Kategori

Populära Inlägg

1 Rehabilitering
27. Bälte i nedre extremiteterna. Underbenets skelett
2 Rehabilitering
Ryggradsledningsfunktion
3 Massage
Orsaker till samtidig nacke- och axelvärk och hur man kan eliminera den
Image
Huvud // Massage

Behandling av artros med folkmedicin utan läkare


Arthrosis är en allvarlig patologisk skada på lederna, vilket leder till olika degenerativa processer i brosket. Sjukdomen är kronisk, utvecklas under lång tid, under flera år, kan ha perioder av remission och förvärring.

Sjukdomen börjar med mikrodestruktion av ledbrosket. Den broskiga ytan förlorar sina elastiska, stötdämpande egenskaper, blir hård, blir tunnare. Sprickor uppträder i den, ytan, istället för slät och glänsande, blir ojämn, tråkig. Ibland försvinner brosket helt, då är benen i kontakt med varandra. Deras ytor är "platta" för att fylla på kontaktytan, minska trycket och friktionen. Osteofyter bildas. Denna process orsakar inte smärtsyndrom, eftersom varken brosk eller ben har smärtreceptorer..

Arthrosis-bilder

Det är viktigt att veta! Läkare är chockade: ”Det finns ett effektivt och prisvärt botemedel mot ledvärk.” Läs mer.

På bilden nedan kan du se vad artros är:

Arthrosis är en av de vanligaste diagnostiserade ledpatologierna, som redan har drabbat mer än 15% av vuxna.

Fakta och statistik om förekomsten av artros:

  1. Människor kallar ofta denna sjukdom för "saltavsättning". Detta är inte helt sant, eftersom artros kännetecknas av degenerativa förändringar i själva broskarna. När det gäller avsättning av salter åtföljs det av en störning i metabolismprocesserna och assimilering av kalcium.
  2. Andelen artros sjuklighet beror på personens ålder, kön, livsstil, bostadsort.
  3. Artros eller artros förekommer hos 5% av personer under trettio. Patienter från fyrtio till sextio år lider av artros i 25% av fallen.
  4. De vanligaste (75% av alla fall) är äldre över sjuttio år.
  5. I mer än 60% av alla fall av artros påverkas de små lederna i benen. Mindre vanligt ger sjukdomen degenerativa processer i ländryggen eller axelleden, i livmoderhalsen.
  6. Om du inte utför behandling i rätt tid kommer 78% av patienterna att uppleva komplikationer i lederna i form av osteofyter. Mindre vanligt är inflammation, fullständig förstörelse av leden.

Artriosbehandling hemma kan utföras med en mängd olika tekniker och recept. Det viktigaste är att inte självmedicinera utan övervakning av en observerande läkare, för med fel val av medel kan du skada dig själv och förvärra ditt tillstånd.

Folkmedicin för artros i lederna minskar smärtan i lederna, men sådan behandling kan inte utövas som huvudterapi. Endast ett individuellt valt läkemedelsförlopp kommer att bromsa sjukdomsprogressionen och minska risken för att utveckla farliga komplikationer.

Här är de viktigaste orsakerna och tecknen på sjukdomen, som du behöver veta om innan du påbörjar behandlingen.

Video

Varför fortskrider sjukdomen

På grund av metaboliska störningar och andra framkallande faktorer utlöses degenerativa förändringar, vilket leder till förstörelse av ledbrosk. Detta framkallar svår smärta, nedsatt motorisk funktion hos sjuka leder..

När patologin utvecklas förlorar den sjuka leden sin elasticitet. Han kan inte längre ta på sig ens små fysiska aktiviteter. På grund av slitaget på brosket utövas mer tryck på benen, varför de är mer benägna att genomgå inflammatoriska processer..

Degenerativa processer vid artros lokaliseras inte bara i brosk utan också i närliggande vävnader: ledkapseln, muskler, ligament, synovialvätska, som fungerar som ett smörjmedel. Arthrosis påverkar leden, vilket kan leda till en fullständig förlust av dess funktioner.

Vanliga orsaker till artros:

  1. Genetisk tendens till degenerativa gemensamma patologier.
  2. Övervikt. Höft- och knälederna är mest mottagliga för artros: de har störst fysisk aktivitet i fetma.
  3. Kön (kvinnor drabbas oftare av artros än män).
  4. Överdriven fysisk ansträngning på leden.
  5. Hormonella störningar.
  6. Medfödda ledpatologier: dysplasi, dislokation.
  7. Förekomsten av progressiva ledpatologier (osteoporos, artrit).
  8. Perioden efter klimakteriet hos kvinnor, som alltid åtföljs av en minskning av utsöndringen av östrogen med en stark hormonell obalans.
  9. Allvarliga metaboliska störningar.
  10. Akut brist på näringsämnen i kroppen.
  11. Hypotermi.
  12. Tidigare ledskada.
  13. Gemensam operation.

Behandling av artros hemma med folkmedicin kommer att vara effektivare endast i ett eller två steg av sjukdomsförloppet, när det ännu inte har påverkat leden kraftigt och broskvävnaden fortfarande kan återställas. Om patologin har gått över i den sista formen kommer folkmedicin för artros inte att vara effektiva: terapi med potenta läkemedel eller till och med kirurgi kan krävas.

Hembehandling

För att behandlingen av artros med folkmedicin ska vara effektiv, ge de förväntade fördelarna, är det viktigt att känna till funktionerna i dess genomförande:

  1. Alla alternativa behandlingsmetoder måste avtalas tidigare med den behandlande läkaren. Detta gäller särskilt när en person lider av kroniska sjukdomar, har ett försvagat immunförsvar eller en tendens till allergier..
  2. Vissa effektiva folkmedicin är välkända för läkare, så dessa specialister kan själva välja en lämplig metod för folkterapi för patienten..
  3. Behandling med folkmedicin hemma bör ta kurser. Detta är det enda sättet att uppnå märkbara förbättringar..
  4. Under beredningen av folkmedicin är det viktigt att följa receptet exakt.
  5. Med utvecklingen av biverkningar bör du omedelbart stoppa alternativ behandling och konsultera en läkare.

Även "försummade" ledproblem kan botas hemma! Kom bara ihåg att smörja med den en gång om dagen..

Artros kan behandlas med folkmedicin som:

  • hemlagade medicinska salvor;
  • orala medel;
  • kompresser;
  • terapeutiska bad.

Komprimerar

Ledsvullnad och smärta elimineras med kompress enligt följande recept:

  1. Ta ett blad med färsk kål, borsta det med honung. Applicera den på den ömma leden, täck med plastfolie, linda den med en varm näsduk. Håll komprimeringen hela natten.
  2. Blanda vit lera med vatten tills konsistensen av tjock gräddfil. Applicera blandningen på gasväv, applicera på den ömma fogen i en timme. Behandlingstid - två veckor.
  3. Mal äggskal till pulver. Blanda det med fet kefir. Blötlägg ett bandage i blandningen, applicera på skarven i ett par timmar.
  4. Applicera färska ormbunksblad på fogen. Säkra den med gasbind.
  5. Mal krita, blanda den med hemlagad yoghurt. Applicera på ett bandage, applicera på leden. Lämna kompressen över natten.
  6. Blanda aloejuice, honung, vodka. Blöt bandaget i blandningen, applicera på fogen i en timme.

Salvor för artros hjälper till att förbättra blodcirkulationen, lindra ledvärk. Bästa recept:

  1. Blanda lika stora mängder humle, kamomill och johannesört. Tillsätt vaselin. Applicera som vanlig salva.
  2. Mal 2 matskedar celandine, blanda det med 150 ml solrosolja. Insistera i en vecka, sila, använd som en salva.
  3. Mal kardborreblad, torka blandningen. Blanda den sedan med vaselin eller smält ister. Applicera på lederna för smärta.

Orala botemedel

Följande recept är effektiva som orala behandlingar:

  1. Pressa juice från aloe blad, ta två matskedar 4 gånger om dagen.
  2. Samla färska maskrosblad, skölj dem, tugga, suga ut juicen. Själva växten, som förvandlas till gröt i munnen, måste spottas ut.
  3. Ta 2 skedar johannesört och samma mängd malurt. Häll 1 liter kokande vatten över dem. Insistera i tio minuter, sila, ta en sked.

Slipningsrecept

Att gnugga leder med läkemedel minskar smärta, eliminerar kramp och förbättrar ledens allmänna rörlighet. Sådana blandningar kan också användas för terapeutisk massage..

Effektiva recept på folkmedicin:

  1. Blanda 100 mg aloejuice, alkohol, kamferolja. Tillsätt 2 ampuller novokain. Insistera i en vecka, applicera på att gnugga leden på natten.
  2. Häll maskrosens färg med alkohol i förhållandet 1: 2. Insistera i två veckor, sila, ansöka om att gnugga.
  3. Smält 100 g propolis, blanda det med solrosolja. Kyl blandningen, gnugga in i den ömma fogen.
  4. Blanda i en sked eukalyptus, tallnålar och kamomill. Häll samlingen med olivolja. Ansök om att gnugga.

Läkande vattenbehandlingar

Terapeutiska bad är mycket användbara för artros, eftersom de lindrar smärta och inflammation. Recept för medicinska bad:

  1. Blanda 200 g torr senapsblandning med 2 liter vatten. Tillsätt den färdiga blandningen till ett vanligt varmt bad. Procedurens varaktighet är 20 minuter.
  2. Häll mynta med vatten i förhållandet 1: 3. Häll den beredda lösningen i badet. Efter proceduren måste du linda dig in i en varm filt.
  3. Ta en sked med oregano, ringblomma och johannesört. Häll dem med varmt vatten, insistera, lägg till den färdiga produkten i badet.

Det är kontraindicerat att utföra terapeutiska bad under graviditet och amning, hudsjukdomar, högt blodtryck, hjärtsjukdom.

Diet

En förutsättning för behandling av artros är diet. Kostnäring förbättrar ämnesomsättningen, minskar vikten, mättar brosk med användbara ämnen.

Principer för kostnäring för artros:

  1. Proteinmat (magert kött och fisk) är användbara. De kombineras bäst med örter och grönsaker..
  2. I begränsade mängder får patienten bröd, potatis, baljväxter.
  3. Under strikt förbud mot godis, alkohol, kaffe.
  4. Du måste dricka minst 2 liter vanligt vatten per dag, utan att räkna med vätskor från soppor och juice.
  5. Fermenterade mjölkprodukter bör finnas på menyn varje dag.
  6. Tillåtna frukter och hemlagad juice från dem, torkad frukt, nötter.
  7. Borde inte passera.
  8. Delar bör vara små.
  9. Du måste äta 4-5 gånger om dagen.
  10. Jelly-rätter är mycket användbara: aspic, gelé kött, rika buljonger från nötköttfogar.

Läkares råd

Det är alltid lättare att förebygga degenerativ sjukdom än att bota den. För att minska risken för artros måste du följa dessa rekommendationer:

  • följa en hälsosam kost, i vilken kost det kommer att finnas en tillräcklig mängd fördelaktiga spårämnen;
  • sluta röka, dricka alkohol;
  • undvik exponering för kalla temperaturer på lederna;
  • skydda lederna från överdriven stress
  • övervaka din vikt, förhindra fetma;
  • delta i förebyggande sport varje dag, eller åtminstone göra övningar;
  • skydda dig från traumatiska situationer;
  • behandla hormonella, metaboliska störningar i tid som leder till artros;
  • regelbundet genomgår en förebyggande behandling med kondroprotektorer och vitaminer;
  • bära ortopediska skor av hög kvalitet.

Granskning av folkmedicin för artros för hembehandling

Från den här artikeln lär du dig om behandling av artros med folkmedicin hemma, vilka metoder som används. Recept för effektiva kompresser, lotioner, gnuggning, infusioner och tinkturer, salvor för artros för leder.

Författaren till artikeln: Stoyanova Victoria, läkare i 2: a kategorin, chef för laboratoriet vid behandlings- och diagnoscentret (2015–2016).

Behandling av artros med folkmedicin är mest effektiv i de tidiga stadierna av sjukdomen, tills förändringarna i leden blir irreversibla (i stadierna 1-2). I det inledande skedet hjälper de till att avbryta den patologiska processen:

  1. Förbättra blodcirkulationen, ämnesomsättningen och ledrörligheten.
  2. Lindra kronisk inflammation, svullnad, smärta.

I tredje steget av artros används alternativa behandlingsmetoder för svår deformitet och konstant smärta. De tillåter:

  • tillfälligt lindra obehagliga symtom;
  • hålla periartikulära vävnader i fungerande skick;
  • förhindra benekros (dödsfall) (på grund av störningar i blodtillförseln);
  • förbered ledet för snabb återhämtning efter operationen.

Hemmet i alla skeden av utvecklingen av artros är hjälp. Det är omöjligt att bota sjukdomen helt på sådana sätt..

Det är värt att räkna med ett stabilt positivt resultat från behandlingen (försvagning av symtom, förbättring av det allmänna tillståndet) om sådan behandling kombineras med andra metoder och medel för att förhindra ledförstörelse (träningsterapi, massage, ta kondroskydd, bekämpa fetma).

Oavsett vilken metod för alternativ terapi du väljer är det bättre att samordna det med din läkare - ortoped, artrolog, reumatolog.

I recepten för traditionell medicin finns uttryckliga botemedel för behandling av artros. De värmer snabbt upp leden och distraherar från smärta. De inkluderar:

  • Röd paprika;
  • terpentin;
  • kamfer;
  • pepparrot och andra brinnande ingredienser som stimulerar blodcirkulationen.

Resultatet visas efter 4-5 procedurer. För att konsolidera den terapeutiska effekten tas expressmedel kontinuerligt - från 2 till 3 veckor. Med en maximal frekvens - upp till 4 gånger om året.

Avkok, infusioner och tinkturer med medicinska örter ger lättnad vid 2-3 veckors regelbundet intag.

För att resultatet av behandlingen med folkmedicin ska kunna bevaras måste de behandlas från 8 till 12 månader - med eller utan avbrott. Kursen upprepas på hösten eller våren i 4-5 år.

Pepparrotsblad och rötter används för att göra kompresser för artros

Komprimera recept

Hur behandlar man artros i lederna med kompresser? Den genomsnittliga behandlingsförloppet är från 10 till 14 dagar, en märkbar förbättring av smärta och stelhet inträffar i 3-5 procedurer.

  1. Komprimera med pepparrotsblad. Tvätta och slå av en färsk pepparrotsark med en kavel, fäst den på den ömma fogen på natten, täck den med cellofanfolie ovanpå och värm den med en ylduk.
  2. Komprimera med ångad pepparrotsrot. Skala och riv en stor pepparrotsrot (eller flera små), vik i en bomullsduk och bind med en tråd (den ska se ut som en tepåse med en infusion inuti). Doppa i kokande vatten (1 glas) i 2-3 minuter, kyla sedan lätt och pressa ut överflödig fukt. Lossa påsen, fördela riven och ångad pepparrot jämnt över ytan, applicera på natten på fogen under en bit polyeten och isolering (det kan till exempel vara ulltyg).
  3. Färsk pepparrot och äpplekompress för artros. Riv 1 skalad pepparrotsrot. 4 msk. matskedar riven pepparrotblandning med 4 msk. matskedar riven äpple. Applicera på fogen i 4-5 timmar under komprimeringspapper och isolering.
  4. Senap och honung komprimerar. Blanda senapspulver (eller beredd senap) med blommahonung, fint salt och vatten (1 matsked av varje ingrediens). Applicera på en öm plats, täck med en plastpåse och isolering (till exempel ulltyg) i 1,5-2 timmar.
  5. Snabb smärtlindrande kompress med eterisk olja från pepparmynta och enbär. Blanda 1 tsk vardera. blomma honung, läsk och fint salt. Tillsätt 3 droppar eterisk olja av enbär och 3 droppar pepparmyntaolja (du kan lägga till mer eteriska oljor av lavendel och eukalyptus). Applicera blandningen på den ömma platsen, täck med komprimeringspapper, värm den ovanpå med en ylduk, håll den i 15 minuter (det fungerar bättre om fogen är ångkokt).
  6. Komprimering av lera och ricinolja för artros. Späd 100 g svart kosmetisk lera med vatten och tillsätt 3 msk. l. ricinolja (blandningen ska vara klibbig). Applicera ett tjockt lager på fogen, låt torka och skölj sedan av med varmt vatten. Obehagliga symtom avtar 3-4 dagar.

Istället för bomullsduk (eller någon annan) trasa för kompress för artros kan du använda färska blad av pepparrot, kardborre eller kål.

Komponenter av kompresser: 1 - pepparrotsblad och rötter; 2 - äpple; 3 - senapsfrön och olja; 4 - älskling; 5 - enbär; 6 - eterisk olja av mynta; 7 - lavendel eterisk olja; 8 - eukalyptus eterisk olja; 9 - svart lera; 10 - ricinolja. Klicka på bilden för att förstora

Lotioner

Den genomsnittliga varaktigheten för en behandlingsperiod med lotion för artros är från 10 till 14 dagar.

  • Bedövningslotion med medicinsk galla. Ta lika delar av galla, ammoniak (ammoniak), jod, glycerin. Töm allt i en mörk skål med tätt lock, skaka väl. Fukta en bomullsduk med kompositionen (du kan ta gamla kläder), applicera på en öm plats i 1,5-2 timmar.
  • Antiinflammatoriska lotioner med Dimexidum. Späd apoteksvätskan Dimexide med vatten 1: 6 eller 1: 5 (om huden i området för den drabbade leden inte är för känslig). Blöt en trasa (gasbind, bandage) i vätska, applicera i 1-2 timmar. Tvätta huden med vatten efter lotion.
  • Antiinflammatorisk saltlösning. Gör en 10% saltlösning - 1 tsk. lös upp med en bild av natriumklorid i 100 ml varmt vatten. Fukta gasväv vikta 8-10 gånger i lösningen (detta är viktigt, bandaget ska vara tillräckligt löst!), Applicera på den ömma fogen i 10-12 timmar.

Fukta med varm saltlösning när den torkar, täck inte över eller isolera. Förbättring av behandlingen med saltlösning sker på 5-7: e dagen. Fortsätt behandlingen med artros upp till 20 dagar..

Gnuggning

Gnuggar kan appliceras 2 till 4 gånger om dagen och kombinerar dem med kompresser och lotioner:

  • Olja gnuggar med salt för smärta. Tillsätt 1 tsk till 200 ml olivolja eller linfröolja. fint bordssalt ("Extra"). Rör om tills det är upplöst, gnugga lederna för smärta.
  • Olja gnugga med eteriska oljor för smärta och ledstyvhet. I 100 ml vegetabilisk olja (helst olivolja) tillsätt 10 droppar eteriska oljor av timjan, fänkål, tall, lavendel, rosmarin, pelargon, ceder. Skaka väl, använd för att gnugga leder med artros.
Slipkomponenter: 1 - havssalt; 2 - linolja; 3 - cederträ; 4 - pelargon; 5 - timjan; 6 - olivolja; 7 - rosmarin; 8 - lavendel; 9 - fänkål; 10 - tall. Klicka på bilden för att förstora

Värmebadens sammansättning

Varma bad (vattentemperatur upp till 35 grader) värmer upp lederna, förbättrar rörligheten och förbereder dem innan du applicerar andra produkter. Behandlingsförloppet - 10-12 procedurer.

Hur förbereder jag ett bad med salt och eteriska oljor? Blanda 3 droppar eteriska oljor - rosmarin, cypress, koriander. Placera 10-12 droppar av blandningen på grovkristallint salt (500 g), lägg den i vatten. Ta ett bad i 15-30 minuter.

Värmebadkomponenter: 1 - rosmarin; 2 - cypress; 3 - koriander; 4 - havssalt

Infusioner och tinkturer

Behandlingsförloppet med folkmedicin för artros varar från 3 till 12 månader. De kan tas i 3-4 veckor, ta sedan en veckas paus och fortsätt behandlingen igen.

  1. Infusion med fågel körsbär. 1 msk. l. Häll 250 ml kokande vatten över plantans torkade blommor. Låt det brygga i 30 minuter, täckt. Drick 1/4 kopp 4 gånger om dagen (20-30 minuter före måltid).
  2. Barrträdsinfusion. Hacka tallnålarna, mala (eller mala i en mixer) till en homogen massa med lite kallt vatten. Häll 1 del av barrmassan med 9 delar vatten, värm över låg värme i 20 minuter, låt brygga i 1-3 timmar. Drick 0,5 koppar per dag när du är redo..
  3. Tinktur med vin och björkknoppar. Häll 50 g björkknoppar med 0,5 liter torrvin, låt brygga i en vecka. När du är klar, drick 1 msk. l. 3 eller 4 gånger om dagen.

Infusioner och tinkturer på medicinska örter lindrar väl kronisk inflammation vid artros.

Komponenter av tinkturer och infusioner: 1 - vin; 2 - björkknoppar; 3 - tall; 4 - körsbärsblommor. Klicka på bilden för att förstora

Saltsalva

  • Salva med salt och fläskfett för kronisk inflammation och ledstyvhet. Ta 10 g fint salt, tillsätt till 50 g smält fläskfett, rör om tills saltkristallerna löses upp. Häll blandningen i en burk med lock efter upplösning. Gnugga ömma fogar på natten (under komprimeringspapper och isolering).
  • Salva med salt och honung mot ödem och kronisk inflammation. Ta 1 msk. l. salt och blomma honung, blanda, applicera på den ömma fogen, täck med komprimeringspapper och isolering på toppen. Öka tiden för proceduren gradvis - från 1,5 till 4 timmar.

Ätbar gelatinbehandling

Denna metod används för att behandla sjukdomen i steg 1–2.

Kollagen är grunden för hälsosam och elastisk brosk, men dess byggnad kräver aminosyror, som kroppen "extraherar" genom att extrahera från proteinmat (främst från kött och fisk).

En matgelatinlösning är en cocktail av fördelaktiga aminosyror som används för att "bygga" broskkollagen. Dess regelbundna användning hjälper till att stoppa ledskador.

Hur man gör en gelatinlösning hemma?

Ta 1 tsk. ätbart gelatin, häll lite ljummet vatten, låt det svälla över natten. På morgonen tillsätt ytterligare 150 ml varmt vatten och 1 tsk. älskling, rör om och drick 30 minuter före måltiderna.

Gelatin är full under lång tid - från 1 till 3 månader. Sådan terapi är mer effektiv mot bakgrund av att ta kondroprotektorer (läkemedel med kondroitin, glukosamin och hyaluronsyra i kompositionen).

Läckterapi

Hirudoterapi (behandling av artros med blodiglar) är mycket effektiv i steg 1–2 av artros. På grund av kombinationen av biologiskt aktiva ämnen i blodiglets saliv, biter det:

  • stimulera lokal immunitet och vävnadsreparation;
  • tunna blodet, förbättra blodcirkulationen i ledområdet;
  • lindra smärta och inflammation.

I de senare stadierna av artros (av 3) hjälper blodiglar att minska smärtan före operationen och återställer snabbt ledfunktionen efter den.

Det är bättre att behandla artros med blodiglar inte hemma, men med en specialist: han väljer rätt applikationspunkter och hjälper till att bestämma antalet procedurer (i genomsnitt 10-14 sessioner i rad).

Hirudoterapi för behandling av ryggsmärtor

Användbara tips för användning av folkmedicin

  1. Effektiviteten med att använda externa folkmedicin beror på ledighetens tillgänglighet - till exempel är knäet, axeln eller armbågen lättare att läka än låret (höftledet ligger djupt, under ett tjockt lager muskler, detta stör penetrationen av medicinska komponenter och försvagar effekten av folkmedicin).
  2. Flera hemmetoder, särskilt prefabricerade - med flera medicinska örter i kompositionen - kan inte tas samtidigt. De bör introduceras gradvis: först, några, efter 2-3 veckor - andra.

Detta gör att kroppen kan vänja sig vid örterna, och i händelse av en ovanlig reaktion (till exempel allergier, tryckstegringar) är det lätt att identifiera källan och utesluta den från behandlingen..

  • Irriterande externa medel (med peppar, pepparrot, senap, terpentin) appliceras de första 2-3 gånger under en kortare period än vad som anges i receptet. Dessa produkter är mycket aktiva, vissa av dem kan lätt orsaka mindre brännskador eller hudirritation. För att undvika detta, öka behandlingstiden gradvis..
  • Primära informationskällor, vetenskapligt material om ämnet

    • Artrit: behandling med folkmedicin. N.V. Vologodina, 2016.
    • The Complete Encyclopedia of Practical Herbal Medicine. Boris Gazhev, Taisiya Vinogradova, Vasily Martynov, Vasily Vinogradov. 2013.
    • Medicinska växter. En praktisk guide för läkaren. Sinyakov A.F., 2012.
    • Herbalist, gyllene recept på traditionell medicin, referensbok. Markova A., 2013.
    • Vi behandlar leder med folkmetoder. Konstantinov Y., 2014.

    Behandling av artros med folkmedicin

    Arthrosis är en vanlig sjukdom i medicinsk praxis. Sjukdomen diagnostiseras hos både äldre och unga. Eftersom den främsta anledningen är nedsatt ämnesomsättning, på grund av vilken lederna slutar ta emot nödvändiga näringsämnen, är det möjligt att lindra symtomen med hjälp av traditionell medicin.

    Vilka är fördelarna med folkmedicin?

    Folkläkemedel för artros är ett utmärkt tillskott till huvudterapin. Recept med traditionell medicin hjälper inte bara att bli av med symtom utan också stärka immunförsvaret, förbättra sömnen och slappna av. Patienter som har provat folkrecept förutom läkemedelsbehandling bekräftar deras effektivitet.

    Behandling av artros med folkmedicin kan inte helt ersätta vanliga typer av terapi (läkemedel, sjukgymnastik, massage, träningsterapi), men kan väsentligt lindra sjukdomssymtom

    Effekten kan skilja sig från beredningsmetoden:

    1. Kompresser, gnugga och bad har en uppvärmande effekt, förbättrar rörligheten i lederna, eliminerar svullnad och ömhet.
    2. Tinkturer och avkok förbättrar metaboliska processer, blockerar inflammationsfokus.

    Behandling av artros med folkmedicin hemma är möjlig, och detta är deras största fördel.

    5 regler för behandling av artros med traditionell medicin

    Hur bota artros med folkmedicin? För att behandlingen ska få önskat resultat bör 5 huvudregler följas:

    1. Innan du använder dem måste du konsultera en specialist. Han kommer att berätta vilka recept som passar och hur man lagar dem korrekt.
    2. Använd råvaror som du är säker på under tillagningsprocessen..
    3. Observera doseringen och behandlingsförloppet.
    4. Studera läkemedlets sammansättning före användning. Om du är allergisk mot ingredienserna bör behandlingen överges..
    5. Avbryt behandlingen och kontakta läkare om några biverkningar uppstår..

    Träningsterapi och självmassage

    Träningsterapi för artros normaliserar ämnesomsättningen, förbättrar rörligheten i lederna och ger musklerna styrka.

    Uppgifterna för träningsterapi för artros beror på sjukdomsperioden - den akuta perioden eller remission

    Det är förbjudet att utföra gymnastik under sjukdomsförvärringen och dålig hälsa. Fördelarna medför:

    • promenader eller skidåkning;
    • andningsövningar;
    • övningar med boll, hantlar.

    Om lederna i händerna påverkas rekommenderas det att utföra övningar i stående eller sittande ställning. Med nederlaget i benens leder - liggande eller sittande. Träningsterapi utesluter hopp, hopp, aktiva rörelser.
    Uppsättningen övningar väljs av läkaren baserat på sjukdomens svårighetsgrad och patientens fysiska tillstånd.

    Segmentmassage kan också hjälpa till att lindra smärta. Vid händerartros masseras ryggsegmenten D2-C4, av benen - S4-1-D11. Procedurens varaktighet är 20 minuter. Behandlingsförloppet från 7 procedurer.

    Hur man behandlar artros med folkmedicin - effektiva recept

    Du bör inte få panik om du har diagnostiserats med artros. Traditionella behandlingsmetoder, recept för vilka är tillgängliga för alla:

    1. Gelatin. Det stärker lederna och ger broskens elasticitet. Du måste ta den inuti, efter utspädning med 1 tsk. i 200 ml vatten. Rätter som innehåller gelatin (gelé, gelé kött, gelé) anses också vara användbara. För personer med urolithiasis, ett brott mot balans mellan vatten och salt, är denna behandlingsmetod kontraindicerad..
    2. Lera. Det används för sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Lera lindrar inflammation och lindrar snabbt smärta, ger näring och återfuktar huden. Lerbaserade produkter är kontraindicerade för personer med hjärt-kärlsjukdomar samt för gravida kvinnor.
    3. Kall. Om det finns kontraindikationer för sjukgymnastik kan behandlingen utföras med hjälp av förkylning. Kall applikationer lindrar svullnad och irritation i ledkapseln. Kryoterapi kan utföras även under en förvärring av sjukdomen.
    Människor har upprepade gånger märkt att genom att hälla kallt vatten eller is som täcker det sjuka organet, minskade smärtan kort

    Komprimerar

    Om du står inför en sjukdom som artros, hjälper folkmedicin att bli av med symtomen på sjukdomen. Kompresser har fungerat bra. Deras säkerhet och fördelar har bevisats i mer än ett decennium. Kompresser förbättrar blodcirkulationen, lindrar smärta och inflammation och lugnar vävnader. Receptet på kompressen ordineras av den behandlande läkaren, eftersom självmedicinering kan göra mer skada än nytta.

    Kompresser är tillåtna för alla former av artros. Beroende på den kemiska sammansättningen måste de förvaras i olika tider. Vissa recept kan inte kombineras med varandra..

    Följande recept har visat sig väl:

    1. Bischofite. Detta är magnesiumsalt. Det används i medicin för att stimulera cellulär metabolism och vävnadsreparation. Ämnet värms upp och sprids på ostduken. Du måste använda en kompress på natten i två veckor.
    2. Salin. Havssalt är en skattkista av mineraler som kan hjälpa till att reparera skadad vävnad. Lös upp saltet i vatten. Blötlägg ett bandage eller gasbind i den resulterande vätskan. Applicera kompressen på det drabbade området. Vik upp toppen med en ull halsduk. Behandlingsförloppet är en månad.
    3. Honung. Honung mättar vävnader med användbara ämnen och vitaminer och förstör också patogena mikroorganismer. För behandling är det bättre att använda berberis eller limehonung. Smält det i ett vattenbad. Blötlägg ett bandage i det och applicera på den drabbade leden. Honung borde inte vara varm, för vid höga temperaturer förlorar den sina läkande egenskaper. Honungskompresser kan göras varje dag i 10-12 dagar.

    Kardborre komprimera

    Kardborreblad är rika på eteriska oljor, vitaminer, protein, karoten, saponin, hartsartade ämnen. På grund av sin kemiska sammansättning har växten antiinflammatoriska och smärtstillande effekter och har också en fördelaktig effekt på metaboliska processer..

    Kompresser är medicinska förband i flera lager

    Med kardborreblad vid behandling av en sjukdom bör du följa enkla regler:

    1. Tvätta bladen noggrant med tvål och torka. Fukt förhindrar frisättning av fördelaktiga element.
    2. På baksidan, behandla bladen med vegetabilisk olja. Detta är nödvändigt så att användbara element bevaras i dem..
    3. Ta bara unga kardborreblad för kompresser, eftersom de innehåller mer näringsämnen..

    Traditionell medicin erbjuder flera recept för kompresser:

    1. Kardborreblad (5 st.) Häll kokande vatten över. Smörj det drabbade fogområdet med vegetabilisk olja. Applicera bladen med den fleecy sidan på kroppen. Fixa kompressen med en näsduk och låt stå hela natten.
    2. Löv (2 st.) Mosa tills juice uppträder. Strö dem med köln och applicera på den drabbade leden. För fixering kan du linda in lotionen med ett bandage. Håll bandaget på hela natten.
    3. Häll över kardborrebladet med kokande vatten. För en vitlöksklyfta genom en köttkvarn och blanda med 2 tsk. honung. Applicera vitlökolja för artros på arket. Applicera den på fogen och lämna den över natten.

    Kålkompress

    Kål innehåller askorbinsyra, folsyra och pantotensyra, vilket kan hjälpa till att lindra smärta och inflammation. Bladen innehåller fosfor- och kalciumsalter, järn, zink och andra användbara spårämnen.

    Smörj den ömma leden med vegetabilisk olja, linda med löv, linda med plastfolie och en varm halsduk

    Det är därför som kålkompresser är så populära för artros. De hjälper:

    • lindra smärta och svullnad
    • minska inflammation
    • stärka lederna.

    Kålbladet ska sköljas före användning. Helst bör den vara platt och medelstor. Grova vener ska mjukas med en kökshammare. Gör flera skär i arket på den sida som kommer att fästas på kroppen. Fäst sedan arket på den ömma fogen och fixera det med folie. Vik upp toppen med en varm halsduk. Du måste behålla en sådan komprimering i cirka 1,5 timmar. Efter den tilldelade tiden kan arket ersättas med ett nytt.

    Vid behandling av artros används folkmedicin som kål och honung. Sprid honungen på arket i ett tunt lager och applicera det på den ömma fogen i ett liknande mönster. Kålrecept med senap och kamferolja gör att du snabbt kan lindra smärta. Blanda 2 tsk. senap och 2 msk. l. oljor. Sprid den resulterande blandningen över arket. Du måste behålla en sådan lotion i minst 4 timmar..

    När det appliceras externt orsakar inte kåljuice biverkningar. Men med intolerans mot produkten kan allergier manifestera sig i form av rodnad eller utslag. Vid hudsjukdomar eller skador, kontakta läkare innan du använder kompressen.

    Det är omöjligt att bota artros med hjälp av externa medel, men det kommer fortfarande att vara möjligt att stoppa förstörelseprocessen.

    Salvor har ett antal positiva resultat:

    Bevisade salvor och gnugga

    • minska fokus för inflammation
    • lindra smärta och svullnad
    • eliminera muskelspasmer
    • förbättra blodcirkulationen
    • förbättra effekten av läkemedelsbehandling.

    För att förbereda en salva hemma används örter och naturliga ingredienser. Blandningen kan ha antiinflammatoriska, smärtstillande eller värmande effekter.

    Den antiinflammatoriska effekten tillhandahålls av en salva gjord av johannesört, humle, sötklöver och vaselin. Det kan användas i alla skeden av sjukdomen. För att bereda läkemedelsblandningen behöver du 10 g av varje växt. Blanda örtblandningen med 50 g vaselin. Lägg den resulterande blandningen i kylen. Använd den för massage.

    Kombinera ett glas torkade comfreyblad med olivolja och honung. Gräddpastaen kan förvaras i frysen i upp till 2 månader. Värm upp grädden lite före användning..

    Propolis, honung och aloesalva

    Med artros hjälper propolisbaserad salva bra. Häll 100 g propolis med 150 ml vegetabilisk olja. Lägg den resulterande blandningen i ett vattenbad i 25 minuter. När propolis har lösts upp kan du ta bort produkten från värmen. Kyl den och lägg den i kylen. Propolis salva ska användas morgon och kväll.

    Blanda ingredienserna ordentligt

    Hemma kan du förbereda en salva baserad på honung (1 msk. L), mamma (1 ärta), bivax. Blanda alla ingredienser och sätt på behållaren i eld. Kyl den resulterande produkten och använd den före sänggåendet. Det värmer upp lederna väl och eliminerar smärta.

    Honung kan blandas med ammoniak och terpentin. Vispa blandningen tills en gulaktig massa bildas. Gnid in produkten över natten. Du bör inte missbruka sådan behandling, eftersom terpentin påverkar hudens tillstånd negativt.

    Aloe juice är känt för sina antiinflammatoriska egenskaper. Det förbättrar blodcirkulationen och lindrar smärta. Blanda aloe-massan med honung i lika stora proportioner. Häll kokande vatten över allt och koka innehållet. Kyl och använd för att gnugga in huden. Behandlingsförloppet är långt (40-50 dagar).

    Tinkturer och avkok

    Växtbaserade tinkturer och avkok hjälper till att lindra symtomen på sjukdomen, förbättra effekten av droger. Beroende på den kemiska sammansättningen kan den ha en vitaliserande, avslappnande, antiinflammatorisk och smärtstillande effekt..

    Vid behandling av artros föreslår traditionella läkare att man använder:

    • Johannesört;
    • vild rosmarin;
    • kardborre;
    • ringblomma;
    • kamomill;
    • nässlor;
    • enbärfrukter;
    • bark av ek, björk och pil.
    Tillagning avkok och infusioner

    Alkoholtinktur av humle, kardborre, nässla, vild rosmarin och johannesört hjälper till att lindra tillståndet hos en patient med artros. Blanda örterna i lika stora proportioner. Häll 2 msk. l. samla 200 ml alkohol. Placera tinkturen på en mörk plats och skaka ibland. Efter 1,5 månader kan du börja behandlingen. Drick medicinen i 1 msk. l. tre gånger om dagen.

    För att minska smärtan kan du använda ett avkok av nässla, ringblomma, björkbark och pil. Häll 1 msk. l. växtbaserad samling 250 ml kokande vatten. Drick den färdiga produkten under dagen i små klunkar.

    Tinktur och avkok av cinquefoil

    Stammar, jordstammar och blad av cinquefoil innehåller askorbinsyra, tanniner, panoniner, eteriska oljor och flavonoider.

    På grund av cinquefoils unika kemiska sammansättning:

    • har antiinflammatoriska och smärtstillande effekter;
    • påskyndar processen för vävnadsregenerering;
    • förbättrar blodflödet
    • ökar effekten av att ta mediciner.

    Från plantans blad och stjälkar kan du förbereda en tinktur. Du måste fylla en liters burk 1/3 av den totala volymen med krossade torra råvaror. Häll sedan 400 ml vodka i en burk. Placera behållaren på en mörk plats i 20 dagar. Sil av det färdiga läkemedlet och drick 1 tsk. tre gånger om dagen.

    En användbar och lättberedbar buljong är gjord av cinquefoil. För att förbereda det behöver du 1 msk. l. hackad rhizom och 200 ml kokande vatten. Kyl buljongen och ta 1/3 kopp tre gånger om dagen.

    Cinquefoil-behandling är kontraindicerad för personer som lider av njur- eller hjärtsvikt samt för gravida och ammande mödrar.

    Ta tre gånger dagligen före måltiderna

    Lökbuljong

    Lökskal används av traditionella läkare vid behandling av många sjukdomar, och artros är inget undantag. Den är rik på vitaminer (B, C, E), fytoncider och andra biologiskt aktiva komponenter. För matlagning måste du ta 2 msk. l. lökskal och 250 ml kokande vatten. Kyl och sila vätskan genom en sil. Drick buljongen hela dagen.

    Slipningsrecept

    Gnugga med artros lindrar ledvärk väl. Efter det första förfarandet kanske resultatet inte blir. Lägsta behandlingsförlopp är 7 dagar.

    För slipning av ömma leder i hemmet kan du förbereda tinkturer:

    • 1 msk. l. Häll 200 ml kokande vatten över malurt. Kyl och sila den resulterande vätskan;
    • Häll 60 g mullein med 400 ml vodka. Placera tinkturen på en mörk plats i 10 dagar;
    • Häll 1,5 koppar lila blommor med 700 ml vodka. Tinkturen kan tas oralt eller gnuggas på ömma fläckar på morgonen och kvällen;
    • blanda 0,5 koppar rädisajuice med 100 g honung och 300 ml vodka. Denna blandning kan också tas oralt i 1 msk. l.

    Läkande vattenbehandlingar

    Vattenbehandlingar för artros är ett bra sätt att återställa styrka och lätthet i lederna. På grund av vattnets fysiska egenskaper minskar belastningen på lederna. Läkande vattenbehandlingar inkluderar:

    Läkande bad - trevliga och användbara

    1. Bubbelbad. Vattentemperaturen är 36 grader. Bad tas i 10 minuter varje dag.
    2. Läkande duschar (Charcot, cirkulär och under vattnet). Resultatet av behandlingen beror till stor del på styrkan hos trycket och temperaturen på trycket. Läkande dusch kan ha kramplösande, tonic, lugnande effekter.
    3. Slå samman.
    4. Rysk bastu.

    Du kan dra nytta av vattenprocedurer utan att lämna ditt hem. Saltbad har visat sig bra för artros. De:

    • förbättra vävnadstrofismen i det drabbade området;
    • stärka immunförsvaret
    • ge en uppvärmande effekt
    • öka blodtillförseln
    • regenerera vävnader.

    För att förbereda ett bad behöver du 0,5 kg salt och 10 liter vatten. För behandling av artros med folkmedicin, förutom salt, kan du lägga till tvål, läsk, kamomill eller ringblomma i saltbad. Detta ger en antibakteriell och smärtstillande effekt. Vattentemperaturen bör inte överstiga 38 grader. Procedurens varaktighet är 20 minuter. Behandlingsförloppet är 1 månad.

    Saltbad är kontraindicerade vid infektionssjukdomar, tuberkulos, högt blodtryck, emboli, samt under graviditet och amning.

    Haddammbad

    För att förbereda ett sådant bad behöver du 1 kg höstoft och 10 liter vatten. Hö är inte lämpligt för att bada. Placera behållaren på spisen. När buljongen kokar, sänk värmen och låt den simma i 30-40 minuter. Kyl sedan buljongen och sila genom cheesecloth. Lägg till den färdiga produkten i badet.

    Blanda örter och häll kokande vatten över, tillsätt lera efter en timme och blanda väl

    Du måste ta ett bad i 15-20 minuter. När du har avslutat intaget, gnugga kroppen väl med en handduk och var särskilt uppmärksam på ömma leder. Höbad lindrar smärta bra, så de tas ofta för ledsjukdomar.

    Folkrecept för uppvärmning av leder

    Uppvärmningsprocedurer minskar svårighetsgraden av symtom och lindrar patientens tillstånd. Du kan använda som uppvärmning:

    • ätbart salt;
    • bovete;
    • potatisar;
    • paraffin.

    Salt eller bovete bör värmas i en kastrull före användning. Häll sedan i en tygpåse och applicera på den ömma fogen. Temperaturen måste vara acceptabel, annars kan du bli bränd..

    Potatis har också en uppvärmande effekt. Den måste kokas i uniform och knådas med en gaffel. Lägg sedan ut direkt på den ömma platsen. Fäst toppen med en film eller en halsduk. Du måste behålla kompressen tills den svalnar helt.

    Paraffintillämpningar är enkla och effektiva. Gnid ett vanligt ljus utan färgämnen och dofter i en emaljskål. Placera behållaren i ett vattenbad och smält parafinvaxet. Fukta sedan gasväv i den och applicera på fogen. Täck överdelen med folie.

    I sig kan paraffin inte skryta med helande egenskaper, men när det svalnar bildar det en tunn film som inte tillåter fukt att passera igenom och låter dig hålla dig varm

    Folkläkemedel för gemensam rörlighet

    För att ge rörlighet till leder med artros används följande folkmedicin:

    1. 100 ml terpentin, vegetabilisk olja, 5 g kamfer. Anslut alla komponenter. Gnugga de ömma lederna med den resulterande vätskan på morgonen och kvällen.
    2. Kombinera björkknoppar med alkoholer i förhållandet 1 till 5. Tinkturen ska stå i en vecka på en mörk plats.
    3. Kombinera granolja, eukalyptusextrakt och chilibarktinktur. Den färdiga produkten ger inte bara rörligheten till lederna utan hjälper också till att stoppa utvecklingen av artros.

    Diet

    Korrekt näring är en del av den omfattande behandlingen av artros. Oavsett vad som orsakade sjukdomsutvecklingen måste en patient med diagnosen "artrit" följa strikta kostregler. Tunga sidrätter, snabbmat, kryddor och kryddor, konfektyr, konserver, marinader, rökt kött undantas från kosten. Tabunet åläggs också kaffe, svart te, söt läsk, alkohol.

    Preferenser bör ges:

    • spannmål;
    • grönsaker;
    • frukt (utom citrusfrukter);
    • baljväxter;
    • mejeriprodukter med låg fetthalt;
    • rågbröd;
    • buljong med låg fetthalt;
    • fisk;
    • fjäderfän.

    Det är tillåtet att dricka grönt te, kompott, fruktdryck, juice, gelé, örtavkok.

    Förebyggande åtgärder

    Sjukdomen är lättare att förebygga än att bota. Förebyggande av artros består i rätt livsstil:

    • gå in för sport (cykla, gå snabbt, simma, yoga);
    • att vägra från dåliga vanor;
    • hålla sig till en diet;
    • alternerande mentalt arbete med fysiskt;
    • undvik outhärdlig belastning
    • genomgå en läkarundersökning i rätt tid.

    Läkares råd

    Mikhail Ignatiev, reumatolog i högsta kategori:
    ”Icke-traditionella metoder för behandling av artros kan användas, men de är inte huvudterapin för sjukdomen. Det är nödvändigt att behandla artros på ett omfattande sätt, och du bör inte räkna med ett gynnsamt resultat utan läkemedel. Traditionella medicinrecept är ett utmärkt tillskott och inget mer. Jag rekommenderar att man använder traditionella medicinmetoder med hänsyn till sjukdomens svårighetsgrad, symtomens svårighetsgrad, förekomsten av kroniska sjukdomar, patientens ålder och hans individuella egenskaper. ".

    Arthrosis: behandling med folkmedicin hemma

    Världsstatistik över de vanligaste sjukdomarna tilldelar artros 3: e plats efter onkologi och hjärt-kärlsjukdomar. Sjukdomen artros kännetecknas av långsam gallring av brosket och efterföljande inflammation i lederna. Sjukdomen är vanligare hos äldre, i genomsnitt efter 50 år. Sjukdomen drabbar män och kvinnor lika. Förutom medicinsk behandling behandlas artros lika effektivt hemma..

    Orsaker till sjukdomen

    Den främsta orsaken till artros är nedsatt ämnesomsättning, vilket manifesterar sig i det faktum att på grund av brist på näringsämnen förlorar brosket i leden sin elasticitet.

    Förutom nedsatt ämnesomsättning är orsakerna hormonella störningar, genetisk predisposition, trauma, ålderdom och svår stress på lederna.

    Orsakerna till artros:

    1. Fysisk skada. Dessa inkluderar - bristning av ligament, blåmärken och frakturer.
    2. Stört ämnesomsättning.
    3. Fetma eller övervikt som ökar belastningen på leder och brosk.
    4. Akuta inflammatoriska processer i brosk och leder.
    5. Avancerad ålder.
    6. Brist på vitaminer i kosten, särskilt kalcium.
    7. Systematisk hypotermi.
    8. Stark slaggning av kroppen.
    9. Systematiska infektionssjukdomar.
    10. Sexuellt överförbara sjukdomar - syfilis, gonorré.
    11. Hormonella störningar Sköldkörtel dysfunktion.
    12. Blodkoagulationsstörningar såsom hemofili.
    13. Genetisk predisposition för ledsjukdomar.
    14. Dålig kollagenproduktion kan leda till snabb försämring av broskvävnaden.

    Den huvudsakliga riskgruppen för utveckling av denna sjukdom är pensionärer och personer vars yrkesverksamhet är förknippad med konstant fysisk aktivitet..

    Symtom på sjukdomens utveckling

    Det viktigaste symptomet på utvecklingen av artros eller andra "gemensamma" sjukdomar är smärta som uppstår med minsta stress på lederna. I framtiden är knä under rörelse, inflammation och deformation av lederna möjliga.

    De fyra huvudsymptomen på sjukdomsutvecklingen:

    1. Ledvärk.
      Med någon sjukdom eller skada uppträder smärta, men de smärtsamma känslorna med artros är speciella. Med artros finns det en kraftig smärta i lederna som uppstår vid varje rörelse. I avsaknad av rörelse avtar smärtan. På natten upplever inte patienten några obehag, såvida inte den fysiska kroppen förändras. I det avancerade stadiet av sjukdomen blir brosket så tunt att benet praktiskt taget är i nakent tillstånd, vilket ger patienten oacceptabla smärtupplevelser som intensifieras vid fullmåne eller i regnigt väder..
    2. Krossande leder.
      Crackling i lederna med artros åtföljs verkligen av smärta, som skiljer sig från symtomen på andra sjukdomar. I allmänhet uppträder krisen på grund av förlusten av broskvävnadens elasticitet, en minskning av ledernas rörlighet. Med artros, det karakteristiska "torra och hårda" ljudet som uppstår vid varje rörelse.
    3. Minskad rörlighet i det gemensamma området.
      I de inledande stadierna av sjukdomsutvecklingen observeras inte detta symptom, men det kan ses i nästan vilket avancerat stadium som helst. Rörligheten minskas genom uppkomsten av huvudsakligen olika artikulära neoplasmer som stör normal rörelse.
    4. Deformitet i lederna.
      Deformering av artros är det sista stadiet av sjukdomen, vilket leder till delvis funktionshinder och konstant smärta..

    Artros, som kännetecknas av en sjukdom med en konstant växling av remission och förvärring, så de första symtomen kanske inte märks.

    Om behandlingen inte startas i tid kan sjukdomen orsaka ett antal ländrygg-ryggradspatologier, vilket i sin tur kan leda till funktionshinder..

    Näring och förebyggande av sjukdomar

    Näring för artros spelar en viktig roll i förebyggande och behandling. En balans måste hittas här:

    • Å ena sidan, förhindra svält, eftersom det för närvarande är en förlust av så mycket viktiga näringsämnen.
    • Å andra sidan, för att förhindra överätning, eftersom belastningen på kroppens rengöringssystem ökar, plus, förutom allt med fetma, krävs långsam viktminskning.

    Viktig! Vid artros är det förbjudet att använda alkohol (inklusive öl), transfeta livsmedel, mjölprodukter och godis..

    Gelatin spelar en speciell roll vid behandling av artros i lederna, eftersom den innehåller en stor mängd naturligt kollagen. Och gelatin finns i sin tur i gelat kött. Tips: Ät mer gelé kött!

    Glöm inte produkter som innehåller vitamin B, det är han som spelar en viktig roll i kollagensyntesen. För livsmedel, välj lever, fisk, baljväxter, nötter, bananer, mejeriprodukter och vaktelägg. Ät gott om gröna och börja träna regelbundet.

    Regler för näring och förebyggande av artros:

    • Ät inte tung mat, passera inte, klyft inte på natten.
    • Ät många gånger om dagen, men i små portioner. Separat mat.
    • Total kontroll över vikt, konstant vägning för att förhindra viktökning.
    • Att gå till fots är användbart, förutsatt att det inte finns några förvärringar av sjukdomen.
    • Börja simma eller yoga.
    • Börja gå på gymmet regelbundet.

    Med ett integrerat tillvägagångssätt för behandling kan artros besegras!

    Recept för traditionell medicin

    Behandling av artros med folkmedicin är inte mindre effektiv än traditionella medicinska metoder för att bli av med sjukdomen.

    Huvudregeln är att behandlingen måste utföras heltäckande och regelbundet. Bland de många folkrecepten var de mest populära: örtberedningar, kompresser, salvor och varma bad.

    Växtbaserade preparat

    1. För matlagning tar vi i lika stora delar örten av humle, ringblomma, mynta, vallhår, celandine torkad frukt och lakritsrot. Vi blandar allt, maler det i en kaffekvarn. Därefter tar vi 2 msk. l. uppsamling, häll 1 liter kokande vatten och insistera i en tät förpackning hela natten (du kan använda en termos). Ta 1/3 msk. hela dagen. Behandlingsförloppet är minst 3 månader. Om buljongen är mycket bitter kan du söta den med honung.
    2. Ta i lika stora proportioner bladen av hallon, nässla, elecampane, rosmarin arnica och svart fläderbär. Blanda och mala i en kaffekvarn, ta sedan 2 msk. l. uppsamling och häll 1 liter kokande vatten. Insistera på 2 timmar, drick 1/3 msk. under dagen. Behandlingsförloppet är minst 2 månader.
    3. Ta kamomill, vild rosmarin, rölleka och johannesört i lika stora proportioner, mala i en kaffekvarn. Ta sedan 2 msk. l. den resulterande uppsamlingen, häll 1 liter kokande vatten och insistera i en tätt tillsluten behållare i minst 12 timmar. Ta 1/3 msk. hela dagen och så minst tre månader.

    Alkoholtinkturer och gnugga

    1. 1 msk. l. Agaveblad häller 150 g alkohol (eller 300 g vodka), låt stå i 14 dagar i ett mörkt och svalt rum. Ta 20-30 droppar tinktur på 30 minuter. före måltider 2 s. per dag, inte mindre än 1 månad.
    2. 2 msk. l. mullein örter, häll 100 g alkohol (eller 200 g vodka), låt stå i 12 dagar på en mörk och sval plats. Gnid de ömma lederna med den resulterande gnidningen 2 r. en dag, tills fullständig återhämtning.
    3. Ta kamfer som en liten ärta, tillsätt 150 ml vodka, 150 ml terpentin och 150 ml vegetabilisk olja där. Blanda allt och lägg på ett mörkt ställe i minst 10 dagar. Gnugga den ömma leden varje dag på kvällen efter tillagningen, linda den och tvätta bort resterna av gnuggan på morgonen. Behandlingen kan utföras tills fullständig återhämtning, men minst 2 månader.

    Salvor och oljor

    1. 1 tablett mamma och 100 gr. honung. Efter blandning av komponenterna, gnugga in i den drabbade leden över natten i 1 vecka.
    2. Om du har artrit? Nästa folkmedicin hjälper till med artros. Färska celandine blad (3 msk. L.) Häll ett glas vegetabilisk olja, låt stå i 1 månad och gnid sedan in i skarven över natten tills det är fullständigt återhämtat.
    3. 1 kycklingägg, blanda med teskedar terpentin och naturlig äppelcidervinäger. Gnid den resulterande blandningen på en öm plats i minst en månad, helst på natten.
    4. Granolja.
      Granolja är ett mycket effektivt läkemedel vid behandling av artros med folkmetoder. För att göra detta, ta granolja och gnugga den på den ömma platsen (förvärmd med en kompress med salt), applicera sedan ett ullbandage och låt det stå över natten. Behandlingsförloppet bör inte överstiga 3 månader.
    5. Ta 100 gr. torrt bordssalt och 100 gr. senap, tillsätt 30 ml fotogen, blanda allt. Gnid den resulterande blandningen i den ömma leden i 14 dagar sju dagar i veckan.

    Bad

    Med artros i lederna hjälper följande alternativa behandling av artros:

    1. Saltterpentinbad.
      Ta 1 tsk. Lös upp terpentin i 1 kg salt, späd i varmt vatten (du kan lägga till flera barrgrenar) och häll i ett varmt bad. Du kan ta ett ångbad i högst 30 minuter, sedan ta på dig en varm mantel och krypa under filten i 2 timmar.
    2. Örtbad.
      För att förbereda detta bad måste du blanda följande örter i lika stora proportioner: celandine, johannesört, oregano, ringblomma, nässla, kardborre och hemlock. Lägg till 0,5 kg lera, blått är bättre, men alla kommer att göra. Ta inte mer än 20 minuter, genomför en kurs med 10 procedurer efter 1 dag.
    3. Bad med läsk och salt.
      Med artros är det värt att utföra sådana bad varje dag, och så 15 procedurer i rad. Ett bad behöver 1 paket läsk och 1 kg. Salt (helst havssalt), lösa upp allt detta och ånga i 30 minuter.

    Efter att ha lärt dig att du har artros bör du inte förtvivla, men du bör omedelbart börja behandla denna sjukdom. Regelbundet genomförande av ovanstående procedurer kommer att befria dig från gemensamma problem under lång tid.

    Top