Kategori

Populära Inlägg

1 Massage
Varför gör hälen ont på morgonen eller efter vila
2 Knä
Brinnande i nacken, vad kan det vara?
3 Knä
Vad är sjukdomen med gikt? Hur diagnostiseras, behandlas det och vad är konsekvenserna
Image
Huvud // Knä

Hur man behandlar osteokondros i ländryggen med traditionella och folkrättsmedel?


Enligt statistiken lider 8 av 10 personer av obehag och smärta i ryggraden. Även om de flesta inte tror att detta kan bero på någon patologi, hänför de orsakerna till de karakteristiska besvär som är förknippade med livets gång.

Vad är osteokondros?

Osteokondros är en degenerativ dystrofisk sjukdom med komplex skada på brosket i ryggraden. I fall av utvecklingsprocessen kan den spridas till benceller och senor. Stark belastning på ryggraden kan leda till utvecklingen av denna sjukdom..

Lumbar osteokondros uppträder i coccyxregionen, har en kortvarig natur och en akut smärteffekt.

Osteokondros i ländryggen

Vid diagnos har lumbosakral osteokondros en definition när elasticitet försvinner i mellankottskivorna, brosk raderas och deformeras. Ligament och angränsande ryggkotor kommer också in i deformationsprocessen över tid. Begränsning av rörelse på grund av smärta i rygg och ben anses vara karakteristisk..

Oftast manifesterar sig sådan osteokondros i bröst- och livmoderhalsen på grund av belastningen på korsbenet och nedre delen av ryggen. Sådana defekter är möjliga med regelbunden träning och medfödd specificitet..

Enligt ICD-10 har lumbosakral osteokondros koder M42, M91-M93 - bindvävssjukdomar och har följande typer:

  • Polysegmental - anses vara en vanlig och farlig sjukdom, patologiska processer äger rum i flera delar av ryggraden och i dess olika delar. Med brist på behandling leder det till en komplikation på grund av detta, du måste diagnostisera och starta behandlingen i tid.
  • Erosiv - Detta är en progressiv typ av skada på intervertebrala skivor har en karaktär med svåra symtom. Sjukdomsförloppet övervakas med CT eller röntgen. Huvudkriteriet är bevarandet av skleroserade ringformade plattor.
  • Deformering - betecknar en permanent patologi i lederna, i detta avseende utvecklas en degenerativ inflammatorisk process. Denna process förstör ledstrukturen och leder till snabb åldrande. Orsaken till denna patologi är överdriven stress, även om det kan bero på andra faktorer.

Bädda in på YouTube: Den maximala webbadresslängden har överskridits. Minska din parameter och / eller spellista.

Behandling och rehabilitering

Drogbehandling

Vid behandling av ländryggen används kondroprotektorer främst, vilka finns i form av tabletter och injektionsvätska. För positiv användning krävs en behandling med flera former av läkemedel. Användningen av injektioner sker på betydligt kort tid och anses också smärtsam på grund av injektionen av en injektion direkt i ryggraden..

Den andra är baserad på glukosaminhydroklorid:

  • Mucosat.
  • Artron chondrex.
  • Kondroxid.

Dessa läkemedel har också antiinflammatoriska biverkningar illamående och utslag.

Den tredje nya generationen läkemedel, där två generationer kombineras, har också en antiinflammatorisk effekt:

  • Teraflex.
  • Artron.
  • Movex.

Vasodilatordroger tas också:

  • Euphyllin.
  • Trental.
  • Berlition.
  • Actovegin.

Vid behandling av ländryggens ryggrad används icke-steroida läkemedel (NSAID), har antiinflammatoriska effekter och indikationer för användning i kroniska former och för akut smärta. Använd Voltaren eller Nise gel för lokalbedövning.

Läkemedel delas också upp beroende på den smärtstillande effekten på sådana grupper med utgångspunkt:

  • Ketoprofen.
  • Ibuprofen.
  • Indometacin.
  • Nimesulide.
  • Diklofenak.

Vitaminkomplex:

  • Cinnarizine;
  • Neuromultivit;
  • Trental.

Det främjar också återhämtning genom att ta en kurs av vitaminer, kondroprotektorer och glukosamin tillsammans.

Blockad med osteokondros

Vid intensiv smärta som stör normal sömn används läkemedelsblockad. Sådan behandling används vid alla typer av lokalisering av osteokondros..

Denna användning lindrar endast tillfälligt smärta, läkemedlet injiceras genom en punktering med en spruta i ryggraden. Den vanliga terapeutiska blockaden utförs med novokain. Lidokaininjektion anses vara kraftfullare, men betydligt överlägsen novokain vad gäller biverkningar.

Fysioterapimetoder

Sjukgymnastikbehandling består i att minska smärta och inflammation:

  • Vibrationsexponering med vibrationsmassage är den viktigaste metoden för sjukgymnastik.
  • Ultraljudsterapi används också, det gör att du kan behandla smärtmanifestationer, har tre faktorer som påverkar kroppen: termisk, fysisk och kemisk, mekanisk.
  • Sjukgymnastik darsonval utförs genom att tillföra ström till huden genom en vakuumelektrod. Med effekten av jonisering med luft uppträder en svag elektrisk urladdning. Med ökande spänning och sekundär jonisering av luft uppstår en starkare urladdning.

Massage

När blodkärlen i ryggmärgen komprimeras uppträder artikulär muskelasymmetri. I deformationsområdet sker komprimering åtföljd av spasmer, smärta och ärrbildning i muskelvävnad.

Massage främjar:

  • en minskning av trycket på nervrötternas artärer;
  • spasmer försvinner
  • ryggkotans aktivitet förbättras;
  • blodcirkulationen är normaliserad;
  • nedbrytning av vävnader saktar ner;
  • förhindrar utvecklingen av sjukdomen;
  • förhindrar muskelatrofi och återställer tonen.

Magnetoterapi

För att eliminera förvärring vid osteokondros används behandling med magnetfält. Med denna behandling försvinner smärtan, blodcirkulationen normaliseras, musklerna slappnar av och näring av mellankottskivorna förbättras..

Förfarandet tillämpas med en förvärring såväl som i alla stadier av sjukdomen, med hjälp av stationära enheter, såväl som bärbara enheter, såsom ALMAG när de används hemma.

Manuell terapi och akupunktur

Metoden för manuell terapi består av ryckrörelser med hjälp av händerna för att återställa rörlighet med hjälp av olika tekniker:

  • Manipulationstekniken involverar en doserad, långsam förlängning av lederna i ryggraden i samband med mångsidiga lutningar och svängningar.
  • Den mjuka tekniken anses vara inriktad på avkoppling för att gradvis minska smärta och slappna av i muskelkorsetten..

Metoden för akupunkturterapi baserad på studier av biologiska zoner och exponering för dem med nålar förtjänar noggrann uppmärksamhet. Minskar patientens behov av antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel.

Fysioterapi

Sportprocedurer för osteokondros anses nödvändiga, men med hänsyn till alla stadier av sjukdomen måste du noga välja fysiska övningar:

  • Träning på ryggradsimulatorer hjälper till vid behandling av ryggradens krökning, skolios, kyfos, skivbråck och förstärkning av muskelkorsetten.
  • Terapeutiska övningar i poolen leder till goda resultat och anses vara säkra och ofarliga. Under 30-45 minuters vattenprocedurer uppnås fullständig muskelavslappning utan mycket ansträngning. Sådana aktiviteter kan förbättra humöret och normalisera sömnen. Simning rekommenderas också av experter för att stärka musklerna i nedre delen av ryggen.
  • Det är nödvändigt att gå med osteokondros i detta avseende, man använder skandinavisk promenad, som av experter erkänns som effektiva. På grund av stolparna fördelas belastningen jämnt på axelbältet och armarna, på grund av detta minskar trycket på lederna och ryggraden.

Det är kontraindicerat att delta i alla sporter som:

  • Tennis.
  • Skivkastning.
  • Höjdhopp.
  • Frekventa atletiska aktiviteter.

Samma kontraindikationer för osteokondros används för:

  • Intervertebral bråck i ländryggen.
  • I fasen av förvärring.

Övningar

När du gör terapeutisk gymnastik utsätts problemområden för stress för att inte skada och återställa dem till sin normala form:

  • Du måste ligga på ett plant golv, lägg en handflata på magen med den andra precis ovanför bröstet. Vid en mjuk inandning bör magen först stiga, sedan bröstet, andas långsamt. Du måste upprepa tio gånger under dagen 4-3 gånger.
  • Ta en benägen position, lyft huvudet och kroppen, har tidigare lagt tonvikten med händerna framför dig, håll ut i den här positionen i 1-2 minuter. Ta sedan långsamt utgångsläget, övningen upprepas 3-4 gånger om dagen.
  • Lås upp övre ryggen till toppen av stolens rygg, böj långsamt tillbaka medan du tar djupt andetag. Böj sedan framåt medan du andas ut, gör den här övningen 4-5 gånger.
  • För nedre delen av ryggen - stå upp, lägg händerna på höfterna, luta försiktigt fram och tillbaka och åt sidorna. Gör sedan långsamma rörelser med bäckenet fram och tillbaka, upprepa 10 gånger i varje riktning.

Yoga och pilates

Användningen av yoga eller pilates innebär en jämnhet och precision hos en rörelse som gradvis flyter in i en annan. Det är nödvändigt att mentalt kontrollera muskeltillståndet i varje position..

Djup andning bidrar till den avslappnande och lugnande effekten, sådana övningar liknar yoga:

  • Stå upp, medan du andas in, lyft armarna ovanför dig och vid utandning, böj dig till höger fot och berör. Upprepa samma åtgärd med en lutning mot vänster ben. Håll i så fall ryggen rak, utförd inom 2 minuter.
  • Träna kobra - lägg dig på bröstet, lägg handflatorna runt, på händerna, lyft dig medan du andas in, kast först huvudet bakåt. Håll armarna raka, andningen ska vara lätt, bröstet är öppet och är i detta läge i 20 sekunder.
  • Vrid huvudet åt höger och vänster, medan du håller tillbaka i 10 sekunder, luta sedan huvudet nedåt, försök nå halshålan med hakan, dröja en kort stund och luta sedan huvudet bakåt och dröja kvar. Upprepa träningen i 5 minuter.

Ortopediska hjälpmedel

Ortopediska anordningar för ryggradskorrigering indikeras för osteokondros:

  • Ortopedisk korsett - används vid behandling av försvagade muskler, medan den inte begränsar rörelsen och skyddar mot förskjutning av mellankottskivorna, och tjänar också till att återställa ryggraden. Efter den första appliceringen, tack vare fixering, kommer lindring, kramp och smärta avtar.
  • Kudde - minskar belastningen på ländryggen genom att lossa bäckenorganen. Den ortopediska anordningen minskar smärta, bibehåller muskeltonus och minskar vibrationer. Det finns en annan typ av kuddanordning som är utformad för livmoderhalsen under sömnen..

Författarens metod för Dr Bubnovsky

Varje person, oavsett yrke och ålder, kan tillämpa metoden från Dr. Bubnovsky. Efter diagnos föreskriver läkaren en individuell behandlingsmetod med hänsyn till lokaliseringens och smärtans natur.

Gymnastik med denna metod görs oberoende eller på multifunktionella simulatorer under överinseende av en specialist. Det gör att du kan fördela belastningen medvetet på specifika muskelgrupper, samtidigt som du hjälper till att lindra svullnad, smärta och spasmer.

Vad kan och inte kan göras med osteokondros?

För att undvika återfall försöker personer som lider av osteokondros att använda olika behandlingsmetoder. I det här fallet måste du överge de vanliga sakerna medan du kan lämna uppvärmningen i badet.

Badet främjar god uppvärmning och stimulerar fysiologiska processer med vilka spänning, svullnad och smärta minskar. Det rekommenderas att stanna i ångbadet högst 10 minuter i rad och ta en paus samtidigt.

Du kan också använda:

  • Massage.
  • Yoga.
  • Simning.
  • Sport.

Vad rekommenderas inte för osteokondros:

  • Lyfta vikter.
  • Äta för mycket.
  • Använd obehagliga skor.

Behandling med folkmedicin hemma

För behandling av osteokondros hemma kan du använda folkmetoder i kombination med traditionell behandling:

  • Propolis - för detta måste du rulla ut det i form av en tunn tårta, klipp av önskad storlek för applicering på den sjuka delen. Fixa i detta område och håll i 1-2 dagar proceduren äger rum med en paus på 12 timmar tills smärtan försvinner helt.
  • Leeches - kärnan i förebyggande är att lindra smärta orsakad av utflödet av venöst blod som stagnerar och framkallar inflammation. Pjäxor biter genom huden från det drabbade området och suger blod, injicerar Hirudin, vilket har en helande effekt och förbättrar förloppet av biokemiska processer.
  • Mumiyo - används vid sjukdomar i muskuloskeletala systemet, har en stimulerande, regenererande och antiinflammatorisk effekt. För osteokondros används kompresser på 300 mg. Lös upp mumiyo i ett glas vatten och gör sedan kompresser.
  • Senapsgips - har en helande värmande egenskap. Med expansion av blodkärl och har förmågan att sprida blodet, samtidigt som flödet av användbara element och syre ökar. De lindrar också känslan av smärta och inflammation, vilket förbättrar tillståndet hos skivorna mellan ryggraden.

Kuznetsovs applikator har en ganska enkel struktur, den innehåller plastplattor med spikar som är fästa på en solid bas. Beroende på smärtans botten har applikatorn en annan form: en platt matta, rulle eller bälte med fästelement.

Har även tillbehör med spikar och magnetiska element. Bultstorlek från 2 till 5 mm, mellanlängd från 2 till 8 mm.

Förebyggande av ländryggens osteokondros

Neurologer med akut osteokondros rekommenderar att du bara simmar i pooler eftersom det finns en ström i naturliga reservoarer som ökar belastningen på ryggraden. Vattentemperaturen ska vara 30 grader, då kan du sänka den till 23 och beroende på sjukdomen väljs en simstil.

Även för att förebygga måste du följa reglerna för rätt sömn, som inkluderar:

  • rätt val av madrass;
  • platt bas av medelhårdhet;
  • ortopediska kuddar;
  • rätt diet, som inkluderar användning av livsmedel med vitamin C, PP, E, B3.

Reglerna för sittande - detta kräver en icke-mjuk stol eller stol, medan kroppsvikten inte skapar tryck på nedre delen av ryggen. Kroppen själv borde vara på ischial tubercles, vilket endast är möjligt på hårda säten.

Sjukhus - med osteokondros i ländryggen

Sjukledighet och dess varaktighet beror på komplikationerna och sjukdomsförloppets karaktär:

  • Smärtsyndrom.
  • Sjukdomsinducerad stelhet.
  • Arbetsförhållanden och yrke.
  • Också från den behandling som ordinerats av läkaren.
  • Med radikulärt syndrom förlängs det upp till 3 veckor.
  • Vid komplikationer mer än sex månader.
  • Ländryggs osteokondros - beror på lokaliseringsplatsen, svårighetsgraden av smärtsyndromet från komplikationer och varar minst en vecka.

Osteokondros i ländryggen

Osteokondros i ländryggen är en kronisk degenerativ-dystrofisk sjukdom i ländryggen, som påverkar strukturerna på mellanväggsskivorna och intilliggande ländryggen.

Det drabbar främst personer i arbetsför ålder. Det manifesterar sig med olika symtom, varav de viktigaste är smärta i nedre delen av ryggen och benen, begränsning av rörelser i nedre delen av ryggen. Diagnostiska metoder inkluderar röntgen, datortomografi eller magnetisk resonansavbildning av ländryggen..

I den här artikeln kan du lära dig mer om orsaker, symtom och metoder för diagnos av osteokondros i ländryggen.

Vad är kärnan i sjukdomen?

Osteokondros i ländryggen utvecklas som ett resultat av förstörelsen av bindväv i mellanvävnadsskivorna, kroppar av intilliggande ryggkotor, ledytor på mellanvävnadsfogar och ligament. Allt detta händer på grund av metaboliska störningar under påverkan av stress..

I början av sjukdomen bryts glykoproteiner ner - komplexa ämnen som är en kombination av proteiner med polysackarider. Dessa ämnen bestämmer bindvävens elasticitet och elasticitet. Vidare sträcker sig processen till benstrukturerna i ryggraden intill brosket. Sådana processer kallas degenerativ-dystrofisk..

Intervertebralskivan är den första som lider av utvecklingen av patologi. Den består av en massagelignande kärna och en annulus fibrosus. Med utvecklingen av osteokondros torkar kärnans gelliknande substans och tappar dess elastiska stötdämpande egenskaper. Sedan demonteras den fibrösa ringen: sprickor eller brott bildas i den, genom vilken substansen i kärnan kan gå bortom dess gränser. Samtidigt börjar ryggkotorna uppleva stora mekaniska belastningar, vilket leder till ökad bildning av ben och fibrösa vävnader på platser med ökad stress på ryggraden och uppkomsten av bentillväxt - osteofyter.

Utvecklingsskäl

Vad orsakar osteokondros? Idag finns det flera teorier om förekomst:

  • mekanisk teori: kanske den främsta anledningen bör betraktas som den regelbundna ökade belastningen på ryggraden. Det är därför osteokondros är en nästan obligatorisk massa lastare, gruvarbetare, byggare och människor med liknande yrken. Förekomsten av osteokondros i ländryggen är främst förknippad med böjnings- och lyftvikter, en tvingad obekväm arbetsställning;
  • en annan utvecklingsfaktor kan vara felaktig hållning, sitta i fel hållning, vilket är särskilt viktigt för kunskapsarbetare;
  • ibland spelas rollen av ärftliga egenskaper i ryggradsstrukturen och näring av dess individuella strukturer;
  • traumatisk teori: varje ryggskada (även den mest obetydliga) kan utlösa en degenerativ process;
  • hormonella metaboliska störningar och endokrina sjukdomar kan negativt påverka ämnesomsättningen i ryggradsvävnaderna och bidra till utvecklingen av osteokondros;
  • åldringsteori innebär naturligt slitage på skivor under livsprocessen.

Sällan kan endast en av dessa teorier förklara förekomsten av osteokondros i varje specifikt fall. Ofta är flera faktorer samtidigt "skyldiga".

Övervikt spelar en viktig roll i förekomsten av osteokondros i ländryggen, eftersom det i sig är en överbelastning för ryggraden. Ju högre kroppsmassindex (fetma), desto mer uttalade förändringar i ryggraden är vanligtvis. Bland andra orsaker som framkallar osteokondros kan det noteras:

  • passiv livsstil;
  • felaktig diet (snabbmat, överskott av godis, halvfabrikat: allt detta leder till obalans mellan spårämnen) och brist på vätska;
  • anomalier i ryggradsstrukturen (till exempel närvaron av ytterligare en korsrygg)
  • konstant bär av högklackade skor;
  • graviditet (på grund av överdriven belastning på ländryggen);
  • plötsligt upphörande av träning hos personer som är professionellt engagerade i sport;
  • rökning och alkoholmissbruk: som faktorer som påskyndar åldrandet i kroppen.

Stadier

Osteokondros i ländryggen är en irreversibel process. Sjukdomens manifestationer beror på patologins utvecklingsgrad. Det finns fyra grader:

  • 1: a graden - perioden för förändring och rörelse av den gelatinösa kärnan inuti skivan.
  • 2: a graden - perioden för förstörelse av annulus fibrosus.
  • 3: e graden - bristningsperioden för annulus fibrosus och frisättningen av substansen i nucleus pulposus utanför dess gränser med bildandet av en herniated skiva.
  • 4: e graden - perioden för spridning av den degenerativa processen till ryggkotorna med inblandning av intervertebrala leder och ligament. Utvecklingen av artros i de intervertebrala lederna (spondyloarthrosis).

Vissa författare skiljer ut tre grader, men i alla fall är deras beteckning villkorad och ges för en bättre förståelse av de pågående processerna, deras samband med symtom och prognosen för sjukdomen..

Symtom

Huvudtecknet på osteokondros är smärta i ryggen, nedre delen av ryggen (lumbago), som ges till benet längs ischiasnerven (ischias).

Symtom på sjukdomen uppträder när den utvecklas - vanligtvis inte tidigare än det andra steget. Först uppstår de med plötsliga rörelser, fysisk ansträngning och förvandlas sedan till ständigt värkande smärtor med förvärringar. I de sista stadierna uppstår smärta vid hosta, nysningar, dvs. liten fysisk aktivitet.

Klämda nerver som ett resultat av osteokondros orsakar radikulärt syndrom:

  • skottvärk uppstår i nedre delen av ryggen;
  • det finns en kränkning av känsligheten i huden på benen;
  • muskelsvaghet;
  • minskade senreflexer;
  • stickningar i benen
  • kyla i underbenen och kramp i fotens artärer;
  • brott mot svettning.

Ryggen förlorar flexibilitet och förändringar i kroppsposition och en ökning av belastningen på ryggraden orsakar smärta, vilket tvingar patienten att inte göra plötsliga rörelser.

Deformationsprocesser orsakade av osteokondros innebär begränsad rörlighet, flexionssvårigheter, spasmer i ländryggen.

Osteokondros orsakar ryggkotens instabilitet. Under belastning förskjuts ländryggsregionen från korsbenet, vilket kan orsaka funktionsfel i de inre organen. Biverkningar av osteokondros kan vara irritabilitet och svaghet, sömnstörningar, obehag och förlust av styrka, störningar i urinvägarna.

Effekter

En av komplikationerna med osteokondros är utskjutande skivor mellan ryggraden.

Detta är det inledande stadiet av en intervertebral bråck, där skivorna skjuter ut utanför ryggraden utan att det yttre skalet av annulus fibrosus brister, men med skador på det inre.

Utsprångets storlek når 1-5 mm, vilket orsakar irritation av nervrötterna, smärtsyndrom som uppstår när nerverna irriteras i olika positioner i kroppen.

Utsprånget åtföljs av:

  • ryggont;
  • styvhet;
  • radikulit;
  • muskelsvaghet i benen;
  • domningar
  • kittlande känsla;
  • smärta i fötterna
  • tår
  • dysfunktion av urinering.

Neuralgiska komplikationer (smärtsyndrom, stelhet, begränsning av rörlighet, lumbodynia syndrom, lumboischialgia) av osteokondros är associerade med bakre skivutsprång och irritation av det bakre längsgående ligamentet.

Dessutom inkluderar komplikationer av osteokondros:

  • intervertebral bråck;
  • ischias;
  • Schmorls bråck;
  • spondyloartros (artros i lumbosacral ryggrad);
  • spondylos och osteofytos (komprimering, bentillväxt i ryggkotorna);
  • migrän;
  • ryggstenos (funktionshinder);
  • kompression myelopati (kompression av ryggmärgen);
  • pares av foten;
  • cauda equina syndrom (smärta, förlamning av skinkorna och benen);
  • hälta.

Diagnostik

Läkaren kommer att kunna förutsäga diagnosen osteokondros i ländryggen på grundval av patientens klagomål, sjukdomshistoria och objektiva undersökningsdata (särskild uppmärksamhet ägnas åt undersökningen av ryggraden). För att klargöra diagnosen används följande:

  • Röntgen av ländryggen i två (frontala och laterala) utsprång;
  • Datortomografi;
  • Magnetisk resonanstomografi.

Hur man behandlar osteokondros i ländryggen?

Varaktigheten och egenskaperna för behandlingen av lumbosakral osteokondros beror på resultaten av diagnostiska åtgärder. I de tidiga stadierna av sjukdomsutvecklingen indikeras konservativ behandling. För mer komplexa skador på ryggraden används kirurgiskt ingrepp.

Den optimala terapeutiska effekten uppnås genom komplex terapi med användning av aktuella läkemedel, sjukgymnastik, massage, hälsoförbättrad gymnastik.

Drogbehandling

Forskare utvecklar årligen nya läkemedel som hjälper till att stoppa tecken på lumbosakral osteokondros. Det finns en viss grupp läkemedel, namnen på läkemedel från dessa grupper väljs av läkaren på individuell basis.

  1. Antiinflammatoriska icke-steroida läkemedel. Dessa inkluderar diklofenak, meloxikam, indometacin, Nise. Effektiv för behandling av osteokondros av andra graden. Läkemedlen används i form av tabletter, intramuskulära injektioner, salvor, kapslar och rektala suppositorier. Ibland, med en förvärring av patologin, kan läkaren ordinera injektioner av Lornoxicam (upp till 16 mg / dag).
  2. Kondroprotektorer (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Dessa läkemedel är nödvändiga för att stoppa de destruktiva processerna i broskvävnaden som uppstår i sjukdomens inledande skede..
  3. Vasodilatordroger. Dessa inkluderar liponsyra, Pentoxifyllin, Actovegin. De förhindrar trängsel, förbättrar blodcirkulationen.
  4. Muskelavslappnande medel (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperison, Tizanidine). Medel hjälper till att öka muskeltonen, eliminera obehag.
  5. Vitamin- och mineralkomplex (Kalcium D3 Nycomed, Alfacalcidol). Ordineras för äldre patienter för att förbättra styrkan i ligament och senor.
  6. Lokalbedövningsmedel. Om smärtan är för svår kommer läkaren att ordinera en blockad. En lösning av novokain eller lidokain med hydrokortison injiceras i det smärtsamma området med en speciell nål. Smärtan stör inte på flera veckor och går direkt efter blockaden.

Gymnastik

Gymnastik för osteokondros bör endast innehålla de övningar som inte orsakar obehag hos patienten. Om prestandan hos vissa åtföljs av smärta bör du återvända till dem senare, när en förbättring av ryggraden blir märkbar. Det är också nödvändigt att inte tillåta för mycket spänning på musklerna, öka belastningen gradvis.

Som en del av gymnastik med osteokondros kan du utföra följande övningar:

  • från stående ställning, böj hela kroppen fram och tillbaka, vänster och höger;
  • gå på fyra och ta några steg framåt, återgå sedan till startpositionen, upprepa övningen flera gånger;
  • ligga på en plan yta och spänna magmusklerna och pressa ryggen i golvet;
  • sträck ut armarna bakom huvudet och nå dem med hela kroppen.

Sjukgymnastik är ett av de mest effektiva sätten att bli av med osteokondros. Det jämförs ofta med massage, vilket ger en kortvarig effekt. När allt kommer omkring kan en massageterapeut sträcka ryggraden, men om musklerna inte stöder ryggkotorna i önskat läge, kommer smärta och deformitet snart att dyka upp igen.

Att utföra sjukgymnastik för osteokondros bör ske under ledning av en instruktör. Övningarnas korrekthet är viktigt, därför är det bättre att göra dem framför en spegel. För bästa resultat, träna regelbundet. Detta gör att ryggraden kan återgå till flexibilitet, rörlighet, normalisera ämnesomsättningen i kroppen och bilda en muskelkorsett.

Fysioterapi

Sjukgymnastik anses vara en effektiv metod för konservativ behandling. Användningen av flera typer av sjukgymnastik kommer att påskynda återhämtningen. Men fysioterapeutiska ingrepp har kontraindikationer, de kan inte ignoreras.

  • akuta stadier av osteokondros i lumbosakral ryggrad;
  • onkologiska sjukdomar;
  • hudskador;
  • störningar i centrala nervsystemet.

Dessa behandlingsmetoder används oftast:

  • elektroterapi - exponering för svaga elektriska strömmar för att förbättra blodcirkulationen i vävnader;
  • magnetoterapi - använder egenskaperna hos ett magnetfält för att återställa vävnader på mobilnivå;
  • laserterapi - komplex aktivering av biologiska processer i ryggradsvävnader och nervändar;
  • chockvågsterapi - förbättrar mikrocirkulationen och metaboliska processer i de drabbade vävnaderna genom en akustisk vågs verkan;
  • balneoterapi - med hjälp av mineralvattnets helande egenskaper.

Fysioterapiprocedurer ökar inte bara effektiviteten av läkemedelsbehandling flera gånger utan bidrar också till läkning och förstärkning av kroppen som helhet..

Massage

Massage för osteokondros är lika effektiv som sjukgymnastikövningar. Men det finns ett antal kontraindikationer, inklusive akut smärta hos patienten, närvaron av öppna sår på kroppen, hud- och blodsjukdomar. Manuell massage blir mer effektiv, vilket i hög grad överträffar hårdvarumassage i sin positiva effekt på nervsystemet.

Denna behandlingsmetod gör att du kan lindra muskelspänningar och smärta, stimulerar blodcirkulationen och stärker blodkärlen. Bland de positiva effekterna som massage har på kroppen, stärker också immunförsvaret och förbättrar ämnesomsättningen..

Kirurgiskt ingrepp

Behandling av ryggraden med kirurgi används i särskilt svåra fall - med betydande neurologiska störningar, liksom med förlust av kontroll över avföringen.

Under det kirurgiska ingreppet avlägsnas sjukdomskällan och åtgärder vidtas för att stabilisera ryggraden. Den postoperativa perioden varar flera månader.

Förebyggande

Lär dig att lyssna noga på kroppssignaler, vila i tid och minska belastningen.

  1. Övervaka din hållning, särskilt när du måste sitta länge. Välj möbler efter höjd så att ryggen nödvändigtvis stöds.
  2. Undvik långa statiska belastningar (sittande, stående, böjd hållning), ta en paus varje timme - spendera lite fysiska övningar eller bara gå.
  3. Träna, gå till poolen för att bilda en muskelkorsett, sträck.
  4. För platta fötter, välj rätt skor och speciella vriststöd.
  5. Korrigera övervikt.
  6. Försök att leva en hälsosam livsstil.
  7. Använd en ortopedisk madrass och kudde.
  8. Klä dig efter vädret, överkyl inte, använd vid behov ett ullbälte eller korsett.
  9. Gå mer: gå till exempel från fordonet två stopp tidigt.
  10. Säck väskan till förmån för ryggsäcken.
  11. Använd en korsett för tungt arbete.
  12. Lyft vikterna smidigt, utan ryck och skarpa svängar (du kan få ryggskada).

Viktig. Lär dig att lyfta vikter korrekt: du kan inte böja så att en "spak" bildas i ländryggen. När du lyfter något tungt måste du böja benen, inte ryggen: sitta ner, ta föremålet och stå med rak rygg.

Med åldern är utvecklingen av osteokondros i ländryggen oundviklig, symtomen kan förhindras, behandlingen kan förenklas kraftigt, med en noggrann inställning till sig själv för att inte minska livskvaliteten.

Lumbosakral osteokondros

Konstant smärta i rygg och ben, begränsad rörelse, obehag och förlust av styrka är direkta symtom på en vanlig sjukdom - osteokondros i ryggraden.

Med denna sjukdom tappar mellankottskivorna sin elasticitet och form, stratifierar, tunnas ut, deformeras. Framåtgående, osteokondros påverkar närliggande ryggkotor, intervertebrala leder, ligamentapparat.

Deformation av mellankottskivorna medför en minskning av avståndet mellan ryggkotorna, klämning av nervrötterna och smärta.

Vad det är? ↑

Osteochondrosis är en speciell form av ryggskada som är associerad med dystrofi och deformation av mellankottskivorna, en minskning av deras höjd och den så kallade korakoidproliferationen av ryggkotor..

Sjukdomen drabbar olika delar av ryggraden, men ländryggen (särskilt fjärde och femte segmentet) och sakral, snarare än bröst- och livmoderhalsregionerna, lider oftast.

Detta beror på det faktum att ländryggen har maximal belastning förknippad med kroppens rörelse i rymden, fysiskt arbete, bibehållande av en konstant hållning.

Som regel, om nedre delen av ryggen påverkas, är också sakralområdet involverat i processen..

Osteokondros av endast sakralområdet är ett extremt sällsynt fenomen. Detta beror på den speciella strukturen hos människokroppen..

Orsaker och faktorer för utveckling av sjukdomen ↑

Den främsta orsaken till utvecklingen av osteokondros är felaktig fördelning av belastningen på ryggraden..

Minsta belastning på ryggraden ligger i ryggläge, något mer - ligger på sidan. Stående läge med rak rygg - optimalt för belastningen på ländryggen.

I sittande ställning ökar belastningen på ryggraden med en och en halv gång på grund av avslappning av muskelkorsetten.

Att ändra kroppens position framåt orsakar en ännu större ökning av belastningen på ryggkotorens främre kant och ryggraden. Trycket ökar om en person håller en viss vikt i sina händer.

Figur: Korrekt och felaktig kroppsposition

De faktorer som framkallar patologins utseende och progression är:

  • låg fysisk aktivitet - gäller människor som har en stillasittande, passiv livsstil;
  • utföra fysiskt arbete, lyfta vikter (intervertebrala bråck förekommer ofta), tyngdlyftning
  • felaktig hållning och promenader;
  • medfödda defekter i ryggraden, skelettet i allmänhet, ojämn utveckling av muskuloskeletala systemet;
  • platt fotad. I normalt tillstånd absorberar fotbågen belastningarna under rörelse; hos människor med platta fötter faller hela belastningen på mellankottskivorna, vilket orsakar snabbare förstörelse av de senare;
  • övervikt;
  • långvarig vistelse i en obekväm position
  • genetisk predisposition, ärftlig bräcklighet i broskvävnad;
  • ryggskador, särskilt lumbosakral ryggrad;
  • infektionssjukdomar (en konsekvens av tuberkulos, osteomyelit);
  • sjukdomar i det endokrina, hjärt-kärlsystemet och matsmältningssystemet;
  • inflammatoriska processer, sjukdomar i ryggraden (ankyloserande spondylit, reumatoid artrit);
  • hormonella störningar, förändringar i ämnesomsättningen, blodsammansättning;
  • felaktig diet, daglig rutin, brist på näringsämnen;
  • stress, kronisk sömnbrist;
  • exponering för kemikalier;
  • åldersrelaterade förändringar (med ålder förlorar ryggkotorna och skivorna sin rörlighet och elasticitet);
  • hypotermi.

Ovanstående orsaker påverkar förlusten av elasticitet hos mellankottskivorna. Deformerade skivor under fysisk ansträngning, plötsliga rörelser förskjuts åt sidan.

Så här uppträder skivbråck.

I detta fall leder frånvaron av ett broskskikt mellan kotorna till kompression, en minskning av avståndet mellan dem. Detta medför klämning och inflammation i ryggradsnerven (det så kallade cauda equina syndromet).

Tecken och symtom ↑

Huvudtecknet på osteokondros är smärta i ryggen, nedre delen av ryggen (lumbago), som ges till benet längs ischiasnerven (ischias).

Symtom på sjukdomen uppträder när den utvecklas - vanligtvis inte tidigare än det andra steget. Först uppstår de med plötsliga rörelser, fysisk ansträngning och förvandlas sedan till ständigt värkande smärtor med förvärringar. I de sista stadierna uppstår smärta vid hosta, nysningar, dvs. liten fysisk aktivitet.

Klämda nerver som ett resultat av osteokondros orsakar radikulärt syndrom:

  • skottvärk uppstår i nedre delen av ryggen;
  • det finns en kränkning av känsligheten i huden på benen;
  • muskelsvaghet;
  • minskade senreflexer;
  • stickningar i benen
  • kyla i underbenen och kramp i fotens artärer;
  • brott mot svettning.

Ryggen förlorar flexibilitet och förändringar i kroppsposition och en ökning av belastningen på ryggraden orsakar smärta, vilket tvingar patienten att inte göra plötsliga rörelser.

Deformationsprocesser orsakade av osteokondros innebär begränsad rörlighet, flexionssvårigheter, spasmer i ländryggen.

Osteokondros orsakar ryggkotens instabilitet. Under belastning förskjuts ländryggsregionen från korsbenet, vilket kan orsaka en funktionsfel i de inre organen.

Biverkningar av osteokondros kan vara irritabilitet och svaghet, sömnstörningar, obehag och förlust av styrka, störningar i urinvägarna.

Sjukdomsstadier ↑

Osteochondrosis har fyra utvecklingsstadier.

Första graden

Sprickor bildas i det inre skiktet av annulus fibrosus, den gelatinösa kärnan börjar tränga in i dem och irritera nervändarna som finns där.

Det finns primära tecken på deformation av mellankottskivan:

  • reflexsmärtsyndrom, inklusive smärta i hjärtat;
  • under fysisk ansträngning uppstår plötsliga rörelser, obehag och mild smärta i ländryggen, rygg och skinkor.

Smärta vid osteokondros i första graden kan vara stabil (lumbodynia) eller skytte (lumbago). Denna smärta är vanligtvis inte en anledning till oro och uppträder inte under andra förhållanden..

2: a graden

Avståndet mellan ryggkotorna minskar, klämning av nervändarna inträffar. Pseudospondylolistes uppträder i ländryggen.

Ytterligare förstörelse av annulus fibrosus inträffar.

Ryggraden blir ovanligt rörlig, du kan känna dig kall eller värma i ländryggen. Symptom på lumbosakral osteokondros får en uttalad färg, smärta blir påtaglig.

Vid tidpunkten för attacken är det ofta riklig svettning, parestesi - gåshud. Varje efterföljande attack varar längre än den tidigare.

Fig.: Stadier av osteokondros

Steg 3

Smärtan ökar avsevärt, ryggraden deformeras i form av kyfos, skolios, lordos.

Det finns ett brott i ringfibros och klämningen av kärnan pulposus bortom dess gränser, en skivbråck bildas. Om kärnan fälls ut (pressas ut) mot ryggraden, komprimeras rötterna till ryggradsnerven och blodkärlen.

4 grader

Ryggraden är deformerad, patientens rörelse är svår, det finns betydande bentillväxt.

Ofta leder detta stadium av osteokondros i lumbosakralregionen till funktionshinder hos patienten..

Möjliga komplikationer ↑

En av komplikationerna med osteokondros är utskjutande skivor mellan ryggraden.

Detta är det inledande stadiet av en intervertebral bråck, där skivorna skjuter ut utanför ryggraden utan att det yttre skalet av annulus fibrosus brister, men med skador på det inre.

Fig.: Utskjutning av mellankottskivan

Utsprångets storlek når 1-5 mm, vilket orsakar irritation av nervrötterna, smärtsyndrom som uppstår när nerverna irriteras i olika positioner i kroppen.

Utsprånget åtföljs av:

  • ryggont;
  • styvhet;
  • radikulit;
  • muskelsvaghet i benen;
  • domningar
  • kittlande känsla;
  • smärta i fötterna
  • tår
  • dysfunktion av urinering.

Neuralgiska komplikationer (smärtsyndrom, stelhet, begränsning av rörlighet, lumbodynia syndrom, lumboischialgia) av osteokondros är associerade med bakre skivutsprång och irritation av det bakre längsgående ligamentet.

Dessutom inkluderar komplikationer av osteokondros:

  • intervertebral bråck;
  • ischias;
  • Schmorls bråck;
  • spondyloartros (artros i lumbosacral ryggrad);
  • spondylos och osteofytos (komprimering, bentillväxt i ryggkotorna);
  • migrän;
  • ryggstenos (funktionshinder);
  • kompression myelopati (kompression av ryggmärgen);
  • pares av foten;
  • cauda equina syndrom (smärta, förlamning av skinkorna och benen);
  • hälta.

Diagnostiska metoder ↑

Vid undersökning av patienten palperas korsbenet, iliac-toppen, ryggprocesserna och svårighetsgraden av följande faktorer bedöms:

  • närvaron av kyphos, skolios;
  • utplattning av lordos;
  • ömhet vid vissa punkter;
  • minskning av volymen av möjliga rörelser;
  • asymmetri av glutealvikningarna och bäckenbälteslinjen;
  • graden av förskjutning av en skinka ner;
  • förvrängning av den sakrala Michaelis-diamanten.

Metoden som gör att du kan fastställa en korrekt diagnos och graden av utveckling av osteokondros är magnetisk resonanstomografi (MRI).

Om en MR-undersökning är omöjlig eller om de erhållna resultaten inte ger nödvändig information är det möjligt att utföra datortomografi-myelografi.

Behandling av osteokondros i lumbosakralregionen

För att bli av med osteokondros är det viktigt att veta hur man ska behandla och hur man kan förebygga sjukdomen.

Drogbehandling

Kirurgiskt ingrepp för osteokondros utförs i 10 fall av 100.

90% av patienterna ordineras en uppsättning terapeutiska åtgärder som syftar till att återställa det normala tillståndet i ryggraden, eliminera smärta, minska bråck.

Med osteokondros föreskrivs följande:

  • smärtstillande medel;
  • icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel;
  • muskelavslappnande medel;
  • i det akuta stadiet - lornoxicam (upp till 16 mg per dag tills smärtan avtar);
  • injektionsblockad - administrering av läkemedel som har smärtstillande, antiinflammatoriska, febernedsättande effekter längs ländryggen.

Muskelavslappnande medel behövs för att minska smärta orsakad av ökad muskeltonus (tizanidin, tolperison).

Foto: muskelavslappnande "Tolperison"

Ofta används läkemedel som verkar externt (form: salva, gel) och vanligtvis har en värmande, smärtstillande, antiinflammatorisk effekt.

Folkläkemedel

Vid osteokondros kan folkrecept minska smärta, lindra symtom, men inte bota själva sjukdomen och förhindra komplikationer.

Effekten av traditionell medicin, om den inte stöds av ett komplex av terapeutiska åtgärder, är inte signifikant vid osteokondros.

Utan en preliminär undersökning och samråd med en läkare avskräcks starkt självmedicinering av osteokondros..

Video: alternativa behandlingsmetoder

Manuell terapi

Denna metod för behandling av osteokondros är ganska effektiv..

Manuell terapi gör att du kan bestämma orsaken till sjukdomen, förhindra utveckling av osteokondros, lindra smärta och övervinna sjukdomen.

För en positiv effekt är det viktigt att konsultera en manuell läkare.

Video: manuell behandling av ländryggen

Fysioterapi

För osteokondros används en förstärkning - en typ av sjukgymnastik där sinusformade modulerade strömmar appliceras på vissa delar av kroppen.

Förfarandet har en uttalad smärtstillande, neuromyostimulerande, trofisk, vasodilaterande effekt..

Ett annat fysioterapeutiskt förfarande används också - UHF-terapi, som är en effekt på människokroppen med ett ultrahögfrekvent magnetfält.

Med UHF kan du lindra inflammation, påskynda regenereringsprocesser och minska smärta.

Massage

Med osteokondros kan massage användas för att lindra muskelspänningar, muskelsmärta, härdning, geler.

Det är bättre att börja massera i subakuta steg..

Under attacker bör massage syfta till att minska smärta genom att påverka friska delar av kroppen.

De viktigaste massageteknikerna för osteokondros:

  • strök;
  • klämma;
  • knådning (vanlig, gavel, ringformad, med handflatans botten);
  • skakning;
  • triturering.

Massage utförs i benägen position på en fast basis så att det inte förekommer någon hängande ryggrad i ländryggen. En rulle eller kudde placeras under buken, benen lyfts i en vinkel på 45 °.

Huvudet ska sänkas under soffan, men du måste vila pannan på stödet.

Den bästa effekten uppnås med användning av uppvärmningsmedel eller efter termiska procedurer.

Akupunktur

En av metoderna för zonterapi för osteokondros är akupunktur.

Syftet med akupunktur är att lindra muskelspasmer och öka blodflödet i vävnader..

För behandling av osteokondros påverkas 5-7 aktiva punkter på människokroppen. Denna procedur bör utföras av en kvalificerad neurolog..

Mat ↑

Kosten för patienter med osteokondros och för att förebygga sjukdomen är inte strikt. Det uppfyller de grundläggande principerna för en hälsosam kost.

Med osteokondros är det viktigt att äta kalorifattig mat, helst ångad, minst sex gånger om dagen i små portioner.

Särskilt användbara är:

  • mjölkprodukter;
  • färska grönsaker, örter, frukt och fruktgelé;
  • olivolja, citronsaft;
  • protein livsmedel;
  • gelé kött, aspic;
  • havsfisk;
  • livsmedel med högt kalcium, vitamin A, D, B, C, magnesium, fosfor;
  • renat mineralvatten.

Livsmedel som innehåller kondroskyddande medel, såsom djurbrosk i kombination med grodda spannmålskorn, är också fördelaktiga..

Vad ska man göra om sjukdomen förvärras? ↑

Med förvärring av smärta i samband med lumbosakral osteokondros:

  • sängstöd tilldelas i flera dagar;
  • smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel används för att lindra smärta;
  • föreskrivna venotonika, B-vitaminer, nikotinsyra, trental.
  • för att lindra ryggraden används gångar på kryckor och dragkraft;
  • blockad med novokain och långverkande glukokortikoider.

Foto: vertikal dragkraft i ryggraden

Kanske utnämningen av fysioterapeutisk behandling - elektrofores, laserterapi, UHF och CMT, fysioterapiövningar.

Graviditet ↑

Sen graviditet är en vanlig faktor i utvecklingen av osteokondros.

Detta beror på en ökning av fostrets vikt, en förskjutning av kroppens tyngdpunkt och felaktig belastning på nedre delen av ryggen. Dessutom, under graviditeten förändras ämnesomsättningen, det finns en brist på vitaminer och mineraler, vilket också leder till utveckling av osteokondros..

Många läkemedel och sjukgymnastik är kontraindicerade under graviditeten..

Det är därför gynekologen och terapeuten bör ordinera behandling och förebyggande..

De mest ofarliga sätten att bekämpa osteokondros hos gravida kvinnor bär bandage och korsetter för gravida kvinnor, speciella vitaminkurser, enkel gymnastik för gravida kvinnor, simning och promenader.

Förebyggande åtgärder ↑

Förebyggande av lumbosakral osteokondros syftar till:

  • dragkraft i ryggraden;
  • bildandet av korrekt hållning;
  • stärka muskelkorsetten;
  • minskar belastningen på ländryggen.

För att förhindra utvecklingen av osteokondros är det nödvändigt att utföra en uppsättning specialövningar.

Fig.: Övningar för ryggraden med lumbosakral osteokondros

Endast en kvalificerad läkare kan utveckla en optimal kurs efter undersökning, med hänsyn till hälsotillståndet, kontraindikationer hos en enskild patient.

Dessutom är det viktigt att äta rätt, äta rätt mängd proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler, övervaka vikt.

En av komponenterna i mänsklig lycka är frihet, inklusive fysisk frihet. Rörelsefriheten är det största värdet som naturen själv ger. Vi går alla, springer, hoppar, men ofta gör vi dessa handlingar spontant, inte medvetet. Vi är vana vid den lätta rörelsen, och alla sjukdomar som hindrar oss från att röra oss aktivt är extremt svåra att bära. En av de vanligaste men mycket obehagliga sjukdomarna i ryggraden är osteokondros, inklusive osteokondros i lumbosakral ryggrad.

Osteokondros i ländryggen

Osteokondros i lumbosakral ryggrad är en degenerativ inflammatorisk sjukdom som kännetecknas av gradvis degeneration av ryggkotorna och skivorna mellan ryggraden. Förekomsten av denna typ av osteokondros är mycket hög: 80% av alla patienter lider av denna speciella sjukdomsform.

Orsaker till utveckling och riskfaktorer

Den främsta anledningen till sjukdomsutvecklingen är fel vardagskultur i vardagen. Irrationell organisation av arbetet leder till felaktig belastning på ryggraden, vilket i slutändan leder till utvecklingen av lumbosakral osteokondros.

De faktorer som leder till sjukdomens uppkomst är:

  • minskad fysisk aktivitet (personer som har en passiv livsstil, de som, genom yrke, tillbringar mycket tid i sittande ställning är i riskzonen);
  • felaktig gång och hållning (från barndomen måste du lära dig reglerna för rätt gång);
  • öva vissa sporter (tyngdlyftning, brottning);
  • ökad fysisk aktivitet (lyft eller bär vikter);
  • platta fötter (med denna sjukdom försämras avskrivningen och hela belastningen koncentreras på ryggkotorna);
  • att vara i en obekväm position under lång tid;
  • övervikt (denna faktor fungerar som utveckling av många sjukdomar);
  • genetiska egenskaper;
  • hormonella störningar i kroppen;
  • ryggskador;
  • ohälsosam livsstil (olämplig näring, stress, rökning och alkoholkonsumtion blir provocerande faktorer för utvecklingen av nästan alla sjukdomar);
  • förändringar i samband med en persons ålder (genom åren är alla organ och system utsatta för "slitage" och skelettbenet är inget undantag).

Åtminstone en av ovanstående orsaker finns hos varje person, vilket innebär att vi alla riskerar att bli sjuka med osteokondros i ryggraden.

Sjukdomssymtom

Det huvudsakliga symptomet på lumbosakral osteokondros är smärta i ryggen, nedre delen av ryggen och strålar ut mot benet på den drabbade sidan. Denna smärta kallas lumbago eller ischias. Smärtsamma förnimmelser i det inledande skedet av sjukdomen manifesteras när man rör sig, plötsligt böjer sig eller huk, med utvecklingen av sjukdomen, smärtsymptom intensifieras och oroar sig även i vila.

Eftersom ryggradens osteokondros stör strukturen eller positionen på den intervertebrala skivan, kläms nerverna eller blodkärlen. I det första fallet utvecklas radikulärt syndrom: förutom smärta är patienten orolig för ett brott mot känsligheten hos hudreceptorer, en stickande känsla i nedre extremiteterna, muskelsvaghet, en känsla av frysning av benen.

En patient som länge har drabbats av osteokondros i nedre ryggen tar en tvingad ställning och sveper från sidan. Som regel går han lätt böjd, undviker plötsliga rörelser, lägger ofta intuitivt handen på nedre delen av ryggen.

Behandlingsprinciper

Vid de första tecknen på sjukdomen ordineras patienten medicinering och en kurs av sjukgymnastik, som är utformade för att lindra patientens tillstånd och bota sjukdomen. Om processen för förstörelse av mellankottskivorna har börjat är den enda rätta lösningen kirurgi. Traditionell medicin blir ett bra tillskott till huvudbehandlingen..

Drogbehandling

De viktigaste medicinerna som läkaren förskriver till patienten är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel, muskelavslappnande medel, med svår smärtsyndrom, en nervstamblockad utförs. Var och en av drogerna spelar sin egen terapeutiska roll: läkemedel lindrar inflammation, minskar smärta, slappnar av muskler och minskar stressnivån på skadade ryggkotor. Användningen av något av ovanstående eller andra läkemedel är förbjudet utan utnämning av den behandlande läkaren, så självmedicinering kan vara farligt inte bara för hälsan utan också för människors liv..

Kirurgi

I svåra fall kan lumbosakral osteokondros endast behandlas med kirurgi. Under operationen tar kirurgen bort de skadade ryggkotorna och ersätter dem med implantat eller tar bort den resulterande intervertebrala bråck. I vissa fall är kirurgi det enda säkra sättet att återhämta sig. Efter att ha genomgått en operation behöver patienten en speciell kurs för rehabiliteringsbehandling, som innehåller många metoder och tekniker. Rehabilitering av patienten inkluderar doserad fysisk aktivitet, tar speciella mediciner, massage, vistelse i ett sanatorium i mittenzonen, sjukgymnastik.

Fysioterapi

Fysioterapimetoder blir en integrerad del av behandlingen av sjukdomar i muskuloskeletala systemet, inklusive osteokondros. Speciella fysioterapiövningar, behandling med blodiglar, CMT, UHF, elektrofores med olika läkemedel lindrar patientens tillstånd betydligt och påskyndar läkningsprocessen. Sjukgymnastikmetoder blir de viktigaste under rehabiliteringsperioden för en patient som genomgick operation för behandling av ryggraden..

Okonventionella behandlingar

I vissa fall behandlas osteokondros i lumbosakralregionen med biologiskt aktiva tillsatser, som innehåller en substans som liknar naturligt kollagen i sin struktur. Dessa läkemedel är inte ett läkemedel, men att ta dem på egen hand är oacceptabelt, eftersom kosttillskott kan orsaka allergiska reaktioner. Kosttillskott kan inte ersätta huvudbehandlingen, de kan bara i vissa fall positivt påverka läkningsprocessen, dessutom oftast på psykologisk nivå.

Ofta ges patienten tillsammans med huvudbehandlingen massagekurser, akupunktur och manuell terapi. Du bör inte vägra att använda dessa terapimetoder vid behandling av sjukdomar i muskuloskeletala systemet, men du bör inte lägga alltför stora förhoppningar på dem..

Vi rekommenderar: en gratis övningskurs för behandling av osteokondros utan operation eller läkemedel!

etnovetenskap

Traditionell medicin erbjuder sina egna metoder för behandling av osteokondros i lumbosakral ryggrad, som har bevisats i århundraden och kan hjälpa patienten att återhämta sig.

  1. Så, ett avkok av lingon och hallonblad kan minska inflammationsnivån, lindra smärta och också stärka immunförsvaret och öka kroppens försvar..
  2. Mumins helande egenskaper är allmänt kända - "tårarna i bergen" erkändes av Avicenna själv som det enda botemedlet mot ryggraden och lederna, och vår tids läkare skriver inte bort denna naturliga medicin.
  3. Fågelns bergsklättrare är ett utmärkt sätt att ta bort toxiner och toxiner från kroppen, därför är dess användning också lämplig för sjukdomar i ryggraden och lederna. Våra förfäder rekommenderar att använda plantans unga gräs i form av sallader och lägga torkad form till de första rätterna som kryddor.

Trots växtursprunget för komponenterna som ingår i traditionella medicinrecept, bör deras intag doseras och försiktigt, eftersom de kan orsaka oönskade allergier.

Ostechondrosis i ländryggen är inte en dödlig sjukdom, men det förvärrar en sjuk persons liv kraftigt och kan leda till komplikationer som är allvarligare än den underliggande sjukdomen. För att undvika förekomsten av sjukdomen bör du följa enkla men samtidigt komplexa regler. Led en hälsosam livsstil, rök inte, missbruk inte alkohol, fet och stekt mat, beräkna korrekt din egen styrka under fysisk ansträngning, upprätthålla rätt hållning är mycket viktigt för att förhindra inte bara lumbosakral osteokondros utan också andra sjukdomar.

Genom att följa enkla men mycket viktiga regler för beteende kan vi alla förbättra vår hälsa avsevärt, undvika många problem och förlänga ett aktivt och tillfredsställande liv. Var uppmärksam på din hälsa, lyssna på dina känslor, lev en korrekt livsstil och hälsa kommer att bli din viktigaste följeslagare i många decennier!

Top