Kategori

Populära Inlägg

1 Massage
Hälen gör ont, det gör ont att gå, hur man behandlar
2 Knä
Knöl i benet: orsaker, alarmerande symtom och behandlingsmetoder
3 Gikt
Metotrexat för reumatoid artrit - bruksanvisning, dosering, biverkningar, analoger och pris
Image
Huvud // Handled

Hur man behandlar skolios


Skolios är en lateral krökning av ryggraden, det vill säga i frontplanet. Denna term används för att beteckna funktionella kurvor i ryggraden i frontplanet, och är också en progressiv patologi som kännetecknas av komplex och svår deformation av ryggraden. Sjukdomen är svår att korrigera, särskilt i senare utvecklingsstadier..

Skoliosbehandling inkluderar konservativa och kirurgiska metoder. Valet av inriktningsmetod beror på svårighetsgraden av patologin, patientens allmänna tillstånd, hans ålder, förekomsten av samtidiga störningar i andnings- och kardiovaskulära system. Artikeln diskuterar hur man kan bli av med sjukdomar i muskuloskeletala systemet hos vuxna och barn, samt huruvida denna sjukdom kan botas helt. Om inte, hur man lever med en sådan patologi.

Kort om sjukdomen

Skolios kan vara progressiv och stabil. I de flesta fall är den progressiva formen av sjukdomen karakteristisk för barndomen, medan strukturerna i muskuloskeletala systemet ännu inte är starka. De skiljer också mellan enkel skolios (S-formad) och komplex (C-formad). I det första fallet finns det en uttalad krökning i ryggraden, i det andra fallet finns det 2 eller fler.

Beroende på platsen för lesionen finns det cervico-thorax-, thorax-, thorax-lumbal-, ländryggs- och kombinerade former. Cervicothoracic scoliosis kännetecknas av utseendet på en krökt båge vid nivån av 4-5 bröstkotor. Visuellt är det möjligt att bestämma axelbandets asymmetri, deformation av livmoderhalsen, i vissa fall finns det en förändring i ansiktsskelettet och funktionen för yttre andning försämras.

Bröstkurvatur observeras i 70% av fallen, oftare utvecklas det hos barn eller ungdomar. Den krökta bågen är lokaliserad på nivån 7-9 bröstkotor. Det funktionella tillståndet i andningsorganen, hjärtat och blodkärlen lider ganska starkt. Thoracolumbar skoliose är uppdelad i höger och vänster sida. Det senare utvecklas oftare. Denna form av sjukdomen behandlas ganska bra, särskilt i de inledande stadierna av patologi..

Ländryggens krökning är oftare vänstersidig, observerad hos var tionde patient med skolios. Det korrigeras ganska enkelt, men om patienten ignorerar sjukdomen kan det leda till tidig osteokondros.

Den sista formen av sjukdomen kombineras. Det manifesteras av krökningar samtidigt i flera delar av ryggraden. Med tiden fortskrider deformiteten, manifesterar sig inte bara av visuella förändringar i ryggen utan också av störningar i hjärt-kärlsystemet..

Det finns också en Chaklin-klassificering, där patologins uppdelning i svårighetsgrad baseras på kliniska och radiologiska förändringar:

  • Skolios av 1 grad - vinkeln för den böjda bågen ligger inom 10 °, förändringar observeras både i patientens vertikala och horisontella läge. Asymmetrin på axelblad och axelband är visuellt bestämd, men symtomen på sjukdomen är ännu inte så uttalade.
  • 2 grader - den skoliotiska vinkeln når 30 °, förändringarna är tydligt märkbara, men de korrigeras oberoende i patientens horisontella läge.
  • 3 grader - krökningsvinkeln ligger i intervallet 31-50 o, det finns en deformation av bröstet, uttalad kroppens asymmetri. Betydande fysisk aktivitet leder till insufficiens i andningsfunktionen, hjärtats och blodkärlets arbete.
  • 4 grader - alla förändras, men i en mer förvärrad form har patologin en fast karaktär. Skoliotisk vinkel - mer än 50 °.

Vidare anses konservativa och kirurgiska metoder för att korrigera skolios hos en vuxen och ett barn..

Massage

Massage är en uppmätt mekanisk effekt på patientens kropp. Vid skolios används den i komplex behandling för att korrigera förändringar i musklerna. Som ett resultat av ryggradens krökning, finns det en konstant funktionell överbelastning av vissa muskelgrupper, vilket resulterar i utveckling av dystrofiska förändringar i dem. Det kännetecknas av ett liknande utseende av tätningsfokus, ömhet, slapphet, tunnare muskelfibrer.

Med massageförfarandet kan du eliminera eller minimera svårighetsgraden av de patologiska förändringar som har uppstått. Under proceduren använder läkare alla möjliga tekniker, men det är viktigt att använda dem differentiellt. Musklerna som är placerade på sidan av ryggradens konkavitet måste vara avslappnade. För att göra detta, använd vibrationsrörelser, strök, gnugga, sträcka. De muskelgrupper som är lokaliserade på buksidan, tvärtom, måste tonas med alla typer av exponering (från ljus till stark).

En specialist som utför massage för en patient med skolios bör använda alla muskelgrupper i rygg och buk, bröst och skinkor, övre och nedre extremiteter i processen. Särskild uppmärksamhet ägnas åt området där muskelgrupper är fästa vid ryggraden. Under proceduren identifieras och bearbetas alla knölar, sladdar, lokala tätningar, punkter med ökad smärta.

Förutom det faktum att massage eliminerar muskelstyvhet och ger bättre rörlighet för ryggraden, förbättrar det också blodcirkulationen i inre organ, återställer aptiten, normaliserar sömnen och minskar svårighetsgraden av smärta. Procedurens erforderliga varaktighet är från 15 till 40 minuter, efter massagens slut måste patienten vila i minst en kvart.

Använda naturliga naturfaktorer

Det är omöjligt att bota skolios med hjälp av alla typer av härdningsmetoder (vatten, sol och luft), rubdown samt en kontrastdusch. De naturliga faktorerna i naturen rekommenderas dock fortfarande av experter att inkludera ryggradens krökning i komplexet av konservativa behandlingsmetoder..

Härdning av solen

Exponering för solens strålar framkallar utvecklingen av förändringar i kroppens alla fysiologiska funktioner. Det finns en ökning av kroppstemperaturen, ökad frekvens och djupare andning, expansion av blodkärl, ökad svettning, aktivering av metaboliska processer. Det är nödvändigt att börja sådan härdning från barndomen. Solbad bör startas från 5 minuter, gradvis öka till 1 timme. Efter avslutad procedur är det nödvändigt att stanna i skuggan i ytterligare en kvarts timme så att kroppens kompenserande mekanismer återgår till det normala..

Vattenhärdning

I detta fall rekommenderas användning av kallt vatten, eftersom det är dess effekt som positivt påverkar blodkärlens tillstånd och blodtillförseln i kroppen som helhet. Ursprungligen uppstår vasokonstriktion, på grund av vilken en viss del av blodet rör sig till de inre organen och till hjärnan och förser dem med en enorm mängd näringsämnen och syre.

Nästa fas är vasodilatation, vilket manifesteras av en känsla av värme, rodnad i huden och ökad muskelaktivitet. Denna övergång från en fas till en annan är en utmärkt övning för hjärt-kärlsystemet. Dessutom aktiverar exponering för kallt vatten membranets arbete, ökar ventilationen i lungorna. Andningen andas blir djupare, vilket har en fördelaktig effekt på oxidativa processer och ämnesomsättning.

Härdningsproceduren måste inledas med vatten vars temperatur är 30-35 grader. Exponeringstiden för människokroppen är inte mer än 15 minuter. Var 7-10 dagar ska temperaturen sänkas med 1-2 grader, vilket gradvis bringas till 18 grader.

Lufthärdning

Denna procedur har en gynnsam effekt på tillväxten och utvecklingen av patientens kropp. Det är nödvändigt att utföra härdningsproceduren på platser där det inte finns vind. Under detta kan du utföra olika fysiska övningar. Varaktigheten väljs individuellt, vilket beror på patientens ålder, samt temperatur och fuktighet ute.

Kall och varm dusch

En annan härdningsmetod som tonar de termoreglerande mekanismerna och förbättrar tillståndet för patientens centrala nervsystem. En kontrastdusch är en alternativ användning av varmt och kallt vatten. Beroende på patientens ålder kan denna temperaturskillnad variera från 8 till 15 grader eller mer..

Fysioterapi

Sjukgymnastikövningar (träningsterapi) hjälper till att bekämpa ryggradens krökning. Det används i alla stadier av sjukdomsutvecklingen, men ger de bästa resultaten i de inledande utvecklingsstadierna. Medfödd krökning bör korrigeras med sjukgymnastikövningar med försiktighet, alltid efter samråd med den behandlande läkaren, eftersom det finns tillstånd där träningsterapi är helt kontraindicerat.

Om det inte finns några kontraindikationer bör träning göras dagligen. Detta förbättrar ryggstödet, saktar sjukdomsprogressionen, ökar blodflödet till bröstorganen och förbättrar andningsfunktionen. Först och främst syftar alla utförda övningar till att eliminera krökning i frontplanet och stärka musklerna som stöder ryggraden.

Absoluta kontraindikationer för ett komplex av terapeutiska övningar hos barn, ungdomar och vuxna patienter:

  • ökad kroppstemperatur
  • närvaron av hjärta, lungsvikt;
  • ökat intrakraniellt eller blodtryck
  • svår smärtsyndrom.

Viktiga punkter att tänka på för patienter:

  • en uppsättning övningar väljs på individuell basis;
  • lektioner hålls i ett ventilerat rum eller i den friska luften, du kan i poolen;
  • kläder på patienten ska vara lösa, inte begränsa rörelsen;
  • bör du börja med minimala belastningar, gradvis öka komplexiteten i de utförda övningarna.

Experter identifierar symmetriska och asymmetriska övningar som utförs för att avlägsna ryggradens krökning. De utförs både hemma och i gymmet, i motionsrummet. Symmetriska övningar syftar till allmän förstärkning av muskuloskeletala systemets strukturer. Asymmetriska, tvärtom, utförs i syfte att påverka en specifik muskelgrupp. Det är förbjudet att välja asymmetriska övningar på egen hand, eftersom de bara kan förvärra patientens tillstånd.

Varje lektion börjar med ett förberedande steg. Patienten knådar den muskulära apparaten, går på plats, svänger ben och armar, rullar från häl till tå, går lätt. Detta följs av huvuddelen av komplexet, som gör att du kan räta ut ryggraden, stärka musklerna som håller den. Exempel på övningar:

  • gå på fyra i flera minuter;
  • i samma läge, sträck en arm framåt och riv av motsatt ben från golvet, håll i 5 sekunder, upprepa med den andra armen och benet;
  • positionen är densamma, huvudet ska kastas bakåt, välva ryggen, frys i 5 sekunder, sätt tillbaka huvudet till sitt ursprungliga läge;
  • läget är liknande, huvudet ska lutas och nå så långt som möjligt med hakan mot bröstet. I det här fallet ska ryggen vara rundad, sedan - en återgång till startpositionen;
  • ligga på ryggen utföra en "cykel", rotera benen i 45 sekunder;
  • ligga på ryggen utföra "sax", utan att stanna i 45 sekunder;
  • upprepa saxövningen, men med startpositionen på magen;
  • gå på plats med mest rak rygg;
  • alternering av att gå på klackar med händerna bakom ryggen, gå på tårna och armarna utsträckta uppåt;
  • gå på plats med höga knän och svep.

Enligt Bubnovsky

Läkare Bubnovsky hävdar att det är möjligt att anpassa ryggraden till skolios, men det är bättre att ägna tid åt att förebygga denna sjukdom varje dag från skolåldern. Följande är tre grundläggande övningar som är nödvändiga både i terapi och för att förhindra krökning av ryggraden:

  • Utgångsläge - stående, fötterna på axelnivå, händerna ska hålla fast vid räcken eller den svenska stegen. Knäböj utförs. Det är viktigt att hålla ryggen så rak som möjligt. Närvaron av stöd är en förutsättning för att träningen ska genomföras korrekt. Specialisten rekommenderar att du gör 10-15 knäböj i 5-6 tillvägagångssätt.
  • Startposition - ligga på ryggen, sträck armarna upp längs kroppen och ta tag i eventuellt stöd (ledstång, väggstänger). Benen ska böjas vid knäna. När du andas ut höjs benen och dras så att knäna rör vid hakan. Fortsätt tillbaka till startpositionen.
  • Armhävningar. 5 uppsättningar med 5 push-ups.

Enligt metoden från Katharina Schroth

Katharina Schroth är en tysk sjukgymnast som blev känd för sin personligen utvecklade konservativa metod för att hantera skolios. Kvinnan själv led av denna sjukdom och kom fram till sitt eget sätt att bota patienter med ryggradens krökning. Metoden baseras på ojämn asymmetrisk andning..

Övningar som utvecklats av Katharina Schroth kan utföras oberoende av patienter. Var och en upprepas minst 30 gånger om dagen, speglar som står mittemot varandra används nödvändigtvis. Man bör komma ihåg att regelbundet utförande är nyckeln till framgång. När du utför komplexet är det nödvändigt att andas ut genom halvkomprimerade läppar; under lektionen dricker du minst en liter vatten.

Det är förbjudet att utföra skarpa belastningar på ryggraden: springa, saltvatten, hänga på ena handen, böja dig åt sidan, sträck bäckenbanden, utför vridning och rotation. Du bör också utesluta förekomsten av kontraindikationer:

  • akuta infektionssjukdomar;
  • inflammatoriska processer, åtföljd av en ökning av temperaturen;
  • kränkning av hjärncirkulationen
  • förekomsten av trombos eller emboli;
  • onkologiska processer;
  • hjärtblock
  • allvarliga psykiska störningar.

Patienter med osteoporos, senaste frakturer och spastisk förlamning som åtföljs av förlust av känsla bör utövas mycket noggrant, eftersom detta är viktiga riskfaktorer som kan leda till led- och benskador..

Korsning

I konservativa metoder för skoliosterapi används korsettering, det vill säga att ha på sig en korsett. Det är ganska svårt att behandla sjukdomen med dessa enheter, men de låter dig lindra muskelspänningar och rätt hållning. Detta bidrar till att den fortsatta utvecklingen av sjukdomen slutar. Korsetter används vanligtvis med 1-2 grader patologi.

Vilka apparater ordineras av experter? Vi pratar om vilstolar, bröstkorgen och bröstkorgens ländryggsställningskorrektorer. Vilstolen är en anordning som placeras på den övre halvan av bröstet och påminner om en samling elastiska band. Vi rekommenderar att du bär dem i flera timmar om dagen och använder dem medan du arbetar vid en dator eller skrivbord..

Hållningskorrigeraren för bröstkorgens ryggrad representeras av ett bandage med ett korsettbälte och en ytterligare halvstyv del, vilket är nödvändigt för att fixera den drabbade ryggraden. Thoraco-ländryggskorrigeraren består av en vilstol, ett korsettbälte och en halvstyv del, det vill säga det är en kombination av de två första korsettalternativen. Någon av dessa enheter kan tillverkas enligt individuella mätningar..

Stela strukturer används också, vilka representeras av följande enheter:

  • Chenotkorsett - anses vara den mest effektiva för skoliotisk båge upp till 15o.
  • Stagkorsett - har en medelstivhet, är justerbar i höjd, så den kan användas för att korrigera ländryggen och bröstkorgens ryggrad.
  • Boston korsett - tillverkad av plast, har hög styvhet och används med 2-3 graders krökning i ländryggen.
  • Milwaukee Corset är en skräddarsydd konstruktion som har en speciell sadel för fixering i bäckenet och metallstativ för livmoderhalsen. Detta är den mest obekväma modellen.

Kirurgi

Experter säger att med en skoliotisk vinkel på mer än 40 ° är en operation oumbärlig. Kirurgisk behandling indikeras i följande fall:

  • förekomsten av svår smärtsyndrom
  • progression av det patologiska tillståndet;
  • betydande kosmetisk defekt.

Syftet med operationen är att eliminera deformitet, stoppa sjukdomsprogressionen, eliminera kompression av ryggmärgen och nervrötterna och skydda nervstrukturerna från skador. Interventionen baseras på användningen av speciella metallimplantat (endokorrektorer). Ibland används autotransplantat (en del av din egen revben eller lårben). Operationen tar upp till 6 timmar. Postoperativ återhämtningsperiod - upp till 2 månader.

Skolios: diagnos, behandling, förebyggande

Patologisk krökning i ryggraden kan radikalt förändra patientens liv upp till handikapp. Skolios måste behandlas - medicin tvivlar inte på det. Men hur exakt är det redan ett diskussionsämne. Tänk på alternativen som erbjuds av konventionell och orientalisk medicin.

Den mänskliga ryggraden har fyra fysiologiska kurvor: de sakrala och bröstkorgsregionerna är böjda bakåt (naturlig kyfos), ländryggen och livmoderhalsen - framåt (naturlig lordos). Evolutionärt uppstod de som en adaptiv reaktion av kroppen i upprätt läge och förvandlade ryggraden till en kraftfull stötdämpare som klarar många statiska (i stillastående) och dynamiska (i rörelse) belastningar. Den fysiologiska normen för naturlig kyfos och lordosböjningar överstiger inte 20-40 grader. Varje ryggkotor har en nästan regelbunden rektangulär form och samma höjd, och består av kroppen, som bär huvudbelastningen, bågen som bildar ryggkanalen och processer (pinealkörtlar och apofyser) som förbinder ryggkotorna till en enda kolonn. En liten avvikelse från normen tolkas som en funktionell störning, en signifikant avvikelse från ryggkotornas fysiologiska position och / eller anatomiska form - patologisk deformitet i ryggraden, som kallas skolios, kyfos, lordos.

Således är inte alla avvikelser från normen patologiska - många tillstånd i ryggraden kan definieras som nedsatt hållning, vilket inte är en sjukdom. En sådan överträdelse bör dock inte ignoreras och kräver korrigering i rätt tid..

Som regel utvecklas skolios endast under tillväxten av ryggraden, det vill säga fram till 18 års ålder, mycket mindre ofta - upp till 25 år. Men samtidigt bör det förstås att fel villkor för utbildning, arbete och liv driver sjukdomens framsteg. I detta sammanhang är utvecklingen av skoliotisk sjukdom möjlig i alla åldrar..

Funktioner för behandling av skolios hos barn och vuxna

Skolios kan vara både medfödd och förvärvad. Vid 5 till 15 års ålder befinner sig barnets kropp i en fas av aktiv tillväxt. Det är under denna livstid som utbildningens utveckling faller. Studenten sätter sig vid böcker och anteckningsböcker, tillbringar många timmar vid datorn och försummar ofta fysisk aktivitet. Tonåringen märker inte att han lutar för lågt och trycker hela tiden ena axeln ovanför den andra. Och om han gör det lägger han ingen vikt vid det. Under tiden är dålig hållning bara i vissa fall orsaken till skolios, och i andra är det dess symptom. Ryggradens krökning uppträder som ett resultat av många patologiska processer i kroppen, när ryggkotorna inte bara skiftar utan också förändrar deras struktur. Det första och huvudsakliga målet för behandling av skolios hos ungdomar och barn är att återföra ryggkotorna till en fysiologisk position. En ung organism har stor chans till självåterhämtning. När den patologiska processen redan har börjat ordineras patienten speciella ortopedkorrigatorer och i särskilt allvarliga fall kirurgisk operation. Ryggraden stabiliseras av plast- och metallstrukturer. Det är viktigt att förstå att kirurgisk behandling inte tar bort skolios utan stoppar utvecklingen och minskar den skadliga effekten på andra kroppssystem..

En helt annan historia är "vuxen" skolios. Det blir resultatet av en hel "bukett" eller ett av problemen: osteoporos, tuberkulos, osteokondros, ryggbråck, spinal trauma, onkologi samt krökning som inte botas i barndomen. Så snart ryggraden bildas börjar avvikelser från normen dyka upp i form av smärta, domningar eller stickningar i rygg, armar och ben. Sedan finns det störningar i andra kroppssystem: cirkulations, andningsorgan, matsmältningsbesvär. En frekvent följeslagare är den interkostala neuralgi som de flesta känner till. Med åren ökar smärtsyndromet bara, så skolios kräver behandling.

Observera att i det prekliniska stadiet är de yttre symtomen på skolios oskiljbara inte bara för patienter utan ibland för många ortopeder. Därför är det i vissa fall, efter samråd med specialister, vettigt att tillgripa de verktyg som visas i en tidig diagnos..

Tidig diagnos - i det prekliniska, subkliniska och kliniska stadiet - inkluderar:

  1. Visuell inspektion.
  2. Datoroptisk topografi (CAT).
  3. Elektromyografi (EMG).
  4. Osteotropisk hormonell profil (OSP) kontroll.
  5. Bestämning av neuropeptider "R-FPA" och "L-FPA".

Naturligtvis bör tidig diagnos baseras på kunskap och förståelse för etiologi och patogenes av idiopatisk skolios, vilket innebär att kampen mot sjukdomen ska utföras på fyra fronter:

  1. Benryggraden ("fall") - magnetoterapi, fotodynamisk terapi, korrigering av hormonell profil.
  2. Ryggmärg - ryggmärgspolarisering, läkemedelsbehandling möjlig.
  3. Hjärna - hjärnpolarisering, möjlig läkemedelsbehandling.
  4. Muskelkorsett - selektiv elektrostimulering och magnetostimulering av paravertebrala muskler, kompensation av neuropeptider är möjlig.

Den första gruppen av terapeutiska åtgärder syftar till att kontrollera och hantera tillväxtprocessen, nämligen att korrigera:

  • hormonell status
  • funktioner i hjärnan och ryggmärgen;
  • funktioner i det autonoma (autonoma) nervsystemet;
  • ryggkotornas tillväxtzoner
  • muskelkorsettens ton.

Den andra gruppen av terapeutiska ingrepp är utformad för att ge en gynnsam bakgrund för den första gruppens framgång. Det inkluderar:

  • fysioterapiövningar (träningsterapi);
  • terapeutisk massage (olika typer);
  • simning;
  • bär korsett.

Med progressiv skolios kan processen för att övervinna patologiska mekanismer inte vara snabb, och ibland tar det 5-6 år.

Alternativ för skolios

Konservativ terapi

Utsikterna att bli av med skolios beror på problemets djup. Tidig krökning kan korrigeras relativt enkelt. Behandling av skolios hos vuxna är vanligtvis en lång process. I detta fall gäller följande:

  • Ortotik (korsetter, bälten, innersulor). Grunden för skoliosterapi i klassisk medicin. Vid behandling av ryggraden används "aktiva" korsetter, som inte bara fixerar överkroppen utan också påverkar krökningens krökning (Chenot-korsetter). Du kan ofta höra om behandlingen av skolios med ortopediska innersulor. Denna metod är ganska förebyggande. Det är känt att platta fötter berövar foten dess stötdämpande egenskaper, därför överförs mikrochocker från utsidan helt till lederna och ryggraden. Innersulorna utjämnar den negativa effekten. Stöder bagageutrymmet och ett speciellt bandage, med vilket mellanvertebrala skivor och ryggaxeln är fixerade. Således har någon muskelspänning ingen skadlig effekt på ryggen. Bland nackdelarna är en lång period av slitage, sträckning i flera år och ett stort antal kontraindikationer: vävnadsatrofi, problem med blodtillförsel till ländryggen, osteoporos, graviditet etc..
  • Mediciner. Dessa är vitaminer och berikande läkemedel som läkaren föreskriver som ett komplement till huvudbehandlingen. Med hjälp av smärtstillande medel kan smärta lindras vid allvarliga former av skolios. Mild hormonbehandling kan användas.
  • Livsstilsförändringar. Vägran från alltid sittande ställning med en vriden rygg, valet av ett skolbord i enlighet med barnets höjd. Krökning är kroppens önskan att ta en stabil position. Och bågen som syns i nedre delen av ryggen i S-formad skolios är ett försök att hitta balans mot den böjning som redan har bildats ovanpå. Dessa åtgärder är ett obligatoriskt tillägg till resten, tyvärr är de ofta inte längre tillämpliga utan korsering.
  • Dietterapi. Kosten botar inte skolios, men den kommer att bidra till omfattande behandling. Du måste utesluta kryddiga och salta rätter, rökt kött och alkohol från menyn och fokusera på grönsaker, mejeriprodukter, spannmål, magert kött, ägg. Nyckelelementen är kalium- och magnesiumsalter. D-vitaminkontroll behövs.
  • Träningsterapi. En uppsättning övningar ordineras i alla steg, inklusive inte bara behandling utan också förebyggande av skolios. Att stärka ryggmusklerna bildar en stark muskelkorsett som stabiliserar ryggraden och förhindrar eller korrigerar deformitet. Fysisk aktivitet är endast kontraindicerad för de patienter som upplever påtaglig ryggsmärta, har andningssvårigheter och blodcirkulation.

Grundläggande övningar för behandling av skolios:

  1. Ligga på ryggen, lägg händerna bakom huvudet. Utför cirkulära benrörelser som simulerar cykling i 30-40 sekunder i 2-3 uppsättningar.
  2. Utför övningen "sax" vertikalt och horisontellt lika många gånger utan att gå upp.
  3. Stå upp, sprida armarna åt sidorna, tryck fingrarna mot axlarna. Utför cirkulära rotationer med armbågar fram och tillbaka - 2-3 uppsättningar om 30 sekunder.
  4. Sprid armarna, vänd upp handflatorna. Squat, stående på tårna, 10 gånger.
  • Simning. Det lindrar ryggraden, stärker musklerna, bildar rätt hållning, tränar andningen. Kompletterar komplex terapi för barn och vuxna.

    Under sovjettiden rådde ortopeder aktivt de med ryggproblem att sova på golvet eller på en mycket hård madrass. Modern medicin har gjort justeringar av dessa rekommendationer. Idag rekommenderas att sova på plankor endast under tonåren och om krökningen fortsätter att växa. I andra fall är en madrass med medelhårdhet tillåten och efter 20 år måste den ersättas med en mjukare.

  • Massage. Skoliosbehandling med massage ordineras för vuxna och barn. Det minskar krökningsbågarna, lindrar muskelspänningar, sträcker förkortade muskler och toner över sträckta. Kontraindikationer inkluderar smärta och sjukdomar i muskuloskeletala systemet..
  • Manuell terapi. Detta är ett komplex av procedurer, som också kallas "handbehandling". Låter dig lindra smärta, återställa blodcirkulationen och återställa rörligheten till lederna. Påstår sig vara det mest naturliga, och därför säkert, men är kontraindicerat i tumörer och inre inflammatoriska processer. Manuell terapi, som används isolerat från komplexet av ortopediska åtgärder, ger inte mycket mening. Som en del av komplex terapi kan den implementeras i en aggressiv och mild regim. Aggressiv terapi används i svåra fall och kan vara ganska smärtsam. Det är kontraindicerat hos patienter över 60 år..
    Exekveringsfel kan leda till allvarliga konsekvenser. Därför, för en framgångsrik användning av manuell terapi vid behandling av ryggradskrökning, är en högt kvalificerad specialist särskilt viktig..
  • Zonterapi. Ett förfarande där biologiskt aktiva punkter utsätts för värme eller speciella medicinska nålar. Huvudeffekten är på musklerna. Fibrerna blir mer elastiska, vävnadsinflammation försvinner. Som ett resultat försvinner smärtan. Det finns praktiskt taget inga kontraindikationer.
  • Orientalisk medicin närmar sig. Tibetanska läkare utövar örtmedicin, genomför djup akupressur, zonterapi, kinesioterapi, mild manuell terapi, aktiverar vital energi och tvingar kroppen att återhämta sig på egen hand. Andra tekniker inkluderar moxibustion och hirudoterapi. Resultatet är en påtaglig förbättring av välbefinnandet som saktar ner utvecklingen av skolios helt och hållet.

Dessa är kanske huvudkomponenterna i bakgrund och huvudterapi vid konservativ behandling. De används ofta i de tidiga stadierna av sjukdomen..

Kirurgisk behandling av skolios

Naturligtvis är det inte alla som har tur med tidig diagnos, och ofta måste sjukdomen bekämpas i slutskedet av sjukdomsutvecklingen, när det är omöjligt att göra utan kirurgiskt ingripande..

Modern steg-för-steg kirurgisk behandling för ofullständig ryggtillväxt är utformad för att ge:

  • bevarande av tillväxten i ryggraden;
  • epiphyseodesis (inriktning, artikulation) av ryggraden längs den konvexa sidan av huvudkrökningen;
  • bevarande och återställande av fysiologiska kurvor i ryggrads frontala och sagittala profiler och balans i bagageutrymmet;
  • att minimera förlusten av kirurgisk korrigering under patientens tillväxtperiod (förhindra ytterligare deformitetsutveckling);
  • korrigering av krökning i alla 3 plan och polysegmental fixering av ryggraden med metallkonstruktioner (specialinstrument).

Indikationer för steg-för-steg-kirurgisk korrigering är:

  • ryggradens krökningsvinkel över 50 grader;
  • betydande tillväxtpotential i ryggraden;
  • ålder upp till 12 år
  • brist på effekt från konservativ behandling.

Det är viktigt att notera att frågan om behovet av kirurgisk korrigering av skoliotisk deformitet är kontroversiell. I handboken för läkare från Novosibirsk Research Institute of Traumatology and Orthopedics uppkallad efter Ya.L. Tsivyan "i förhållande till progressiv neuromuskulär skolios, sägs det att indikationen för kirurgisk korrigering bör betraktas som storleken på deformitet på 20-25 grader, det vill säga gränsen för II och III svårighetsgrad.

En absolut kontraindikation för kirurgiskt ingrepp på ryggraden anses vara ett allvarligt tillstånd hos patienten orsakad av funktionsstörningar i de viktigaste organen och systemen i kroppen: tvungen vital kapacitet (FVC) reduceras till 60% av åldersnormen eller mer, det finns cirkulationssvikt och dekompensation av hjärt-kärlsystemet. Listan över relativa (tillfälliga) kontraindikationer är också "bundna" till patologier i vitala organ och system: hormonella sjukdomar, njursjukdomar, lever, hjärta, blodsjukdomar, onkologi, förvärring av kroniska sjukdomar i andningsorganen.

Behandling av skolios vid olika utvecklingsstadier

Ortopedkirurger skiljer ut fyra stadier av skoliosutveckling.

  • 1: a steget: krökningsvinkeln överstiger inte 10 grader. Svårast att diagnostisera. Patienten känner inte smärta och uppmärksammar inte förändringar i hållning. Att hitta en krökning så tidigt kan betraktas som mycket tur. Behandling av skolios av första graden är massage- och sjukgymnastikövningar.
  • 2: a steget: bågvinkel - från 10 till 25 grader. Den andra bågen börjar precis bildas, knivarnas asymmetri visas när den lutas. Patienten ordineras en massage, en uppsättning fysiska övningar och flera timmars korsett per dag (vanligtvis på natten). Ingen smärta, så inget läkemedel ordineras.
  • 3: e etappen: vinkel från 25 till 50 grader. Allvarlig form. Axelbladenas asymmetri läggs till av revbenen, som tydligt ses från sidan. Deformation börjar påverka bröstets, andningsorganen och hjärt-kärlsystemet. Patienten ordineras att bära en korsett i minst 16 timmar om dagen. Behandling av skolios av tredje graden innebär komplex terapi: simning, träningsterapi, manuella ingrepp, massage. Ibland krävs smärtlindring. I svåra fall kan läkaren besluta att genomgå operation.
  • 4: e etappen: den allvarligaste är krökningsvinkeln mer än 50 grader. Kroppens deformation är tydligt synlig, nästan alltid leder detta till funktionshinder. Det enda sättet att behandla skolios av klass 4 är kirurgi.

Skoliosbehandling är ett av de svåraste problemen inom ortopedi. Huvuduppgiften för inte bara läkaren utan också patienten är att bedöma risken i tid och eliminera de "farliga" faktorerna för att säkerställa ett normalt viloprogram och fysisk aktivitet.

Hur man behandlar skolios i olika stadier och i olika åldrar

Spinal krökning eller skolios är en av de vanligaste sjukdomarna, som drabbar över 40% av den totala befolkningen. Det uppstår i barndomen, under en period av intensiv tillväxt. I det inledande skedet är sjukdomen helt maskerad, så många misstänker inte ens sin närvaro.

Varför skolios är farligt?

Ryggradens krökning har inga allvarliga hälsokonsekvenser i början. De som har fått diagnosen skolios bör inte få panik. Ja, det här är en betydande utseendefel, men det kan inte heller kallas en allvarlig sjukdom. Skolios av första och andra graden påverkar sällan hälsan alls. Baksidan på sådana människor gör ont oftare än resten. Dessutom orsakas dessa smärtor ofta av helt olika sjukdomar i ryggraden, och inte av skolios..

Men sjukdomens lömska ligger i det faktum att det hos 30% av människorna oundvikligen kommer att utvecklas, och detta medför många obehagliga stunder..

Om en person har en svår krökning kan detta leda till störningar i många inre organ. Därför bör utvecklingen av skolios inte tillåtas flöda, den kan och bör behandlas och göras så tidigt som möjligt..

Skoliosfaser

Många människor som har en krökning i ryggraden ställer sig denna fråga: hur man fixar skolios? Det är omöjligt att ge ett definitivt svar i detta fall. Behandlingen av skolios beror på graden, patientens ålder och orsaken till sjukdomen. Totalt urskiljs 4 grader av krökning:

  1. Avvikelser upp till 10 grader. I detta fall är ryggkotorna något förskjutna i förhållande till axeln.
  2. Avvikelse upp till 25 grader. I detta skede är ryggkotorna ganska förskjutna, en revbult och muskelkanter uppträder.
  3. Avböjning upp till 40 grader. I det här fallet får ryggkotorna en kilformad form..
  4. Avvikelsen är större än 40 grader. Det finns en förändring i formen av bäckenet och bröstområdet, det finns tydligt synliga revben.

Det är mycket lättare att räta ryggkotorna på plats med krökningar på 1 och 2 grader, men om det är möjligt att korrigera skolios på 3 och 4 grader är en svår fråga. Därför kan besöket hos läkaren inte skjutas upp på obestämd tid, annars blir denna process svårare och längre. Endast en specialist inom detta område kan ge några specifika rekommendationer om hur man botar skolios..

Skoliosbehandling hos barn

Eftersom skolios börjar utvecklas i barndomen, upptäcks oftast ryggradens krökning under denna period. Hur botar skolios i det här fallet? Eller åtminstone minska dess manifestation? Om ett barn diagnostiseras med skolios av klass 1 kommer olika förebyggande metoder att användas för att behandla det..

De bidrar till utvecklingen av ryggmuskler och stärker kroppens allmänna tillstånd. Behandlingen sker hemma med:

  • massage;
  • sjukgymnastikövningar;
  • simning;
  • rätt diet.

Den mest effektiva tekniken är att utföra olika övningar. Sjukgymnastikövningar stärker muskelkorsetten, och detta hjälper till att räta ut ryggraden.

Dessa metoder för att behandla skolios hos ett barn ger utmärkta resultat. Om patienten strikt följer alla läkarens instruktioner är han i 90 fall av 100 helt botad.

Manuell terapi: fördelar och nackdelar

Om ett barn har klass 2-skolios måste manuell terapi kopplas till ovanstående metoder. Krökningen i detta fall kommer att bli allvarligare, det är osannolikt att det bara är möjligt att bota skolios genom fysisk träning..

Manuell terapi hjälper till att återställa den tidigare ryggraden, stoppa försämringen.

Det är inte värt att överväga att denna teknik är ett universalmedel. Dessutom finns för närvarande en dubbel inställning till manuell terapi. Vissa läkare tror att detta kan hjälpa till att räta ut ryggkotorna och därigenom räta ut ryggen. Andra rekommenderar att man undviker manuell behandling samtidigt som man rekommenderar hur man korrigerar skolios. De anser att sådan behandling är omotiverad och skadlig..

I vilket fall som helst kommer den mest effektiva behandlingen att utföras vid 13-14 års ålder. Under denna period har barnets ryggrad ännu inte bildats helt. Det är mycket svårt att eliminera skolios vid 18 års ålder.

Samtidigt med manuell terapi kan barnet tilldelas fysioterapeutiska ingrepp - elektroterapi, värmebehandling, vattenprocedurer. Elektrostimulering, som genomförs i kurser, hjälper bäst av allt. Ozokerit- eller paraffinomslag används som termoterapi. Sådana procedurer ökar blodflödet och förbättrar lymfdränering. Vattenprocedurer höjer kroppens allmänna ton.

Ortopedi

Vid behandling av ryggradens krökning i steg 2-3 rekommenderar läkaren användning av olika ortopediska enheter, såsom korrigerande och stödkorsetter. Att bära dem rekommenderas upp till 18 år och endast om avvikelsen inte överstiger 25-40 grader.

Kan skolios botas på detta sätt? Allt beror på sjukdomsstadiet.

Mest troligt kommer korsetten inte att bota skolios, kommer inte att minska dess grad, men kommer bara att stoppa dess utveckling..

I fall där en tonåring är över 18 år eller har en årlig försämring på mer än 10 grader, anses en korsett vara olämplig.

Sov hårt

Anhängare av medicinska skolan, medan de behandlar skolios, rekommenderar att du sover hårt. Faktum är att detta kan stoppa utvecklingen av skolios, men bara i vissa fall. Ett barn kan bara sova på brädor om det finns en liten krökning och konstant försämring. Efter 18 år är det bättre att använda en halvhård madrass.

Ganska ofta, vid behandling av skolios, rekommenderas patienten att använda olika kort och automatiska korrigatorer..

Men deras användning är mer av en förebyggande natur, eftersom de inte kan förändra benens deformation..

Specialiserad hjälp

Ovanstående metoder är de viktigaste, de rekommenderas som regel i kombination, och endast läkaren bestämmer hur man ska behandla skolios i varje fall. Det kommer att ta lång tid att observeras av en specialist. Därför är det bäst att kontakta ett särskilt centrum för behandling av skolios med detta problem (om det finns en i staden). Där kommer patienten att få ett komplett utbud av tjänster för denna sjukdom:

  1. diagnostisera;
  2. väljer behandlingen.

Du kan slutföra mötet hemma.

Vid vilken ålder kan skolios botas??

Spinal krökning kan inte klassificeras som en särskilt farlig sjukdom. Det väcker dock många frågor från patienterna. Och en av dem - är det lämpligt att korrigera skolios efter 18 år? Naturligtvis kommer det inte att vara möjligt att räta ut ryggen hos vuxna..

Den dåliga nyheten är att skolios fortsätter att utvecklas hos vissa patienter, även när ryggraden redan har bildats..

Du ska inte ge upp. Behandlingen måste fortsätta för att sakta ner processen. I det här fallet talar vi om manuell terapi. Dessutom måste patienten upprätthålla fysisk kondition, ordna den dagliga behandlingen ordentligt och, om möjligt, kontakta ett rehabiliteringscenter..

Skoliosbehandling under 30 år

Vad händer om skolios upptäcks vid 25 eller 30 år? Det är osannolikt att ryggrads krökning hos vuxna uppträdde plötsligt; troligen existerade den tidigare, men i mindre utsträckning och gjorde helt enkelt inte sig själv. Kanske diagnostiserades skolios i barndomen, sedan "gömde" den sig efter behandling och gjorde sig igen.

I vilket fall som helst finns det inget sätt att helt ta bort krökningen hos vuxna. Vi måste komma överens med vad vi har. Men att låta sjukdomen gå vidare är inte värt det, du måste träffa en läkare. För att stoppa utvecklingen av skolios bör behandlingen hos vuxna vara omfattande, det vill säga inkludera:

  • manuell terapi;
  • massage;
  • Träningsterapi.

Allt detta kan göras hemma. Resultatet av behandlingen beror på patientens uthållighet och individuella egenskaper hos organismen. Det finns långt ifrån isolerade fall när en person inte bara kunde stoppa sjukdomen utan också att minska ryggradens krökning från andra graden (med en krökning på mer än 30%) till den första.

Du kan till och med försöka bli av med skolios helt, men bara om personen är ung och under 25-30 år.

Behandling av skolios vid 40

Vid en äldre ålder är det osannolikt att det går att räta ut ryggen. Men det är värt att försöka, för ibland lyckades en person som är 30-40 år gammal ta bort krökningen med hälften.

Om sådan behandling inte fungerar och patientens tillstånd försämras, hur man kan bli av med skolios eller åtminstone avbryta den?

I detta fall kan kirurgiskt ingripande vara nödvändigt, där metallplattor sätts in i motsvarande del av ryggraden. Det rekommenderas om avvikelsen är mellan 40 och 120 grader..

Kan vuxenskolios korrigeras genom kirurgi? Tyvärr, även i det här fallet, är det inte möjligt att helt bli av med ryggradens krökning. Undantaget är situationer när sjukdomen är medfödd. I det här fallet kommer operationen som utförs i spädbarn helt att undvika krökning.

Krökningstyper

Ryggraden kan böjas i olika utsprång och plan. Den vanligaste krökningen är lateral och skolios bildas. Skolios kan vara av olika typer:

  1. Ofta förekommer krökning (höger eller vänster) i ett avsnitt, till exempel i bröstet. Ryggraden liknar bokstaven C.
  2. Inte mindre vanligt är denna typ av krökning, när bröstområdet avböjs till ena sidan och ländryggen - till den andra. Om du tittar på en person bakifrån ser hans ryggrad ut som bokstaven S.
  3. Det finns en tredje form av ryggkurvatur. Den har en Z-form och är extremt sällsynt. Med denna form bildas tre böjningsbågar samtidigt.

Skillnaden mellan skolios och kyphos

Och alla dessa typer av krökning bör särskiljas från kyphos. Det här är två olika sjukdomar som ofta förväxlas med varandra. Kyphosis kallas också böja..

Baksidan har normalt släta och symmetriska avböjningar. Om böjningen i bröstkorgen är uttalad uppstår kyphos. Liksom skolios förekommer det oftast under barndomen. Barnet börjar klaga på:

  • smärta i rygg, bröst och axelblad;
  • snabb trötthet.

Externa manifestationer kanske ännu inte observerats. Ofta manifesterar sig kyfos hos långa killar i tonåren, eftersom det i vår tid har blivit ett mode: en böjd rygg, händerna i fickorna. Ibland uppträder krökningen mot bakgrund av tuberkulos eller spinal trauma. En person kanske inte märker detta problem, men från utsidan är en sådan krökning ganska märkbar. För att diagnostisera kyphos är det därför inte alls nödvändigt att vara läkare..

När kyphos blir svår blir personens rygg rund och ryggraden avviker bakåt. Följande symtom uppträder:

  • ryggont;
  • muskelspasmer i krökningsområdet;
  • svaghet;
  • domningar i fingrar och tår.

Kyfosbehandling

För behandling av kyphos rekommenderas patienten sjukgymnastik, koppning och akupressur, akupunktur. Allt detta hjälper till att förbättra blodcirkulationen i mellanvävnadsskivorna, främjar deras återhämtning, minskar krökningen i ryggen och själva kyphosen. Men i det här fallet är det nödvändigt att ordinera terapeutiska övningar med extrem försiktighet. Mest motion för kyphosis är kontraindicerad och kan bara förvärra situationen. Ibland uppstår denna sjukdom tillsammans med skolios, och då pratar vi om kyfoskolios.

Kyphosis kan inte ignoreras, eftersom det leder till snabb åldring av ryggraden och utveckling av steokondros.

Förebyggande som behandling

Varje sjukdom är lättare att förebygga än att bota. Detta gäller även krökning i ryggraden. För att inte leta efter svar på frågan: hur man kan bli av med skolios och hur man korrigerar skolios, måste du vidta vissa åtgärder.

Rekommendationer för barn

Det är nödvändigt att delta i förebyggande från barndomen, eftersom barn är mer mottagliga för denna sjukdom än vuxna. Viktiga rekommendationer:

  1. Det är nödvändigt att barnet utför så många olika rörelser som möjligt, eftersom en lång ryggstopp i en position kan leda till skolios. Enligt statistik lider förskolebarn minst av denna sjukdom, barn i de lägre klasserna är redan oftare (nästan 30%), och i seniorklasserna finns denna patologi hos 70% av studenterna. Simning är perfekt för förebyggande.
  2. Eftersom barnet sitter för det mesta vid ett skrivbord eller vid ett bord hemma, måste det vara bekvämt. Dessutom bör perioder med påtvingad inaktivitet växlas med fysisk aktivitet..
  3. Korrekt sömnorganisation är också viktigt för förebyggande. Hur ett barn sover, formar sin hållning, påverkar hans livskraft och hjärnaktivitet. Det är bäst om sängen har en bra ortopedisk madrass.

Glöm inte förebyggandet av skolios hemma hos vuxna. När allt kommer omkring spenderar de också mycket tid på kontor och sitter vid bordet..

Förebyggande av denna sjukdom gör att du kan utesluta utvecklingen av andra sjukdomar. När allt kommer omkring är ryggraden kroppens axel, den bär den största belastningen. Den innehåller ryggmärgen, som styr nästan alla funktioner. Därför är en hälsosam ryggrad nyckeln till hela organismen..

Vad är skolios och hur man fixar det

Flickor lider mer än pojkar.

Vad är skolios

Skolios Skolios (från den grekiska roten som betyder "krokig") är en ryggradens krökning.

Den normala ryggraden är sett lodrätt och helt rak. Med skolios böjer den sig i en eller annan riktning..

Oftast uppträder ryggradens krökning först vid 10-15 års ålder Skolios - Symptom, diagnos och behandling under perioden med aktiv tillväxt och pubertet. Men både vuxna och små barn kan påverkas..

Beroende på hur stark böjningen är skiljer inhemsk ortopedi olika grader av degenerativ skolios av sjukdomen. Om ryggradens avvikelse från vertikalen är:

  • mindre än 10 grader är klass I skolios;
  • 11-30 grader - skolios av grad II;
  • 31-60 grader - grad III skolios;
  • från 61 grader och mer - grad IV skolios.

Uppdelningen i grader är dock i stort sett godtycklig. Till exempel, när man väljer en behandlingsmetod, använder amerikanska ortopeder behandling för skolios i en annan konventionell skala, där krökningar upp till 20 grader anses vara milda, från 20 till 40 - måttliga, över 40 - svåra..

Varför skolios är farligt

För de flesta fortsätter den i en mild form, och vid ett visst stadium stannar krökningen antingen, eller så återställer ryggraden helt vertikalen själv. Men i vissa fortsätter ryggraden att deformeras. Och denna process kan orsaka ett antal komplikationer, inklusive mycket allvarliga. Här är de skolios:

  • Ryggont. Människor som har haft skolios i barndomen eller som har bibehållit ryggradens krökning klagar oftare över ryggsmärtor än den genomsnittliga friska personen.
  • Lägre självkänsla och andra känslomässiga problem. En märkbar krökning i ryggen träffar tonåringar mer än andra, eftersom de reagerar mer skarpt på eventuella brister i sitt eget utseende..
  • Nervkompression. När ryggraden är krökt komprimeras ibland de omgivande nervfibrerna. Och detta kan leda till ett antal problem: från svaghet i benen till förlust av kontroll över urinblåsan eller erektil dysfunktion (detta gäller naturligtvis bara män).
  • Lung- och hjärtproblem. I svåra fall pressar den krökta ryggraden de inre organen mot bröstet. Detta får dem att pressas. Som ett resultat uppstår problem med andning och hjärtaktivitet och ökar också risken för lunginfektioner - samma lunginflammation blir permanent.

Flickor är under ett särskilt slag: deras skolios är 8 gånger mer benägna att skolios - Symtom, diagnos och behandling utvecklas till ett tillstånd av måttlig och hög svårighetsgrad.

Hur man känner igen skolios

Störningar i ryggraden kan lätt märkas av yttre tecken på skolios - symtom, diagnos och behandling:

  • axlarna är i olika höjder;
  • huvudet är inte centrerat direkt över bäckenet, som om det förskjuts något åt ​​sidan;
  • det ena axelbladet skjuter ut mer än det andra;
  • revbenen sticker ut starkare på ena sidan, midjelinjen är inte horisontell;
  • ibland förändras hudens utseende eller konsistens ovanför ryggraden: gropar, färgade fläckar visas på den, överdriven hårväxt.

Här är ett klassiskt exempel på en böjd ryggrad..

När ska jag träffa en läkare

Om du märker de minsta symtomen på skolios hos dig själv eller ditt barn, kontakta omedelbart en ortoped.

Vissa föräldrar uppmärksammar inte mild skolios, men under ungdomars aktiva tillväxt kan det snabbt gå från första graden till andra eller tredje. Då blir ryggradens krökning inte bara uppenbar utan påverkar också inre organ och blodcirkulationen..

Hos barn kan mild skolios gå över sig själv över tiden, men det är bättre att inte riskera det och konsultera en läkare.

Hur man diagnostiserar och behandlar skolios

För att förstå att en patient har en krökning i ryggraden måste en kompetent ortoped göra en fysisk undersökning. Och du kan ta reda på hur mycket staten kör med röntgen.

Om krökningen är liten, upp till 20 grader, kan ingen behandling behövas Behandling för skolios. Det räcker för ungdomar att gå till läkaren för allt du behöver veta om skolios var fjärde till sjätte månad för att omedelbart vidta åtgärder om skolios fortskrider. Vuxna observeras inte alls, eftersom krökningen som regel inte försämras efter avslutad aktiv tillväxtfas..

Med en liten böjning kan utvecklingen av skolios stoppas med hjälp av massage- och sjukgymnastikövningar. Dessa procedurer ordineras av en läkare. I mer allvarliga fall används korsetter och dragkraft i ryggraden för att eliminera kramp i paravertebrala muskler.

Yuri Koryukalov, neurofysiolog och rehabilitolog

Om krökningen är mellan 20 och 40 grader kan tonåringen behöva en korsett. Denna enhet läker inte, dess uppgift är att förhindra att ryggraden böjs ännu mer. Korsetten ordineras återigen endast av en läkare. Barnet kan behöva bära det från 16 till 23 timmar om dagen i flera år tills den aktiva tillväxtfasen är över. Det antas av skolios: Diagnos och behandling att detta stadium inträffar hos flickor två år efter den första menstruationen och hos pojkar under den tid då mustaschen och håret på hakan börjar växa aktivt.

Mer allvarlig skolios behandlas kirurgiskt genom att skarva ryggkotorna eller placera en stång längs ryggraden som förhindrar att den böjs.

När det gäller motion och massage har deras effektivitet vid direkt behandling av skolios inte bevisats. Men de stärker ryggmusklerna som stöder ryggraden och förhindrar därmed sjukdomen från att utvecklas..

Var kommer skolios ifrån och hur händer det?

Oftast erkänner läkare ärligt att de inte vet. I 80% av fallen, vad är skolios och vad orsakar det? skolios kallas idiopatisk - det vill säga orsaken till den kan inte fastställas. Läkare föreslår försiktigt för skolios att krökning av ryggraden kan vara en genetisk egenskap, eftersom sjukdomen ofta sprider sig i familjer. Men detta är inte bevisat.

I vissa fall är dock orsaken till skolios kristallklar. Och det är inte en vana att sitta krökt.

Här är de typer av skolios, vars ursprung läkare räknat ut.

  • Icke-strukturell. I det här fallet är ryggraden helt frisk: den ser bara böjd ut. Anledningen till detta är antingen muskelspasmer eller någon inre inflammation (till exempel blindtarmsinflammation) eller en asymmetri i kroppen (till exempel när ett ben är längre än det andra). Denna typ av skolios försvinner av sig själv om förhållandena som orsakade den elimineras.
  • Strukturell. Denna typ av skolios är oförbättrad. Det provoceras av allvarliga sjukdomar: cerebral pares, muskeldystrofi, tumörer och genetiskt bestämda tillstånd som Downs syndrom eller Marfans syndrom.
  • Medfödd. Det utvecklas redan före barnets födelse på grund av felaktig bildning av ryggkotorna.
  • Degenerativ. Med åldern slits leder och skivor i ryggraden på grund av konstant stress, särskilt i nedre delen av ryggen. Därför kan det med tiden bildas en krökning i detta område av ryggraden. Det är logiskt att denna typ av skolios endast förekommer hos vuxna..

Hur man förhindrar skolios

Vissa typer av skolios, vilket framgår av texten ovan, kan inte förhindras. Men om vi talar om den idiopatiska formen, det vill säga ryggradens krökning, som av okända skäl utvecklas under tonåren, kan du slåss. Dessutom med ganska enkla metoder.

För att minska risken för skolios, försök från 4-5 år att skicka barn till idrottsklubbar eller ge dem lektioner med en tränare minst en timme tre gånger i veckan.

Yuri Koryukalov, neurofysiolog och rehabilitolog

Det är också viktigt att övervaka hållning så att ryggraden vänjer sig vid en anatomiskt korrekt - strikt upprätt - position..

Top