Kategori

Populära Inlägg

1 Rehabilitering
Axelfraktur
2 Gikt
Hur länge gör armen ont efter en benbrott?
3 Rehabilitering
Övningar för ryggsmärta vad man ska göra hemma?
Image
Huvud // Rehabilitering

Vad ska man göra med ryggont och förvärring av ländryggens osteokondros?


Jag heter Alexandra Bonina. Jag är läkare i sjukgymnastik (träningsterapi) och idrottsmedicin, författare till ett projekt för att återställa ryggrads- och lederhälsan och en anhängare av restaurering av ryggraden med hjälp av speciella terapeutiska övningar och allmän fysisk aktivitet.

Välkommen till den första lektionen i min kurs om behandling av ländryggens osteokondros. Här kommer jag att berätta och tydligt visa dig hur och vilka terapeutiska övningar som hjälper dig att ta bort ryggont och känna dig som en riktigt frisk person.!

Men innan du går vidare till övningarna måste du ta reda på hur du kan lindra ryggsmärtor och förvärra ländryggens osteokondros (kom bara ihåg att du INTE kan göra övningar med smärta). Den första lektionen i min kurs kommer att ägnas åt detta ämne..

Jag tror att den här frågan är mycket viktig för dig nu, eftersom du har anmält dig till min kurs. Låt oss därför analysera det i detalj idag..

Allmän information om ländryggen

Ryggraden består av tre sektioner: livmoderhals, bröstkorg och ländrygg.

Ländryggen utsätts för mycket större stress under vårt liv än de andra två sektionerna. Därför har människor problem med honom oftare..

Håller med om att många klagar på "öm nedre delen av ryggen", men få säger till exempel om "ömma bröst" :)

Faktum är att för att stödja ländryggen i sitt fysiologiska, naturliga läge är inte bara ryggmusklerna involverade i arbetet utan också pressen, magmusklerna i sidled, glutealmusklerna och lårmusklerna.

För att återställa ländryggen och göra den starkare och friskare måste du använda fler muskler än i bröst- och livmoderhalsregionerna. För detta finns det många olika övningar som vi kommer att analysera i ytterligare lektioner av denna kurs..

Men innan du fortsätter till återhämtning med träning måste du först förstå vad akut ryggsmärta är och vad som måste göras för att eliminera denna smärta.

Hos folket och inom officiell medicin finns det flera synonymer som kallas akut ryggsmärta:

  • Förvärring av ländryggens osteokondros
  • Radikulit
  • En klämd nerv eller bråck
  • "Ryggvärk" i nedre delen av ryggen

Vad som orsakar ryggont?

Föreställ dig att ryggraden är en byggnad med flera våningar, där golven är ryggkotorna, golvet med det underliggande taket är mellankottskivorna, ytterväggarna är musklerna som omger ryggraden, och fönstren är öppningarna mellan kotorna där nervfibrerna går ut..

När allt fungerar bra i den här strukturen finns det inga uppdelningar och kränkningar. Så det finns ingen ryggvärk heller.

Men föreställ dig följande. Om ryggmusklerna är svaga placeras en kolossal och konstant belastning på ryggraden. Vad händer då? Intervertebrala skivor är de första som lider av detta höga blodtryck.!

De börjar "lösa sig", knäcka och förlora sin huvudfunktion och uppgift - att amortera och skydda ryggkotorna från kollisioner. På grund av detta ökar belastningen på ryggraden ännu mer..

När intervertebrala skivor "krossas" börjar de sträcka sig bortom ryggraden och bildar utsprång - utsprång på skivorna.

Låt mig dra en tydlig analogi. Intervertebrala skivor är som bollar av tjock vätska som ligger mellan två böcker. När de trycks ständigt pressar de ut och går utöver dessa böcker - det här är skivornas utsprång..

Vidare, om lasten fortsätter att verka på skivorna, planar de ut så mycket att de börjar bryta igenom på de svagaste platserna - i utsprången. På grund av detta kommer deras innehåll ut. Så här bildas ryggbråck..

Hur man relaterar detta till smärta och i vilket skede visas det?

Kom ihåg, ovanför sa jag att det finns hål mellan ryggkotorna, där nervrötterna kommer ifrån? Så - när skivorna "sätter sig", smalnar dessa hål också. Dessutom kan utsprång eller bråck falla i dessa hål..

Smärta uppstår när det är klämning eller irritation av en nervrot eller nerv. Orsaken kan vara förträngning av den intervertebrala föramen, att komma in i detta hål av ett utsprång eller bråck. Detta är den första orsaken till smärta..

Dessutom är musklerna placerade runt ryggraden. De upplever också vissa förändringar. De anstränger sig för att på något sätt stödja ryggraden i en normal position, men de lyckas inte alltid.

Resultatet är kronisk muskelspanning. Och täta, oelastiska muskler kan också pressa nerverna och förhindra att en nervimpuls passerar genom dem..

Så den andra orsaken till smärta är kramp, överbelastning av musklerna som omger ryggraden och deras obalans. Översträckta muskler påverkar nerverna som går genom muskelfibrerna negativt till underbenen negativt.

Hur manifesterar sig förvärringen av ländryggens osteokondros??

En typisk bild av förvärring av ländryggens osteokondros (aka ischias eller lumbago) ser ut så här:

  • Skarp, svår smärta i ländryggen. Det kan vara lokalt, eller det kan stråla (stråla) längs den klämda nerven till bäckenregionen, ljumsken, låret, skinkan
  • Smärta kan förvärras med alla rörelser och när du står eller sitter
  • Begränsning av rörelse i ryggen, upp till fullständig frånvaro på grund av svår smärta
  • Kramp i musklerna som omger ryggraden, som reflexivt blockerar varje rörelse i denna region

Det finns många variationer i manifestationerna av ländryggens osteokondros, eftersom det är ländryggen som säkerställer arbetet i benen från bäckenet till tårna..

Om smärtan inte är skarp och skjuter, men mer måttlig, tråkig och uppträder / förstärker ENDAST när du vrider eller lutar åt sidan, finns det ingen överträdelse. Sådana karaktäristiska smärtor talar mer om muskelobalans, deras kroniska överbelastning, stukningar.

Så hur man kan bli av med smärta i nedre ryggen?

Under ytterligare lektioner som jag kommer att skicka dig de närmaste dagarna kommer vi att hantera denna fråga, utveckla en smärtlindringsplan och gradvis återställa ländryggen till normal.

Men inom ramen för den här lektionen måste vi ta reda på vad man ska göra med en typisk förvärring och hur man snabbt kan lindra akut smärta för att ytterligare engagera sig i restaureringen av ländryggen..

Hur man lindrar akut ryggsmärta?

Med en förvärring av osteokondros i ländryggen, till skillnad från till exempel livmoderhalsen, FÅR övningarna INTE utföras av anatomiska skäl.

Om vi ​​till exempel kan använda isometriska övningar för att lindra smärta för livmoderhalsryggen, kommer sådana övningar inte att fungera för ländryggen..

Därför måste följande plan iakttas i en försämring:

1) Skonsamt läge

Det första du ska göra är att vara i sängen i minst en - två dagar. När du står eller sitter, ökar belastningen på ländryggen avsevärt. Från detta kommer överträdelsen att känna sig ännu mer..

I ryggläge lossas ländryggen helt. Kotorna trycker inte mot varandra, intervertebral foramen återfår sin storlek, nervens nyp minskar, musklerna slappnar av så mycket som möjligt.

Med akut smärta, svullnad i nerven och omgivande vävnader, muskelspasmer, inflammation uppträder. Dessa tecken orsakar ytterligare en försämring av tillståndet. I ryggläget avtar överträdelsen, vilket innebär att inflammation, ödem och muskelspasmer minskar..

2) Korrekt styling

Ett annat viktigt villkor är rätt sängkläder. För att maximalt slappna av alla muskler och omgivande vävnader måste du hålla alla ryggraden i en fysiologisk position.

För att göra detta, ligga på ryggen, lägg en rulle under nacken och en platt kudde eller en vikad handduk under ländryggen. Överdriv inte med höjden, annars blir det en böjning i ländryggen. Kuddens eller handdukens höjd under midjan ska vara cirka 4-5 cm.

Förresten, sängen ska vara hård så att det inte finns några extra böjningar i ryggraden och du kan slappna av musklerna så mycket som möjligt.

3) Smärtlindring

Vissa människor, med akut smärta, tar läkemedel från NSAID-gruppen (icke-steroida antiinflammatoriska), som aktivt annonseras av apotek, TV och tidningar. Detta är vettigt, men följande viktiga punkter måste övervägas.

Dessa läkemedel måste tas enligt strikta indikationer och inte mer än två dagar.

Sådana läkemedel har en enorm lista med biverkningar, allt från huden till nervsystemet. De påverkar alla system i våra organ negativt, överbelastar levern, påverkar slemhinnan i magen och tarmarna och så vidare. Du kan själv läsa om detta i instruktionerna för ett visst läkemedel..

Ja, om smärtan är svår behövs fortfarande smärtlindring. Men jag råder dig att inte ta piller utan snarare sätta ett bedövningsmedel i injektionerna intramuskulärt. Så läkemedlet når sin destination snabbare..

Dessutom kan tabletterna helt enkelt inte absorberas i tarmen av många anledningar (dysbios, nedsatt absorption, skada på tarmväggen etc.).

Grundregeln för sådana injektioner är inte mer än två gånger om dagen och helst endast en dag.

Om det finns en möjlighet att besöka en neurolog, var noga med att göra det. Han kan ge dig en novokainblockad, vilket är mycket effektivare än NSAID.

Blockaden är mer lokal och riktad. Hon har inga sådana biverkningar. Denna metod kommer att vara mycket bättre, säkrare och snabbare än andra läkemedel..

4) Lokalbedövning om smärtan är kronisk

Om din smärta inte är för stark, men ganska tråkig, måttlig och tolerant, är det fullt möjligt att göra med lokalbedövning - någon uppvärmning eller bedövningssalva för ländryggen + Kuznetsovs applikator.

Ligga på ryggen och lägg dig i minst 20-30 minuter för att lindra kramp och lindra smärta.

5) Nervsystemstöd

Eftersom nervfibrer lider av akut ryggsmärta behöver de vitaminstöd utan att misslyckas. Under denna period rekommenderar jag att du tar B-vitaminer (till exempel neuromultivit).

Men det är bäst att sätta B-vitaminer intramuskulärt (tiamin, milgamma). Anledningen är densamma som med piller. Vitaminer kan delvis misslyckas med att passera genom tarmarna. Dessutom passerar något läkemedel inte bara genom tarmbarriären utan också genom bearbetning i levern..

Endast om du har en perfekt fungerande tarm och en normal lever, kommer medicinen eller vitaminet att komma in i rätt vävnader och organ. För att kringgå alla dessa stadier och få vitaminstöd säkert, sätt vitaminer intramuskulärt..

6) Motion och skonsam självdragning

Låt oss säga att du redan har implementerat alla ovanstående tips. Ligg nu på ryggen, sätt på smärtstillande medel, vitaminer.

För att inte ljuga precis så, låt oss göra några övningar med dig. Men som jag har upprepade gånger sagt tidigare kan övningar direkt för ländryggen och för ryggmusklerna ännu inte genomföras.

Men du kan och bör göra allmänna ljusövningar för fötter, händer, armar och andningsövningar. Dessa typer av övningar kan hjälpa till att slappna av muskler och förbättra kapillärblodflödet till alla vävnader..

Dessutom kommer det att vara ett bra förebyggande av hypodynami. Du ligger ner, rör dig inte, alla processer saktar ner. Från detta och ytterligare återhämtning kommer att ta längre tid..

Du kan också göra försiktig självdragning av ryggraden..

Jag ger exempel på övningar i videon:

Huvudvillkoret för att utföra övningar är mjukhet, mjukhet och maximal koncentration av uppmärksamhet på träningen och dina egna känslor..

Här är en sådan steg-för-steg-plan som du behöver genomföra om du har akut ryggsmärta, ryggvärk, förvärring. Denna plan gäller endast de första dagarna då det är allvarliga och kraftiga smärtor..

Vad göra här näst?

Så snart smärtan avtar, det vill säga, processen kommer att gå in i den subakuta perioden (vanligtvis inträffar den tredje eller fjärde dagen efter förvärringen), var noga med att lägga till:

  • Terapeutiska övningar för ländryggen MED ENDAST liggande på ryggen med en uppvärmning och en dragning (enligt alla regler för sjukgymnastikövningar)
  • Bär en hängslen när du behöver gå upp och gå någonstans (gå till exempel till närmaste butik)

När den subakuta perioden börjar ligger du aktivt och utför terapeutiska övningar, och när du går eller sitter bär du en ortopedisk korsett.

Varför behövs träning under den subakuta perioden?

Hur de flesta behandlas. Ryggen värkade, de lade sig, allt verkade ha gått, och de fortsätter att leda det livsstil som de ledde före förvärringen.

Men tänk på det här. Om din livsstil har lett dig till en försämring - är det på något sätt fel? Om det var korrekt, skulle ingen försämring inträffa? Korrekt? :)

Därför, om du fortsätter att bete dig som före förvärringen, kan du snart få det igen. Och de flesta får det. Och de lever i åratal från försämring till försämring.

Det är väldigt lätt att undvika detta! Det är nödvändigt att börja delta i terapeutiska övningar redan under den subakuta perioden. Och när det passerar, anslut mer komplexa övningar och fortsätt att öva vidare.

Och det är under den subakuta perioden att det är mycket viktigt för dig att starta aktiv återställning av ryggraden, nämligen:

  • Återställa balansen mellan alla muskelgrupper
  • Avslappning av muskler och återställande av deras normala ton
  • Avlägsnande av ödem och restaurering av alla vävnader i ryggraden
  • Bildandet av din egen muskelkorsett och starkt muskelstöd i ryggraden

Sjukgymnastik från den subakuta perioden blir huvud- och huvudarbetet för att återställa ländryggens hälsa. Den bör byggas systematiskt - från enkla övningar till komplexa, från den ursprungliga ryggpositionen till den ursprungliga stående positionen i en lutning.

Genom att välja rätt belastning och korrekt kombinera övningarna med varandra kommer du att uppnå stabil remission (ingen smärta och andra symtom) och hålla ryggen stark och frisk för alltid.

Från nästa lektion börjar vi analysera vilka muskler som måste ingå i arbetet i första hand, i vilken ordning, vilka övningar som ska användas, varför de är, hur man utför dem korrekt, var man ska börja och mycket mer..

Vi ses i nästa lektion!

Med vänliga hälsningar, Alexandra Bonin
Skriv till mitt supportteam för alla frågor

P.S. Jag kommer att vara mycket tacksam om du klickar på en av knapparna och delar det här materialet med dina vänner :)

Vill bli av med ryggsmärta en gång för alla?

Om ja, rekommenderar jag att du regelbundet utför speciella komplex av terapeutiska övningar, som du hittar i mitt program "Secrets of a Healthy Lower Back".

Delta i detta program när som helst - och du kommer att träna musklerna och ligamenten i ländryggen utan att lämna hemmet.

Systematisk träningsterapi är ett perfekt sätt att återställa ländryggens hälsa och förhindra ländryggens osteokondros.

Hundratals av mina kunder har redan slutfört detta program - och fått fantastiska resultat! Jag rekommenderar att du går igenom det utan att misslyckas om du verkligen vill bli av med problem med nedre delen av ryggen!

* Under de kommande dagarna har programmet en begränsad rabatt för dig

Symtom och diagnos av ländryggen osteokondros. Funktioner i behandlingen under en förvärring

Ländrygg osteokondros är en degenerativ-dystrofisk förändring i mellankottskivorna och kotorna i ländryggen. En sjukdom uppstår som ett resultat av tung fysisk ansträngning, undernäring, stressiga situationer, en stillasittande livsstil, trauma och hypotermi i kroppen.

En viktig roll spelas av ärftlig benägenhet. De mest mottagliga för sjukdomen är överviktiga människor, äldre, kontorsarbetare, flyttare, kroppsbyggare, tyngdlyftare.

Vad som åtföljs och hur sjukdomen diagnostiseras?

Förvärring av osteokondros i nedre ryggen åtföljs ofta av ryggmuskelspasmer och smärta, vilket kan vara dragande, skarpt eller skärande. Smärta i ländryggen sträcker sig till höfter och nedre extremiteter. Det är svårt för en person att röra sig, böja sig, vända sig och även böja sig.

För att diagnostisera sjukdomen måste du först kontakta en terapeut. Efter att ha samlat in en anamnes och en visuell undersökning kommer han att hänvisa dig till en ortoped, neurolog eller vertebrolog. En kvalificerad läkare kommer definitivt att förskriva patienten att genomgå ett urin- och blodprov med en studie av erytrocytsedimenteringsgraden.

Visuell och fysiologisk undersökning samt laboratorietester räcker inte för att upptäcka osteokondros, så läkaren ordinerar ytterligare hårdvarudiagnostik:

  1. röntgen;
  2. datortomografi;
  3. avbildning av magnetisk resonans.
  • Röntgen är en metod för att undersöka inre organ och det mänskliga skelettsystemet med röntgenstrålning. En röntgen av nedre delen av ryggen utförs i två utsprång: från baksidan och från sidan. Forskning avslöjar:

    1. förändring i ryggkotans form
    2. avslöjar tillståndet hos mellankottskivor och brosk;
    3. upptäcker förekomsten av sprickor och oönskade neoplasmer.
  • Datortomografi (CT) är en undersökningsmetod som låter dig identifiera patologier med röntgenstrålning. Proceduren utförs på en stängd eller öppen tomograf. Till skillnad från röntgenbilder, erhålls högkvalitativa volymbilder i ett avsnitt i bilderna, informationsinnehållet i diagnosen ökar. CT-skanning avslöjar:

    1. benskador
    2. ledskada;
    3. förekomsten av en bråck
    4. förekomsten av skolios;
    5. osteoporos;
    6. klämd nerv.
  • Magnetic resonance imaging (MRI) är en modern och säkraste undersökningsmetod med hjälp av elektromagnetiska vågor. Signalerna från tomografen behandlas på en dator och omvandlas till en tredimensionell bild av det undersökta området. Med MR kan du identifiera:

    1. bråck;
    2. tumörer;
    3. utsprång;
    4. ryggmärgspatologi;
    5. skador på leder, mellankottskivor och ryggkotor.

    Idag är det den mest informativa och korrekta diagnostiska metoden..

Symtom på den akuta perioden

En förvärring av osteokondros kan framkallas av:

  1. överdriven fysisk aktivitet
  2. ländryggsskador;
  3. förlängd vistelse i en position
  4. kroppens hypotermi;
  5. plötsliga kroppsrörelser
  6. nervösa tillstånd.

En förvärring av sjukdomen kännetecknas av följande symtom:

  • "Skjuter" smärta i ländryggen;
  • stelhet i rörelser
  • brott mot gång
  • kramp i musklerna i nedre delen av ryggen;
  • smärtsyndrom vid hosta, nysningar och till och med andas djupt
  • dra i smärta i nedre delen av ryggen, stråla ut mot benen och höfterna;
  • oförmåga att räta upp och hålla ryggen rak;
  • domningar i underbenen.

Komplikationer

Brist på behandling för osteokondros kan leda till komplikationer, nämligen:

  1. Som ett resultat av felaktig blodtillförsel till ryggmärgen och förträngning av det intervertebrala utrymmet utvecklas kompression-vaskulär ischemi. Patologi åtföljs av tillväxten av benvävnad, dystrofiska förändringar i ländryggen, det finns en reflex vasokonstriktion.
  2. När ryggmärgen smalnar påverkas ryggmärgen och en allvarlig komplikation av osteokondros uppstår - kompression myelopati. De viktigaste symptomen på sjukdomen är förlust av känsla och nedsatt motorisk funktion..
  3. Lumbar osteokondros i sin försummade form bidrar till uppkomsten av en intervertebral bråck. Som ett resultat av patologin uppstår inflammation i nervändarna, blodtillförseln till ryggraden försämras, intervertebralskivan deformeras och förskjuts. Patienten känner svår smärta i nedre delen av ryggen, nedre extremiteterna, motorisk funktion är nedsatt.

Obehandlad osteokondros i ländryggen bidrar till förekomsten av sådana allvarliga konsekvenser som:

  • radikulit;
  • benförlamning;
  • spondyloartros;
  • ryggstenos.

Återhämtningsprognos

Du kan bli av med osteokondros om du börjar behandlingen i början av sjukdomen. En gynnsam prognos observeras främst hos unga patienter, eftersom deras kropp fortfarande kan reparera skadade vävnader. Tidig och korrekt behandling, en aktiv livsstil samt det dagliga genomförandet av förebyggande åtgärder hjälper dig att glömma osteokondros för alltid.

Det är nästan omöjligt för äldre att bli av med sjukdomen, särskilt om den åtföljs av komplikationer. En äldre person har brist på kalcium i kroppen, ryggkotorna och skivorna mellan ryggraden kan snabbt slitas ut, ben och brosk blir tunnare, blir inte så starka.

Det är omöjligt att återhämta sig från osteokondros, men så att det inte finns några förvärringar måste du stödja din kropp:

  1. följ alla läkares order;
  2. granskas regelbundet
  3. göra kroppsövning
  4. leva en korrekt livsstil.

Behandling under en attack

En attack av osteokondros i låg rygg måste behandlas snabbt. Det finns olika sätt och metoder för detta..

Principen för behandling av nedre delen av ryggen under en attack

För att effektivt eliminera en attack av ländryggs osteokondros används läkemedel från olika farmakologiska grupper. Omfattande behandling har en kraftfull positiv effekt på:

  • intervertebrala skivor;
  • mjuk vävnad;
  • ryggkotor
  • nervändar och muskler.

Tack vare rätt kombination av läkemedel:

  1. akut smärta försvinner snabbt;
  2. förbättrar blodcirkulationen i nedre delen av ryggen;
  3. oönskade processer i ryggraden är suspenderade;
  4. komplikationer av sjukdomen förhindras.

Hur länge varar det akuta steget?

Varaktigheten av attacken kan variera. Det beror på graden av osteokondros, patientens ålder, närvaron av komplikationer och samtidigt sjukdomar.

Om patienten strikt följer alla läkarens rekommendationer och recept försvinner den akuta smärtan inom tre dagar. Efter 5-7 dagar försvinner symtomen på sjukdomen helt och personen blir effektiv..

Hur man lindrar smärta?

En attack av osteokondros åtföljs av svår smärta, så du måste veta hur du kan lindra den drabbade personens tillstånd.

Första hjälpen

Med en förvärring av sjukdomen är det mycket viktigt att ge första hjälpen korrekt. Patienten måste ta ett vågrätt läge och observera sängstöd. Detta kommer att lindra ryggraden och lindra muskelspänningen. Det är absolut nödvändigt att ta ett bedövningsmedel, antiinflammatoriskt läkemedel.

Hur man är under graviditeten?

För att lindra tillståndet och minska belastningen på ryggraden måste en gravid kvinna ligga ner. Det är önskvärt att en ortopedisk madrass finns på sängen. Ryggraden kan fixeras med ett prenatal bandage.

  • Under graviditetens första trimester är användningen av läkemedel förbjuden, eftersom de kan orsaka irreparabel skada på det ofödda barnet. Du kan lindra smärta hos en kvinna med hjälp av massage, säkra folkmedicin eller speciella övningar för gravida kvinnor.
  • Under graviditetens andra och tredje trimester, med en förvärring av ländryggens osteokondros, är det tillåtet att använda diklofenaknatrium och No-shpa. Men innan du använder droger måste du definitivt konsultera en läkare..

Komplex behandling lindrar effektivt och snabb förvärring av osteokondros. Du kan använda injektioner, tabletter eller salvor. Läkemedlen måste ha antiinflammatoriska och smärtstillande effekter. Behandlingstiden är vanligtvis två till sju dagar, under vilken tid den akuta smärtan försvinner helt.

Mediciner

Förvärring av osteokondros behandlas framgångsrikt med mediciner. För att uppnå maximal effekt måste de användas i kombination..

Smärtstillande

Du kan minska akut smärta med hjälp av smärtstillande medel:

  • Ketanol.
  • Baralgina.
  • Milgamma.
  • Analgina.
  • Ibuprofen.

Efter att ha tagit medicin blockeras nervimpulser och kommer inte in i hjärnan, smärtan slö.

Injektioner

Med en förvärring av sjukdomen används icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel:

  • Diklofenak.
  • Ketorol.
  • Indometacin.
  • Naloxifen.
  • Naproxen.

Läkemedlen injiceras och fungerar mycket snabbt. Behandlingsförloppet är 2 till 5 dagar.

Muskelavslappnande medel

Läkemedlen hjälper till att slappna av musklerna, vilket leder till att smärtan minskar. Av muskelavslappnande medel rekommenderas:

  • Sirdalud.
  • Midocalm.
  • Tizanidin.
  • Baklofen.

Du måste ta dem inom tre veckor..

Blockad

För att bedöva nedre delen av ryggen med osteokondros används blockad - flisning av det drabbade området. Injektioner utförs:

  • Lidokain;
  • Novokain;
  • glukokortikoidläkemedel.

Under vilka omständigheter används hormonella läkemedel??

Hormonala läkemedel ordineras för svår smärta när andra mediciner inte hjälper. Vid osteokondros rekommenderas:

  • Ambene.
  • Decadron.
  • Metipred.
  • Deltazone.

Lokala förberedelser

Du kan lindra förvärringen av sjukdomen med hjälp av aktuella läkemedel:

  • Voltaren.
  • Finalgon.
  • Ketonal.

De produceras i form av värmande salvor och geler. Preparaten innehåller också komponenter som har antiinflammatoriska och smärtstillande effekter..

Kondroskydd

Kondroskyddare innefattar kondroitinsulfat, hyaluronsyra och glukosamin. De mest populära drogerna är:

  • Artra.
  • Kondroitin.
  • Don.
  • Teraflex.

Läkemedel lindrar smärta, svullnad, återställer förlorad ledrörlighet, eliminerar inflammation.

Fysioterapi

Fysioterapi gör att du kan minska läkemedlets varaktighet, förhindrar utveckling av komplikationer av osteokondros och påskyndar patientens återhämtning. Den terapeutiska effekten uppnås genom att verka på det drabbade området:

  • värme;
  • ultraljud;
  • magnetisk strålning;
  • nuvarande;
  • kall.

Det finns flera typer av sjukgymnastik:

  1. Darsonvalization - inverkan på det skadade området med impulsströmmar. En elektrod används under proceduren. Metoden har smärtstillande och antiinflammatoriska effekter.
  2. Elektrofores baseras på införandet av ett läkemedel i kroppen med hjälp av en elektrisk ström. En antiinflammatorisk, smärtstillande, vasodilaterande effekt uppnås.
  3. Laserterapi är effekten av en laserstråle på den drabbade vävnaden. Under proceduren aktiveras metaboliska processer i kroppens vävnader och celler. Smärtupplevelser försvinner, blodcirkulationen förbättras, inflammation minskar.
  4. UV-terapi - behandling med ultraviolett strålning. Kroppens produktion av D-vitamin stimuleras, inflammation och smärta lindras.
  5. Magneterapi - metoden är baserad på användningen av ett statiskt magnetfält. Som ett resultat förbättras ämnesomsättningen, smärtan försvinner och inflammation förhindras..

Massage

För att uppnå ett positivt resultat måste osteokondros behandlas inte bara med läkemedel utan också med massagetekniker.

Klassisk

I klassisk massage används olika:

  • stickningar
  • klappa;
  • knådning
  • strök.

Åtgärder utförs utan att använda våld, med fingertopparna. Ryggmassage ska göras i flera minuter. Samtidigt värms huden upp, musklerna slappnar av, blodflödet i ryggkotorna och skivorna mellan ryggraden förbättras..

Honung

Honung har antiinflammatoriska, återställande och smärtstillande effekter. Det måste appliceras på kroppen och gnuggas in i huden med lätta rörelser..

Akupunktur

Förfarandet är smärtfritt och mycket effektivt för osteokondros, baserat på stimulering av biologiskt aktiva punkter med akupunktur. Tack vare denna metod förbättras tillförseln av näringsämnen och syre till vävnader, immuniteten ökas och inflammation minskar..

Traditionella metoder

Folkläkemedel kan användas tillsammans med traditionell behandling:

  1. Ta vitt lerpulver och tillsätt vatten till det. Du bör få en välling, som måste appliceras på en gasbindduk och appliceras på en öm plats. Täck kompressen med plast och låt stå i 15 minuter. Tvätta leran med vatten efter behandling.
  2. Riv potatis och tillsätt lite honung. Applicera den resulterande vällen på det drabbade området. Exponeringstid - 30 minuter.
  3. Skåll och hugga nässlor i en mixer. Applicera den resulterande massan på en gasbindpinne och applicera på nedre delen av ryggen i en halvtimme.

Förebyggande

En förvärring av ländryggens osteokondros kan förhindras om du följer några regler:

  1. Utför morgonövningar dagligen.
  2. Undvik drag och hypotermi.
  3. Gå inte upp i vikt.
  4. Sov på en ortopedisk madrass.
  5. Ät mer mat rik på kalcium, mineraler och vitaminer.
  6. Undvik stressiga situationer, bli inte nervös.
  7. Lyft inte vikter, uteslut plötsliga rörelser.
  8. Simma oftare, gå mer.
  9. Slöja inte, håll ryggen rak när det är möjligt.
  10. Ge upp högklackade skor.
  11. Eliminera tung fysisk aktivitet.

Med jämna mellanrum måste du besöka en läkare och genomgå nödvändiga undersökningar. Tidig upptäckt av ryggradssjukdomar hjälper till att undvika allvarliga komplikationer och långvarig behandling.

Förvärring av ländryggens osteokondros åtföljs av svår smärta och inflammatoriska processer i ryggraden. Vävnader, ryggkotor, nerver och mellankottskivor påverkas. För att undvika komplikationer måste sjukdomen behandlas. För detta används olika läkemedel, massage, folkmedicin, akupunktur och sjukgymnastik. Det är möjligt att förhindra att sjukdomen förvärras om du följer förebyggande åtgärder.

Förvärring av osteokondros i ländryggen

En förvärring av ländryggens osteokondros är utseendet på obehaglig svårighetsgrad, smärta, rörelsestyvhet, som stör den vanliga rytmen i livet, kraft att begränsa rörligheten. I de flesta fall har en arbetande patient med en förvärring av osteokondros i ländryggen en lista över tillfälligt funktionshinder. Sängstöd ordineras i 5-7 dagar. Om du är anställd ska du därför kontakta stadskliniken och boka en tid med en terapeut. Han kommer att utfärda en sjukfrånvaro, ordinera primär behandling och genomföra en diagnostisk undersökning. Samråd med en neurolog planeras efter behov.

Om du inte arbetar rekommenderas det fortfarande att utföra behandling när symtom på förvärring av ländryggs osteokondros uppträder under övervakning av en erfaren läkare. Du kan inte självständigt, utan speciella diagnostiska metoder, utesluta sannolikheten för en prolaps av en intervertebral bråck. Och med det krävs en lite annan behandling. Därför bör du först besöka en läkare och sedan utföra behandlingen även ensam hemma, åtminstone besöka de procedurer som kommer att rekommenderas av läkaren.

En förvärring av osteokondros i ländryggen kan uppstå plötsligt, det kan provoceras av olika patogena faktorer. Oftast är det otillräcklig fysisk aktivitet eller långvarig kroppsposition i en viss position. Vid utförande av differentiell diagnostik är det viktigt att utesluta möjligheten till förskjutning av ryggraden, sträckning av ligamentapparaten, brott på den fibrösa ringen på den intervertebrala skivan med bildandet av extrudering eller bråck. Alla dessa patologier liknar i kliniska manifestationer en förvärring av osteokondros, men kräver en mer noggrann inställning till komplex terapi. Alla är farliga, först och främst, eftersom toning av ryggraden med kompression av ryggmärgens duralmembran kan förekomma. I detta fall kan patientens tillstånd gradvis försämras. Det finns kramper, domningar i övre eller nedre extremiteter, svaghet, dåsighet etc. Endast en erfaren neurolog kan ställa en korrekt diagnos.

Orsaker till förvärring av osteokondros i ländryggen

Det finns olika orsaker till en förvärring av osteokondros i ländryggen, men innan vi analyserar dem, låt oss prata om vad det är. Osteokondros i sig är en degenerativ dystrofisk sjukdom som uppträder i en kronisk återkommande (ständigt utvecklande) form. Det påverkar broskvävnaden i skivorna mellan ryggraden. Varje skiva består av ett tätt skal i form av en fibrös ring och en kärnpulposus placerad inuti den (detta är en gelatinös kropp som bibehåller skivans form och höjd, ger en jämn fördelning av stötdämpningsbelastningen under rörelse).

Intervertebral skivan har inte ett eget kärlnätverk och tar emot vätska och näring genom diffust utbyte med intilliggande muskler. Om musklerna inte har regelbunden fullfjädrad fysisk ansträngning, slutar de utsöndra vätska och annulus fibrosus blir uttorkad. Ett nätverk av små sprickor dyker upp på ytan som är fyllda med kalciumsaltsättningar. Detta förhindrar en fullfjädrad diffus näring i framtiden, och utan omfattande adekvat behandling fortsätter osteokondros kontinuerligt..

En förvärring av osteokondros är en inflammatorisk reaktion som svar på en försämring av tillståndet hos den intervertebrala skivan som påverkas av dystrofiska degenerativa förändringar. I detta fall händer följande:

  • med ökad fysisk aktivitet eller under påverkan av stressfaktorer (kroppens hypotermi, långvarig statisk stress, känslomässig chock, överhettning, etc.), sker en kränkning av mikrocirkulationen av blod och lymfvätska i lesionen;
  • annulus fibrosus förlorar snabbt vätska och intervertebral skivans höjd minskar;
  • han börjar sätta press på de omgivande mjuka vävnaderna;
  • kroppen utlöser ett inflammatoriskt svar, som är utformat för att återställa mikrocirkulationen av blod och lymfvätska;
  • den omgivande muskelvävnaden ansträngs för att kompensera för krafterna hos den skadade intervertebrala skivan.

I det här fallet har patienten en känsla av stelhet, svår smärtsyndrom. I vissa fall uppträder neurologiska kliniska tecken.

De främsta orsakerna till förvärring av ländryggens osteokondros:

  • lyft av tyngdkraften (kan också framkalla en bristning på den intervertebrala skivan eller förskjutning av ryggraden i form av retrolistes eller antelistes);
  • ett fall från höjd eller ett hopp med en misslyckad landning (det finns en skarp kompression av den skadade mellankottskivan, som inte längre klarar den amorteringsbelastning som utövas på den;
  • långvarig vistelse i statisk position (liggande på ena sidan, stillasittande arbete, lång flygning i en obekväm stol;
  • Olycka med nödbromsning;
  • hypotermi eller exponering för höga omgivningstemperaturer;
  • stress eller emotionell stress;
  • akut viral luftvägsinfektion;
  • ryggskada i ländryggen.

Det kan faktiskt finnas många fler anledningar. Ofta förekommer en förvärring av ländryggens osteokondros när man utför ovanligt arbete, till exempel när man gräver en trädgård eller målar väggar. Detta beror på att ryggens muskulösa ram inte är tränad och inte är redo att kompensera för den mekaniska och fysiska belastning som utövas på den. Därför faller det mesta på ryggraden. Om det finns skadade områden på intervertebrala skivor, är det stor sannolikhet att utveckla en förvärring av osteokondros.

Hur länge pågår en förvärring av ländryggens osteokondros

Svaret på frågan om hur länge förvärringen av ländryggens osteokondros varar beror på patientens allmänna tillstånd och graden av skada på skivorna mellan ryggraden. I det första steget av osteokondros, när degenerativa dystrofiska förändringar är minimala, sker förvärringen inom 5-7 dagar. I vissa fall kan akuta kliniska manifestationer stoppas efter 1-2 procedurer för dragkraft i ryggraden..

I det andra steget, när utsprång (minskning av höjden) på den intervertebrala skivan observeras, kan en förvärring pågå i upp till 10-14 dagar. Men igen, med en tillräckligt utvecklad omfattande behandling kan alla akuta symtom försvinna på 4-5 dagar, i framtiden är behandlingen redan inriktad på att förhindra återfall av patologi.

Det tredje steget av osteokondros är extrudering eller bråck. I detta tillstånd kan förvärringen vara längre än 14 dagar. Med en stor bråck kan förvärringen vara associerad med kompression av radikulär nerv eller ryggrad. I detta fall krävs tillämpning av nödåtgärder. I officiell medicin, med liknande tillstånd, rekommenderas patienten kirurgisk operation för att ta bort den skadade skivan..

Varför benen misslyckas med förvärring av ländryggens osteokondros

I ländryggen finns det radikulära nerver som är ansvariga för innerveringen av nedre extremiteterna. Här förgrenas ischiasnerven. En del av radikulära nerver är involverade i bildandet av en nerv plexus som kallas cauda equina.

Den enda anledningen till att benen misslyckas med förvärring av ländryggens osteokondros är ett brott mot innerveringen. Detta händer när radikulär nerv komprimeras - i detta fall bestäms svaghet och domningar i ett av benen på den drabbade sidan. Om båda benen misslyckas känns muskelsvaghet och domningar i dem, troligen uppstår kompression av ryggmärgen med stenos i ryggraden. Detta kan vara ett kliniskt symptom på en intervertebral bråck som bildas i ryggradskanalen..

Domningar i benen kan uppstå när ryggkroppen eller skivan mellan ryggraden förskjuts. Om ett liknande symptom uppträder med en förvärring av osteokondros bör du omedelbart söka medicinsk hjälp. Detta kan vara en förbud för efterföljande förlamning av underbenen..

Undantaget är situationer då patienten ordineras injektioner av muskelavslappnande medel. Dessa farmakologiska och medicinska preparat slappnar av alla typer av muskler. De orsakar också en känsla av svaghet i benen. Det verkar för patienten att hans ben ger upp. Detta är faktiskt en konsekvens eller bieffekt av att använda muskelavslappnande medel..

Symtom på förvärring av ländryggens osteokondros

Det finns vissa kliniska symtom på förvärring av ländryggens osteokondros, som saknas i remissionsstadiet. Det är värt att uppmärksamma följande symtom på förvärring av osteokondros i ländryggen:

  1. skarp smärta i ländryggen, som kan utstråla till korsbenet, ljumsken, skinkorna eller låret;
  2. begränsning av rörlighet (det är omöjligt att böja sig framåt eller räta upp sig, vända kroppen etc.);
  3. det är stelhet i samband med en skarp långvarig muskelspänning i ländryggen;
  4. smärtsam palpation av de spinösa processerna;
  5. omöjligt under lång tid är i en viss position.

Neurologiska tecken kan uppstå om radikulära nerver kläms. De uttrycks i domningar i vissa delar av kroppen och nedre extremiteterna, parestesier, bestrålning av smärtsyndrom upp till hälen, muskelsvaghet etc. I svåra fall kan urinblåsans tarmfunktion störas etc..

Vad ska jag göra om förvärringen inte försvinner

Det första man ska göra med en förvärring av ländryggens osteokondros är att konsultera en läkare som kommer att genomföra en högkvalitativ differentiell diagnos. Smärta i ländryggen är inte alltid en förvärring av osteokondros. I vissa fall kan smärtan återspeglas. Till exempel hos kvinnor uppträder detta symptom ofta med inflammation i bihangarna, ektopisk graviditet etc. Hos män, under sken av en förvärring av osteokondros, kan urolithiasis uppstå eller prostata adenom kan utvecklas. Därför bör du inte söka råd om vad du ska göra med en förvärring av osteokondros i ländryggen, det är bättre att söka medicinsk hjälp.

Särskilt om förvärringen av ländryggens osteokondros inte passerar och symtomen bara förvärras. Detta kan tyda på att behandlingen har ordinerats felaktigt eller att diagnosen var felaktig..

Hur man behandlar ländryggens osteokondros under en förvärring

Innan du behandlar ländryggsostokondros under en förvärring, försök att genomgå åtminstone några undersökningar. Röntgen-, CT- eller MR-undersökning eliminerar risken för bråck och utsprång. Om osteokondros diagnostiseras kan den behandlas med hjälp av manuella terapimetoder. Om detta inte är möjligt kan du bara stoppa symtomen på patologi med hjälp av droger. Det är omöjligt att åstadkomma restaurering av en skadad mellankottskiva med hjälp av farmakologiska preparat..

Med en förvärring av osteokondros i ländryggen används följande läkemedel vid behandlingen:

  1. icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att eliminera inflammation och lindra smärtsyndrom (Diclofenac, Ortofen, Ketorol, Baralgin, Piroxicam, etc.);
  2. muskelavslappnande medel för att koppla av alltför spända muskler;
  3. B-vitaminer (tiaminbromid, pyridoxinhydroklorid, cyanokobalamin) - det finns komplexa beredningar, till exempel "Milgamma";
  4. nikotinsyra - för att förbättra mikrocirkulationen av blod och lymfvätska i fokus för inflammation;
  5. kondroprotektorer - för att återställa broskvävnaden i mellankottskivorna (men deras effektivitet är mycket tveksam med tanke på det faktum att de inte kan tränga in i vävnaderna i ringfibros med nedsatt diffus näring).

Det finns också effektivare och säkrare behandlingar för denna sjukdom. Vi kommer att prata om dem senare i artikeln..

Behandling av förvärring av kronisk osteokondros i ländryggen

Med en förvärring av ländryggens osteokondros startas behandlingen bäst med flera procedurer för dragkraft i ryggraden. Under detta elimineras kompressionen från de radikulära nerverna, den normala höjden på mellanrumsytorna återställs, spänningen i ryggens muskulösa ram stoppas.

Ytterligare behandling av förvärring av osteokondros i ländryggen bör syfta till att återställa skadade vävnader. För dessa ändamål kan du använda:

  • osteopati - låter dig effektivt och säkert återställa den störda mikrocirkulationen av blod och lymfvätska i fokus för patologiska förändringar;
  • massage - för att slappna av musklerna, öka elasticiteten och permeabiliteten hos alla mjuka vävnader;
  • kinesioterapi och korrigerande gymnastik - för att öka muskeltonen och starta processen med diffus näring;
  • laserexponering för att stimulera restaureringsprocessen för den skadade intervertebrala skivan;
  • zonterapi - att påverka biologiskt aktiva punkter, varigenom regenereringsprocessen börjar med användningen av de dolda reserverna i människokroppen.

Sjukgymnastik är också indikerad - det vid behandling av ländryggs osteokondros i det akuta stadiet gör att du kan förbättra patientens tillstånd, påskynda återhämtningen.

Behandla förvärring av kronisk osteokondros i ländryggen endast under överinseende av en erfaren läkare. Se en neurolog eller vertebrolog för ett möte. Dessa läkare kommer att kunna tillhandahålla kvalificerad hjälp och eliminera risken för bildning av intervertebral bråck..

Det finns kontraindikationer, specialistråd krävs.

Du kan använda tjänsten för en gratis primärläkare (neurolog, kiropraktor, vertebrolog, osteopat, ortoped) på webbplatsen för Free Movement-kliniken. Vid den första kostnadsfria konsultationen kommer läkaren att undersöka och intervjua dig. Om det finns resultat av MR, ultraljud och röntgen kommer han att analysera bilderna och ställa en diagnos. Om inte, kommer han att skriva ut de nödvändiga anvisningarna.

Vad ska man göra med en förvärring av osteokondros: symtom och behandling

När de första tecknen på en förvärring av osteokondros uppträder är det nödvändigt att söka medicinsk hjälp, även i fall där patienten länge har lidit av denna kroniska sjukdom. Endast en specialist kan ge tydliga rekommendationer om vad man ska göra i varje specifikt fall av en förvärring, välja mediciner, ordinera kompetent sjukgymnastik och ge rekommendationer om metoder för återhämtning och förebyggande. Självmedicinering kan orsaka ytterligare försämring av patientens tillstånd..

Vad är en förvärring av osteokondros

Kroniska degenerativa-dystrofiska processer i de broskiga vävnaderna i de intervertebrala skivorna, lokaliserade i en eller flera delar av ryggraden, kallas osteokondros. När sjukdomen fortskrider sprider sig patologin till intervertebrala leder, benvävnad. Vid remission kan patienten inte uppleva något obehag, men perioder med förvärring åtföljs av svår långvarig smärta i olika delar av kroppen.

Beroende på området i ryggraden på vilken patologiska förändringar utvecklas, skiljer sig cervikal, bröstkorg, ländrygg och led osteokondros (förekommer samtidigt i olika delar). Varje typ av sjukdom kännetecknas av individuella symtom, det finns nyanser i taktik, behandlingsregim.

För alla typer av sjukdomen finns det tre huvudformer av kursen under perioder av återfall:

  • Regressiv - manifesterar sig i de inledande stadierna; i denna kurs är varje efterföljande förvärring mindre intensiv än den tidigare.
  • Vanligtvis stabil - med regelbunden fysioterapeutisk behandling och kontroll över tillståndet saktar degenerativa processer ner, intensiteten av smärtans manifestation från en attack till en annan förblir praktiskt taget oförändrad.
  • Progressiv - frekvensen av förvärringar ökar, smärtan intensifieras, patologiska förändringar på intervertebrala skivor fortskrider.

Varaktigheten av förvärringsperioden beror på sjukdomsformen, platsen för dess lokalisering, på hälsotillståndet och de individuella egenskaperna hos patientens kropp. Med ett milt och stabilt stadium är återfallstid 2-3 till 7-10 dagar. I allvarlig, progressiv form av sjukdomen varar förvärringen från en till tre veckor. Aktiv behandling fortsätter i flera månader - oavsett karaktäristiken för förloppet och typen av osteokondros.

Osteochondros anses vara en sjukdom i medelåldern eller ålderdomen, dess förekomst är förknippad med ärftliga faktorer, vilket leder till en ohälsosam livsstil med överdriven eller otillräcklig belastning på ryggraden. De senaste åren har sjukdomen blivit betydligt "yngre". Läkare identifierar till och med en separat typ av sjukdom - ung - som drabbar barn och ungdomar..

Huvudorsakerna till förvärringar är indelade i två grupper: på grund av interna och externa faktorer. Internt överväger utvecklingen av degenerativa processer på ryggraden, försvagning av kroppens skyddande och kompenserande egenskaper. Extern inkluderar:

  • utseendet på en extra belastning på ryggraden (lyfta vikter, byta yrke, sportträning);
  • ökade stressnivåer (vilket leder till hormonella störningar, vilket framkallar konstant okontrollerad fysisk spänning i ryggradsmusklerna);
  • en massage av en icke-specialist eller från en specialist som inte är medveten om patientens närvaro av osteokondros;
  • betydande viktökning
  • långvarig sittande i en obekväm position associerad med professionell verksamhet (förare, sömmerska);
  • temperaturöverbelastning (överhettning, till exempel i ett bad eller reaktion på kyla);
  • säsongsfaktor (vår- och höstförvärring av osteokondros, förknippad med kroppens svar på en kraftig temperaturförändring);
  • hormonella stigningar (menstruation eller klimakteriet hos kvinnor, graviditet);
  • förvärring av infektiösa eller andra kroniska sjukdomar, vilket orsakar en allmän försvagning av kroppen.

Symtom

För förvärring av cervikal osteokondros är värkande smärtor i nacken och baksidan av huvudet, utstrålande i området för axlar och axelblad, karakteristiska. Patienter beskriver smärtans natur som brännande, med en uttalad, svår att bära intensitet. Smärtsyndrom manifesterar sig när du vrider och lutar huvudet vid ögonblicket av uppvaknande medan du nysar. Dessutom finns det svårigheter med rörlighet och böjning av händer och fingrar. Med skador på ryggradsartären i livmoderhalsen uppträder smärta i tinningarna, kronan och ögonbrynen. Ingen reaktion på nitroglycerin.

  • Applicator Lyapko - bruksanvisning. Var du kan köpa, typer och kontraindikationer för Lyapko-nålapplikatorn
  • Hur kan du snabbt förlora 5 kg på en månad
  • Bankande huvudvärk - orsaker och behandling

Förvärring av thorax osteochondrosis åtföljs av akut smärta i sidan och ryggen, strålar ut till området av axelleden, axelbladen, bröstet och bukhinnan. I händelse av skada på bröstkorgens nedre ryggkotor kan störningar i bäckenorganen och en tillfällig kränkning av rörligheten i lårmusklerna uppstå. Akuta smärtattacker efter behandlingens början ersätts av värkande känslor i nedre delen av ryggen, kan pågå länge och intensifieras:

  • vid nysning och hosta
  • djupa andetag;
  • nattetid;
  • under körning
  • vid skillnader i atmosfärstryck och lufttemperatur.

Huvudsymptom på en förvärring av osteokondros är det så kallade radikulära syndromet (radikulit), provocerat genom klämning av ryggradsnervrot. I ländryggens form av sjukdomen på grund av nederlaget på rötterna i den första och andra ländryggen sprider smärtan sig till de inre låren, åtföljd av en känslighet i ljumsken.

Om den femte ryggkotan påverkas, uppträder lumbago (skottvärk) längs hela ischiasnerven, vilket leder till begränsad rörlighet i benen, förlust av känslighet längs hela längden till tåspetsarna. Svåra fall kan åtföljas av:

  • smärtlindrande skolios (en karakteristisk hållning där smärtintensiteten minskar);
  • muskelatrofi i nedre extremiteterna;
  • pares, halthet;
  • dysfunktion i bäckenorganen (urininkontinens, sexuell dysfunktion, menstruations oregelbundenhet hos kvinnor);
  • förlust av kontroll över underkroppen (cauda equina syndrom).

Behandling av förvärring av osteokondros

Om symtom på återfall av sjukdomen uppträder är det nödvändigt att konsultera en ortoped och en neurolog som kommer att klargöra diagnosen och kompetent besvara frågan om vad man ska göra vid förvärring av osteokondros. Innan du besöker en specialist, undvik stress på ryggraden, i händelse av svår smärta, ta ett piller av ett bedövningsmedel antiinflammatoriskt läkemedel. Om det är bekvämt, ta en varm och avkopplande dusch. Det är förbjudet att massera det värkande området själv, värma upp det med kompresser eller speciella salvor.

Behandling av en attack fortsätter i två huvudsteg:

  • Den första syftar till att lindra smärta och muskelspasmer. Symtomatisk läkemedelsbehandling ordineras, i svåra fall - fullständig vila och sängstöd. Varaktigheten för denna fas är från 7 till 10 dagar tills symtomen försvinner..
  • Under det andra steget ordineras patienten återställande åtgärder - manuell, sjukgymnastik, massagekurser, sjukgymnastikövningar, en speciell diet. Den totala behandlingstiden är cirka 3-4 månader.

Mediciner

Kärnan i läkemedelsbehandling är användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, både oralt och i form av injektioner eller droppar, eller lokal extern användning (salvor, geler). Avsvällande medel och kärlmedicin kan ordineras för att förbättra cirkulationen. För att återställa broskvävnad tas kondoprotektorer, B-vitaminer.

Finlepsin för osteokondros ordineras på grund av dess smärtstillande och antidiuretiska verkan. På grund av blockeringen av spänningsstyrda natriumkanaler stabiliseras membranen hos överexciterade nervceller och nervsystemet. Medlet ordineras oralt, med 200-400 mg per dag, med en efterföljande dosökning. Det är kontraindicerat vid störningar i benmärgshematopoies.

Diklofenakinjektioner (ett derivat av fenylättiksyra) hjälper till att lindra smärta och inflammation i det akuta stadiet. Två till tre dagar efter behandlingsstart (250 mg intramuskulärt per ingrepp) byter de till extern administrering av Diklofenac-salva, som fortsätter tills symtomen försvinner helt. Läkemedlet är kontraindicerat vid sjukdomar i mag-tarmkanalen och nedsatt funktion i levern och njurarna.

Det febernedsättande Ibuprofen tas via munnen eller lokalt. Det har en smärtstillande och antiinflammatorisk effekt, lindrar alla huvudsymptom på en attack. När det tas oralt ordineras 3-4 tabletter per dag, uppdelat i tre doser. Det är kontraindicerat för:

  1. patologier och dysfunktion i levern och njurarna;
  2. kränkning av hemostas;
  3. gastrit och andra sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Fysioterapi

Som standard hjälper sjukgymnastik till att återställa det normala blodflödet, minska intensiteten i den inflammatoriska processen, slappna av krampade muskler och släppa klämda nervrötter. Förfarandena ökar effektiviteten av läkemedelsbehandling på grund av förbättring av blodmikrocirkulationen i inflammationsfokus. Kärnan i tekniken ligger i effekten av strålning på platserna för lokalisering av patologiska processer:

  1. ljus;
  2. termisk;
  3. magnetisk;
  4. elektrisk.
  • Celiac sjukdom - vad det är hos barn och vuxna. Symtom och diagnos, läkemedel och näring för celiaki
  • Stickstrumpor på 2 stickor för nybörjare
  • Rätt och hälsosam mat - meny för veckan

Oftare än andra, med en förvärring av osteokondros, gör de:

  • elektrofores (exponering för diadynamiska strömmar), inklusive med novokain. lidas, hydrokortison;
  • UHF (exponering för högfrekvent elektromagnetiskt fält);
  • ultraljud (påverkan med ultraljudsvågor);
  • magnetoterapi med variabla eller konstanta magnetfält med olika frekvenser;
  • vibrationsstöt (mekanisk vibration, till exempel med hjälp av remvibrerande massageapparater);
  • detensorterapi (dragkraft i ryggraden under sin egen vikt);
  • laserterapi.
Top