Kategori

Populära Inlägg

1 Gikt
Ortoped: vilken typ av läkare är detta och vad han behandlar
2 Knä
Interkostal neuralgi-behandling: från klassisk medicin till icke-traditionella metoder
3 Rehabilitering
Behandling av koxartros i höftleden utan operation: mediciner, sjukgymnastik
Image
Huvud // Rehabilitering

Ryggont i ländryggen


Ryggont i ländryggen, orsaker och behandling

Ländryggssmärta är en av de vanligaste orsakerna till att tvinga en patient att söka hjälp från en neurolog eller terapeut. Smärta i lumbosakral ryggrad kan vara permanent inaktiverande, vilket gör rörelse och egenvård omöjlig. Akut ryggsmärta drabbar både män och kvinnor lika.

Med en högre frekvens i medelåldern och åldern kan nedre ryggvärk ofta observeras hos ungdomar och unga vuxna. Detta beror på snabb tillväxt, svaghet i de ömtåliga musklerna i nedre delen av ryggen, skador. Således är smärta i lumbosakral ryggrad det mest pressande problemet som alla kan möta..

Ländryggssmärta med ländryggen osteokondros

Ländryggssmärta med osteokondros kan förvärras vid hosta och nysningar, med någon rörelse, särskilt när kroppen böjer sig framåt. Tillsammans med smärta i ländryggen kan ländryggsostokondros manifestera sig som en kränkning av känsligheten hos vissa hudområden eller muskler i nedre halvan av stammen och benen, försvagning eller försvinnande av benreflexer.

  • Som regel, med osteokondros, finns det en krökning i ländryggen. Beroende på det plan där krökningen uppträder finns skoliose (krökning till höger eller vänster), lordos (krökning framåt) och kyfos (utjämning av ländryggen eller till och med dess krökning bakåt). I händelse av att ryggmärgen kläms ihop med osteokondros, finns det en kränkning av urinering eller avföring, liksom en kränkning av blåsans eller könsorganets känslighet..
  • Men oftast manifesteras ländryggens osteokondros av radikulär smärta - dvs. utvecklas som ett resultat av klämning av nervrötterna som sträcker sig från ryggmärgen på en eller annan nivå. Så, ett av de välkända ländryggssyndromen är lumbago. Det inträffar i ögonblicket av fysisk stress eller i en obekväm position av kroppen, och ibland utan någon uppenbar anledning. Plötsligt, inom några minuter eller timmar, uppträder en skarp skottvärk ("lumbago"), ofta brinner den och spricker ("som om en stav fastnat i nedre delen av ryggen").

Patienten fryser i en obekväm position, kan inte räta ut om attacken inträffar vid tidpunkten för att lyfta vikten. Försök att komma ut ur sängen, hosta eller böja ett ben åtföljs av en kraftig ökning av smärta i nedre delen av ryggen och korsbenet. Om patienten uppmanas att stå på fötterna avslöjas en skarp rörlighet i hela ländryggen på grund av muskelspänningar.

Lumbosakral osteokondrosprov

Dessa tester används som ett sätt att göra en preliminär diagnos, de är uppkallade efter de läkare som föreslog dem..

Dejerines symptomom du drar åt buken och lyssnar på nedre delen av ryggen blir smärtan starkare. I det här fallet är det stor sannolikhet att patienten har osteokondros.
Neris symptomom, med en skarp lutning av huvudet framåt innan du rör vid bröstet, det finns smärta i nedre delen av ryggen, tyder detta också på problem med ryggraden.
Lasegue symptomdetta kan kännas efter följande åtgärder: ligga på ryggen, i sin tur måste du höja varje ben. Om därefter ländryggen vrids och smärtan kommer att ges längs ischiasnerven till benet, är detta ett bevis på ryggradens patologi.
Larreys symptomom smärta uppträder hos en person längs ischiasnerven, efter att han har stigit framåt utan att böja knäna, från en liggande position, pratar vi om manifestationer av kondros.

Diskbråck

En herniated skiva är en lika sällsynt orsak, vars kliniska manifestation är smärta i lumbosakral rygg. Intervertebral skiva (inre kärna pulposus) med långvarig traumatisk exponering, liksom med ålder, förlorar sina elastiska egenskaper och elastiska förmåga.

Vid fortsatt exponering (övervikt, trauma, progressiv osteoporos) blir annulus fibros tunnare och defekter bildas i den. Genom dessa svaga punkter i annulus fibrosus kan skivans kärnpulposus förskjutas och till och med bula.

Orsaker till ryggont

Ryggsmärta är ett så ospecifikt symptom att det kan orsakas av många olika skäl. Från hur intensivt ryggen gör ont i ländryggen, oavsett om den är konstant eller periodisk, primär eller sekundär, kan det finnas skäl som orsakar det:

  • Osteomyelit;
  • Ankyloserande spondylit;
  • Spondylosis deformans;
  • Tillväxtsjukdomar - skolios;
  • Infektiösa skador på mellanvävnadsskivor och ryggkotor (epidural abscess, tuberkulos i ryggraden, brucellos);
  • Metaboliska bensjukdomar - osteomalacia, osteoporos;
  • Primära tumörer och metastaserande tumörer i ryggmärgen, ryggkotor, retroperitonealt utrymme;
  • Icke-infektiösa inflammatoriska sjukdomar - reumatoid artrit, Reiters syndrom, ankyloserande spondylit;
  • Njurtumörer;
  • Ateroskleros i bukdelen av aorta och dess grenar.
  • Spondyloartrit;
  • Patologier i höftleden;
  • Spinal epidurit;
  • Utsprång av mellankottskivor i ländryggen;
  • Osteokondrit i ryggraden;
  • Akut intervertebral bråck;
  • Tarmobstruktion, atypiskt förlopp av akut blindtarmsinflammation;
  • Urolithiasis sjukdom;
  • Akut vrickning, ryggradsfrakturer;
  • Lumbago, ischias;
  • Akuta störningar i ryggradscirkulationen - stroke;
  • Akut pyelonefrit.

Bestrålningsvärk vid vissa sjukdomar i inre organ:

  • Sjukdomar i bäckenorganen. Hos kvinnor - inflammation i livmodern, endometrios, livmodercancer, äggstockscancer, STD (klamydia, ureaplasmos, gonorré, trichomoniasis, etc.) Hos män - prostatit, prostatacancer;
  • Sjukdomar i magen, bukspottkörteln, tolvfingertarmen, gallblåsan;
  • Tarmsjukdomar - inflammation i divertikulum, ulcerös kolit, tarmtumörer;
  • Njursjukdom - njurkolik, njurstenar;
  • Frustrerande aortaaneurysm.

Fysiologiska orsaker

Ländryggssmärta kan uppstå om du:

  1. Är överviktiga;
  2. Ytterligare risk för kvinnor;
  3. Du är gravid eller nyligen har fött barn;
  4. Spendera mycket tid på att köra bil eller dator;
  5. Leda en övervägande stillasittande (kontorsarbetare) eller stand-up (säljare, servitörer, gatuskyltar, kirurger) livsstil;
  6. Gör dynamiskt fysiskt arbete med en kraftig förändring i kroppsposition (speciellt om din specialitet är förknippad med tung fysisk aktivitet);
  7. Överanstränga dig själv i gymmet eller fitnessklubben. Var extremt försiktig om du började träna nyligen;
  8. Tycker du om sommarstuga?
  9. Har nått postmenopaus, vilket bidrar till utvecklingen av osteoporos.

Lågryggsmärta och graviditet

Graviditet förvärrar manifestationerna av sjukdomar som finns i moderns kropp. På grund av förändringar i hormonnivåerna och ökade belastningar manifesteras patologier ofta under andra halvan av graviditeten. Förutom smärtan som åtföljer hotet om för tidig födsel kan orsaken till smärta i nedre ryggen hos en gravid kvinna vara:

  • diskbråck;
  • radikulit;
  • pankreatit
  • pyelonefrit;
  • urolithiasis (njursten) sjukdom.

Varför gör ryggen ont under nedre delen av ryggen

När ryggen gör ont under ländryggen, förutom uppenbara sjukdomar i ryggraden (ischias, lumbago, intervertebrala bråck, ankyloserande spondylit, etc.), är möjliga orsaker återkommande smärta under menstruationen hos kvinnor, sjukdomar i kvinnliga könsorgan, såsom inflammation i livmodern - ohorit, salpingo-ooforit (adnexit), liksom sjukdomar i bäckenbukhinnan, tarmarna, inflammation i appendix (appendix i cecum, hos män - sjukdomar i prostatakörteln, urinblåsan.

Smärta ovanför nedre delen av ryggen

Om ryggen gör ont till höger ovanför nedre delen av ryggen, kan leversmärta stråla ut, med eventuella patologiska förändringar i levern - hepatit, leversvikt, att ta giftiga läkemedel. Smärtan i detta fall är oftast lokaliserad i rätt hypokondrium.

Om smärtan känns till höger eller vänster strax ovanför nedre delen av ryggen är det mycket möjligt att orsaken ligger i akut njursjukdom. Många kroniska njursjukdomar som polycystisk njursjukdom, maligna njurplasmer, kronisk pyelonefrit åtföljs av mindre symtom, eftersom njurkapseln gradvis sträcks ut.

När ska jag träffa en läkare?

  1. Om ryggvärk irriterar i nedre delen av ryggen och i sig ligger något högre (i bröstområdet). Smärta åtföljs av svettningar, kräkningar och illamående, andfåddhet.
  2. Smärta bevattnar i bukhinnan, bröstet, nacken, käken.
  3. Patienten är yr och förvirrad.
  4. Takykardi börjar
  5. Ryggradsskada, åtföljd av förlust av kontroll över tarmrörelser, urinering.
  6. Benen försvagas, skinkorna, könsorganen blir bedövade.

Diagnostik

För att avgöra vilken sjukdom som utlöste ryggsmärta är det nödvändigt att genomgå en omfattande diagnostisk undersökning..

  • Allmänna och biokemiska analyser av urin och blod.
  • Tester för tumörmarkörer som finns i blodet under bildandet av tumörer.

Instrumentella forskningsmetoder:

  • Ryggröntgen.
  • Endoskopi av tarmarna, magen och livmodern.
  • Ultraljudundersökning av bukhålan.
  • Magnetisk resonanstomografi.

Hur man behandlar ryggsmärta?

Hur man behandlar korsryggen ordentligt? Tillvägagångssättet för ryggbehandling beror helt på symtomen på sjukdomen, diagnosen från läkaren och sjukdomsstadiet. En integrerad metod används vanligtvis som innehåller flera behandlingsmetoder..

Smärtstillande läkemedel. Salvan hjälper till att lindra inflammation, stretching, har en uppvärmande effekt om nedre delen av ryggen är förkyld.

Följande grupper av salvor utmärks:

  • kombinerade läkemedel (används för stukningar och skador, tillsammans med antiinflammatoriska och smärtstillande effekter, de har en helande effekt på grund av heparin och demetylsulfoxid som ingår i deras sammansättning);
  • antiinflammatoriska smärtstillande medel (de innehåller medicinska ämnen med en kylande effekt som lindrar irritation - mentol, lavendel och smärtstillande medel - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • kondroprotektorer (en av de aktiva komponenterna i sådana läkemedel är kondroitinsulfat, som används i patologiska processer i broskvävnad, vilket bidrar till den aktiva återställningen av ledens broskytor);
  • irriterande läkemedel (effekten är baserad på vasodilatation och blodflöde till smärtkällan).

Med hjälp av korrigerande gymnastik kommer patienten att kunna minska smärtan, göra musklerna starka och öka avståndet mellan ryggkotorna. De hjälper till att frigöra komprimerade nervrötter, normalisera blodflödet i det drabbade området, förbättra metaboliska processer..

För att en sådan gymnastik ska läka och inte förlamas måste alla den behandlande läkarens rekommendationer följas.

  1. Rörelser görs långsamt och smidigt utan skarpa svängar;
  2. Rummet måste ventileras före träning.
  3. Patienten ska bära kläder som inte begränsar rörelsen;
  4. Träning görs när patienten andas in och vid utandning måste han återgå till sin ursprungliga position;
  5. Lasten ökar gradvis. För det första är antalet tillvägagångssätt cirka 10, och sedan ökas de;
  6. Under gymnastik bör du övervaka ditt välbefinnande. Om en kraftig smärta börjar måste du sluta studera..

Dessutom är massage utmärkt för att lindra smärta i ländryggen. De positiva terapeutiska effekterna av massage inkluderar följande:

  • förbättra blodtillförseln till den sjuka delen av kroppen;
  • knåda musklerna, vilket gör dem och ligamenten mer flexibla och elastiska;
  • lindring av akut smärta
  • bli av med gifter som ackumulerats i muskler och subkutan vävnad;
  • behagliga känslor på grund av stimulering av hudens nervändar;
  • positiva känslor.

Det kan anförtros till en specialist på kliniken eller utföras hemma, i alla fall kommer fördelarna med det att vara ovärderliga.

Vilken läkare du ska kontakta?

För ryggont, vars orsak inte är känd, är det första steget att träffa en terapeut. Det hjälper till att bestämma sjukdomen genom en kombination av symtom..

Om orsaken är uppenbar: smärtan föregicks av en skada, smärtan uppstod mot bakgrund av graviditet, menstruationscykel eller en kronisk sjukdom, det är vettigt att omedelbart kontakta en smalare specialist.

Självmedicinering är endast tillåten om orsaken till smärtan är exakt känd..

Värkande ryggsmärtor - möjliga sjukdomar och deras behandling

Värk i ryggen är ett symptom på många allvarliga sjukdomar som kan hota den allmänna hälsan. Det är därför, för en korrekt diagnos, är det nödvändigt att ta hänsyn till förekomsten av ytterligare symtom. Det är viktigt att inte ignorera de återkommande smärtorna. Ju tidigare behandlingen utförs efter diagnosen, desto mer sannolikt är en positiv prognos.

Typer av ländryggsmärta

Det finns följande typer av ryggont:

  • Lokal. Grundorsaken i detta fall är problem i nedre ryggraden..
  • Bestrålning. I detta fall är smärtkällan sjukdomar i de inre organen, smärta överförs till nedre delen av ryggen genom nervförbindelser.
  • Reflekterad. Smärta manifesterar sig på en plats som ligger mittemot sjukdomens fokus.

Reflekterad smärta uppträder oftast när tarmarna är instabila och det finns en tumör i mag-tarmkanalen..

Dessutom klassificeras smärta i nedre delen av ryggen efter intensitet. Smärtan kan vara svår, måttligt svår eller mild. Dessutom kan de vara periodiska eller ständigt närvarande. Smärtor är lokaliserade på en viss plats eller är av bältros i naturen.

När du kontaktar en läkare bör du beskriva smärtans natur (drag, värk, etc.). Detta gör att du kan göra en mer exakt preliminär diagnos och ordinera nödvändiga undersökningar..

Orsaker till värkande smärta i nedre delen av ryggen

Mild värkande smärta i nedre delen av ryggen, förvärrad av rörelse mot bakgrund av ökade belastningar, förklaras av patologier i ryggraden. Dessutom är det stelhet på morgonen, det ökar känsligheten i bäckenområdet, benen, korsbenet.

Med ryggradsinfektioner är värkande ryggsmärta ständigt närvarande. Det noteras initialt i ett separat område och sprider sig därefter till andra delar av ryggraden. Med utvecklingen av den patologiska processen ökar smärtsyndromet, svaghet, urinbesvär, fotofobi observeras.

Sjukdomar i urinvägarna orsakar vanligtvis ensidig ryggont. Samtidigt finns det problem med urinering och urinen blir grumlig. I svåra fall stiger temperaturen.

Patologier i mag-tarmkanalen åtföljs av smärta i nedre ryggen i samband med matintag. Dessutom finns det obehag i hypokondrium. Olika dyspeptiska störningar observeras ibland.

Risken för smärta i ländryggen ökar med fetma och utvecklingen av olika psykiska sjukdomar. Dessutom kan tidigare skador, liksom kroniska sjukdomar, orsaka smärta..

Hos män

Hos män uppstår ryggsmärta vid utveckling av prostatit. Denna sjukdom åtföljs ofta av allmän svaghet och nedsatt sexuell funktion. Epididymit, som kännetecknas av inflammation i testiklarna, kan också framkalla obehag..

På grund av det faktum att många mäns aktiviteter är förknippade med ökad fysisk ansträngning kan ryggsmärta orsakas av patologier i ryggraden:

  • osteokondros, kännetecknad av skada på broskstrukturerna och klämning av nervrötterna;
  • intervertebral bråck, där skivorna förskjuts.

Bland kvinnor

Hos kvinnor kan värkande smärta orsakas av gynekologiska sjukdomar. Den vanligaste orsaken är inflammation i bihangarna. Risken med patologi är att utan lämplig behandling kan det leda till infertilitet..

Ländryggssmärta uppstår under sen graviditet. Detta beror på att fostret når en avsevärd storlek och har en stor vikt, vilket ökar belastningen. Smärtsamma känslor uppträder ofta när det finns ett hot om för tidig födsel, så de kan inte ignoreras..

Mycket ofta orsakar hormonstörningar, som är typiska för åldrarna 35-50 år, smärta i nedre ryggen.

Risken för deras förekomst ökar med:

  • stillasittande livsstil;
  • försvagad immunitet
  • beroende av dåliga vanor;
  • okontrollerat intag av läkemedel;
  • obalanserad diet;
  • kronisk överansträngning
  • frekventa stressiga situationer.

Sjukdomar som orsakar smärta i nedre ryggen

Smärta i ländryggen kan vara ett symptom på ett antal allvarliga sjukdomar. I synnerhet är njursjukdomar mycket ofta orsaken. Dessutom finns det alltid problem med urinering, det finns en allmän försämring av tillståndet.

De vanligaste patologierna:

  • Urolithiasis sjukdom.
  • Njursvikt.
  • Pyelonefrit.
  • Inflammation i urinblåsan (cystit).

Dessutom är andra sjukdomar också farliga:

  • Sista steget fetma. Detta förklaras av ökad stress på ryggraden på grund av viktökning.
  • Kolecystit (inflammation i gallblåsan). Vanligtvis känns obehag i detta fall i rätt hypokondrium både fram och bak..
  • Pankreatit Ömhet uppträder i midjeområdet och strålar ut till ländryggen. Dessutom uppstår kräkningar, diarré är möjlig.
  • Tumörer i organ och vävnader i ländryggen. Mot denna bakgrund finns det alltid en allmän försämring av tillståndet, det finns också andra symtom som beror på sjukdomens form och stadium..
  • Myosit, kännetecknat av muskelinflammation. Framkallar patologi hypotermi, ökad fysisk aktivitet eller virusinfektion.
  • Tromboflebit, som kännetecknas av inflammation i venerna i nedre extremiteterna.

Den vanligaste patologin i ryggraden, som orsakar smärta, är spondylit. Med utvecklingen av sjukdomen försämras ledens rörlighet mot bakgrund av den inflammatoriska processen.

Obehag i nedre ryggen kan vara ett symptom på åldrande. I detta fall utvecklas spondylos, vilket anses vara en naturlig process. En annan vanlig sjukdom i skelettsystemet är osteoporos, som kännetecknas av urlakning av kalcium från benvävnad.

Vad du ska göra om din nedre rygg gör ont

Först och främst, om du har ryggsmärtor, måste du besöka en medicinsk anläggning för en diagnos. Först efter att diagnosen har fastställts kan åtgärder vidtas i överenskommelse med läkaren.

Om ryggsmärtor uppträder oväntat, bör du värma nedre delen av ryggen med lätt värme för att förbättra ditt välbefinnande. För att göra detta, knyt en ull halsduk eller bälte runt nedre delen av ryggen. Om lättnad inte observeras måste du ta ett smärtstillande medel och kontakta en läkare så snart som möjligt. Man bör komma ihåg att heta kompresser inte ska användas före diagnos..

Du kan försöka förbättra tillståndet genom att anta en hållning som gör att du kan slappna av i dina ryggmuskler. För att göra detta måste du ligga på ryggen på en plan, hård yta, höja benen och böja i knäna och sedan lägga en kudde eller filt under dem. Du kan välja en annan pose i varje fall. Det viktigaste är att hitta en position i kroppen där smärtan blir mindre intensiv..

Om obehaget av en gnällande karaktär är förknippad med muskelskorsettens svaghet, vilket framkallar överbelastning även med mindre belastningar, kan det tas bort med följande övningar:

  • I benägen position bör du turas om att lyfta benen till en höjd av 10-15 cm. Varje ben måste hållas i vikt i flera minuter.
  • Liggande på ryggen bör du böja knäna, hålla en vinkel på 90-100 grader och höja till maximal höjd. Böjda ben ska växlas i olika riktningar omväxlande och försöka röra golvet med dem.
  • I stående läge, utför mjuka och långsamma lutningar i olika riktningar. Det är tillrådligt att hålla ryggen så rak som möjligt..
  • I en position på alla fyra, utför gungor med höger ben och vänster hand samtidigt och vice versa.
  • Träna "bro". Först måste det göras medan man lutar sig mot en vägg eller med hjälp av en annan person..

Diagnostiska metoder

Diagnos av smärta involverar ett antal instrumentella studier.

När du behandlar klagomål om obehag i nedre delen av ryggen är det absolut nödvändigt att:

  • Ultraljud i bukhålan för att identifiera patologier i matsmältningssystemets organ;
  • Röntgen av ryggraden, vilket gör det möjligt att upptäcka patologiska förändringar i dess struktur;
  • datortomografi eller magnetisk resonanstomografi. Tack vare dessa studier är det möjligt att ställa en korrekt diagnos.

Dessutom, för att bedöma kroppens tillstånd som helhet, förskrivs patienten ett allmänt blodprov och urinanalys; vid behov - biokemiskt blodprov.

Behandling av dragande smärta i ländryggen

Behandlingsförloppet väljs beroende på diagnos, patientens tillstånd och graden av försummelse av sjukdomen. För att lindra smärta visas smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Salvor som innehåller ett komplex av smärtstillande och antiinflammatoriska komponenter är mycket effektiva. I svåra fall ordineras systemisk behandling med administrering av smärtstillande medel och NSAID genom munnen eller genom injektion. När det injiceras kommer läkemedlets aktiva substans snabbt in i blodomloppet och börjar arbeta. Smärtlindringsblock kan användas.

Komplexet för behandling av ländryggssmärta inkluderar vitamin- och mineralkomplex som gör det möjligt att normalisera ämnesomsättningen. Om någon infektion bekräftas tillhandahålls antibiotika.

Sjukgymnastik används också för att lindra smärta. Tack vare henne är det möjligt att förbättra blodcirkulationen och påskynda vävnadsreparation. Förfaranden föreskrivs som regel av kurser.

Om problem med muskuloskeletala systemet upptäcks måste terapeutiska övningar utföras. Med hjälp av specialövningar kan du snabbt förbättra patientens tillstånd.

Massage är användbar om det inte finns några kontraindikationer. Massageförfaranden är indikerade för utveckling av osteokondros, förekomsten av bråck i ryggraden och andra degenerativa skador..

Tack vare dem är det möjligt att:

  • förbättra blodtillförseln till sjuka vävnader;
  • sträck dina muskler, öka deras elasticitet;
  • lindra obehag
  • ta bort gifter som ackumulerats i vävnader;
  • stimulera och koppla av nervändarna;
  • få positiva känslor som hjälper till att förbättra tillståndet i allmänhet.

Behandling med folkmedicin är hjälpmedel, men i vissa fall är det ganska effektivt. Tidtestade tekniker kan minska inflammation och lindra ryggsmärtor.

Det mest kända sättet är att använda färska nässlor. Det är nödvändigt att plocka plantans stjälkar, binda dem i form av en bunt och knacka på dem på nedre delen av ryggen. Metoden är smärtsam eftersom den framkallar en stark brännande känsla. Men mot bakgrund av detta smärtar smärtsamma känslor under lång tid.

Följande kompositioner kan användas för kompresser:

  • En lösning av 3 matskedar havssalt, fylld med en halv liter kokande vatten. En bit gasväv fuktas i den och appliceras på ländryggen. Kompressen hålls i ett par timmar. För att öka dess effektivitet är det nödvändigt att linda ned ryggen med en varm ull halsduk.
  • En blandning av gräddfil, varm riven pepparrot och hackad rädisa. En sådan kompress läggs på nedre delen av ryggen, täckt med polyeten och en handduk ovanpå. Proceduren får göras på natten.
  • Kardborreblad. Det ångas ursprungligen i varmt vatten och appliceras sedan på en öm plats i en timme. Efter det rekommenderas att du lägger dig i värmen ett tag utan att röra dig..
  • Senapsblandning med tjock konsistens. Det appliceras på baksidan i högst 5 minuter. Det är tillåtet att använda medicinskt köpt senapsgips för proceduren.

För att gnugga kan du använda honung blandad med röd paprika. Hästkastanjpulver dränkt i solrosolja är också effektivt. För intern användning när ländryggssmärta uppträder är en blandning av citron med ett huvud vitlök lämplig. Den resulterande vällen måste först hällas med en liten mängd vatten, insisteras i en dag och sedan filtreras. Att dricka en helande dryck rekommenderas för en matsked 3 gånger om dagen. Ett sådant botemedel har en antiinflammatorisk effekt..

Efter behandlingens gång ger läkaren vanligtvis alla nödvändiga rekommendationer för ytterligare återhämtning hemma. De handlar också om en balanserad diet, tack vare vilken det är möjligt att mätta kroppen med alla nödvändiga ämnen och stärka immunförsvaret. Träning rekommenderas också för snabb återhämtning. Simning är mycket användbart i det här fallet..

Förebyggande

Om smärta i ländryggen uppträder regelbundet och inte är förknippad med allvarliga patologier, måste du övervaka din hållning för att förhindra att de förekommer. Det är viktigt att undvika överbelastning vid stillasittande arbete. Det är tillrådligt att höja knäna över höftlederna, för detta rekommenderas att man använder speciella stöd. Dessutom, på en obekväm arbetsstol, placera en liten kudde mellan ryggstödet och nedre delen av ryggen. Behöver regelbundet gå upp för att kunna flytta.

För att förhindra obehag i ländryggsområdet av värkande natur, är det tillrådligt att sova på en ortopedisk madrass, som kännetecknas av nödvändig styvhet, men samtidigt förblir elastisk. Detta garanterar en hel natts vila..

Om du måste lyfta vikter måste du göra det på bekostnad av belastningen på knälederna och armarna, och inte på ryggen. Det vill säga först knäna är böjda, sedan lyfts lasten och först rätas kroppen ut. Bär inte heller en tung väska i ena handen. Detta leder till en ojämn belastning på ryggraden och ryggmusklerna, vilket ofta är en provocerande faktor för smärta i ländryggen..

För att förhindra ländryggssmärta är det nödvändigt att sluta utöva farliga sporter. Dessa inkluderar tyngdlyftning, bodybuilding och bodybuilding. Det rekommenderas att undvika skarpa svängar och böjningar under träningen..

Dieten måste berikas med tillräckliga mängder kalcium, fosfor och fluor. Dessa element garanterar underhållet av muskuloskeletalsystemet som helhet i gott skick. Ett högt innehåll av feta eller kaloririka livsmedel i kosten kan leda till fetma, vilket kan vara en provocerande faktor för ryggsmärta..

För att minska risken för obehagliga känslor är det nödvändigt att leva en aktiv livsstil och behålla självkontroll och en positiv attityd även i de svåraste livssituationerna. Dessutom är det viktigt att vara uppmärksam på din egen kropps tillstånd. Vid minsta misstankar om sjukdomsutvecklingen bör du konsultera en läkare. Detta utesluter möjligheten att utveckla kroniska sjukdomar..

Orsaker till ryggsmärta i ländryggen och deras behandling

Om ryggen gör ont i ländryggen kan det orsakas av olika skäl. Smärtan kan lokaliseras både i ryggraden och kommer från inre organ, mjuka vävnader. Ibland åtföljer smärta systemiska patologier och är ett av deras symptom. För att hitta förutsättningarna för obehagliga känslor måste du genomgå en fullständig diagnos - detta hjälper till att starta behandlingen i rätt tid.

Osteokondrit i ryggraden

Oftast är smärta lokaliserad i ryggraden, mer exakt i dess lumbosakrala region. Därför, när ryggen gör ont i ländryggen, är alla möjliga orsaker uppdelade i primär och sekundär. De främsta orsakerna inkluderar alla sjukdomar i ryggkotorna (funktionella, degenerativa, inflammatoriska och andra), och alla andra sjukdomar anses sekundära..

Den vanligaste förutsättningen för vilken smärta uppträder är. Det verkar när mellankottskivorna smalnar, brosket tappar fukt och skivorna rör sig närmare varandra. Smärtan utvecklas på grund av skivornas effekt på nervrötterna och andra symtom (organdysfunktioner, domningar, "frossa" etc.) - mot bakgrund av försämrad blodtillförsel till zonen.

Osteokondros utan behandling kompliceras av:

  • ;
  • Bråck;
  • Skivförstörelse;
  • Skivbindning (förlust).

Smärtan i denna patologi ökar när den utvecklas, ger till benet, åtföljd av skarpa, akuta attacker i ländryggen. Osteokondros med ålder observeras hos 60-80% av människorna.

Ryggradssyndrom i andra patologier

Orsakerna till smärta i ryggraden kan orsakas inte bara av osteokondros. I medicin finns begreppet "vertebral syndrom", som orsakas av olika patologier med en förändring i ryggraden, dess rörlighet och funktioner, med nedsatt hållning och gång.

Krökningar är en annan vanlig förutsättning för ryggont. Ländryggen kan drabbas av:

  • Kyphosis;
  • Lordose;
  • Skolios.

Kyphosis är medfödd - om barnet har en kilformad ryggkotor, en hemivertebra, men detta är sällsynt. Oftare uppträder ryggsmärtor med kyphos mot bakgrund av spondylit (inflammation i brosk och ryggkotor efter typ), spondyloartros (leder i ryggprocesserna). Kyfos och överdriven lordos kan också uppstå efter skador, misslyckade operationer mot bakgrund av kroppens åldrande. Lateral krökning (skolios) i ländryggen är sällsynt, främst i bröstkorgsområdet.

Under många år har du kämpat med GEMENSAMA MÅL utan framgång? "Ett effektivt och prisvärt botemedel för att återställa ledhälsa och rörlighet hjälper på 30 dagar. Detta naturliga botemedel gör något som bara kirurgi tidigare har gjort."

Ryggradssmärta kan åtfölja hela kolonnens nederlag med ankyloserande spondylit. I detta fall kan en bågformad deformitet bildas, vilket leder till smärta från svansbenet till nacken. I svåra fall minskar kroppshöjden, ryggkotorna är fasta. Nedre ryggens nederlag i vilken sjukdom som helst kan åtföljas av lumbodyni - skarp lumbago med slarvig rörelse, som uppstår på grund av en plötslig intrång i rötterna. En allvarlig komplikation kan vara cauda equina syndrom när en stor nervplexus kläms.

Orsaker till smärta hos kvinnor

Ryggsmärta hos kvinnor kan ha specifika orsaker. Smärta, utöver de förutsättningar som beskrivs ovan, kan utgå från följande villkor:

  • Menstruation. Under din period kan smärta inte vara en signal om ett problem. Hos vissa kvinnor är det en individuell egenskap hos kroppen och kallas primär algomenorré, medan den inte har några organiska orsaker. Om syndromet uppträder plötsligt kan detta indikera hormonella störningar, inflammatoriska sjukdomar. Vanligtvis är känslorna starkare i buken, men de ges ofta till ryggraden..
  • Ägglossning. Smärta mitt i cykeln är oftast ett tecken på frisättning av ett ägg från äggstocken. Ägglossning hos många kvinnor kombineras med obehag i nedre delen av ryggen och buken, i ljumsken.
  • Graviditet. Ryggvärk hos gravida kvinnor är förknippat med en ökning av belastningen på ryggraden, sådana symtom är typiska för andra och tredje trimestern. I ett tidigt skede, efter befruktningen, kan ett liknande symptom också äga rum, och orsakerna till detta är både naturliga (embryofästning, hormonella förändringar) och patologiska (ektopisk graviditet). För att minska smärtan måste en kvinna bära ett bandage, sova på bekväma kuddar och lägga kuddar under magen..

Ofta i smärta i nedre ryggen uppträder efter abort, med endometrit, cervicit, erosion, kolpit, med adnexit - snabb diagnos är viktig.

Andra orsaker och sjukdomar

Ländryggssmärta är ett vanligt symptom vid njursjukdom. Oftast är dragande, värkande känslor i kombination med en något förhöjd temperatur ett tecken på pyelonefrit eller inflammation i njurparenkymet. Sjukdomen är associerad med penetrering av infektion eller hypotermi. Inte mindre ofta är orsaken till problemet urolithiasis, när kalksten förekommer i njurbäckenet. Mindre vanlig smärta på grund av:

  • Nedstigning av njuren;
  • Tumörer;
  • Cystor;
  • Godartad utbildning;
  • Glomerulonefrit.

Smärtsyndromet med sådana sjukdomar strålar ofta ut under revbenen, i naveln och underlivet. Det finns andra möjliga orsaker till känslor i nedre ryggen:

  • Benvävnadsstörningar. Med osteomalacia, osteoporos, ryggkotorna och benen blir tunnare, smärtan uppträder under rörelse, senare i vila.
  • Tumörer i lymfkörtlarna, metastaser i detta område. Många tumörer av annan lokalisering, utan behandling, metastaser i ryggraden, njurarna och blodkärlen.
  • Infektioner. Allvarlig smärta kan framkallas av epidurala abscesser, tuberkulos, vertebral osteomyelit.
  • Skador. Kompressionsfraktur i kotan, fraktur i bäckenbenen ger också ett starkt smärtsyndrom i bälteszonen.
  • Myosit. Med muskelinflammation, som kan förekomma i alla delar av kroppen, är smärtsamma symptom lokaliserade i nedre delen av ryggen. De orsakas oftare av svår hypotermi eller fysisk överbelastning..

Andra möjliga orsaker till känslor kan vara Reiters syndrom, psykiska störningar, blindtarmsinflammation, kolecystit, pankreatit, hos män - epididymit, akut prostatit.

Ryggont hos barn

I barndomen gör ryggraden oftast ont i ländryggen på grund av utvecklande hållningsstörningar. Barn sitter inte ordentligt i skolan, hemma, tillbringar mycket tid vid datorn, TV: n, bär en väska på ena axeln. Alla dessa faktorer orsakar utveckling av kyphos, kyphoscoliosis och överdriven lordos. Öka risken för att utveckla patologier av platta fötter, deformationer i fötterna.

Överbelastning av muskler i fysisk träning blir en banal förutsättning för smärta. Sträckning av muskler, ligament, blåmärken, ett slag mot ryggen, en skarp felaktig rörelse, en fraktur i svansbenet kan också orsaka smärtsamma symptom. Oftare lider barn med fetma av smärta, sover på mjuka madrasser, leder en hypodynamisk livsstil, ofta uthärda stress.

Mindre ofta i barndomen framkallas smärta av:

  • Kolecystit, gallstagnation, kinkad gallblåsan;
  • Pankreasinflammation, reaktiv pankreatit;
  • Pyelonefrit, stenar eller sand i njuren.

Det gör ont hos barn i ländryggen med influensa, allvarliga akuta luftvägsinfektioner, hos ungdomar - under den första menstruationen eller före dem. Hos ungdomar kan morgonsmärta i ryggraden signalera utvecklingen av en bråck eller till och med en tumörsjukdom - det är viktigt att inte ignorera symtomen!

Typer av ryggont och symtom

När du gör ont i ryggen hjälper det dig att hitta rätt behandling genom att tolka smärtan korrekt. När det gäller svårighetsgrad kan det vara:

  • Kronisk, förekommer regelbundet, men måttlig i styrka;
  • Skarp - skarp, skjuter, uppstår plötsligt eller efter exponering för ett antal faktorer.

Smärta i nedre ryggen är också mekanisk (orsakad av degenerativa förändringar) eller inflammatorisk (uppträder med inflammation i ryggraden, mjuka vävnader, organ). Smärtan är lokal (lokal), reflekterad (kommer från andra organ, ger till nedre delen av ryggen), radikulär (på grund av kompression av rötterna), diffus (finns i flera zoner i ryggraden).

Värkande, krampanfall, i kombination med ryckningar, är karakteristiska för myalgi eller muskelspasmer. Tråkiga, ofta förekommande symtom kräver kontroll av urinvägarnas organ, särskilt om de ökar i intensitet. Akut smärta efter fysiskt arbete kan återspegla komplikationen av osteokondros genom bråck eller utsprång. Stekande, outhärdlig smärta uppträder när cauda equina komprimeras och kräver akutinläggning på sjukhus.

Diagnos av ryggpatologier

Valet av en specialist för initial behandling beror på ytterligare manifestationer och typen av smärta. Om smärtan i liggande position i nedre delen av ryggen inte avtar, inte förändras från en förändring i kroppsposition, kombineras med allmän sjukdom, vi pratar om patologin för inre organ. Du bör kontakta en urolog, gastroenterolog, om det är omöjligt att identifiera känslor - till en terapeut. Läkaren kommer att ordinera ett antal undersökningar:

Ett långt glömt botemedel mot ledvärk! "Det mest effektiva sättet att behandla leder och ryggproblem" Läs mer >>>

  • Allmän blodanalys;
  • Biokemi;
  • Ultraljud eller MR av peritoneala organ;
  • Ultraljud i retroperitonealt utrymme, urinblåsa.

Kvinnliga patologier behandlas och undersöks under överinseende av en gynekolog efter undersökning på en fåtölj, smet och ultraljud i bäckenet. För att klargöra smärtans natur och orsaken måste du kontrollera med en ortoped, en vertebrolog - röntgen, MR, analys för reumatoid faktor förskrivs. Om du misstänker osteoporos kan du behöva testa kalcium, fosfor och ett antal hormoner. Vid skada på ländryggen bör du kontakta akutmottagningen eller traumavdelningen.

Drogbehandling

Behandlingen drivs helt av den exakta orsaken till smärtan. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) hjälper till att tillfälligt lindra smärta men inte bota sjukdomen. Dessa medel lindrar inflammation, lindrar smärta. Svåra fall (lumbago, lumbago) kräver införande av läkemedel i muskeln, venen. Används Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

I mindre allvarliga fall kan du använda salvor med NSAID (Diklak,), de smörjer bälteområdet och andra smärtsamma områden, smärtan avtar snabbt. Vid osteokondros ordineras det vanligtvis att dricka tabletter med NSAID i kurser upp till 7-10 dagar för att lindra smärta under lång tid och ta bort den inflammatoriska reaktionen.

Vid ryggont i ländryggen kan behandlingen innefatta sådana läkemedel (om sjukdomen orsakas av problem med ryggraden):

  • Grupp B-vitaminer (Kombilipen, Milgamma);
  • Muskelavslappnande medel (Baklosan, Mydocalm);
  • Kondroprotektorer (Artra, Dona);
  • Glukokortikosteroider i injektioner (Diprospan, hydrokortison).

Njursjukdom behandlas med naturläkemedel, antibiotika, stenupplösande läkemedel och sandtvätt. När smärta orsakas av tumörer utförs behandlingen under överinseende av en onkolog.

Andra behandlingar

Sjukgymnastik rekommenderas vanligtvis endast för kroniska sjukdomar i ryggraden. Smärta i nedre ryggen på grund av inflammation i inre organ under sjukgymnastik kan öka, infektionen kommer att framkalla allvarligare konsekvenser. Från sjukgymnastik rekommenderas tekniker:

  • Elektrofores med smärtstillande medel, magnesia, anestetika, kortikosteroider;
  • Elektrisk muskelstimulering - slappnar av, lindrar spasmer, optimerar blodcirkulationen i ländryggen;
  • Amplipulse - lindrar smärta, förbättrar vävnadstrofismen;
  • Balneoterapi, paraffin och lera behandling - värmer upp, minskar smärta, ökar graden av avlägsnande av inflammationsprodukter.

Patienten kan också ordineras ryggrad, manuell terapi, behandling av osteopat. Träningsterapi är obligatorisk - utan gymnastik är det inte möjligt att återställa hälsan i nedre delen av ryggen. En ortoped kommer också att berätta för dig hur man behandlar sjukdomar i ryggraden - du kan bära bandage, korsetter för att bilda hållning och minska smärta.

Folkläkemedel

Du kan också minska ryggont med hjälp av folkmedicin. Det finns ett antal recept som är användbara för sjukdomar i ryggraden:

  • Riv en bit ingefära. Blanda i lika delar med honung. Applicera blandningen på en trasa, placera den på problemområdet. Täck med en trasa på toppen, linda med ett bandage eller halsduk, låt stå i en timme.
  • Blanda lika johannesört och komfreygräs. Brygg en matsked av blandningen med ett glas vatten, låt stå i en timme. Drick 100 ml tre gånger / dag i minst en månad. Med smärta och värkande känslor i ländryggen hjälper den här metoden att återställa rörligheten, förbättra tillståndet för brosket.
  • Kombinera 3 matskedar mandelolja och 10 droppar eukalyptusolja. Applicera olja för att gnugga problemområdet efter behov när smärta uppstår.

Förebyggande av smärtsyndrom

För att inte veta om smärta i ryggraden och området på bältet måste du följa ett antal förebyggande åtgärder. Det är viktigt att äta med keso, mejeriprodukter, nötter - kalckkällor i menyn. Fysisk inaktivitet och fetma är oacceptabelt - de måste bekämpas med hjälp av möjliga sporter, kardiobelastningar. Alla smittsamma patologier måste behandlas i tid, drick mer vatten - på detta sätt kan du undvika kronisk smärta mot bakgrund av njurproblem.

Den ortopediska behandlingen är mycket viktig för ryggraden. Du kan inte lyfta vikter utan att fördela lasten - du måste stå upp med ett tungt föremål i händerna. När du arbetar sittande bör du regelbundet värma upp i 3-5 minuter - detta hjälper till att undvika stagnation och degenerativa processer. Om du sover på en ortopedisk madrass, förhindrar krökning av ryggraden från tidig ålder, detta kommer att hjälpa till att undvika problem i framtiden..

5 vanliga orsaker till ryggont - vad du behöver veta och vad du ska göra

Enligt statistik har cirka 80% av människorna som bor på planeten ryggproblem. Om möjliga orsaker, diagnosmetoder, behandling och förebyggande - läs artikeln.

Varje person har åtminstone ibland upplevt ryggsmärta. Men om det tidigare inträffade hos äldre människor stör smärtor i ländryggen idag ofta ungdomar. Akut eller värkande, varar bara ett par minuter eller stör en person i veckor eller till och med månader - ryggont - kan uppstå på grund av olika orsaker. Ofta blir en person van vid sitt tillstånd. Obehagliga förnimmelser blir en del av livet. Men läkarbesök är fortfarande försenade, vilket minskar risken för återhämtning..

Orsaker till ryggont - vad du behöver veta

  • Oftare ligger orsaken till ryggsmärta i degenerativ-dystrofiska förändringar i ryggraden - leder, skivor mellan ryggrad, ligament, periartikulära muskler. Osteochondrosis, spondylosis, spondyloarthrosis, osteoporosis, protrusion and hernia of the intervertebral disc - dessa och andra sjukdomar i ryggraden som förvärvats över tiden åtföljs alltid av smärtsamma manifestationer. Samtidigt är det viktigt att fastställa orsakerna som ledde till dessa överträdelser. Det finns ett dussin teorier om ursprunget till dessa sjukdomar. Övervikt har en negativ effekt på ryggraden, vilket resulterar i att ryggkotorna upplever ökad stress, vilket leder till för tidigt slitage. Dålig hållning eller felaktig kroppsposition under arbetet kommer att orsaka överbelastning av muskeln, som ett resultat - nypklämning, förskjutning av ryggkotorna. Med en kraftig överbelastning av muskler är det oundvikligt att lyfta vikter eller misslyckad rörelse..
  • Ryggont kan dock vara sekundärt och inte nödvändigtvis förknippat med en patologi i ryggraden. Orsaken kan vara en smittsam process. Till exempel i brucellos leder skador på ryggkotorna till sklerotiska förändringar och uppkomsten av osteofyter (tillväxt) som komprimerar nervvävnader. Med tuberkulos förstörs ryggraden. Med osteomyelit, på grund av ackumulering av purulent innehåll, komprimeras strukturerna i ryggraden. I alla fall finns det smärta i ländryggen..
  • Tumörer (osteoblastom, myelom, osteosarkom, metastaser i ryggraden etc.) - godartade eller maligna, vanligtvis åtföljda av smärta i ländryggen av varierande intensitet, inte mottaglig för smärtstillande medel.
  • Många sjukdomar i de inre organen är en av de vanligaste orsakerna till ryggsmärta. Reumatoid artrit, ankyloserande spondylit, pyelonefrit, cystit, urolithiasis, inflammation i bihangarna, prostatasjukdomar samt problem med tarmarna och till och med lungorna.

5 vanliga orsaker till ryggont

Baksidan kan med rätta kallas en indikator på kroppens tillstånd. Nästan alla problem i kroppen åtföljs av smärta. Ländryggssmärta kan vara av en helt annan karaktär: värkande eller akut, uppträder efter sömn eller långvarig vistelse i en position. Ofta gör en plötslig skjutvärk det omöjligt för en person att röra sig. Intensiteten hos de smärtsamma manifestationerna beror på orsaken till smärtans ursprung. De vanligaste är:

1. Ryggvärk, även kallad lumbago

Detta är en av de vanligaste typerna av ryggsmärta. Visas med fysisk stress eller besvärlig kroppsposition. Även om det kan inträffa utan någon uppenbar anledning. Brännande och sprängande smärta tillåter inte personen att räta ut sig. När du försöker ändra kroppens position, även när du hostar, förstärks känslorna bara. Akut smärta kan pågå från några minuter till timmar eller till och med dagar, men i vissa fall kan den plötsligt sluta.

2. Ischias (ischiasnerven neuralgi, lumbosakral radikulit)

Ischias manifesteras av smärta, stickningar, domningar. Smärtan sprids ofta längs ischiasnerven till skinkan längs benets baksida. Förnimmelserna kan vara så intensiva att personen inte kan sitta, gå eller böja sig.

3. Ryggsmärta med osteokondros

Detta är den vanligaste typen. Oftare växer den gradvis och intensifieras med någon rörelse, även när du nyser eller hostar. Dessutom kan känsligheten i vissa områden i underkroppen eller benen försämras..

4. Med sjukdomar

Smärta i ländryggen med olika sjukdomar är mycket karakteristisk. Värkande, tråkig i naturen, det kan ge till underlivet, området nära naveln, i hypokondrium. Men med njurkolik upplever en person mycket intensiv smärta och akut läkarvård behövs..

5. Muskelspasmer

Muskelkramper uppträder när fallets ställning inte är korrekt under lång tid. Som ett resultat är rörelsens rörlighet begränsad. Detta utlöser den så kallade "onda cirkeln", när ryggvärk orsakas av muskelspasmer, vilket i sin tur igen leder till smärta. Detta tillstånd kan vara länge och orsaka en konkret lidande för en person..

Vad ska man göra för akut ryggsmärta?

Akut nedre ryggsmärta uppträder med en mängd olika sjukdomar. Utsprång och intervertebral bråck, osteokondros, lumbago och ischias, skador och störningar i ryggradscirkulationen. Liksom olika sjukdomar i bäckenorganen och bukhålan. Det är nästan omöjligt att bestämma orsaken till smärtsamma känslor på egen hand, så en person måste tas till en specialist.

  • Om du misstänker en skada på ryggraden eller ryggkotorna är det viktigt att begränsa rörelsen före ankomsten av det medicinska teamet.
  • Sträckning av muskler eller ligament. Under de första minuterna kan du applicera kyla, vilket förhindrar tillväxt av svullnad och minskar ömhet.
  • Vid en attack orsakad av sjukdomar i ryggraden bör du först och främst ta den mest bekväma positionen. Oftast upplever en person lättnad genom att ligga på ryggen på en hård yta med benen något upphöjda. Om du inte kan se en läkare omedelbart kan du ta ett smärtstillande medel.
  • Om ryggsmärta är ett symptom på en sjukdom i inre organ, väljer patienten den mest bekväma positionen för honom. Det är viktigt att komma ihåg: om orsaken till smärta i nedre ryggen inte är känd är det bättre att vägra värmande kompresser och salvor. I närvaro av en inflammatorisk process kan de faktiskt förvärra situationen..

Diagnostiska metoder för ryggont

Det finns många tillstånd där ländryggssmärta uppträder. För att bestämma deras ursprung och förskriva behandling behöver du hjälp av en läkare. Orsaken till deras utseende är inte alltid ryggradssjukdomar. I det här fallet är lokalisering av smärtsamma förnimmelser viktigt först och främst. Till exempel kan smärta i nedre ryggen till höger eller till vänster indikera urologiska patologier, tarmsjukdomar: blindtarmsinflammation, ulcerös kolit, divertikulit, obstruktion etc. I vissa fall kan det finnas smärta ovanför nedre delen av ryggen, till exempel med hepatit, kolecystit eller att ta giftiga läkemedel. Om ryggen gör ont under nedre delen av ryggen, kan sådan lokalisering indikera sjukdomar i könsorganen, till exempel livmoderns bihang hos kvinnor eller prostatakörteln hos män.

Du bör börja med att besöka en terapeut eller neurolog som ordinerar nödvändiga undersökningar. I vissa fall kan det vara nödvändigt att konsultera en urolog, ortoped, traumatolog, specialist på smittsamma sjukdomar och andra smala specialister. Tack vare de diagnostiska metoder som finns idag är det möjligt att bestämma orsaken till smärta i ländryggen med hög noggrannhet. Röntgen av lumbosakral ryggrad är den mest tillgängliga metoden för undersökning, som gör det möjligt att bestämma brott mot strukturer, närvaron av en inflammatorisk process, benskörhet och relaterade störningar. Datortomografi eller magnetisk resonanstomografi är de mest effektiva diagnostiska metoderna tack vare en skiktad bild av interna strukturer, även de minsta kränkningarna kan upptäckas. Dessutom kan ett stort antal laboratorietester ordineras - beroende på existerande symtom..

Behandling av ryggsmärta

Patienten ska hållas i vila i alla situationer. Behandlingstaktiken väljs dock beroende på sjukdomen som orsakade smärtan i ryggraden. Med dystrofiska och funktionella förändringar i ryggraden ordineras antiinflammatoriska läkemedel, muskelavslappnande medel som syftar till att lindra muskelspasmer, liksom läkemedel som förbättrar näring och vävnadsregenerering. Utnämningen av fysioterapeutiska ingrepp (elektrofores, fonofores, magnetoterapi), liksom massage, akupunktur och terapeutiska övningar, är mycket effektivt. I vissa fall, såsom bråck eller skador, indikeras kirurgisk behandling.

Det rekommenderas att ha ett särskilt bandage för att lindra smärta, lindra överdriven spänning och muskelspasmer. Det används som ett komplement till läkemedelsbehandling för osteokondros, radikulit, trauma och under den postoperativa perioden. Men en specialist bör välja en modell, eftersom olika alternativ för korsetter säljs.

Om nedre ryggsmärta är ett symptom på sjukdomar i inre organ, väljs behandlingen med hänsyn till den befintliga patologin: antibakteriella medel i närvaro av en infektiös process, kirurgisk behandling - för en tumör, tarmobstruktion, blindtarmsinflammation, etc..

Vad ska jag göra om du får smärta i nedre ryggen?

Vi är så ordnade att när hälsoproblem uppstår försöker vi bli av med smärtsamma känslor på egen hand. Speciellt i fall där rörelsen inte är begränsad, försämras inte tillståndet och efter att ha tagit smärtstillande verkar smärtan avta. Men du bör vara medveten om att endast trauma är den enda orsaken till ryggsmärta som en person relativt exakt kan bestämma självständigt. I andra fall är det bättre att anförtro diagnosen till en specialist. Men det finns situationer där akutläkarens hjälp behövs omedelbart:

  • omöjlighet eller begränsad rörelse;
  • minskad känslighet i vissa delar av kroppen, stickningar i armar och ben
  • inkontinens av urin eller avföring;
  • svår smärta, feber, illamående etc..

Hur man upprätthåller rörlighet i många år eller lite om förebyggande

Många sjukdomar med ryggvärk uppträder inte plötsligt. Och allvarliga sjukdomar åtföljda av ömhet i nedre delen av ryggen kan förhindras. Vad behövs för detta?

  • Behandla befintliga sjukdomar i tid, och genomgå regelbundna förebyggande undersökningar.
  • Fysisk aktivitet ska motsvara ålder, vikt, kroppens allmänna tillstånd. Om det är omöjligt att undvika att lyfta vikter, bör lasten lyftas och hålla ryggen rak. Dessutom finns det speciella enheter för att bära vikter, du kan också använda en korsett för att stödja ryggen..
  • En rak gång, vägran på hälen, rätt position under sittande arbete hjälper till att undvika deformation av ryggraden.
  • Inaktivitet och felaktig kost kommer säkert att leda till övervikt - den största syndaren i nästan alla sjukdomar, inklusive ryggraden. Att korrigera din diet, träna regelbundet, simma i poolen, till och med gå i frisk luft hjälper dig att undvika många problem. Dessutom är en aktiv livsstil ett effektivt sätt att hantera stress - en modern persons huvudproblem. Men frekventa stressiga situationer kan med rätta kallas den viktigaste riskfaktorn i utvecklingen av många patologier.

Tyvärr är lusten att självmedicinera otorkbar. Många recept, förmodligen mirakulösa gnuggningar och salvor som ofta annonseras visar sig ofta vara värdelösa när de används okontrollerbart. Kom ihåg - självmedicinering är slöseri med pengar och tid! Genom att vägra hjälp från specialister riskerar vi att få en avancerad form av sjukdomen. Därför, om du är orolig för smärta i nedre ryggen, skjut inte upp den, boka en tid med din läkare.!

Oksana Matiash, allmänläkare

Top