Kategori

Populära Inlägg

1 Massage
Effektiv smärtlindrande salvor i ryggen: hur man bota dorsalgi för alltid
2 Handled
Kan andfåddhet uppstå vid osteokondros: orsaker och behandlingsmetoder
3 Knä
Värm inte ömma leder! VAD man ska göra med coxartros
Image
Huvud // Massage

Rygg gör ont - när man ska träffa läkare, orsaker och behandling


Många känner till problemet med ryggont. Men de flesta av dem lindrar smärta med smärtstillande medel och försöker inte ta reda på varför ryggen gör ont. En sådan oseriös inställning till hälsan kan leda till utveckling av allvarliga komplikationer och leda till funktionshinder. Därför är det så viktigt att korrekt fastställa orsaken och börja behandlingen i tid..

Typer av ryggont

Det finns många typer av ryggsmärtor. De skiljer sig åt i natur, läge och symtomatologi. Beroende på dessa egenskaper är de indelade i olika typer..

Svår smärta

Ryggsmärtor är mycket skarpa och kommer plötsligt. Från svår smärta hos en person mörknar det i ögonen, yr. Efter en attack uppstår obehag i det drabbade området. Det uppstår som ett resultat av skarpa belastningar på kotan, för att även de starkaste musklerna är överansträngda, vilket resulterar i att muskelspasmer uppstår. Under en attack måste patienten försöka slappna av och sedan ta ett liggande läge så att benen är över huvudet. För att förhindra återkommande attacker är det nödvändigt att söka kvalificerad hjälp från en specialist så snart som möjligt. När allt kommer omkring kan orsaken till att ryggen gör ont i en ryggradsbråck, osteokondros.

Skarpa smärtor

Smärtsyndrom av kortvarig natur som uppträder utan någon uppenbar anledning eller utvecklas gradvis. Det kan vara svagt, brinnande, intensivt och tråkigt. Det kännetecknas av närvaron av muskelspasmer. De uppträder med ryggradsfrakturer, ryggskador, skador på skelettsystemet och maligna tumörer. En attack av akut smärta kan också orsakas av förskjutningen av skivorna mellan ryggraden. Ofta uppstår detta problem vid inflammation i urinvägarna, inre organ i det lilla bäckenet. Spinal krökningar och medfödda abnormiteter kan orsaka akut smärta. Det är svårt för patienten att röra sig under en attack.

Kronisk smärta

Detta är ett vanligt problem som patienter kommer till läkaren med. Kronisk ryggsmärta är vanligtvis uppdelad i periodisk och permanent. De skiljer sig åt i varaktighet. Arten av deras förekomst är förknippad med individuell mänsklig fysiologi, regelbunden stress på ryggraden, sjukdomar i inre organ och felaktig hållning. Många blir vana vid att leva med ett problem och gör ingenting för att lösa det. Men deras tillstånd försämras, på grund av vilket levnadsstandarden sjunker. Livskvalitet och fysisk aktivitet minskar.

Förskjuten smärta

Det speciella med denna typ är förvirring. Det kan hända tvärtom när smärtan i ländryggen strålar ut mot benet. När de dyker upp tror en person att orsaken är relaterad till ryggproblem. Men så är inte fallet. De manifesteras på grund av sjukdomar i inre organ, de ges till olika delar av ryggen. Till exempel manifesteras sjukdomar i urinvägarna eller njurarna i nedre delen av ryggen. Ömhet i övre ländryggen indikerar leverproblem. I det här fallet kan patienter känna obehag i hypokondrium. Risken med patologi ligger i det faktum att alltför tidig eliminering av orsaken till problemet kan orsaka utveckling av komplexa patologier och till och med leda till döden..

Värkande smärtor

Orsaken till problemet beror på muskeltrötthet. Efter en god vila försvinner smärtan av sig själv. Människor som har en stillasittande livsstil har ofta ryggont. Resten av anledningarna är inte så ofarliga. Dessa inkluderar: ryggbråck, ischias, osteokondros. Patologiska processer leder till en minskning av funktionaliteten i muskuloskeletala systemet och en ökning av belastningen på ryggraden. De kan förekomma under rehabilitering eller läkning av skador. Svårigheten att diagnostisera värkande ryggvärk är förknippat med det. att de kan orsakas av många olika skäl.

Varför gör min rygg ont?

En stillasittande livsstil och minimal fysisk aktivitet har lett till att många människor i olika åldrar har problem med muskuloskeletala systemet. Rygg gör ont av olika anledningar. Den viktigaste är den anatomiska strukturen i muskuloskeletala systemet. Det utsätts för regelbunden stress, vilket leder till att smärta uppträder i dess olika delar. Bland de vanligaste framkallande faktorerna finns: långvarig närvaro av ryggraden i en position, muskelöverbelastning. I sällsynta fall uppstår ryggproblem från allvarliga sjukdomar. Det kan vara njursjukdom, gynekologiska sjukdomar, tumörer.

Diagnostik

Undersökningen av patienten beror på tillståndet och dess historia. Studier utförs med olika tekniker, beroende på orsaken till smärtan, ryggraden (orsaken i ryggraden) eller icke-ryggraden. Oftast är sjukdomen associerad med ryggraden.

Under den första undersökningen kommer läkaren att göra en visuell undersökning av patienten, göra palpering och lyssna noga på patientens klagomål. Sedan utförs kliniska och instrumentella undersökningar. Ibland kan terapi ordineras utan ytterligare undersökning. I sådana fall avslöjar en extern undersökning degenerativ-dystrofiska förändringar i ryggraden..

Anledningen till en mer detaljerad diagnos är en förändring i blodprovet, urintestet, patientens stelhet på morgonen.

Du kan få detaljerad information med följande diagnostiska metoder:

  • Datortomografi. Ordineras för att studera mjukdelsskador.
  • Radiografi. Det används för att bedöma benvävnad, bedöma ryggraden. Låter dig förstå graden av skada på muskuloskeletala systemet.
  • Magnetisk resonanstomografi. Ger en visuell bild av förändringar i mjukvävnad, brosk och nervfibrer.
  • Ultraljudundersökning. Hjälper till att identifiera skador på ligament, senor, muskler, senor-ligamentapparater.
  • Elektroneuromyografi. Visar graden av nervskada för att identifiera skadorna på vissa nervfibrer.
  • Artroskopi. Kirurgisk manipulation utförd med ett artroskop.
  • Sonografi. Denna diagnostiska metod används för att detektera senpatologier..

Beroende på typen av ryggsmärta väljs svårighetsgraden, en eller flera typer av diagnostik på en gång. En sådan detaljerad studie av orsaken gör att du kan välja den mest lämpliga behandlingen..

När ska jag träffa en läkare

Oavsett orsakerna till problemet kan du inte göra det utan hjälp av en läkare. Men det finns fall där du behöver träffa en specialist så snabbt som möjligt..

Detta måste göras om:

  • Orolig för orsakslös smärta;
  • ömhet varar mer än 3 dagar;
  • smärtan ökar gradvis;
  • temperaturen ökar;
  • svaghet och sjukdom uppträder;
  • orimlig viktminskning.

Man kan inte vara oseriös i hälsofrågor. Därför är det bättre att spela det säkert och genomgå en medicinsk undersökning. Tidig hjälp hjälper till att undvika negativa konsekvenser.

Hur man behandlar ryggont ordentligt

Korrekt terapi är avgörande för patientens återhämtning. Men innan en fullständig behandling påbörjas måste en person få första hjälpen. Den placeras på en plan, hård yta, i en position på sin sida. När attacken passerar får personen hjälp att stå upp. Detta bör göras mycket noggrant och långsamt för att inte provocera en ny attack. Efter att tillståndet har förbättrats är det nödvändigt att fixera ont i ryggen med en korsett, ta bedövningsmedel. Sedan söker de medicinsk hjälp för att välja effektiva behandlingsmetoder tillsammans med en läkare..

Behandling med droger

Terapin utförs med användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. De eliminerar inflammation och smärta. Olika former av dessa läkemedel (injektioner, tabletter, plåster och salvor) möjliggör en samtidigt kraftfull effekt på den patologiska processen. De mest populära av dem är: ibuprofen, diklofenak, piroxikam, ketoprofen, ketorolak, indometacin. Alla har starka biverkningar, så de kan bara användas enligt anvisningar från en läkare..

Träning och träning

Aktiv sport anses vara den mest effektiva för att bekämpa denna sjukdom. Komplexet av terapeutisk gymnastik väljs individuellt av den behandlande läkaren, styrd i sitt val av patientens allmänna fysiska tillstånd och hans ålder. Ger effektiv hjälp vid sträckning av ryggraden. Manipulation minskar smärtsyndrom, eliminerar hypertonicitet i muskler. Men det är absolut omöjligt att utföra det i närvaro av ryggradsbråck och under en förvärring. Yoga, simning och post-isometrisk avkoppling har positiva effekter på rygghälsan.

Massage

Massagekursen är mycket användbar för patienter med ryggsjukdomar. Förfarandet har en avslappnande effekt på hela kroppen. Regelbundna massagesessioner förbättrar blodflödet, stärker ryggmusklerna och förbättrar det allmänna välbefinnandet och ryggtillståndet. Det kan endast utföras som en hjälpbehandling, i avsaknad av kontraindikationer för dess genomförande. Manipuleringarna bör endast utföras av en erfaren och kvalificerad tekniker. Massageterapeuter använder thailändsk, klassisk och terapeutisk massage för behandling.

Uppvärmning och kryoterapi

Efter att förvärringsperioden har gått kan patienter förskrivas värme eller kryoterapi. Uppvärmningen sker med hjälp av speciella salvor, värmedynor, en blå lampa, senapsgips, paraffin och ozokerit. Dessa procedurer aktiverar processerna för vävnadsregenerering och näring. Det är inte alltid möjligt att genomföra proceduren. För gravida kvinnor är patienter med infektionssjukdomar, tumörer, tuberkulos, uppvärmning kategoriskt kontraindicerade.

Kryoterapi är en annan effektiv terapeutisk metod. Kallbehandling normaliserar metaboliska processer, förhindrar utveckling av sjukdomen. Flytande kväve minskar svullnad, stimulerar blodcirkulationen och förbättrar syretillförseln.

Förebyggande

Det bästa sättet att bekämpa sjukdomar är att förhindra det. För detta ändamål är det nödvändigt att övervaka din gång och se till att ryggen alltid är rak. Det är viktigt att fördela lasten ordentligt. Fördela tunga väskor så att varje hand har ungefär samma vikt. Om du måste stå mycket rekommenderas det att byta position var 10: e minut. Ryggböjningar hjälper till att slappna av dina ryggmuskler. Aktiv fysisk aktivitet bör bli en del av livet för varje person som vill ha en frisk rygg..

När du sitter på en stol ska kroppen vara rak och pressas tätt mot stolens baksida. Stöd måste ges under nacke och nedre rygg. Människor som måste sitta länge rekommenderas att värma upp var 20: e minut. Det är viktigt att välja rätt höjd på stolen, på vilken knäna kommer att vara lägre än höfterna när du sitter..

Många anser att du behöver sova på en hård yta. Men det här är fel. För i detta fall kommer ryggraden att ta fel position. Det idealiska alternativet anses vara en medicinsk ortopedisk säng som syftar till att slappna av musklerna. Det är bättre att välja en kudde av medelstorlek. Sträck ut varje morgon efter sömn.

Överviktiga människor är mer benägna att ha ryggsmärtor än andra. De borde äta rätt, försöka minska kroppsvikt. Bra för hälsan hos muskuloskeletala systemet: färsk frukt, kronärtskocka, druvor, hasselnötter. Det är bättre att hålla konsumtionen av kryddig mat till ett minimum. Livsmedel med högt innehåll av magnesium och kalcium intar en viktig plats i den förebyggande kosten..

Självmedicinering är mycket farlig, därför ska diagnos och behandling endast utföras av specialister. Tidig identifiering av orsaken till problemet och snabb behandling hjälper till att upprätthålla god hälsa.

Behandling av ryggsmärta: börja med verkan eller orsak?

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) lider över 40% av världens befolkning av olika sjukdomar i muskuloskeletala systemet, bland vilka olika ryggsmärtor (dorsalgi) intar en viktig plats [1]. Enligt forskare leder detta till hårt fysiskt arbete, fysisk överbelastning, tvingad statisk arbetsställning, övervikt, skada och hypotermi [2].

Ryggont är farligt eftersom människor i arbetsför ålder lider av det. Smärtsyndrom begränsar en persons rörelser, ibland måste du ge upp arbete eller hobby på grund av ryggproblem. Enligt inhemska publikationer rankas ryggsmärtor på andra plats under antalet dagar och tredje i fall av tillfällig funktionshinder bland alla sjukdomsgrupper. Cirka 42% av patienterna med I- eller II-funktionshinder lider av kronisk ryggsmärta [3].

Men de flesta sjukdomar som orsakar smärta är förebyggbara. Om sjukdomen redan har uppstått, ju tidigare behandling påbörjas, desto större är sannolikheten för ett framgångsrikt resultat eller långvarig remission..

Varför gör min rygg ont??

Det finns många tillstånd som kan orsaka ryggont..

Problem i ryggraden och nervsystemet

Med en stillasittande livsstil, konstant stress på ryggraden, efter skador och som ett resultat av medfödda bindvävssjukdomar, kan ett betydande antal sjukdomar utvecklas:

  • osteokondrit i ryggraden;
  • bråck (prolaps) eller utskjutande skiva mellan ryggraden;
  • förskjutning av ryggkotorna i förhållande till varandra;
  • tumörer i ryggraden, ryggmärgen och rötterna;
  • medfödda eller förvärvade deformationer i ryggraden (kyfoskolios, skolios, hyperlordos) och så vidare.

Kotorna kan drabbas av benskörhet, cancer och tuberkulos. Som ett resultat av skador på ryggkotorna eller skivorna minskar lumen i det intervertebrala foramen, genom vilket nervbuntar lämnar ryggmärgen och kompression av ryggrötterna kan uppstå. Huvudmanifestationen i detta fall är svår och långvarig smärta, förvärrad av en viss kroppsposition. Ibland uppstår smärta inte som ett resultat av kompression, utan med inflammation i nervrötterna när de är irriterade.

Muskelsystemproblem

Ryggsmärta kan uppstå vid långvarig stress eller tvärtom muskler eller ledband. Som ett resultat av att vara i en obekväm position eller under hypotermi bildas lokal muskelhypertonicitet - genom beröring kan du hitta en komprimerad känslig muskel. Oftare är detta muskler som är under långvarig stress och som är ansvariga för kroppens position: muskeln som lyfter skulderbladet, trapeziusmuskeln, den bredaste muskeln i ryggen, den nedre delen av ryggmuskulaturen och muskeln som räcker ryggraden. I detta fall kan smärtsamma känslor koncentreras vid en punkt eller spridas över området, smärtan har en dragande och värkande karaktär. Muskelspasmer kan också uppträda som svar på kompression av nervrötterna när ryggraden skadas - som en defensiv reaktion och ett försök från kroppen att immobilisera det drabbade området.

Somatiska sjukdomar

Sjukdomar i andra organ kan också manifestera sig som ryggont. Dessa är så kallade reflekterade ryggsmärtor vid sjukdomar i inre organ (hjärta, lungor, mag-tarmkanalen, urogenitala organ). Ett särdrag hos somatiska sjukdomar är närvaron av andra manifestationer: till exempel med problem med matsmältningen, illamående eller kräkningar är också möjligt, smärtans samband med matintag och med njursjukdom kan urinfärgen förändras. Sådana smärtor manifesteras, förutom ryggområdet, i bukhålan, litet bäcken, bröstet. Möjliga orsaker varierar beroende på platsen för smärtan..

Ryggsmärta vid bröstnivån, mellan axelbladen, kan tala:

  • hjärtproblem, såsom kärlkramp eller hjärtinfarkt;
  • om problem med blodkärl - aortaaneurysm, lungemboli
  • om sjukdomar i matstrupen eller magen - esofagit, refluxsjukdom, gastrit eller magsår.

Ryggsmärta vid nivån på revbenen:

  • med njurproblem, med njurkolik;
  • med akut pankreatit och pankreatonekros (bältros).

Smärta i nedre ryggen kan indikera:

  • en sten i urinledaren som ett resultat av urolithiasis;
  • aneurysm i buken aorta eller trombos i mesenteriets kärl;
  • inflammatorisk tarmsjukdom såsom ulcerös kolit;
  • inflammation i bäckenorganen (kan ges till korsbenet).

Oavsett smärtnivå kan orsaken, som är mindre vanlig, vara cancer - metastaser i ryggraden eller leukemi. Många av dessa somatiska sjukdomar, såsom hjärt- och kärlproblem, kan vara dödliga. Samtidigt är det nästan omöjligt att ställa en korrekt diagnos hemma. Och för att eliminera den möjliga livsrisken måste du konsultera en läkare och genomgå en lämplig undersökning..

Diagnostik

Det första steget i undersökningen är vanligtvis ett möte med en allmänläkare eller allmänläkare. Läkaren specificerar vad personen var sjuk eller sjuk med, samt vilka sjukdomar som finns hos hans släktingar. I receptionen kan terapeuten genomföra en allmän undersökning, bedöma patientens tillstånd, utföra funktionstester, misstänka förekomsten av olika sjukdomar och hänvisa till nödvändig forskning eller till ett samråd med en annan specialist..

Från instrumentella metoder kan följande studier krävas:

  • Röntgen i två utsprång gör att du kan bedöma ryggkotans tillstånd, se förkalkningar i mellanväggsskivorna och ligamenten.
  • CT, eller datortomografi, är en avancerad version av röntgenstrålar. Låter dig få tvärbilder (så kallade skivor) av intresseområdet. Används för komplexa skador på ryggraden.
  • MR, eller magnetisk resonanstomografi, utvärderar mjukvävnadens tillstånd och används också för att avbilda ryggmärgen.
  • Ultraljud eller ultraljud används mindre ofta för att diagnostisera somatiska sjukdomar. Ultraljud hjälper till att undersöka tillståndet i blodkärl och hjärta samt njurar.
  • Elektrokardiogram hjälper till att utesluta hjärtinfarkt.
  • Fibrogastroskopi är indicerat för misstänkt magsjukdom.

Laboratorietester som kan ordineras för ryggont:

  • Allmän urinanalys för att bedöma njurfunktionen.
  • Ett fullständigt blodantal - mindre ofta behövs - med ryggsmärtor hjälper till att upptäcka förekomsten av inflammation i kroppen eller diagnostisera leukemi.
  • Ett biokemiskt blodprov för ryggsmärta behövs mycket mindre ofta om man misstänker någon sjukdom. Så analysen för kreatinin används för att bedöma njurarnas arbete, och studien av troponin indikeras när hjärtinfarkt misstänks. Kalciumtestning kan krävas vid diagnos av benskörhet.

Metoder för behandling av ryggsmärtor

Behandling för ryggont beror på den bakomliggande orsaken. Taktiken för att hantera patienter med ospecifik smärta inkluderar följande åtgärder [5]:

  • observation och behandling av en allmänläkare eller en lokal terapeut med en veckobedömning av tillståndets dynamik vid akut smärta eller förvärring av kronisk smärta;
  • för kronisk ryggsmärta - undersökning var fjärde till sjätte vecka och informera patienten om orsakerna till kronisk ryggsmärta och dess godartade natur;
  • för att eliminera smärta, förskriva behandling med en bevisad grad av effektivitet;
  • undvika säng vila och säkerställa en tillräcklig nivå av daglig aktivitet;
  • korrigering av behandlingstaktik om den är ineffektiv inom fyra till sex veckor;
  • samråd med en neurolog om terapin är ineffektiv i sex veckor.

När en allvarlig lesion i ryggmärgen eller ryggraden upptäcks används metoder för behandling av den diagnostiserade sjukdomen. I de flesta fall ordineras sjukhusvistelse för en omfattande undersökning och behandling [7].

Smärta orsakad av sjukdomar i inre organ och blodkärl behandlas av en lämplig specialist.

Läkemedel för behandling av icke-specifika smärta i nedre ryggen

Först och främst används NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) i injektioner och tabletter för att lindra smärta. De minskar inflammation i den klämda nerven och får patienten att må bättre. Om NSAID är ineffektiva kan starkare smärtstillande medel användas, men de ordineras vanligtvis på sjukhus. Vid behandling av kronisk smärta är tricykliska antidepressiva effektiva, vilket minskar intensiteten av smärtsamma känslor. För störningar som domineras av ångest och sömnstörningar indikeras korta bensodiazepiner.

Muskelavslappnande medel, läkemedel för att slappna av muskler, kan också användas för akut muskelsmärta i ryggen. Behandling med muskelavslappnande medel är också indicerat för kompression av ryggmärgsrötterna för att lindra det förvärrande tillståndet hos muskelspasmer vid nivån av det drabbade ryggsegmentet..

Diuretika kan ordineras i kombination för att minska vävnadsödem och som ett resultat för att minska kompressionen av nervrot. För ett liknande syfte, för att lindra svullnad och inflammation, kan kortikosteroider användas - som starkare antiinflammatoriska läkemedel. Dessutom kan läkaren rekommendera läkemedel som skyddar nervvävnaden, antioxidanter, vitaminpreparat..

Smärtlindringsblock

Om smärtstillande medel inte hjälper till med en svår smärtsam attack, kan paravertebral blockad utföras. I det här fallet injiceras en lösning av lokalbedövning (prokain, lidokain) direkt i det drabbade området. Effekten tänds väldigt snabbt och varar i flera timmar eller mer. Kontraindikation kan vara allergisk mot läkemedlet som administreras..

Manuell terapi

Massage, kiropraktik och akupunkturstekniker är till hjälp i fall där ryggsmärta orsakas av muskelspasmer. Massagerörelserna slappnar av muskelvävnaden, förbättrar blodcirkulationen och hjälper till att lindra svullnad. Under den akuta perioden av radikulopati kan massage vara kontraindicerad. Dessutom rekommenderas det inte att massera i projiceringsområdet på hernierad skiva. För användning av manuell terapi kan överdriven rörlighet eller förskjutning av ryggkotorna i förhållande till varandra bli en kontraindikation..

Spinal dragkraft (dragbehandling)

Traktionsterapi hjälper till att minska smärtmanifestationer, lindrar hypertonicitet i muskler, främjar dekompression av nervrötter. Denna metod är emellertid kontraindicerad under den akuta perioden av sjukdomen, i närvaro av sekvestrerade bråck och andra sjukdomar. Det finns många typer av dragterapi. Sträckningen kan göras med eller utan pool. Var och en av typerna och teknikerna har sina egna fördelar och nackdelar, som alltid bör beaktas vid förskrivning av den. En annan nödvändig sida av det korrekta valet av denna metod är en strikt definition av indikationer, såväl som ett individuellt val av det optimala värdet av den verkande belastningen [9].

Enligt de nuvarande ryska kliniska riktlinjerna för behandling av kronisk ryggsmärta rekommenderas inte dragbehandling för patienter med smärta i nedre delen av ryggen. Anledningen är att vetenskapliga studier har visat att sådan exponering inte är fördelaktig [10].

Övningar

Sjukgymnastikövningar används under återhämtning och remission. Deras uppgift är att stärka ryggmusklerna, lindra överdriven spänning. Post-isometriska avslappningsövningar kan användas för att slappna av musklerna. De är baserade på fenomenet muskelavslappning när den sträcks och hålls i denna position. Enligt uppgifter från amerikanska forskare hjälper yoga bra med mild till måttlig kronisk smärta i nedre ryggen, nämligen vini yoga [11].

Fysioterapi

Mekaniska och fysiska behandlingar som magnetoterapi, elektrisk stimulering eller laserterapi används också för att behandla kronisk ryggsmärta. Dessa metoder förbättrar blodtillförseln i det drabbade området, aktiverar överföringen av nervimpulser och främjar vävnadsnäring. Lokala termiska procedurer är indikerade för akut ryggsmärta.

Operativ behandling

De flesta episoder av ryggsmärta kan behandlas konservativt. I vissa fall är det dock nödvändigt att tillgripa kirurgisk hjälp. Indikationen för brådskande operation är kompression av ryggmärgen. Om ryggont inte behandlas fullständigt och smärtan kvarstår i mer än tre till fyra månader kan läkaren också rekommendera operation. Målet med operation är vanligtvis att eliminera orsaken till trycket på nervroten. Detta kan vara en öppen operation, det vill säga avlägsnande av en skiva eller delar av kotan.

Idag blir emellertid minimalt invasiva operationer vanligare, till exempel endoskopisk discektomi (för osteokondros i ryggraden) eller punkterings vertebroplastik, som utförs på patienter med en traumatisk ryggradsfraktur till följd av osteoporos, tumörprocess eller metastas. De skadar de omgivande vävnaderna mindre, patienten återhämtar sig snabbare efter operationen. Minimalt invasiv kirurgi är inte lämplig för alla typer av ryggproblem. Den preliminära undersökningen av patienten och motsvarande erfarenhet av kirurgen spelar en viktig roll.

Om ryggen gör ont kan behandlingen riktas mot både orsaken och effekten. Oftast är det symptomatisk behandling som gör att du kan bli av med smärta. Det är också billigare. En noggrann attityd till din hälsa och ett tidigt besök hos en läkare gör det möjligt att bestämma smärtans natur och genomföra den nödvändiga behandlingen i tid. Detta kommer att minimera påverkan av ryggsmärtor på en persons liv..

Ett modernt läkemedel: verkan av två aktiva ingredienser mot smärta och dess orsak [12]

"Next" är ett innovativt kombinerat läkemedel som har smärtstillande, antiinflammatoriska och febernedsättande effekter [13].

Smärtlindringsmekanismen för läkemedlet "Next" utförs genom två sätt att agera. Den centrala mekanismen för smärtlindring gör att du kan aktivera kroppens eget bedövningssystem, medan den perifera mekanismen verkar direkt på smärtplatsen. Tack vare en noggrant genomtänkt kombination av komponenter kan "Next" användas för smärta, inflammation och feber.

Läkemedlet är godkänt för användning av personer över 18 år. "Nästa" är avsedd för symtomatisk behandling, vilket minskar smärta och inflammation vid appliceringstillfället. Det kan tas mot ryggont, tandvärk och huvudvärk (inklusive migrän). Lindrar smärtsam menstruation, såväl som blåmärken, stukningar, störningar och frakturer. Läkemedlet hjälper till att minska smärta vid inflammatoriska och degenerativa sjukdomar i muskuloskeletala systemet (inklusive ledvärk), neuralgi och myalgi. Användningen av "Nästa" lindrar posttraumatiskt och postoperativt smärtsyndrom och feber (inklusive influensa och förkylning).

"Nästa" finns i form av filmdragerade tabletter, var och en innehållande 400 mg ibuprofen och 200 mg paracetamol.

Tabletterna ska tas efter måltid med mycket vatten. Den maximala dagliga dosen för en vuxen är tre tabletter..

Behandlingstiden bör inte vara mer än tre dagar som ett febernedsättande medel och högst fem dagar som ett smärtstillande medel. Ytterligare fortsättning av behandlingen med Next är endast möjlig efter samråd med en läkare..

* Det finns kontraindikationer. Konsultation med en specialist krävs före användning.

** Antal läkemedel "Nästa" i filmdragerade tabletter i det statliga läkemedelsregistret - LP-001389, registreringsdatum - 20 december 2011 (förnyelsedatum - 12 december 2018) [14].

Ledvärk oroar ofta äldre, liksom de som lever en stillasittande livsstil, lider av fetma och bensjukdomar.

Orsakerna till smärta i musklerna kan vara överdrivna belastningar, skador och stukningar samt sjukdomar i kärl och leder..

Smärta kan orsakas av allvarliga hälsoproblem, men smärtstillande medel kan hjälpa till att lindra tillståndet..

Vissa smärtstillande medel är inte beroendeframkallande och säljs utan recept från läkare.

Next ®, som innehåller paracetamol och ibuprofen, hjälper till att minska smärta och inflammation.

  • 1 http://novaum.ru/public/p1200
  • 2 https://www.rmj.ru/articles/zabolevaniya_kostno_myshechnoy_sistemy/Osobennosti_kompleksnogo_podhoda_k_lecheniyu_pacientov_s_dorsalgiey/
  • 3,4,5,6,8,10 https://painrussia.ru/publications/reference-materials-and-guides/hbs.pdf
  • 7 https://bz.medvestnik.ru/nosology/Hronicheskaya-bol-v-spine.html/recomendations/treatment
  • 9 https://cyberleninka.ru/article/n/traktsionnaya-terapiya-obzor-literatury/viewer
  • 11 http://annals.org/aim/article-abstract/2633222/yoga-physical-therapy-education-chronic-low-back-pain-randomized-noninferiority
  • 12 Åtgärd mot orsaken till smärta - inflammation orsakad av blockering av cyklooxygenas. Se bruksanvisningen.
  • 13 Läkemedlet "Next" är vinnaren av den internationella utmärkelsen "Innovative Product 2019" i kategorin
    "Smärtstillande medicin".
  • 14 https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=9c91af4f-acea-4d39-a9a4-316c901750a8&t=

Parmon Anna Sergeevna Verkställande redaktör

Tro inte myterna om att fysisk aktivitet är kontraindicerad för ryggont. Inte bara yoga utan även Pilates, qigong, dansövningar hjälper ibland till att bli av med smärtsyndrom. Efter att ha rådfrågat en läkare kan du till och med delta i styrketräning, naturligtvis, med måttligt viktarbete.

© 2017 JSC "Argument och fakta" generaldirektör Ruslan Novikov. Chefredaktör för veckotidningen "Argument och fakta" Igor Chernyak. Denis Khalaimov, chef för digital utveckling och nya medier på AiF.ru. Chefredaktör för webbplatsen AiF.ru Vladimir Shushkin.

Hur man behandlar ryggsmärta

När ryggsmärtor uppstår uppstår tanken på radikulit omedelbart. I själva verket kan även patologier i mag-tarmkanalen bli orsaken till obehag i nedre delen av ryggen. Därför undersöker läkare patienten noggrant innan en terapeutisk behandling upprättas. När ryggen gör ont i ländryggen, hur man behandlar patologin, kan bara en neurolog bestämma. Ofta är läkare med smala specialiteter involverade i terapin - gastroenterolog, endokrinolog, onkolog, gynekolog, urolog. Beroende på de diagnostiserade sjukdomarna utförs ytterligare behandling hemma eller på sjukhus.

Grundläggande principer för behandling

Smärta som påverkar ländryggen kan vara gnagande, värkande eller uppenbart i starka och skarpa attacker. Om patienten inte har patologier för organ i andra vitala system under undersökningen ingår följande åtgärder i det terapeutiska systemet:

  • ta farmakologiska läkemedel för att lindra inflammatoriska processer, eliminera smärta, återställa skadade ben- och ledvävnader;
  • utföra fysioterapiprocedurer för att påskynda regenerering av ryggkotor och skelettmuskler;
  • sjukgymnastik eller gymnastik.

Med skarp och svår smärta som begränsar rörelsen förskrivs patienter läkemedel för intramuskulär injektion. I det här fallet utförs som regel sjukhusvistelse på ett sjukhus. Efter att ha förbättrat patientens tillstånd utskrivs de för ytterligare återhämtning hemma..

Rätt inställning till behandling

Huvudorsaken till ryggsmärta är destruktiv-degenerativ skada på ryggkotorna eller en bildad intervertebral bråck. Oavsett hur framgångsrikt behandlingen är, rekommenderar läkare att patienter eliminerar den faktor som provocerade patologin från deras vanliga sätt att leva. Annars kommer sjukdomen att återkomma efter ett tag eller förvandlas till en kronisk form, farlig för dess återfall.

För att börja behandla akuta eller ryggsmärtor bör du ligga i sängstöd. När den inflammatoriska processen blir orsaken till patologin, bidrar även obetydlig fysisk aktivitet till dess spridning. Neuropatologer rekommenderar att man köper en ortopedisk kudde och madrass. De minskar belastningen på värkande rygg, förhindrar klämning och klämning av muskler och nervrötter. Om det inte är möjligt att köpa speciella enheter måste du välja en madrass och en kudde med medelhårdhet för att sova.

För att påskynda återhämtningen bör du följa följande medicinska rekommendationer under behandlingen:

  • undvik fysisk aktivitet och aktiv sport. På rehabiliteringsstadiet kan du göra yoga, simma eller bara ta en lång promenad i den friska luften;
  • uteslut fet och stekt mat från kosten. De påverkar tillståndet hos blodkärlen i ländryggen negativt och bidrar till avsättningen av skadligt kolesterol. Brist på näringsämnen och biologiskt aktiva substanser är en av orsakerna till förstörelse av benvävnad.
  • inte dricka eller röka. Om det är omöjligt att helt övervinna det skadliga missbruket, bör du åtminstone under hela behandlingstiden glömma bort det. Giftiga hartser, nikotin, etanol har en skadlig effekt på vener, artärer och kapillärer, saktar ner restaureringen av ben-, led- och broskvävnader hos män och kvinnor.

Intaget av balanserade komplex av vitaminer och mikroelement hjälper till att påskynda återhämtningen. Vissa av dem innehåller ökade mängder kalcium, men sådana läkemedel kan endast tas enligt anvisningar från en läkare. Därför är det lämpligt att köpa enkla läkemedel - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Med frekvent ryggont, bör du byta ut aktiva sporter, gå i frisk luft

Farmakologiska preparat

Trots effektiviteten hos folkmedicin och sjukgymnastik kan endast läkemedel snabbt eliminera allvarlig ryggsmärta. Om obehaget är dåligt uttryckt, kan du ta en kapsel, piller och tabletter. Och med intensiv smärta ordinerar neuropatologer intravenösa och intramuskulära injektioner för att lindra patientens tillstånd. Många av de läkemedel som används för att behandla nedre delen av ryggen har allvarliga biverkningar och många kontraindikationer. Strikt överensstämmelse med medicinska rekommendationer angående de doser som används och längden på intagningskursen gör det möjligt att undvika negativa konsekvenser.

Lösningar för injektion

För behandling av ländryggssmärta används nästan alltid injicerbara beredningar som innehåller B-vitaminer. De uppvisar neurotropisk aktivitet:

  • normalisera innerveringen av skelettmusklerna;
  • återställa överföringen av nervimpulser;
  • främja regenerering av de drabbade nervfibrerna;
  • påskynda ämnesomsättningen av ämnen;
  • öka den funktionella aktiviteten i det centrala och perifera nervsystemet.

Beredningarna inkluderar också smärtstillande medel (lidokain, novokain), därför har beredningar av B-vitaminer måttliga smärtstillande egenskaper. Följande injektioner visar den största effektiviteten vid behandling av ryggsmärtor:

  • Milgamma,
  • Kombilipen,
  • Neurobion,
  • Trigamma.

Förberedelser för injektioner ordineras för akut smärta, som ofta kallas "lumbago". Och när patologin blir kronisk ger deras användning inte det förväntade resultatet. Vitaminer används både som ett enda läkemedel och i kombination med antiinflammatoriska icke-steroida läkemedel. Det är NSAID som blir första valet vid behandling av ryggsmärta. Lösningar för intramuskulär administrering inom några minuter stoppar inflammation, minskar svårighetsgraden av obehag, eliminerar svullnad i mjukvävnader.

De läkemedel som oftast ordineras av den behandlande neurologen:

  • Diklofenak,
  • Meloxicam,
  • Ketoprofen,
  • Ksefokam,
  • Ketonal,
  • Artrosilene,
  • Movalis,
  • Ortofen,
  • Flamax,
  • Voltaren.

Några av ovanstående läkemedel är strukturella analoger, men kan skilja sig i intensiteten av den terapeutiska effekten och antalet biverkningar. När du väljer icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel tar läkaren hänsyn till många faktorer. Till exempel har preparat som innehåller indometacin en uttalad smärtstillande effekt, men samtidigt skadar de leder och brosk allvarligt. Och Meloxicam stör, till skillnad från Aceclofenac, inte arbetet i mag-tarmkanalen.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel injektioner lindrar snabbt ryggont

Trots effektiviteten hos NSAID vid behandling av ryggsmärta ordinerar neuropatologer dem med försiktighet, särskilt i injicerbara former. Faktum är att även en enda intramuskulär injektion av lösningen kan orsaka sår i slemhinnorna i mag-tarmkanalen. Det är strängt förbjudet att använda NSAID i injektioner eller tabletter för personer som har diagnostiserats med gastrit, såväl som magsår och tolvfingertarm. Behandling av ländryggssmärta hos män och kvinnor med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel bör kombineras med användning av protonpumpshämmare - Omeprazol, Pantoprazol, Rabeprazol - eller deras importerade analoger.

Tabletter, kapslar, piller

Efter en injektionsförlopp tar patienten NSAID och B-vitaminer i tabletter eller kapslar för att konsolidera resultatet av behandlingen. Om nedre delen av ryggen gör ont och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel vid injektioner är kontraindicerade, ordinerar läkaren piller med sådana aktiva ingredienser. Följande läkemedel används ofta:

  • Nise,
  • Celebrex,
  • Arcoxia,
  • Texamen,
  • Bystrumcaps,
  • Ibuprofen,
  • Nimesulide,
  • Ketorol,
  • Nurofen.

För behandling av ryggradspatologier används ofta läkemedel med en kombinerad komposition. Neurodiclovit innehåller till exempel diklofenak och ett komplex av vitaminer i grupp B.A i kompositionen av Next Ibuprofen kombineras med paracetamol.

Ryggsmärta i ländryggen uppstår vid muskelspasmer.

Nerverötterna dras åt, vilket framkallar utvecklingen av ett sekundärt radikulärt syndrom. Muskelavslappnande medel hjälper till att normalisera innerveringen av nervimpulser och stoppa kramp. Vid akut smärta utförs en kort injektionsförlopp och sedan fortsätter patienten behandlingen med tabletter:

  • Mydocalm,
  • Sirdalud,
  • Tolperison,
  • Baklofen.

Under rehabiliteringsperioden rekommenderas att ta kondroprotektorer, som inkluderar Artra, Teraflex, Don, Struktum. Tabletterna innehåller vanligtvis glukosamin, kondroitin, extrakt från hajbrosk och medicinska växter som hjälper till att återställa benstrukturerna i ryggraden. Innan smärta i nedre ryggen behandlas med kondroprotektorer, bedömer läkaren graden av skada på led- och broskvävnaderna. Vid diagnos av allvarliga destruktiva förändringar kan behandlingen med dessa läkemedel pågå i mer än ett år.

Muskelavslappnande medel i piller och injektioner lindrar spasmer - en vanlig orsak till akut ryggsmärta

Salvor, geler, krämer, balsam

Tillsammans med läkemedel för parenteral och oral administrering ordinerar neuropatologer läkemedel för externt bruk. De appliceras på ländryggen flera gånger om dagen tills de smärtsamma känslorna elimineras helt. Vissa salvor (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) innehåller bin och ormgift, paprikaextrakt, eteriska oljor.

Alla dessa organiska ämnen har en uppvärmande effekt. Patienter med känslig hud kan få brännskador och symtom på allergiska reaktioner. Och innan du behandlar ryggsmärta som orsakats av en inflammatorisk process, bör du rådfråga din läkare om säkerheten för att använda sådana externa medel. Som regel ordinerar neuropatologer följande salvor och geler:

  • homeopatisk - Mål T, Traumeel C. De innehåller växtextrakt och kemiska föreningar som förbättrar ämnesomsättningen och har en smärtstillande effekt. Många läkare är skeptiska till homeopati, men patienter som inte anser det vara en pseudovetenskap kan botas. En av de allvarliga nackdelarna med sådana salvor är den långa behandlingstiden;
  • NSAIDs - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. En salva med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel absorberas väl av huden och tränger snabbt in i det skadade området. Efter en enda applikation minskar smärtsyndromets svårighetsgrad, ryggkotens rörlighet återställs.

Effektiv stimulering av normaliseringen av vävnadsmetabolism och lindring av dystrofiska förändringar sker efter användning av externa medel med kondroprotektorer:

  • Sophia med kondroitin,
  • Teraflex,
  • Honda.

Det spelar ingen roll om en kotor är sjuk eller om inflammationen har påverkat hela ländryggen - salvor med kondroprotektorer hjälper till att återställa led- och broskvävnader som skadats av den patologiska processen.

Sjukgymnastik

De flesta av dessa behandlingar är inte ordinerade för patienter med akut inflammatorisk smärta. Förfarandena inleds efter att det har avhjälpts med farmakologiska läkemedel. Fysioterapi används för att normalisera vävnadsmetabolism, regenerera vävnader och förhindra ytterligare degenerativa förändringar i ländryggen. Vilken sjukgymnastik kan du använda för att bli av med ryggsmärtor:

  • elektrofores. Terapeutisk manipulation är utformad för att säkerställa snabb avgivning av läkemedel (NSAID, smärtstillande medel, anestetika, kondroprotektorer) till de skadade områdena i ländryggen. Under genomförandet av elektrofores placeras bomullspinnar som blötläggs i en medicinsk lösning på patientens rygg. Ovanpå läggs speciella plattor över vilka ström passerar. Under påverkan av elektriska impulser tränger kemiska molekyler snabbt in i inflammationsområdet;
  • ultraljudsterapi. Svängningen av ultraljudsvågor stimulerar blodcirkulationen i nedre delen av ryggen. Näringsämnen och biologiskt aktiva substanser, såväl som molekylärt syre, börjar tränga in i skadade vävnader. Efter 5-10 ingrepp försvinner patientens smärta som ett resultat av lindring av muskelspasmer och ökad metabolism;
  • laserterapi. Laserpolariserat ljus används vid behandling av destruktiva förändringar i ländryggen mellan ryggradens skivor. Under inflytande av infraröd strålning återställs blodtillförseln till led- och broskvävnaderna, metabolismen normaliseras. Fysioterapi hjälper till att avlägsna toxiner, toxiner, slutprodukter av den inflammatoriska processen från ryggraden;
  • magnetoterapi. Under proceduren utsätts patienten för ett vågmagnetiskt fält för att stimulera blodcirkulationen i skadade vävnader.

Terapeutisk manipulation ordineras för att stoppa ytterligare skador på ländryggen och förhindra spridning av inflammation till friska vävnader. Resultatet är försvinnande av smärtsamma förnimmelser och återställandet av hela rörelseomfånget..

För behandling av svår smärta som kan utstråla till ben, arm, svansben kombineras fysioterapiprocedurer med att ta farmakologiska läkemedel. Och under rehabiliteringsperioden eller under remission av kroniska patologier i ryggraden rekommenderas patienter lerbehandling, bad med mineralvatten, klassisk och exakt massage, akupunktur.

Elektrofores ordineras till patienter för behandling av ryggsmärta och lindring av inflammatorisk process

Traditionella läkare recept

Traditionella läkare rekommenderar att man dricker mycket vätska för att behandla ryggont. Rent vatten, kamomill och nypon, kompott från bär och frukt hjälper till att snabbt ta bort slutprodukterna av inflammation, toxiner och toxiner från ryggraden. Som en riklig drink i folkmedicin används infusioner och avkok av medicinska örter. Användbara växter innehåller biologiskt aktiva substanser med antiinflammatoriska, smärtstillande och antiseptiska egenskaper.

Hur kan du bota ryggsmärtor med läkande infusioner:

  • Häll 3 msk i en termos. matskedar lingonblad, johannesört och ringblommor, häll en liter kokande vatten och låt stå i ungefär en timme. Sil, drick aromatisk infusion istället för kaffe och te;
  • i en emaljerad eller glasbehållare, placera en handfull torra nypon, blåbär och enbär, häll 2 liter varmt vatten. Simma i ett vattenbad i 30-40 minuter, sila och drick 0,5 koppar infusion före varje måltid.

Ryggsmärta kan behandlas med kompress eller naturlig salva. Hur man förbereder en dryck:

  1. Smält 3 msk i ett vattenbad. matskedar naturlig honung, kyla och blanda med 2 msk. skedar av apoteksalkohol.
  2. Tillsätt försiktigt 100 ml vaselin i blandningen och gnugga in i de skadade områdena i nedre delen av ryggen.

Ett sådant botemedel används också för terapeutiska kompresser mot ryggont. För att göra detta bör blandningen inte gnuggas utan distribueras i ett tunt lager på huden. Du måste lägga en plastfolie ovanpå och sedan linda den med en varm halsduk. Procedurens varaktighet är 3-4 timmar.

Ländryggssmärta behandlas vanligtvis hemma. Först när en akut inflammatorisk process diagnostiseras, läggs patienten in på sjukhuset. Beroende på orsaken till patologin tar behandlingen från två veckor till flera månader. Men om medicinska rekommendationer följs accelereras återhämtningen avsevärt, vilket framgår av recensionerna av botade patienter.

Växtbaserade infusioner lindrar en person från nedre ryggont, rengör ryggraden från toxiner och toxiner

”En morgon kunde jag bara inte gå ut ur sängen, jag trodde till och med att jag var förlamad. Men smärtan motbevisade ett sådant antagande att den var så stark att den gav benen. Han behandlades på ett sjukhus med injektioner av Movalis och Midokalm, och sedan drack han dem hemma i ungefär en vecka. Smärtan var borta redan den andra dagen, men läkaren beordrade att behandlas tills en segerrik återhämtning ".

”Min smärta blev gradvis värre, som jag misstänker, efter att ha simmat i den kalla floden. Ländryggen helt enkelt inte böjde sig, jag var tvungen att gå till sjukfrånvaro. Jag följde alla läkares råd, drack Ibuprofen och Sirdalud, utsmetad med Voltaren, limmade senapsgips på ryggen. Återställd på fem dagar ".

”Läkaren varnade för att smärta inte är det värsta. Under diagnosen visade det sig att min ryggkotor kollapsade snabbt. I ungefär ett år tog han Teraflex och gnuggade in den på baksidan av en Honda. För smärta drack Nise med Omeprazole. Efter en ny undersökning var neuropatologen nöjd med att inga nya skador hittades. ".

Ryggsmärtor - orsaker och behandling

Spridningen av vetenskapliga och tekniska framsteg är direkt proportionell mot försämringen av många människors hälsa. Å ena sidan är det bra att datorer och andra elektroniska enheter har börjat göra mycket arbete. Å andra sidan blir människor från år till år mindre och mindre rörliga, arbetar oftare sittande och den moderna livsrytmen lämnar nästan ingen tid för sport. Dessa och många andra faktorer bidrar till utvecklingen av sjukdomar i muskuloskeletala systemet, vars huvudsymptom är ryggsmärta..

Som statistiken visar förekommer ryggsmärta hos 90% av världens befolkning.!

Låt oss överväga detta symptom mer detaljerat och ta reda på hur du kan lindra ryggont.

Dorsalgi - vad är det??

Ryggsmärta (dorsalgi) är en av de vanligaste typerna av smärta i människokroppen, näst bara i frekvensen av migrän.

Och om smärta i muskler (myalgi) eller leder (artralgi) oftare är förknippad med infektionssjukdomar och stukningar, kan ryggont fortfarande förekomma med mer mindre negativa faktorer, till exempel hypotermi.

Varför händer det här? Varför skadar ryggen oftare än andra delar av kroppen (förutom huvudet, som vi sa). Det handlar om det stora antalet nervfibrer som tränger igenom ryggraden. I mitten av ryggraden passerar ryggmärgen, från vilken det finns en omfattande förgrening av nervsystemets komponenter, och nervrötterna kommer ut från nästan alla kotor, och om åtminstone en av dem kläms, känner personen omedelbart ryggont..

Dessutom, mittemot varje kotor finns nervändar som ansluter och deltar i varje inre organs funktion. Det är av denna anledning som många patienter klagar på smärta i rygg och njurar, i rygg och revben, rygg och hjärta etc..

För att du ska bättre förstå bilden av vad som händer och i vissa fall själv kan förstå orsaken till sammankopplingen av olika typer av smärta i ryggen, titta på följande bilder:

Titta nu på den här bilden, som visar utgången av nervändar från ryggraden (totalt 31 par ryggradsnerver):

Har du märkt hur ryggradsrötterna kommer ut ur sprickorna mellan ryggkotorna?

Om ryggraden är böjd har en person ryggskada, lyft en mycket tung sak eller helt enkelt har en svag muskuloskeletal korsett, på grund av vilken all belastning under rörelser inte är på musklerna, utan bara på benen, dessa nervfibrer kläms och personen känner lumbago i rygg (lumbago), akut smärta (när roten är klämd och inte släpper ut under en kort tid) eller värkande smärta (när nervändarna ständigt komprimeras), eller nerven är förkyld.

Baserat på ovanstående bilder kan vi dra slutsatsen att problem med livmoderhalsen kan orsaka smärta i cervikal ryggrad eller övre bröstkorg, smärta mellan axelbladen och hjärtat, men om bröstkorgens ryggkotor är skadade, kan matsmältningsorganen redan skada respektive med ryggsmärta uppträder smärta i njurarna och andra organ i urinvägarna.

Orsaker till ryggont

Låt oss nu överväga de främsta anledningarna till att ryggen gör ont oftast:

1. Sjukdomar i ryggraden och andra delar av muskuloskeletala systemet:

Osteochondrosis är en sjukdom i ryggraden, som kännetecknas av degenerativa-dystrofiska skador på mellanvävnadsskivorna, varefter ryggkotorns vävnader är involverade i den patologiska processen, vilket leder till en kränkning av motorns funktion hos dessa.

Kyphosis är en patologisk process i ryggraden som kännetecknas av dess krökning i anteroposteriorplanet, som vanligtvis förekommer i bröstområdet. I vanliga människor kallas det "puckel", "puckelrygg".

Skolios är en patologisk process i ryggraden, kännetecknad av dess laterala krökning, till höger / vänster eller båda sidor.

Lordos är en naturlig krökning i ryggraden, särskilt synlig i ländryggen. Men med "patologisk lordos" sticker den här böjningen framåt och en persons hållning liknar, som om han dras framåt.

Spondylolisthesis - en sjukdom i ryggraden som kännetecknas av en förskjutning av ryggkotan, i själva verket är det en subluxation av kotan, som på grund av bristen på korrekt behandling kan leda till krökning av hela ryggraden (kyfos, skolios, lordos).

Ankyloserande spondylit (ankyloserande spondylit) är en kronisk genetiskt inflammatorisk sjukdom i ryggraden, där de sakroiliära lederna, ryggraden och paravertebrala mjuka vävnader påverkas, vilket i slutändan leder till skarvning av ryggkotorna och störningar av den naturliga rörligheten i ryggraden.

Hernierad skiva - en patologisk process där den intervertebrala skivan blir tunnare under tryck och sticker ut utanför det intervertebrala utrymmet.

Osteoporos är en sjukdom i benvävnad som kännetecknas av en minskning av densiteten. Ben blir mer ömtåliga och utsatta för skador. Vanligtvis orsakad av hormonella förändringar i kvinnokroppen, särskilt efter klimakteriet.

Osteomyelit - en purulent skada på benmärgen, vilket leder till smältning av benvävnad.

2. Sjukdomar i ryggmärgen:

Ryggmärgen, som vi sa, passerar genom ryggraden och förbinder hjärnan och andra organ och system. Ryggmärgssjukdomar, eller de som är patologiskt påverkade av det, inkluderar:

  • Radikulit;
  • Myelit;
  • Ryggradens krökning, vilket leder till avbrott i blodtillförseln eller innerveringen av ryggraden;
  • Skada på ryggraden;
  • Abscesser;
  • Onkologiska sjukdomar;
  • Brist på vitaminerna B6, B12, B1 (ansvarar för att bibehålla nervsystemet), koppar;
  • HIV-infektion;
  • Syfilis;
  • Multipel skleros.

3. Sjukdomar i ryggens muskler:

  • Fibromyalgi;
  • Polymyosit;
  • Myofascial syndrom;
  • Rabdomyolys;
  • Polymyalgia rheumatica;
  • Böld;
  • Charcot-Marie-Tooth sjukdom (CMT, ärftlig motor-sensorisk neuropati, HMSN).

4. Andra sjukdomar, tillstånd och negativa faktorer som leder till ryggont

Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet - aortaaneurysm.

Sjukdomar och tillstånd i urinvägarna - pyelonefrit, glomerulonefrit, urolithiasis (Urolithiasis), njursten (PKD), adnexit, endometrios, prostatit, menstruation, klimakteriet.

Psykologiska störningar - stress, depression, neuros, neurasteni.

Överkylning av kroppen - leder ofta till förkylningar i ryggens nerver och smärta.

Dålig kvalitet eller felaktigt utvald madrass, kudde - blir baksidan av ryggsmärtor efter sömn.

Tungt fysiskt arbete i samband med tyngdlyftning - leder ofta till ryggradsskada, ryggmärgsbråck och andra sjukdomar i ryggraden.

En stillasittande livsstil (fysisk inaktivitet), vilket leder till svaghet och atrofi i muskelvävnaderna i ryggen och smärta i dem. När allt kommer omkring, initialt, när man går, stöds en person av muskler, och med svaghet är hela belastningen inte på musklerna utan på ryggraden, vilket leder till slitage och ryggont. Huvudsakligen kontorsanställda, IT-specialister lider av hypodynamik.

Fetma - övervikt sätter extra stress på ryggen när man går. För ett experiment, lägg 6 2 liters flaskor vatten i ryggsäcken och gå runt huset med det på ryggen, gör dina dagliga uppgifter (diska, sopa eller dammsuga, damma). Ta sedan av den, hur känns det? Föreställ dig nu att en överviktig person bär en sådan ryggsäck med sig varje sekund i sitt liv, och vissa bär extra 15, 20, 30 kg och mer på sig! Vikt belastar nästan alla organ och system och sliter ut dem.

Graviditet är en annan orsak till ryggsmärtor.

Orsaker till ryggont, beroende på dess natur

Akut och kronisk värkande ryggsmärta - myosit, lumbago, stretching av ryggmusklerna, obekväm sovplats, hypotermi, felaktig lyftning av tunga vikter, obekväm arbetsplats (stol, bordshöjd), förskjutning av mellankottskivor, osteokondros.

Akut ryggsmärta som strålar ut till extremiteterna - osteokondros, intervertebrala bråck, ischias, obehaglig kroppsposition under lång tid (sovplats, arbetsplats).

Ryggsmärtor av pulserande natur som inte försvinner efter att ha tagit smärtstillande medel - lumbago, osteokondros, skolios, kyfos, intervertebrala bråck, spondylos, ryggradsfrakturer.

Ryggsmärta av sprängande karaktär - hjärtinfarkt, kärlkramp, lungemboli (PE), tarmobstruktion.

Pressande ryggsmärta - hjärtinfarkt, kärlkramp, hypertensiv kris, åderförkalkning, kranskärlssjukdom, kolelithiasis, pankreatit.

Orsaker till ryggsmärtor, beroende på plats

Höger ryggsmärta - skolios, förskjutning eller bråck på mellanvävnadsskivor, sjukdomar i mag-tarmkanalen, leversjukdom, inflammation i höger njure (nefrit), inflammation i höger äggstock (ooforit), njursten, myosit, neurit, överdriven träning, fetma, ryggskada.

Vänster ryggsmärta - osteokondros. lumbago, förskjutning eller bråck av skivor mellan ryggraden, radikulit, lunginflammation, bronkit, interkostal neuralgi, hjärtinfarkt, gastrointestinala sjukdomar, splenomegali, prostatit, inflammation i vänster njure (nefrit), inflammation i vänster äggstock (oophorit).

Ländryggssmärta - ischias, osteokondros, ankyloserande spondylit, intervertebrala bråck, Reiters syndrom, reumatoid artrit, osteoporos, lumbago, ryggradskompression, tumörer, infektionssjukdomar med komplikationer i ryggraden och ryggmusklerna.

Smärta i nedre ryggen - osteokondros, spondyloartros, skolios, förskjutning eller bråck av intervertebrala skivor, adnexit, muskelspanning, menstruation.

Smärta längs hela ryggraden - osteokondros, skolios, kyphos, patologisk lordos, ryggradsutsprång, intervertebrala bråck, artros, myalgi, spondylos, radikulit, ankyloserande spondylit, ryggmärgsskada.

Smärta i axelbladens område:

  • Om det gör ont under höger axelblad kan den skyldige vara - kolecystit, pankreatit, hepatit, levercirros, kolelithiasis, vegetativ-vaskulär dystoni (VVD), interkostal neuralgi, osteokondros i cervikal eller bröstkorgsregionen, osteomyelit, kyfos, skolios.
  • Om det gör ont under vänster axelblad kan den skyldige vara - hjärtinfarkt, angina pectoris, perikardit, myokardit, endokardit, pleurisy, lunginflammation, abscess, spondylos, osteokondros i cervikal eller bröstkorgsregionen, myosit, interkostal neuralgi, VSD, kyfos, skolios.

Ryggsmärta - symtom som ofta åtföljer dorsalgi

  • Yrsel, särskilt med en skarp sväng i huvudet eller när du reser dig från sittande, liggande ställning;
  • Periodiskt utseende av "flugor" framför ögonen, mörkare i ögonen, upp till medvetslöshet;
  • Huvudvärk;
  • Domningar i fingrar, tår, lår, skinkor;
  • Svaghet i armar, ben, allmän svaghet, sjukdom, snabb förlust av styrka, känsla av svaghet och inte utslag.
  • En brännande eller stickande känsla i händer och fötter;
  • Smärta bakom sternum, i muskler, leder, buken;
  • En kraftig förändring i blodtrycket från låg (100 till 60 och lägre) till höga värden (140 till 100 och högre) och vice versa under dagen;
  • Frekvent eller sällsynt urinering
  • Känsligheten minskar vid urinering eller avföring.
  • Ryggvärk (lumbago);
  • Tyngd i axlarna;
  • Förändring i hållning, gång.

Diagnos av ryggsmärtor

Bland de undersökningsmetoder som används för dorsalgi finns det:

  • Visuell undersökning av ryggen, palpation, insamling av klagomål, anamnese;
  • Magnetisk resonanstomografi (MRI);
  • Datortomografi (CT);
  • Radiografi (röntgen);
  • Elektromyografi (EMG);
  • Allmänt och biokemiskt blodprov.

Hur lindrar jag ryggsmärtor? Dorsalgi behandling

Behandling av ryggsmärtor bör främst baseras på behandlingen av den underliggande sjukdomen som framkallade dorsalgi. När allt kommer omkring, om detta är vanlig hypotermi, kommer en enkel gnidning eller ett varmt bad att slappna av musklerna och smärtan kommer att försvinna på egen hand. Men vid osteokondros eller andra sjukdomar kommer enkel uppvärmning bara att ha en tillfällig effekt..

Således är behandlingen av dorsalgi symptomatisk, medan behandlingen av den underliggande sjukdomen kan skilja sig avsevärt..

Tänk på de viktigaste metoderna och läkemedlen som kan lindra ryggont.

1. Läkemedel mot ryggont

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) är huvudgruppen av antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel, som upptar huvudnischen vid behandling av inflammatoriska sjukdomar och smärtsyndrom. Den enda nackdelen med vissa läkemedel från NSAID-gruppen (NSAID) är deras negativa effekt på slemhinnorna i matsmältningssystemet, vilket med långvarig användning kan orsaka magsårsjukdom och inre blödningar..

Populära representanter för NSAID: er - "Diklofenak", "Naproxen", "Nimesil", "Indometacin", "Ibuprofen".

Smärtstillande medel från andra grupper inkluderar - "Paracetamol", "Analgin" (förbjudet i vissa länder - USA, Kanada, Sverige, Indien och andra).

Enligt formen av frisättning och appliceringsmetoder finns NSAID i form av tabletter, salvor, geler, injektioner.

Narkotiska smärtstillande medel - används vid svår akut ryggsmärta, som kan åtfölja cancer. Produceras strikt enligt läkarens recept efter vägning av alla för- och nackdelar.

Narkotiska analgetika inkluderar - "Kodein", "Morfin", "Promedol" och andra.

Muskelavslappnande medel är en grupp läkemedel som har egenskapen att slappna av kroppens muskler och därmed lindra kramp och ömhet i musklerna, deras stelhet. När allt kommer omkring är det sträckningen, rörelsen av begränsade / krampaktiga muskelvävnader som orsakar deras smärta.

Populära muskelavslappnande medel inkluderar - "Seduxen", "Sirdalud", "Midocalm" och andra läkemedel baserade på diazepam, baklofen, tolperison, tizanidin.

B-vitaminer (B6, B1, B12) - är direkt involverade i bildandet och funktionen av nervsystemet hos levande organismer, både människor och representanter för djurvärlden. På grund av detta ligger deras kombination i framkant när det gäller neurologiska störningar. Ytterligare intag av dessa vitaminer hjälper till att försiktigt lindra inflammation från muskelvävnader, slappna av muskler och minska smärta..

Ett populärt läkemedel med en kombination av B1, B6 och B12 är Milgamma.

2. Injektioner för ryggont

Akut ryggsmärta lindras framgångsrikt genom injektioner av NSAID, GC eller blockinjektioner.

Om allt är klart med antiinflammatoriska och hormoner, är effekten av "blockader" baserad på avlyssning av smärtimpuls från det drabbade området till hjärnan, därför känner en person inte smärta, eftersom signalen om sådan inte når centrum, så att säga, tolkningen av information. Läkande block placeras vid triggerpunkterna i den smärtsamma zonen.

Val av droger är - "Novocaine", "Lidocaine". Dessa lösningar slappnar också av muskelvävnad, lindrar muskelspasmer och ömhet..

Injektioner, beroende på syfte, kan göras muskulärt, subkutant, intradermalt eller genom en kateter.

3. Fysioterapeutiska läkemedel mot ryggont

Transkutan elektronostimulering (TENS) - en metod för smärtlindring på grund av elektrisk excitation (stimulering) med en speciell apparat av sensoriska nerver.

Magnetisk terapi - hjälper till att lätt lindra inflammation, lindra smärta, förbättra rörligheten för muskler och ryggkotor genom att utsätta kroppen för ett lågfrekvent magnetfält.

Laserterapi - lindring av smärtsyndrom uppstår på grund av exponering för patologiska zoner av ljusstrålar i rött, infrarött eller ultraviolett spektrum. Det används för nästan alla sjukdomar i ryggraden, åtföljd av smärta.

Elektrofores - administrering av läkemedel utförs under påverkan av små elektriska impulser, vilket förlänger den positiva effekten av medicinska ämnen.

Fonofores - metoden liknar elektrofores, endast medicinska substanser injiceras med stöd av ultraljud.

Sjukgymnastik (träningsterapi) är också ett av de mest effektiva sätten att lindra kronisk ryggsmärta. När allt kommer omkring, som vi redan har sagt, leder stillasittande arbete och i allmänhet fysisk inaktivitet till svaghet i ryggmusklerna, på grund av vilken hela belastningen under gång och andra kroppsåtgärder faller på ryggraden, vilket är fel. All belastning ska komma på ryggmusklerna och andra organ. Därför kan doserad fysisk aktivitet med hjälp av speciellt utvalda övningar låta dig öka muskelvävnadens ton och därmed lindra ryggraden. Människor som själva började i fysisk träning säger att promenader har blivit mycket lättare, smärtan avtar.

Var bara uppmärksam, vi pratar om rätt träningsterapi! Även hantlar, och de måste lyftas korrekt, inte slumpmässigt. Banala knäböj ska också ha en rak rygg och böja sig vid knälederna i rät vinkel. Möjlighet, hyra en specialutbildad tränare.

Massage - hjälper till att lindra muskelvävnadsspasmer, men om det inte finns några förändringar i livsstilen kommer massage bara att ha en kortvarig effekt.
Du kan också använda bältet / korsetter för att hjälpa dig utveckla rätt kroppsställning, till exempel när du arbetar sittande. Fixering med sådana anordningar används också efter en ryggskada eller operation i ryggraden..

4. Kirurgisk behandling av ryggsmärtor

Ryggkirurgi utförs om det finns indikationer för dess prestanda, som inkluderar:

  • Förekomsten av intervertebrala bråck, om de klämmer i gruvmärgen (myelopati) eller ryggradsnervrot (radikulopati);
  • Ryggradens krökning - skolios, kyphos, patologisk lordos;
  • Ryggradsskada.

Efter behandling

Efter behandling av den underliggande sjukdomen kan ryggont fortfarande vara närvarande under en längre tid, därför skickas patienter med sjukdomar i muskuloskeletala systemet för återhämtning till specialiserade anläggningsrehabiliteringscentra.

Det är i sådana centra som anordningar för fysioterapeutisk behandling installeras, massage ordineras, övningar med träningsterapi väljs och vid behov ordineras specialkost..

Folkläkemedel mot ryggont

Var noga med att rådgöra med din läkare innan behandlingen!

Lera. Lera har använts i hundratals år för att behandla många sjukdomar, och ryggen är inget undantag. Det finns till och med termen "lerterapi", där lera också kan användas. För att förbereda ett smärtstillande medel, som framgångsrikt används av traditionella läkare för radikulit, måste du blanda 100 g blå eller grön lera med 500 ml äppelcider eller vinäger. Lera kan köpas på apoteket. Värm lerblandningen i en keramisk behållare till 38 grader och applicera den på den plats där ischias uppträder. Vik över kroppen med plastfolie eller plast, linda den över med en varm trasa, till exempel en ullskal. Kompressens varaktighet är 1 timme. Tvätta sedan lera med varmt vatten, torka av fukten från kroppen och bind en varm näsduk runt denna plats. Behandlingsförloppet - 3 gånger om dagen i 2 veckor.

Lera, aloe, älskling. Följande botemedel är lämpligt för behandling av osteokondros och intervertebral bråck. Blanda 100 g grön eller blå lera, 600 ml varmt vatten, 1 tesked aloejuice och 1 tesked naturlig honung. Applicera den resulterande blandningen på det smärtsamma området, linda den med plastfolie ovanpå och linda den i en varm yllehalsduk. Kompressens varaktighet är 1 timme. Skölj sedan av blandningen med varmt vatten och linda området med en varm trasa. Kursen är 3 gånger om dagen i 2 veckor. Om du är allergisk mot honung, gör det utan det.

Rökelse och äppelcidervinäger. Hur lindrar man snabbt akut ryggsmärta? Följande verktyg hjälper dig att göra detta på tre dagar. Blanda 50 g rökelse och 50 ml äppelcidervinäger för att förbereda. Blötlägg en bit vanlig bomull (vikta i flera lager) eller ulltyg i lösningen och applicera den som en komprimering på nedre delen av ryggen eller någon annan plats med ryggont. Vik över med ett ullsjal och bär det torrt. Gör denna komprimering två gånger om dagen..

Ull och salt. Kompresser med salt hjälper till att dra ut patologisk vätska från kroppen, lindra inflammation och lindra smärta. Fårull har å andra sidan utmärkta värme- och läkande egenskaper. Ull + saltkombinationen för dorsalgi är utmärkt. Lös upp 200 gram salt i varmt vatten, så att lösningen är mycket saltlösning och lägg i en trasa eller en fårullsduk i den i en timme så att den tar upp salt. Vrid sedan ut tyget och torka. Bind den runt det smärtsamma området och bär det hela tiden på dig i flera veckor.

Maskros tinktur. Det används som en rygg gnugga. Häll 500 ml vodka i en liters burk färska maskrosblommor för att förbereda. Stäng locket tätt och placera det på en sval mörk plats för infusion, skaka burken dagligen. Gnid tinkturen på ömma leder eller tillbaka upp till 4 gånger om dagen.

Förebyggande av ryggont

Följ dessa riktlinjer för att undvika dorsalgi:

  • Rör dig mer, låt inte dig bära extra kilo kroppsfett;
  • Om du arbetar medan du sitter, flytta dig från arbetsplatsen en gång i timmen och gör övningar för att förbättra blodcirkulationen, särskilt på platser där det var otillräckligt på grund av sittande.
  • Om du lyfter vikter, gör det rätt - med rak rygg, och naturligtvis, särskilt för unga killar, dra inte på supergravitationen, även om du har styrkan att göra det, eftersom konsekvenserna kan försämra livskvaliteten avsevärt vid skada;
  • Om du bär tunga saker, till exempel väskor från en butik, fördela vikten mellan två händer så att det inte blir skev på ena sidan;
  • När du går eller sitter, gör det med rak rygg, luta dig inte;
  • Överväg noggrant valet av en arbetsstol och en sovmadrass / kudde, de måste ha ortopedisk effekt och måste väljas utifrån höjd, kroppsvikt;
  • Ge upp skor med höga klackar, tjejer, särskilt unga, när det finns en kraftig smärta i ryggen låter det nästan alltid i mitt huvud - "vad jag tänkte i min ungdom", var vaksam nu, ta hand om din hälsa;
  • Försök att simma mer, detta är ett underbart förebyggande och terapeutiskt botemedel mot sjukdomar och patologier i ryggraden;
  • Vid första ryggont, kontakta läkare, för i fall av sjukdomen kan du göra med enkel träningsterapi och gnidning, och om du startar processen kan du behöva en operation;
  • Ät mer mat rik på vitaminer och mineraler i maten;
  • Köp inte en ryggsäck eller en axelväska till ditt barn. i barndomen är detta en direkt väg till osteokondros, skolios;
  • Rida inte på åkattraktioner med en stor kroppsskakning, till exempel en vattenbanan eller vattenpiller i hög hastighet, som sådan underhållning slutar ofta med en fraktur i kotan, intervertebral bråck och andra skador / sjukdomar i ryggraden;
  • Ta bort alkohol och rökning från ditt liv.
Top