Kategori

Populära Inlägg

1 Gikt
Ländryggsenos - hembehandling
2 Gikt
Orsaker, tecken och symtom på ischias
3 Knä
De bästa salvorna för sporrar på hälarna: apotek och hemlagade läkemedel
Image
Huvud // Gikt

Vanlig osteokondros


Vanlig osteokondros är ett patologiskt tillstånd som samtidigt påverkar flera delar av ryggen. Det fortsätter i det intervertebrala utrymmet och förstör broskvävnaden, vilket vanligtvis påverkar nacken och bröstområdet. Om den har spridit sig till hela åsen, döps den om generaliserad. Denna form av sjukdomen framkallar ett stort antal neurologiska störningar, eftersom det förutom benvävnad också påverkar arbetet med inre organ. Därför ägnas särskild uppmärksamhet åt förebyggande åtgärder, eftersom sjukdomen är helt obotlig..

Huvudskäl

Vanlig osteokondros i ryggraden diagnostiseras hos människor i olika åldersgrupper, men nästan alltid med en historia av ett stort antal åsskador. Det påverkar i stor utsträckning skelettet och fortsätter huvudsakligen i kronisk form..

De främsta orsakerna till utveckling är:

  • Reumatism eller andra patologiska processer i ryggen.
  • Ärftlighet, genetisk faktor.
  • Ohälsosam livsstil, rökning, alkoholmissbruk.
  • Övervikt, fetma.
  • Brist på hälsosam mat i kosten.
  • Störning av metaboliska processer, stagnation.
  • Cirkulationsproblem.
  • Senil förändras i kroppen.
  • Felaktig fördelning av belastning när du går eller arbetar vid datorn.
  • Brist på kompetent behandling när de första tecknen på osteokondros uppträder.
  • Avvikelser i utvecklingen av ryggraden.

Frekvent trötthet, exponering för det kalla området, brist på sport och måttlig stress, frekvent stress och nervspänning bidrar också till att osteokondros uppträder i bröstområdet. Ekologi, en stillasittande livsstil, systematiskt intag av hormonella läkemedel har inte mindre allvarlig inverkan..

De viktigaste symptomen på sjukdomen

Vanlig osteokondros är en degenerativ process som påverkar människans livskvalitet. Detta är en av de vanligaste sjukdomarna i muskuloskeletala systemet, som, om de inte behandlas ordentligt, lätt kan leda till funktionshinder. Dess kliniska bild är ganska suddig och beror till stor del på lokalisering. Patologi manifesterar sig med följande tecken:

  • Cervikal ryggrad: yrsel, frekvent smärta, medvetslöshet, störningar i syn- eller hörselorganet, migrän.
  • Thoraxregion: andningssvårigheter, hosta, frekvent andfåddhet, svårigheter med intensiv fysisk ansträngning, domningar i fingrarna, svag muskeltonus, högt blodtryck.
  • Ländryggen: Svårigheter vid normal rörelse, feber, missfärgning av huden, problem med böjning.

Om minst ett symptom på vanlig osteokondros uppträder är det nödvändigt att kontakta en lokal terapeut som hjälper till att ta reda på orsaken och skicka den för undersökning. När diagnosen bekräftas måste du få ytterligare råd från en kirurg och en ortoped.

Diagnostiska procedurer

Processen att behandla en patient börjar alltid med en omfattande undersökning. Han rekommenderas att donera urin och blod, genomgå instrumentella tekniker. Tilldelas oftast:

  • Röntgen. Den resulterande bilden låter dig bestämma ryggkotornas allmänna tillstånd, förekomsten av skador eller graden av utveckling av patologi.
  • Ultraljud. Ultraljud låter dig identifiera neoplasmer eller andra processer som liknar osteokondros i symtomatologi. Oftast används tekniken för att utesluta andra patologier..
  • Myelografi. Introduktionen av ett kontrastmedel i benmärgen under processen gör det möjligt att upptäcka inflammerade sektioner, bestämma förekomsten av sjukdomen.
  • MR eller CT. En högprecisionsteknik som bestämmer tillståndet för inte bara benvävnad utan också brosk, leder, intervertebrala skivor. Baserat på dessa data bestäms behandlingstaktiken..

Det är omöjligt att ställa en korrekt diagnos endast på grundval av en visuell undersökning, hans läkare kan bara anta, och för bekräftelse krävs det för att få resultaten av studien. I processen klargör läkaren hur sjukdomen manifesterar sig, bestämmer lokaliseringen av obehagliga känslor, studerar anamnesen.

Behandlingsmetoder

Behandling av vanlig osteokondros i ryggraden syftar till att eliminera smärta, lindra kramp, inflammation, återställa rörligheten i ryggraden och försämrad struktur av broskvävnad och allmän rehabilitering av patienten. Terapi är alltid komplex och inkluderar att ta mediciner, träningsterapi, sjukgymnastik. Var och en av dem kommer inte att ge en bestående effekt, endast kombinerad användning kan uppnå önskat resultat.

Tar mediciner

Under den akuta perioden är det extremt viktigt att lindra patienten från akut smärta, speciellt om den är lokaliserad i livmoderhalsen. För att göra detta ordineras följande typer av läkemedel:

  • Antiinflammatoriska läkemedel ("Ibuprofen", "Diclofenac"). De låter dig undertrycka inflammation i mjuka vävnader, lindra smärta och ge lättnad vid nästa attack..
  • Muskelavslappnande medel ("Midocalm", "Baclofen", "Sirdalud"). Utses i närvaro av spasmer och muskelspänningar. De slappnar av fibern, minskar tonen och stoppar därmed blockeringar.
  • Smärtstillande medel ("Solpadein", "Ketoral", "Analgin"). För akut smärta som inte elimineras med konventionella piller används novokain eller lidokainblockad. Det kommer att lindra tillståndet, begränsa området för inflammation.
  • Antibiotika ("Amoxicillin", "Penicillin"). Om den inflammatoriska processen är av bakteriell karaktär, kan du inte göra utan sådana läkemedel. De hämmar tillväxten av patogen mikroflora och påskyndar läkningsprocessen.
  • Kondroprotektorer ("Rumalon", "Chondroetin", "Artra", "Teraflex"). De ordineras vanligtvis av en läkare under en period av remission för att återställa skadad broskvävnad. De startar syntesprocessen av kollagen och elastan, som regenererar störningarna till följd av patologi.
  • Vasodilatordroger ("Trental", "Berlition", "Actovegin"). Med deras hjälp aktiveras blodflödet, en tillräcklig syretillförsel till hjärnan säkerställs.

Antidepressiva medel kan också ordineras om patienten ständigt är stressad. Det är också användbart att ta komplexa multivitaminer, som inkluderar grupp B och mineraler. De hjälper också till att naturligt undertrycka inflammation, förbättra blodflödet och återställa normal muskeltonus..

Fysioterapi

Ett besök på sjukgymnastkontoret är indikerat för alla patienter under den akuta lindringsperioden. Förfarandena ordineras individuellt, med hänsyn till förekomsten av kontraindikationer, detta kommer att eliminera riskerna för komplikationer. Vanligtvis, vid behandling av vanlig osteokondros, tillgriper de sig följande metoder:

  • Elektrofores. Under påverkan av en liten elektrisk urladdning rör sig läkemedelspartiklarna till området för inflammation. Leds med specialutrustning.
  • Magnetoterapi. Avsedd att användas för att behandla statiska magnetfält. De har visat sig väl i behandlingen av patologier i muskuloskeletala systemet..
  • Fonofores. Det innebär en kombination av läkemedels- och ultraljudsexponering för det drabbade området. Exponeringens varaktighet och intensitet väljs alltid individuellt.
  • Akupunktur. Påverkan på akupunkturpunkter med speciella nålar med rundade ändar. De startar de nödvändiga processerna i kroppen för att förbättra ämnesomsättningen, stimulera inre organ. Leds endast av en kvalificerad specialist med lång erfarenhet.
  • UHF-terapi. Det är effekten av ultrahögfrekventa vågor på det smärtsamma området och bidrar till en snabbare återhämtning.
  • Elektrisk stimulering. De använder inte denna teknik ofta, bara när stimulering av nervändar och muskler behövs..

Manuell terapi

Förutom fysioterapiprocedurer föreskrivs också manuella terapisessioner. De utförs av erfarna kirurger med olika övningar. Med deras hjälp uppstår på kort tid lindring av tillståndet, muskeltonus återställs och rätt ryggkotor återställs..

Manuell terapi ökar lumen av klämda nerver, vilket minskar smärta och lindrar neurologiska manifestationer. Effekten av påverkan och varaktigheten för kursen väljs med hänsyn till förekomsten av sjukdomen, skadans natur. Det är omöjligt att genomföra lektioner, som i terapeutiska övningar, under en förvärring.

Operativ intervention

Utbredd osteokondros i de tidiga stadierna (1, 2 grader) behandlas vanligtvis konservativt. Men om han inte gav det önskade resultatet, föreskriver läkaren radikala metoder. Oftast är operationen palliativ, det vill säga den utförs för att stoppa de viktigaste symtomen, förbättra patientens livskvalitet. Själva operationen kan inte bota patienten helt, men kommer tillfälligt att lindra smärtan, återställa ledrörligheten.

Operationen är stabiliserande och dekompression. Den första syftar till att bringa ryggraden i rätt läge, den andra eliminerar för stort tryck på nervrötterna.

Huvudtyperna av invasiva tekniker:

  • Facetectomy. Innebär avlägsnande av fasettfogar för att lindra trycket på processerna.
  • Foraminotomi. Det utförs för att skapa en större lumen i ryggkanalen, som ofta minskas på grund av tillväxten av osteofyter.
  • Laminektomi. Kirurger avlägsnar ryggkotan, deformerad på grund av utveckling av osteokondros.
  • Laminotomi. En del av kotan skärs ut för att expandera hjärnkanalen.

Dekompressionskirurgi syftar till att ta bort hela eller en del av mellankottskivan för att minska trycket på nerven. De viktigaste teknikerna är discektomi och kopektomi. Interventioner ordineras endast som en sista utväg, eftersom risken för komplikationer alltid är hög. Detta kan vara infektion, falsk vidhäftning, smärta på grund av transimplantatet, brott på inbäddade fästelement. Efter operationen krävs en lång rehabilitering..

Möjliga komplikationer

Om du inte börjar behandla den patologiska processen i tid försvinner den inte av sig själv. Att använda folkmedicin eller smärtstillande medel löser inte heller problemet. Därför bör alla patienter som skjuter upp ett besök hos läkaren veta vad den inledda processen hotar:

  • Akut dysfunktion i urinvägarna.
  • Lever- eller njursjukdom.
  • Andningsvägar.
  • En mängd olika hjärtsvikt.
  • Sakta ner ämnesomsättningen.
  • Atrofiska processer i lederna, minskad muskelfibrers elasticitet.
  • För tidig åldring av bindväv.
  • Ständiga förvärringar av patologi.
  • Intervertebral bråck.

Förebyggande åtgärder

Att förhindra vanlig osteokondros är mycket lättare än att försöka behandla det på alla tillgängliga sätt. För att göra detta måste du se över din livsstil, ta hand om din rygghälsa och kroppens tillstånd som helhet. Följande tips hjälper till med detta:

  • Avvisa möbler som inte är lämpliga att sova. Mjuka soffor, hängande sängbottnar bidrar inte till att bibehålla ryggraden. Du bör välja en kvalitetssäng gjord av hållbara material och beställa en ortopedisk madrass. Välj en kudde av samma typ för att säkerställa rätt position på nacken under nattvilen.
  • Organisera din arbetsplats korrekt. Långvarig vistelse vid datorn bidrar också till utvecklingen av patologiska processer i benvävnaden. Därför är det nödvändigt att sitta vid monitorn korrekt så att ryggen är rak och hittar stöd i stolens stöddel..
  • När du stannar i en position under lång tid är det nödvändigt att ta pauser på 15 minuter var 2-3: e timme. Detta kommer att lindra stress, förbättra metaboliska processer i mjukvävnader..
  • Omarbeta din kost så att den innehåller mer näringsämnen, vitaminer, spårämnen. Berika menyn med färska grönsaker och frukt.
  • Lyft inte vikter om det inte är absolut nödvändigt. Försök att fördela belastningen jämnt under processen.

I livet för en modern person, som tillbringar större delen av sin tid på kontoret, bör det finnas tillräckligt med fysisk aktivitet. För att göra detta är det bättre att ägna helgen till promenader i parken, sport, utomhusspel. Korrekt organiserad förebyggande skyddar ryggraden på ett tillförlitligt sätt från alla patologiska processer.

Utbredd osteokondros är farlig med allvarliga komplikationer. Om du upplever värk i ryggen, ofta yrsel eller medvetslöshet, bör du omedelbart kontakta en läkare. En tidigt påbörjad behandling kommer att minska manifestationen av obehagliga symtom, sakta ner den degenerativa processen, återföra den normala livskvaliteten och ryggraden. Människor över 45 bör vara särskilt försiktiga med sin hälsa..

Vanlig osteokondros: tecken, diagnos och behandling

Konsekvenserna av denna sjukdom är fyllda med risken för funktionshinder och förlust av rörlighet. Samtidigt, med uppmärksamhet på de minsta tecknen på patologiska förändringar, obehag i ryggen och andra symtom, kan du undvika sådana allvarliga konsekvenser. Kunskap om orsakerna, kategorier av människor som riskerar denna sjukdom kommer också att hjälpa till i detta. Det här är flera argument för att människor vid fyrtio år redan har börjat tänka på sannolikheten för utbredd osteokondros..

Beskrivning av sjukdomen

Patologi är vanligt för människor över 45 år. Det påverkar både män och kvinnor. Under vissa förhållanden och livsstil utvecklas utbredd osteokondros hos patienter i yngre åldersgrupper på grund av överbelastning, primära sjukdomar och andra provocerande omständigheter.

Cirka 13% av alla episoder av osteokondros förekommer i den vanliga formen av denna sjukdom.

Sjukdomen betraktas som kronisk och kännetecknas av förändringar i egenskaper och struktur, liksom den anatomiska positionen för ryggkotor och skivor mellan ryggraden..

Det speciella med den vanliga formen av osteokondros är att den påverkar hela områden i ryggraden. Patologi kan täcka flera sådana områden samtidigt eller enskilda ryggkotor i livmoderhalsen, ländryggen eller bröstkorgen.

Möjliga konsekvenser

Det finns två former av vanlig osteokondros - omfattande och måttlig.

Denna sjukdom i båda formerna är farlig med risken för övergång till en generaliserad form, där sjukdomen drabbar varje ryggkotor. Dessutom kan konsekvenserna i avsaknad av korrekt behandling vara dysfunktion i njurarna och levern, tidigare åldrande av bindväv, bildandet av intervertebral bråck, anomalier i det kardiovaskulära systemet, urinproblem, nedsatt metabolism..

Om livmoderhalsen kläms av ryggkotorna kan problem med lokalt blodflöde och lymfcirkulation uppstå. Som en följd av detta, särskilt när blodkärlen i livmoderhalsen skadas, minnesproblem uppstår, migrän uppträder och syn försämras.

Anatomiska förändringar i ryggkotorna framkallar en krökning i ryggen, vilket resulterar i ytterligare tryck på organen i brösthålan och buken.

Därför ökar risken för andningssjukdomar och komplikationer i mag-tarmkanalen..

Orsaker till vanlig osteokondros

Åldersrelaterade förändringar i vävnaderna i muskuloskeletala systemet framkallar oftast utvecklingen av denna anomali. Kotorna som har tappat sin flexibilitet är benägna att förskjutas och som ett resultat bildas benneoplasmer på dem.

Dessutom kan orsakerna till utbredd osteokondros vara:

  • Inaktivitet och stillasittande arbete;
  • Abrupt avbrott i intensiva träningspass;
  • Konsekvenser av medfödda anomalier i ryggraden;
  • Hållningens krökning på grund av överdriven träning eller stress på jobbet;
  • Utveckling av skolios;
  • Störning av hormonella funktioner;
  • Nedsatt ämnesomsättning;
  • Frekvent hypotermi;
  • Brist på solstrålning;
  • Skador och vibrationsbelastningar på ryggkotorna.

De flesta orsakerna tillhör grupperna av mekaniska och näringsmässiga orsaker - de utgör kategorin av primära faktorer. Som en sekundär sjukdom kan denna sjukdom uppstå som ett resultat av en inflammatorisk process, infektionssjukdomar, patologier i muskuloskeletala systemet (artrit, artros, bråck och så vidare).

Kliniska symtom

Det allra första och mest märkbara tecknet på en vanlig form av osteokondros är smärta. I de tidiga stadierna har den en dragande karaktär med en omfattande manifestation längs hela ryggens höjd..

Därefter blir smärtorna försvagande, periodiska och sedan stabila. När patologin utvecklas får smärtsyndromet en akut genomträngande karaktär, ofta med skärande eller stickande känslor.

Om nervrötterna kläms under sjukdomsförloppet blir smärtan värkande och intensiv.

Andra karakteristiska tecken på denna sjukdom är:

  1. Ofta yrsel;
  2. Försämring av synen;
  3. Ihållande andfåddhet med ökande fysisk aktivitet eller när man går snabbt;
  4. Hörselproblem - partiell måttlig dövhet, tinnitus, ljud av periodiskt visslande
  5. Andfåddhet och akuta former av andningssjukdomar;
  6. Krossande ljud under fysisk aktivitet i ryggraden;
  7. Domningar i överbenen och benen;
  8. Minskad ledrörlighet;
  9. Måttlig halthet.

Vissa områden på baksidan har sina egna kliniska tecken. Så med lokaliseringen av sjukdomen i nacken uppstår ofta andningsorganen, yrsel och ökat blodtryck. Tänderna och ögonen försämras, röstens klang kan förändras.

Med en förvärring av sjukdomen i bröstkorgen läggs domningar i övre och nedre extremiteter till dessa symtom. Smärta uppträder vid nysningar eller skratt, interkostal neuralgi, rörelser i armarna, bagageutrymmet och nacken är begränsade.

Om denna patologi i nedre delen av ryggen påverkas kan temperaturen stiga, svårigheter upplevs när man lutar och vänder kroppen, dysfunktion i könsorganen uppträder, problem med urinering och stickande känslor i benområdet.

Diagnostiska metoder

Förutom den kliniska bilden för att fastställa en korrekt diagnos och för att skilja sjukdomen från liknande patologier föreskrivs följande kliniska undersökningar, analyser och instrumentella och instrumentella undersökningar:

  • Laboratorieblodprover - prover av allmän, detaljerad analys och biokemi;
  • Undersökning av urinprov;
  • Palpation av ryggraden;
  • Slagverk (knackning) i ryggraden;
  • Röntgen för att upptäcka krökningar, skador och anatomi i ryggkotorna;
  • Datortomografi för att bestämma det allmänna tillståndet för hela ryggraden;
  • Myelografi - för att etablera patologier i ryggraden, upptäcka bråck, utsprång.

Kompletterar den diagnostiska bilden av anamnese - en uppsättning information som erhållits i beskrivningen av känslor av patienten själv, liksom läkarens slutsatser baserat på den.

Behandling av den vanliga formen av osteokondros

Förloppet för effektiv behandling av vanlig osteokondros i denna sjukdom inkluderar en uppsättning åtgärder, procedurer och verktyg.

Denna terapi syftar till att:

  1. Eliminering av smärta;
  2. Avlägsnande av spasmer;
  3. Avlägsnande av inflammation;
  4. Återställande av strukturen i ryggradsvävnaderna;
  5. Rehabilitering av ryggmobilitet och funktion.

Drogbehandling

I de första behandlingsstadierna är huvuduppgiften att eliminera smärtsyndromet. Och för detta ändamål ordineras preparat av grupperna av bedövningsmedel och antiinflammatoriska icke-steroida läkemedel:

  • Solpadein;
  • Ibuprofen;
  • Diklofenak;
  • Nurofen;
  • Ibuprom;
  • Indometacin;
  • Lång;
  • Indovazin;
  • Dikloran;
  • Indocide.

För att lindra muskelspänningar och spasmer indikeras lugnande medel som antispasmodika och lugnande medel. Dessa inkluderar Midocalm, Sirdalud, Baclofen, liksom Gidazepam, Eglonil.

Smärtstillande medel och lindrande blockader ordineras med novokain eller lidokain. De förhindrar spridning av smärta och begränsar området för inflammatoriskt fokus. För att göra detta tillsätts antibiotika (penicillin, amoxicillin) och sulfa-läkemedel, oftast streptomycinsulfat..

Återställningen av vävnaderna i ryggraden vid vanlig osteokondros underlättas genom användning av kondroskyddande medel. De förbättrar broskens flexibilitet, främjar produktionen av kollagen och elastin och utlöser de naturliga processerna för regenerering och återställande av funktioner i ryggraden. Endast en läkare kan ordinera läkemedel. Denna grupp inkluderar Rumalon, Kondroxid, Glukosamin, Kondroetin, Aflutol, Artra, Teraflex.

För att normalisera blodflödet och syretillförseln till hjärnan och ryggmärgen indikeras vasodilatatorer - Trental, Actovegin, Berlition.

Sjukgymnastik och träningsterapi

Tillsammans med läkemedelsmetoder visar fysioterapimetoder hög effektivitet i den vanliga formen av osteokondros:

  • Exponering för magnetiska och lågfrekventa radiovågor;
  • Gyttjeterapi;
  • Massageprocedurer;
  • Charcot dusch;
  • Elektrofores;
  • Laserterapi.

Samtidigt är det användbart i alla stadier av sjukdomen att utföra övningar från ett speciellt terapeutiskt och profylaktiskt komplex:

  1. Släta svängar först i huvudet och nacken, sedan bröst- och ländryggen. Ben bör förbli på plats;
  2. Lutande framåt, åt sidorna och bakåt tills det första obehaget i ryggen uppträder;
  3. Rotationsrörelser av ben och armar med flexion i knä-, höft-, armbågs- och axelleder.

Den första cykeln av träningsterapi utförs bäst under överinseende av en läkare. Ökningen av komplexitet och ökning av träningens intensitet bör öka när känslan av lätthet i rygg, leder och hela kroppen uppträder..

Förebyggande av vanlig osteokondros

Om du har en tendens att ryggradens krökning är det lämpligt att använda möbler med hårt klädsel, en säng med en elastisk madrass. Du måste spendera mindre tid i sittande ställning, vilket är viktigt för kontorsanställda och chaufförer.

Sov i en position som är bekväm för din rygg. Det är absolut nödvändigt att undvika ökad fysisk ansträngning, träning, tyngdlyftning. Med en lång vistelse i en position, byt benpositionen oftare, gör lutningar i huvudet.

Endast med omfattande iakttagande av alla dessa åtgärder, med snabb upptäckt av symtomen på vanlig osteokondros och kunskap om grunderna för terapeutiska åtgärder, är det möjligt att undvika de allvarliga konsekvenserna av denna sjukdom. Men det viktigaste är att tillämpa denna kunskap tydligt, i steg och i sin helhet..

Vanlig osteokondros i livmoderhals-, bröst- och ländryggen: symtom och behandling av sjukdomen

Vanlig osteokondros är en degenerativ-dystrof patologi lokaliserad i flera delar av ryggraden. Oftast diagnostiseras en lesion i livmoderhals- och ländryggssegmenten på grund av rörligheten hos strukturer, konstanta statiska och dynamiska belastningar. När det är involverat i patologin hos bröstkotorna och skivorna mellan ryggraden bildas generaliserad osteokondros. I det här fallet försämras det mänskliga tillståndet avsevärt, sannolikheten för förlust av arbetsförmåga ökar.

Vid diagnos av en sjukdom används instrumentella metoder - radiografi, CT, MR, ultraljud. Och för att identifiera orsaken till destruktiva förändringar i brosk och benvävnader undersöks blod och synovialvätskeprover. Vid behandling av patologi av första och andra svårighetsgraden används konservativa metoder - tar farmakologiska läkemedel, massagebehandlingar, terapeutiska övningar, laserterapi, magnetoterapi. Patienter med avancerad stadium 3-4 degenerativ skivsjukdom i ryggraden genomgår vanligtvis operation.

Karakteristiska egenskaper hos patologi

Det är viktigt att veta! Läkare är chockade: "Det finns ett effektivt och prisvärt botemedel mot OSTEOCHONDROSIS." Läs mer.

Utbredd osteokondros i cervikal, bröstkorg, ländryggen upptäcks hos cirka 15% av de undersökta patienterna. Diagnosen ställs när mer än två skivor mellan ryggraden inte finns bredvid varandra. Oftast drabbar sjukdomen både livmoderhals- och ländryggsskivorna och sprider sig sedan till ryggkotorna. Det ledande symptomet på patologi är smärta, som kan vara:

  • kortsiktigt;
  • tydligt lokaliserad;
  • bestrålning
  • flyktig.

Arten av den kliniska manifestationen beror på ryggraden. Som ett resultat av kompenserande störningar i fysiologisk hållning ändras dess konfiguration allvarligt, vilket ökar intensiteten av smärtsamma känslor. Till exempel kännetecknas långvarig lumbosakral osteokondros av konstant kramp i skelettmusklerna i de nedre bröstkotorna, vilket framkallar partiell deformation av ryggraden. Gradvis förändras en persons hållning på grund av att man formar sig vid gränsen till livmoderhalsområdet. Vidare förstörs de intervertebrala skivorna ovanför denna formation. Lumbosakral och cervikal osteokondros är patologiskt relaterade. Typiska destruktiva förändringar visualiseras väl på röntgenbilder. Detta räcker för att diagnostisera "utbredd osteokondros i ländryggen och livmoderhalsen".

Om radiografin avslöjar irreversibla degenerativa förändringar i skivorna på alla nivåer, är det nödvändigt med differentiell diagnos av sarkoidos, ankyloserande spondylit, amyotrof lateral skleros. Efter deras uteslutning är diagnosen "generaliserad osteokondros".

Intervju med Radion Gennadievich Ignatiev:

Anledningarna

Degenerativa processer i mellanvertebrala skivor framkallar uttorkning av fibrerna i fibrerna som ett resultat av störningar i diffust utbyte. Utvecklingen av ihållande uttorkning inträffar på grund av frånvaron av ett cirkulationssystem i skivans broskvävnader. Reserverna av vätska, syre, näringsämnen och biologiskt aktiva ämnen fylls på under diffust utbyte med de omgivande muskelvävnaderna:

  • med sammandragning av muskelfibrer frigörs en viss volym mellancellulär vätska, absorberad av hyalinbrosk;
  • när brosket komprimeras frigörs en överskott av vätska tillsammans med produkterna av anabola förfall upplösta i det;
  • muskler absorberar denna vätska och överför den sedan till processcentra och rekryterar blod och lymfkärl.

Denna mekanism för diffust utbyte säkerställer att de broskiga skivorna fungerar normalt och deras regenerering. Utbredd osteokondros i ryggraden utvecklas när skivorna tappar fukt, eftersom de förlorar sin elasticitet, styrka och stötdämpande egenskaper. Externa och interna negativa faktorer kan provocera patologin:

  • låg fysisk aktivitet, vilket negativt påverkar diffus metabolism;
  • en obalanserad diet som stör metabolismen av fetter, proteiner, kolhydrater;
  • frånvaro i den dagliga menyn med produkter berikade med aminosyror, vatten och fettlösliga vitaminer, mikroelement;
  • användning av alltför mjuka sängkläder - madrasser, kuddar;
  • felaktig hållning, platta fötter, klumpfot, framkallande förskjutning av ryggkropparna vid rörelse;
  • lyfta vikter.

Behandling av vanlig osteokondros fungerar inte om dessa provocerande faktorer inte utesluts innan den utförs. Att ta droger ett tag kommer att minska symtomens svårighetsgrad, men förstörelsen av broskvävnad och spridningen av patologi kommer att fortsätta.

Om provocerande faktorer:

Klinisk bild

Utbredd osteokondros i ryggraden (ICD10-kod - M42.1) manifesteras av typiska symtom på degenerativa-dystrofiska patologier i muskuloskeletala systemet. I vertebrologi och neurologi är tecken på patologi uppdelade i flera grupper. I det inledande skedet manifesterar sig sjukdomen vanligtvis som en inflammatorisk process som utvecklas som svar på kroppens försök att kompensera för ryggraden. Till exempel, vid det primära steget av uttorkning av mellanvävnadsskivor, tränger specifika inflammatoriska mediatorer in i de patologiska foci. Det finns en förbättring av blodtillförseln till skadade vävnader för att återställa nödvändiga vätskereserver. Patientens välbefinnande förbättras även utan medicinsk intervention.

Efter några månader återkommer de kliniska manifestationerna inte bara utan förvärras också. Kroppen klarar inte av den snabbt framåtskridande sjukdomen, så snart traumatiska tecken ansluter sig till de inflammatoriska symptomen. De uppstår på grund av skador på mjuka vävnader och kompression av känsliga nervändar. Detta steg kännetecknas av följande symtom på utbredd osteokondros i ryggraden:

  • termoregulering störs, kroppstemperaturen stiger mot bakgrund av ökad svettning eller frossa, kallsvett förekommer;
  • urinering är försenad, svårigheter med tarmrörelser uppträder;
  • rörelser begränsas, rörligheten är begränsad i flera delar av ryggraden samtidigt;
  • mental och fysisk prestanda minskar;
  • smärtsyndrom av olika variation är ständigt närvarande;
  • domnade områden i huden och kroppen som har en gemensam innervering med skadade skivor och ryggkotor.

Även "försummad" OSTEOCHONDROSIS kan botas hemma! Kom bara ihåg att smörja med den en gång om dagen..

De neurologiska symtomen vid vanlig osteokondros inkluderar frekvent huvudvärk, yrsel, blodtryckshöjningar och nedsatt rörelsekoordination. Ofta diagnostiseras patienter, särskilt kvinnor, med depressiva tillstånd.

När sjukdomen fortskrider planar sig mellanvävnadsskivorna och avståndet mellan ryggkotorna minskar. Benväxter (osteofyter) bildas, traumatiserar mjuka vävnader, komprimerar blodkärl och nervrötter. Detta leder till en ännu större förvärring av symtomen..

Anton Epifanov om de vanligaste symtomen:

Cervical

I det inledande skedet av patologin uttalas inte symtomen på vanlig osteokondros. Det finns inga smärtor lokaliserade i nacken eller i kragezonen. Neurologiska störningar som är karakteristiska för vegetativ-vaskulär dystoni, kroniskt trötthetssyndrom och arteriell hypertoni uppträder. Det är möjligt att minska skärpan av hörsel, syn, sväljfunktioner störs. Ibland blir trigeminus- och ansiktsnerverna inflammerade, psyko-emotionella störningar uppträder.

Under den initiala diagnosen palperar läkaren de spinösa processerna, uppmärksammar kram i nackmusklerna i kragezonen. Under pressningen klagar patienten på smärta. En erfaren diagnostiker kan misstänka förekomsten av patologi genom nedsatt rörlighet, morgonstelhet, skador på radikala nerver som innerverar livmoderhalsen.

Bröst

Utbredd osteokondros i bröstkorgen manifesteras av symtom som maskerar sig som instabil funktionell kärlkramp eller utvecklar hjärtinfarkt. Ett EKG är obligatoriskt för att utesluta dessa kardiovaskulära patologier. Sjukdomen kännetecknas också av andra kliniska manifestationer:

  • andfåddhet, svårigheter att försöka ta ett djupt andetag;
  • förekomsten av skärning, syning, pressande smärtor mellan axelbladen;
  • oförmågan att helt ta handen åt sidan, höja den eller lägga den framför dig;
  • en ökning av intensiteten hos smärta vid hosta, skratt, fysisk aktivitet.

Palpation avslöjar muskelspänningar, ömhet. Patienten kan klaga på smärta i njurarna, epigastrium och underlivet. För att utesluta patologier i inre organ utförs ett antal instrumentella och laboratorieundersökningar, inklusive Pasternatsky-testet, urinanalys enligt Nechiporenko.

Länd

Lumbar patologi åtföljs nästan alltid av smärtsamma förnimmelser. Musklerna i skinkorna och låren atrofi ganska snabbt, symtom på radikulärt syndrom uppträder. Patienter klagar över en känsla av "krypande kryp", domningar, stickningar i nedre delen av ryggen. Huden blir blek, kall vid beröring. I svåra fall påverkar förlamning tarmarna och / eller urinblåsan.

Denna typ av vanlig osteokondros kännetecknas av det snabba utseendet på skivutsprång och herniala utsprång, vilket uttrycks i en förändring i gång, hållning och ibland i förlamning eller pares av nedre extremiteterna.

Grundläggande terapimetoder

Ett integrerat tillvägagångssätt för behandling av utbredd osteokondros i ryggraden praktiseras. Det är omöjligt att helt återställa den förstörda broskvävnaden, därför är terapin inriktad på att helt eliminera symtomen och förhindra spridning av patologi till friska skivor och kotor. Sjukdomen svarar bra på behandling i ett tidigt skede. Av läkemedlen ordineras vanligtvis endast kondroprotektorer (Teraflex, Artra, Structum), som stimulerar den synskadas partiella regenerering. Efter 10-14 dagars användning visar de analgetisk, antiinflammatorisk, antiödemaktivitet. Patienter med cervikal osteokondros av 2 eller 3 grad av svårighetsgrad visas användning av smärtstillande medel:

  • icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - ketoprofen, nimesulide, diklofenak, ketorol, meloxicam;
  • glukokortikosteroider - Triamcinolon, Flosteron, Diprospan i form av drogblockader med lidokain och novokain.

För att lindra muskelspasmer används muskelavslappnande medel Baclofen, Midocalm, Sirdalud. Eufillin, pentoxifyllin, nikotinsyra förbättrar blodtillförseln till hjärnan, och Vinpocetine, Piracetam, Nootropil ökar mental och fysisk prestanda.

Konservativ behandling av vanliga degenerativa skivsjukdomar i bröstkorgen ger sällan positiva resultat. Om laserterapi, magnetoterapi, UHF-terapi, massagebehandlingar är ineffektiva, är patienterna förberedda för operation i flera månader. Kirurgiska ingrepp utförs också för osteokondros av grad 3 eller 4, lokaliserat i cervikala, bröstkorgsområden.

Det mest effektiva sättet att behandla och förebygga sjukdomen är daglig sjukgymnastik och gymnastik. Regelbunden träning förbättrar blodcirkulationen i skadade broskvävnader. Och genom att stärka ryggens muskulösa korsel stabiliseras ryggkotorna och skivorna på ett tillförlitligt sätt..

Symtom och behandling av vanlig osteokondros

Utbredd osteokondros i ryggraden påverkar inte en, utan flera delar av ryggen. Dystrofiska processer sprider sig vanligtvis från ländryggens och halsens intervertebrala skivor till bröstkorgens ryggrad. Osteokondros, som har spridit sig till alla delar av ryggraden, kallas generaliserad.

Den vanliga formen av osteokondros har mer neurologiska komplikationer, stör mer aktivt inre organ. För behandling används mediciner, träningsterapi, manuell terapi, sjukgymnastik, i avancerade fall - kirurgi.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt förebyggande av osteokondros, även om sjukdomen redan har drabbat dig. När allt kommer omkring kommer det att bli mycket svårare att återhämta sig om osteokondros blir utbredd.

Symtom

Symtom på vanlig osteokondros i olika områden manifesterar sig på olika sätt. De kan förekomma samtidigt och försämra patientens livskvalitet kraftigt:

  • Vegetativa missbildningar. Problem med svettning, blodcirkulation, andning och urinering uppträder;
  • Ortopediska missbildningar. Det är svårt för patienten att röra sig, vända kroppen;
  • Statiska deformationer. Strukturen hos vissa kotor störs;
  • Neurologiska missbildningar. Patienter lider av depression, det är lätt för dem att tappa humöret.

Symtom på vanlig osteokondros i livmoderhalsen:

  • Huvudet snurrar, blodtrycket hoppar, huvudet gör ont;
  • Nacken, axelbandet, den interscapular regionen blir dom och öm, ibland ger det till armarna och bröstet;
  • Rörligheten försämras, öronen och ögonen fungerar, balansen försvinner;
  • I värsta fall kan tänderna börja skada, rodnad i huden kommer och rösten blir lägre.

Vanlig osteokondros i bröstkorgens ryggrad manifesteras enligt följande:

  • Injiceras mellan revbenen så att patienten börjar oroa sig för hjärtat. Det blir också svårare att andas;
  • Det är svårare att flytta armar och huvud;
  • Värre av hosta, nysningar, skratt och ansträngning;
  • Processer i inre organ störs.

Vanlig osteokondros i ländryggen har följande symtom:

  • Smärtsamma känslor i ländryggen, strålar ut till skinkorna och benen;
  • Bränner, blir bedövad, "gåshud" löper i nedre delen av ryggen och benen;
  • Muskulaturatrofi och lider av spasmer inom området patologi;
  • Det är svårt, ibland nästan omöjligt att flytta;
  • Patienten har svårt att urinera och göra avföring. Om det finns neuralgiska störningar visas tvärtom inkontinens..

Anledningarna

Osteokondros börjar spridas till olika delar av ryggraden av en av följande anledningar:

  • Flera ryggskador i olika delar;
  • Genetisk faktor;
  • Extra pund och en ohälsosam kost;
  • Autoimmuna systemiska sjukdomar;
  • Onkologi i ryggraden och angränsande vävnad;
  • Osteoporos;
  • Infektionssjukdomar;
  • Reumatoid faktor;
  • Ledband och muskler underutvecklade på grund av låg rörlighet;
  • Kirurgiska ingrepp i ryggraden;
  • Åldersrelaterade förändringar i ben- och broskvävnad;
  • Tungt och långt fysiskt arbete, plötsliga rörelser, tunga lyft.

När negativa faktorer påverkar ryggen utvecklas osteokondros först. I fallet med en vanlig form av patologi uppträder sjukdomen i olika avdelningar. Och sedan börjar förändringarna påverka nerverna och ryggmärgen. Inte bara intervertebrala skivor är deformerade utan hela ryggraden.

Ofta misstas symtomen på vanlig osteokondros för hjärtsmärta eller ischias i nedre delen av ryggen. Problemet är faktiskt irriterade nervändar..

Komplikationer

Vanlig osteokondros påverkar många kroppssystem, eftersom kompressionen upplevs av nerverna som ansvarar för arbetet i olika inre organ. Listan över komplikationer inkluderar, men är inte begränsad till patologier:

  • Komprimerad ryggmärg
  • Lumbago, det vill säga ryggvärk;
  • Impotens;
  • Ischias;
  • Gynekologiska sjukdomar;
  • Bråck och utsprång;
  • Partiell förlamning;
  • VSD;
  • Urin- och fekal inkontinens.

Behandling

Behandling av avancerad osteokondros innefattar vanligtvis endast konservativa metoder. Behandlingen kräver patientens ansträngningar. Aktiviteter som sjukgymnastik för vanlig osteokondros kräver noggrannhet. Behandlingen beror på hur många avdelningar som påverkas av patologin. Terapin äger rum i flera steg. Det första steget är medicinering.

Läkemedel

  • Smärtstillande medel genom injektion och genom munnen;
  • Om detta inte hjälper görs ett lokalt ryggblock med Novocaine;
  • När smärtsyndromet arresteras måste du börja behandla den inflammatoriska processen. Detta görs bäst med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (de vanligaste är ibuprofen och diklofenak);
  • För att lindra muskelspänningar tas muskelavslappnande medel som Mydocalm eller Sirdalud. De har ett stort antal biverkningar och måste tas med försiktighet under överinseende av en läkare..

Dessutom används kondroprotektorer (kondrolon eller protecon). De hjälper till vid regenerering av broskvävnad. Det är därifrån att mellankottskivorna består..

För att förbättra patientens neurologiska tillstånd ordineras ibland antidepressiva medel. Injektioner med B-vitaminer och vitamin-mineralkomplex i tabletter kommer att stärka kroppens försvar mot inflammation, förbättra blodcirkulationen och återställa muskeltonus.

Fysioterapi

På terapeutens kontor kan du bli av med smärta med vanlig osteokondros, övervinna den inflammatoriska processen. Stärka broskvävnaden i mellankottskivorna. Sådana terapeutiska procedurer förskrivs som:

  • Ultraljudbehandling;
  • Magnetiska fält;
  • Riktningslaser;
  • Lågfrekvent elektrisk ström;
  • Elektrofores.

Manuell terapi

En erfaren kiropraktor kommer att kunna släppa klämda nerver och utöka utrymmet för skivor mellan ryggraden. Fritt från ryggkotan kan skivorna återställa metaboliska processer och en sund struktur. Men manuell terapi har många kontraindikationer. Fråga din läkare om dem, läs recensionerna om en viss manuell operatörs arbete innan du besöker hans kontor.

Fysioterapi

Träningsterapi under remission av avancerad osteokondros är det bästa sättet att förhindra återfall av den akuta perioden. Utför inte övningar som orsakar obehag eller om en smärtsam attack börjar. Om möjligt, träna under överinseende av en fysioterapeut. Träna inte med plötsliga rörelser. Vi erbjuder dig de enklaste övningarna för behandling av vanlig osteokondros:

  • Stå upp, utför alternativa lutningar med huvudet åt sidorna och dröja kvar vid den lägsta punkten i fem sekunder. Gör tio reps;
  • Vrid axlarna framåt och bakåt. Gör tio reps;
  • Böj hela kroppen åt sidorna flera gånger.

Drift

I 95% av fallen försöker läkare begränsa behandlingen till konservativa metoder. Men ibland tvingar komplikationerna av utbredd osteokondros en att tillgripa kirurgiska ingrepp. Till exempel bråck i olika delar av ryggraden, stenos i ryggraden.

De deformerade skivorna tas bort och ersätts med stödimplantat. Efter en sådan operation rehabiliteras patienten i minst sex månader..

Om det finns en bråck, som trycker på ryggmärgen, bränns den frisatta broskvävnaden ut med en laser eller pumpas ut. Operationen är traumatisk och kräver en lång återhämtningsperiod. Försök dig inte med självmedicinering, vid de första manifestationerna av utbredd osteokondros, kontakta en läkare.

Förebyggande

Om du redan är sjuk med osteokondros i någon del av ryggraden, var uppmärksam på förebyggande metoder. Annars kan osteokondros gå in i en utbredd fas som påverkar alla delar av ryggen.

Om din rygg är frisk, se till att din dagliga rutin överensstämmer med de förebyggande riktlinjerna:

  • Sängen ska varken vara för mjuk eller för hård. I båda fallen deformeras ryggraden med tiden. Sova på en ortopedisk madrass och kudde om möjligt.
  • Försök att stiga upp och värma upp då och då medan du arbetar vid datorn. Stolens baksida ska vara hög och dess form bör följa nedre delen av ryggen. Stolen ska rotera runt sin axel så att du inte behöver svänga skarpt med hela kroppen;
  • Sväng inte åt vänster eller höger när du bär något tungt.
  • Undvik långa ryggböjningar när du arbetar runt huset. Om du rengör golvet, sätt dig ner. Välj ett kök där du inte ständigt behöver böja dig för att skära mat eller tvätta disken;
  • Korsa inte benen. I detta läge förändras belastningen på alla delar av ryggraden destruktivt. Det är tillåtet att korsa benen.

Författare: Petr Vladimirovich Nikolaev

Kiropraktor, ortopedisk traumatolog, ozonterapeut. Behandlingsmetoder: osteopati, post-isometrisk avslappning, intraartikulära injektioner, mjuk manuell teknik, djupvävnadsmassage, smärtlindringsteknik, kranioterapi, akupunktur, intraartikulär läkemedelsadministration.

Hur man behandlar osteokondros i ländryggen?

Hur man behandlar osteofyter i ländryggen?

Ländryggen för osteokondros

Förvärring av osteokondros i livmoderhals-, bröst- och ländryggen

Utbredd osteokondros i ryggraden

Osteochondrosis är en kronisk sjukdom, vars utveckling är förknippad med degenerativa förändringar i brosket på de intervertebrala skivorna och reaktiva förändringar i kotkropparna, som omger mjuka vävnader. Vanlig osteokondros talas om i fall där den patologiska processen inte sträcker sig till en, utan samtidigt till flera delar av ryggraden (cervikal, bröstkorg, ländryggen).

Sjukdomen är utbredd. Enligt medicinsk statistik orsakas 95% av nack- och ryggsmärta av osteokondros.

Riskfaktorer

Det finns ett antal faktorer som signifikant ökar risken för degenerativ-dystrofiska förändringar i broskvävnaden i mellanvävnadsskivorna. Dessa inkluderar:

  • sakralisering eller lumbalisering
  • medfödd smalhet i den intervertebrala kanalen;
  • asymmetri av positionen för de intervertebrala lederna;
  • fysisk överbelastning (förlängd vistelse i samma position, hårt fysiskt arbete, yrkesutövning i vissa sporter);
  • fetma;
  • röka eller dricka alkohol;
  • exponering för vibrationer, t.ex. vid körning av fordon;
  • reflekterad myofascial (muskelsmärta);
  • somatisk spondylogen smärta (på grund av sjukdomar i de inre organen).

Orsaker och utvecklingsmekanism

Vid basen av den intervertebrala skivan ligger kärnan pulposus, som ger ryggraden flexibilitet och fungerar som en stötdämpare. Under påverkan av ogynnsamma statiska och dynamiska belastningar börjar processerna för depolymerisering av polysackarider i den, vilket resulterar i att den gradvis tappar sina fysiologiska egenskaper. Områden med död vävnad börjar dyka upp i den. Annulus fibrosus som omger nucleus pulposus börjar skjuta ut under påverkan av fysisk aktivitet, vilket av läkare betraktas som den initiala formen av en intervertebral bråck..

Instabilitet hos ryggradsegmentet åtföljs av utvecklingen av reaktiva förändringar både hos de angränsande ryggradsorganen själva och på den del av intervertebrala leder, ligament, muskler.

Allt detta leder till ett antal syndrom hos patienten:

Dess förekomst beror på kompression, spänning eller deformation av ämnet i ryggmärgen eller nervrötter, blodkärl

När nervroten är irriterad uppstår en reflexspänning i musklerna som är innerverade av den. Detta åtföljs av dystrofiska, vaskulära och muskeltoniska störningar.

Det manifesteras genom att samordna motoriska reaktioner, det vill säga en kränkning av ton hos enskilda muskelgrupper

Symtom

Den kliniska bilden av vanlig osteokondros innefattar tecken som är karakteristiska för nederlag av flera delar av ryggraden på en gång:

Patienter klagar över smärta i nacken, som kan stråla till baksidan av huvudet. De intensifieras vanligtvis med långvarig vistelse i en position eller med rörelser i nacken. På grund av spänningen i livmoderhalsmusklerna håller patienten huvudet i en tvingad position. Med djup palpation avslöjas ömhet hos vissa spinous processer. I en svår sjukdomsförlopp utvecklar patienter samtidigt tillstånd: ryggradsartärsyndrom, uncovertebral artros, spondyloarthrosis, Arnold-Chiari syndrom

Det huvudsakliga symptomet på sjukdomen är förekomsten av smärta längs korsbågen (interkostal neuralgi). De förvärras av rörelse, hosta, nysningar. Smärta vid osteokondros i bröstet kan simulera de kliniska manifestationerna av andra sjukdomar (angina pectoris, kolelithiasis eller urolithiasis, pleurisy)

Under påverkan av fysisk aktivitet eller hypotermi upplever patienten smärta i ländryggen. De kan stråla ut till skinkan och baksidan av låret. I vila minskar svårighetsgraden av smärtsyndrom

Diagnostik

Diagnos av vanlig osteokondros utförs på grundval av de karakteristiska kliniska tecknen på sjukdomen och undersökningsdata, som kan inkludera följande metoder:

  • allmänt blodprov - en ökning av ESR detekteras;
  • biokemiskt blodprov (surt och alkaliskt fosfatas, totala protein- och proteinfraktioner, kalciumnivå);
  • Röntgenundersökning av ryggraden;
  • spinal scintigrafi;
  • magnetisk resonans och / eller datortomografi;
  • myelografi (utförs när patienten utvecklar ett neurologiskt underskott).

Differentiell diagnos utförs med ett antal sjukdomar där ryggraden också påverkas:

  • spondylolistes;
  • dyshormonal spondylopati;
  • ankyloserande spondylit;
  • osteomyelit i ryggraden;
  • Reumatoid artrit;
  • primära och metastatiska neoplastiska processer.

Vanlig osteokondros bör också skilja sig från ett antal sjukdomar i inre organ och blodkärl:

  • aneurysm i buken aorta;
  • inflammatoriska sjukdomar i bäckenorganen, cystor på äggstockarna, endometrios, ektopisk graviditet;
  • urolithiasis, pyelonefrit;
  • divertikulit, irritabelt tarmsyndrom, kronisk pankreatit, magsår och sår i tolvfingertarmen.

Behandling

Behandling av vanlig osteokondros bör endast utföras av en läkare. Under den akuta perioden tilldelas patienten sängbädd under en kort period (högst 2 dagar). Med svår smärtsyndrom indikeras novokainblockad. Vid behov ordineras icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, centralt verkande muskelavslappnande medel. Injektioner av B-vitaminer har också en bra effekt. När patientens tillstånd förbättras utvidgas motorregimen gradvis..

Utan förvärring visas följande metoder för konservativ terapi:

  • fysioterapi;
  • akupunktur;
  • massage;
  • manuell terapi;
  • sjukgymnastik (hydroterapi, magnetoterapi, laserterapi, dynamiska strömmar);
  • dragkraft i ryggraden;
  • post-isometrisk avkoppling - en metod för att återställa normal muskeltonus.

Indikationerna för operation är:

  • spondylogen cervikal myelopati;
  • akut eller subakut ryggmärgskompression
  • utveckling av cauda equina syndrom.

En uppsättning övningar för osteokondros

Utanför förvärringsperioden har terapeutiska övningar en god terapeutisk effekt. De gör att du kan normalisera muskeltonus, förbättra ryggradens rörlighet och eliminera smärta. Vi erbjuder en ungefärlig uppsättning övningar:

  • Startposition (I.P.) sittande, rygg rak, blick riktad framåt. Luta långsamt huvudet först åt vänster och sedan till höger axel;
  • I. P. sitter. Luta huvudet framåt, försök nå det övre bröstbenet med hakan och ta sedan tillbaka det;
  • I. P. sitter. Höj och sänk dina axlar;
  • I. P. sitter. Utför rotationsrörelser med axlarna fram och tillbaka;
  • I.P. ligger på magen, armarna utsträckta ovanför huvudet framåt. Lyft överkroppen och benen från golvet och böj dig i ryggen. Håll den här positionen i några sekunder och återgå till startpositionen;
  • I. P. ligger på ryggen. Böj knäna och dra dem till bröstet, linda armarna runt. Lyft överkroppen och utför svängrörelser på ryggen.
  • I. P. liggande på ryggen, armarna utsträckta längs kroppen. Lyft dina utsträckta ben och utför en saxbladrörelse.

Varje övning måste utföras 7-10 gånger. Om smärta eller obehag uppstår bör gymnastiken avbrytas omedelbart och kontakta läkare..

Förutom gymnastik för förebyggande och behandling av osteokondros, visas simning, yoga, pilates och doserad gång..

Kurs och prognos

Ryggradssmärtesyndrom förekommer i form av remissioner och förvärringar som varar i genomsnitt 7-15 dagar. Upprepade attacker varar längre och vanligtvis med nya symptom.

Med omfattande lesioner i ryggraden, som uppträder med ihållande smärtsyndrom, förlorar patienterna sin förmåga att arbeta länge. Om det inte är möjligt att uppnå en förbättring av hälsotillståndet inom fyra månader skickas de till en läkarundersökning för att lösa problemet med att inrätta en funktionshindringsgrupp.

Förebyggande

Förebyggande av förekomst av degenerativ-dystrofiska förändringar i mellankottskivorna inkluderar följande åtgärder:

  • avslag på dåliga vanor (dricka alkohol, röka);
  • förbättring av det allmänna fysiska tillståndet
  • normalisering av kroppsvikt;
  • rätt balanserad näring.

Video

Vi erbjuder för att titta på en video om artikeln.

Top