggen är bekant för varje person; få av dem som inte har upplevt det. Sitter ibland länge för att orsaka ryggont. Enligt statistik upplever 60-90% av människor smärta i ländryggen. Ländryggssmärta är näst efter akut andningssjukdom och är en vanlig orsak till tillfällig funktionshinder..

I 80% är smärta i ländryggen associerad med ryggradens patologi, de återstående 20% är associerade med samtidig sjukdomar i inre organ. Ländryggssmärta kan vara en oskyldig funktionsstörning som försvinner spårlöst, eller det kan indikera allvarliga problem med ryggraden eller inre organ. Därför är det viktigt att konsultera en läkare i tid, diagnostisera problemet och undvika allvarliga komplikationer..

Orsaker till smärta i nedre delen av ryggen

Orsakerna till ryggsmärta är många. De kan vara primära, associerade med patologin i ryggraden och sekundära, associerade med sjukdomar i inre organ. Tillsammans med skälen är det nödvändigt att ta hänsyn till de predisponerande faktorer som kan provocera eller förvärra smärtsyndromet. Dessa faktorer inkluderar:

  • Funktioner av professionell aktivitet (tung fysisk aktivitet, till exempel lastare, byggnadsarbetare eller idrottare som lyfter vikter etc.).
  • Långvarigt sittande, särskilt dagligen.
  • Stillasittande livsstil.
  • Övervikt.
  • Obalanserad näring (brist på kalcium, fosfor, protein, vitaminer i kroppen).
  • Dåliga vanor - att dricka alkohol och alkohol.

Genom att minska eller eliminera de ovan beskrivna faktorerna för påverkan på kroppen är detta redan ett stort steg mot att förbättra ryggradens allmänna hälsa och tillstånd och som ett resultat eliminera eller minska ryggont..

Efter att ha hanterat de predisponerande faktorerna, låt oss gå direkt till orsakerna till smärta i ländryggen.

De främsta orsakande faktorerna för ryggsmärta är associerade med degenerativa-dystrofiska processer i ryggraden, dessa inkluderar:

  1. Osteokondros - degenerativ-dystrofiska förändringar i mellanväggsskivorna och brosket, vilket leder till deformation av skivorna och förekomsten av bråck.
  2. Spondylos är en degenerativ process där bildandet av bentillväxt i ryggkotorna (dvs. tillväxten av benvävnad) sker som ett kompenserande svar på överdriven stress. Överväxt av benvävnad leder till spasm i musklerna runt ryggraden, begränsar dess rörlighet, eventuellt trauma mot radikulära nerver i lumbosakralregionen och ryggmärgens membran.
  3. Spondyloarthrosis är en progressiv degeneration av ledytan på lumbosacral ryggkotor med inblandning av ligament, muskler, en ledkapsel i den patologiska processen och tillväxten av marginella osteofyter. Denna process leder till deformation av skivorna mellan ryggraden, ledutrymmet minskar, rörelsens rörlighet är begränsad, smärta och muskelspänningar runt ryggraden noteras. Spinalrötter kan pressas över tiden.
  4. Spondylolisthesis - kännetecknas av en förskjutning av ryggkotorna i förhållande till varandra, som ett resultat av vilket lumen i ryggradskanalen förändras, ryggradsroten skadas.
  5. Hernierade skivor.

Sekundära orsaksfaktorer som härrör från samtidig patologi i kroppen inkluderar:

  1. Metaboliska störningar, brist på mikro- och makroelement i kroppen, vilket leder till att benskelettet förändras (till exempel - osteomalacia, osteoporos, hemokromatos, alkaptonuri).
  2. Ryggradens krökning (lordos, kyfos, skolios).
  3. Malign tumör i närheten av ryggraden eller dess metastas till ryggraden.
    • Metastaser till ryggkotor eller epiduraler.
    • Lymfogranulomatos, lymfom eller multipelt myelom.
  4. Infektionssjukdomar:
    • Epidurit (spinal epidural abscess).
    • Spondylit (spinal osteomyelit).
    • Svettningssjukdom (tuberkulös spondylit).
    • Purulent diskit.
  5. Ryggradskador (t.ex. ryggfrakturer).
  6. Autoimmuna sjukdomar:
    • Reumatoid artrit.
    • Reiters syndrom (samtidig skada på lederna, urinvägarna och konjunktiva i ögonen).
    • Bechterews sjukdom (ankyloserande spondylit).
  7. Ryggsmärtor av psykogen karaktär (psykiska störningar) samt efter en stroke.
  8. Sjukdomar i mag-tarmkanalen (t.ex. tarmobstruktion, blindtarmsinflammation).
  9. Specifika och ospecifika sjukdomar i bäckenorganen (njurkolik, inflammation i äggstockarna, könssjukdomar).
  10. Ryggsmärta vid fysiologiska processer hos kvinnor (under menstruation och graviditet).

Hur manifesterar sig ryggsmärta??

Hur manifesterar ländryggssmärta, frågar du? Annorlunda. Ländryggssmärta kan vara, beroende på dess svårighetsgrad:

  • Skarp, skjutande karaktär, tillräckligt stark, plötslig (lumbago).
  • Kronisk, varar mer än tre månader. Sådan smärta är ofta tråkig, värkande i naturen (lumbodyni eller lumboishalgi).

Dessutom kan smärta i ländryggen ta ett återkommande förlopp och ibland känna sig.

Uppkomsten av ryggsmärta är associerad med infångning av nervrötterna, spasmer, svullnad och irritation av muskler, ligament, ryggkotor och mellankottskivor i lumbosakralregionen.

Smärta i nedre ryggen kan vara:

  • Mekaniskt, som vanligtvis inträffar eller ökar på eftermiddagen, efter fysisk ansträngning, och minskar eller försvinner efter vila. Förekomsten av sådan smärta beror på degenerativ-dystrofiska eller funktionella störningar i ryggstrukturerna. Det noteras hos medelålders eller äldre personer.
  • Inflammatorisk - inträffar eller intensifieras på morgonen, minskar under fysisk aktivitet och när man tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel är morgonstelhet karakteristisk. Denna smärta orsakas av inflammatoriska spondylopatier. Uppkomsten av sjukdomen noteras i ung ålder.

Beroende på vilka strukturer som är skadade, skiljer sig följande typer av smärta i ländryggen:

  1. Lokal (lokal) smärta i ländryggen. Det uppstår på grund av skador och irritation av ländryggsstrukturerna (leder, muskuloskeletala systemet, ligament). Denna smärta är tydligt lokaliserad, konstant till sin natur, vanligtvis inte allvarlig. Kan variera beroende på kroppsposition.
  2. Reflex (reflekterad) smärta i ländryggen.
    • Smärta som strålar ut till ländryggen på grund av sjukdomar i de inre organen (organ i det lilla bäckenet och bukhålan). Denna smärta kan utstråla till skinkorna och låren. Sådan smärta är djup, drar och värker, försvinner inte i vila.
    • Smärta som uppstår på grund av skada på korsbenet. Det kan utstråla till ljumskområdet och bakdelen, låren, upp till fötterna. Smärtan är långvarig, tråkig, diffus till sin natur.
  3. Radikulär smärta i ländryggen. Det uppstår på grund av irritation av ryggradsnervarnas rötter. Radikulär smärta i intensitet är starkare än reflexsmärta och strålar från ryggraden till periferin. Sådan smärta ligger i området för innervering av ryggraden och kan ges till de nedre extremiteterna till tårna. Hosta, nysningar eller annan ansträngning ökar radikulär smärta.
  4. Muskelsmärta (fibromyalgi) är smärta orsakad av en skyddande muskelspasmer. Det förekommer oftast och förekommer i många sjukdomar i ryggraden. Långvarig, kronisk muskelspänning orsakar värkande, ibland krampande smärta.

Tråkig och värkande smärta i nedre delen av ryggen

Tråkig och värkande smärta i ländryggen kan vara en manifestation av en mängd olika sjukdomar i ryggraden och inre organ (osteokondros, intervertebrala bråck, infektioner, tumörer etc.). Smärtor av denna art uppträder som regel gradvis. Men beroende på svårighetsgraden av den patologiska processen kan tråkig och värkande smärta utvecklas och förvandlas till akut. Oftare uppträder tråkig och värkande smärta i ländryggen hos kvinnor under menstruation, under graviditet och med infektioner i urinvägarna (till exempel pyelonefrit). För att korrekt bestämma orsaksfaktorn för tråkig smärta i ländryggen måste du söka hjälp från en specialist som kommer att utföra differentiell diagnostik och ordinera optimal behandling..

Akut ryggont i ländryggen

Akut smärta i ländryggen uppträder plötsligt, ganska obehaglig och ger allvarligt obehag, begränsar kraftigt motoraktiviteten. Det kan uppstå som ett resultat av plötsliga rörelser - kroppsvridningar, böjningar, lyftande vikter, en kraftig uppgång från sittande ställning. Akut smärta i ländryggen kan indikera allvarliga sjukdomar i ryggraden eller inre organ. Akut smärta i nedre ryggen kan orsakas av:

  • ryggskada (som fraktur),
  • skarp sträckning av ryggmusklerna,
  • förskjutning av intervertebrala skivor,
  • intervertebral bråck i ländryggen,
  • artros i de intervertebrala lederna (facetsyndrom),
  • artros i höftlederna (coxarthrosis),
  • epidurit,
  • infektioner i urinvägarna.

Vid akut smärta i ländryggen är sängstöd nödvändigt (ta den mest bekväma positionen där smärtan är minst märkbar) och ring en läkare. Det är bättre att inte självmedicinera, för detta kan leda till allvarliga komplikationer upp till funktionshinder.

Diagnos av ryggont i ländryggen

Diagnos av smärta i ländryggen utförs av en neurolog, vertebrolog och baseras på följande aktiviteter.

  1. Att ta anamnes (medicinsk historia) av en läkare. Orsakssammanhang och predisponerande faktorer (möjliga skador, samtidigt sjukdomar, egenskaper hos yrkesaktivitet, etc.).
  2. Undersökning (inklusive palpation), som bedömer det allmänna tillståndet, ortopedisk och neurologisk status (bedömer rörligheten i nedre delen av ryggen, känslighet i ländryggen etc.).
  3. Ytterligare undersökningsmetoder:
    • Röntgen av lumbosakral ryggrad,
    • datortomografi av ryggraden (ryggkotans tillstånd, mellankottskivor, mjuka vävnader, blodkärl etc.),
    • magnetisk resonanstomografi,
    • vid behov föreskrivs myelografi (röntgenkontraststudie av ryggradens ledande vägar - ett kontrastmedel injiceras i ryggraden, röntgen tas och därmed bestäms dess öppenhet, vilket kan försämras på grund av tumörer, bråck, stenoser),
    • benscintigrafi (radionuklidstudie), föreskrivs i fall av tidigare informationsmetoders röntgenundersökning. Det kan hjälpa till att identifiera tumörer, artrit etc..
    • allmänna kliniska studier (allmän blod- och urinanalys, biokemiskt blodprov)
  4. Samråd med smala specialister (vid behov):
    • kirurg,
    • ortoped,
    • urolog eller nefrolog,
    • gynekolog,
    • smittsam specialist,
    • proktolog,
    • kardiolog,
    • gastroenterolog,
    • onkolog.

Behandling av ryggont i ländryggen

Behandling av smärta i ländryggen beror på orsaken till dess uppkomst, på svårighetsgraden av processen och som regel konservativ (kirurgisk behandling är möjlig).

  1. Eliminering av orsaken som orsakade ryggsmärtor (behandling av samtidiga sjukdomar, osteokondros, bråck etc.).
  2. Sängstöd, sängen måste vara fast (vanligtvis placeras en sköld under madrassen).
  3. En balanserad diet med tillräcklig mängd vitaminer, proteiner, mikro- och makronäringsämnen (särskilt kalcium och fosfor).
  4. Symptomatisk terapi:
    • icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - dikloberl, movalis, ibuprofen - eliminerar effektivt inflammation och smärta,
    • det är möjligt att använda smärtstillande medel som analgin, baralgin,
    • användning av muskelavslappnande medel som minskar muskelspasmer och spänningar (midokalm, tizanidin),
    • ordinera B-vitaminer (förbättra metaboliska processer i cellen) och vitamin C (stärker blodkärlen och ökar immuniteten),
    • användning av topiska medel (salvor, geler eller kompresser) - finalgon, fastum - gel, ketonal, indometacin eller ortofensalva. Komprimerar med dimexidum eller novokain.
    • antivirala läkemedel och immunmodulatorer (Anaferon, echinacea),
  5. Användningen av läkemedel som minskar degenerativa - dystrofiska processer i ben och broskvävnad (Arthrophone, Dona, Structum).
  6. Kanske utnämningen av terapeutiska blockader - införandet av smärtstillande medel (novokain, lidokain) på den plats där smärtan är mest uttalad, de så kallade triggerpunkterna (oftast epidural blockad utförs med införandet av ett smärtstillande medel i epiduralutrymmet i ryggraden). Möjlig blockad med kombinerad användning av novokain och kortikosteroidläkemedel (Cortison, Diprospan).
  7. Sjukgymnastik:
    • elektrofores med användning av kalcium, lidas, novokain.
    • fonofores (användning av ultraljud) - förbättrar och påskyndar läkningsprocessen, har antiinflammatoriska och smärtstillande effekter, minskar ödem,
    • elektrisk muskelstimulering (slappnar av musklerna, förbättrar lymf- och blodcirkulationen i musklerna runt ryggraden),
    • amplipulsterapi (har bedövningsmedel och vaskulär-trofisk effekt),
    • paraffinbehandling (återställer och förbättrar neuromuskulär ledning, metaboliska processer, förbättrar lymf- och blodcirkulationen),
    • zonterapi (akupunktur, elektroakupunktur, laserterapi),
    • balneoterapi (applicering av sulfid, radon, natriumbad etc.),
    • lera terapi (användning av lera applikationer med låga temperaturer).
  8. Terapeutisk gymnastik börjar med minimal ansträngning och under strikt övervakning av en läkare. Det utförs efter avlägsnande av akut smärta.
  9. Terapeutisk massage (stärker ryggmusklerna och hjälper till att stabilisera ryggraden), uteslutande utförd av en specialist, efter en akut period.
  10. Det rekommenderas att bära korsetter, halvkorsetter, bandage, elastiska bälten, vilstolar. Med deras hjälp utförs behandling och förebyggande av ryggsmärtor. de begränsar rörelseomfånget, lindrar smärta och muskelspasmer.
  11. Om konservativa metoder är ineffektiva och processen fortskrider, åtföljd av dysfunktion av inre organ, ökad kompression av ryggmärgen och / eller dess rötter, övervägs frågan om kirurgisk behandling (till exempel avlägsnande av en intervertebral bråck).
  12. I traditionell medicin används följande för att behandla ryggsmärtor:
    • pepparrot komprimerar,
    • gnugga salvor baserade på jod, citron, björkolja,
    • gnugga med svart rädisa och honung.

Komplexet av terapeutiska åtgärder väljs individuellt av läkaren för varje fall beroende på orsaken till smärta i ländryggen, kliniska symtom, processens svårighetsgrad, samtidig sjukdomar och ålder.

Förebyggande av ryggsmärta

Förebyggande av smärta i ländryggen består i att utföra enkla åtgärder.

  1. Identifiering och behandling av comorbiditeter som kan leda till ryggsmärta (olika infektioner, tumörer).
  2. En balanserad diet med ett tillräckligt innehåll av mikro- och makroelement (särskilt kalcium och fosfor), protein, vitaminer.
  3. Undvik tung fysisk aktivitet, tunga lyft. Fördela lasten jämnt över kroppen. Gör inte plötsliga rörelser om möjligt.
  4. Leda en aktiv livsstil (gå in för sport - simning, promenader, medicinsk gymnastik).
  5. Utför terapeutisk massage.
  6. Om professionell aktivitet är förknippad med en lång sittställning, måste du ta en paus varje timme (gå, gör en liten övning).
  7. Bekväm säng med ortopedisk madrass.
  8. För att förhindra smärta i ländryggen rekommenderas att du bär bandage, korsetter, hållningskorrigeringar, ett elastiskt bälte (speciellt när du utför tung fysisk aktivitet rekommenderas bandage, bälten för gravida kvinnor).
  9. Håll reda på din vikt, för övervikt ökar stress på ryggraden.
  10. Eliminera dåliga vanor - att röka alkohol.
  11. Varje år genomgår en förebyggande undersökning av hela kroppen.
Top