Kategori

Populära Inlägg

1 Handled
Klump i halsen och ryck av luft i osteokondros
2 Gikt
Effektiv smärtlindrande salvor i ryggen: hur man bota dorsalgi för alltid
3 Massage
Spora på foten
Image
Huvud // Handled

Axel anatomi


Axelleden, articulatio humeri, förbinder benbenet och genom den hela den fria övre lemmen med överdelens bälte, särskilt med skulderbladet. Huvudet på humerus, som är involverat i bildandet av fogen, har formen av en boll. Glenoidhålan i skulderbladet som artikulerar med den representerar en platt fossa.

Runt omkretsen av håligheten finns en brosk artikulär läpp, labrum glenoidale, som ökar volymen i håligheten utan att minska rörligheten och också mjukar upp skakningar och hjärnskakningar när huvudet rör sig. Den ledade kapseln i axelleden är fäst på skulderbladet till den beniga kanten av glenoidhålan och, som täcker humerhuvudet, slutar vid den anatomiska nacken.

Som ett extra ligament i axelleden finns det en något tätare bunt av fibrer som kommer från basen av coracoidprocessen och vävs in i ledkapseln, lig. coracohumerale. I allmänhet har axelleden inte riktiga ledband och förstärks av musklerna i den övre extremiteten..

Denna omständighet är å ena sidan positiv, eftersom den främjar omfattande rörelser i axelleden, som är nödvändiga för handens funktion som arbetsorgan. Å andra sidan är svag fixering i axelleden en negativ punkt, vilket är orsaken till frekventa förskjutningar av den.

Synoviet, som foder kapseln inifrån, ger två extra artikulära utsprång. Den första av dem, vagina synovialis intertubercularis, omger senan på biceps-muskelns långa huvud, som ligger i sulcus intertubercularis; ytterligare ett utsprång, bursa m. subscapuldris subtendinea, belägen under den övre delen av m. subscapularis.

Axlarledet representerar en typisk polyaxial kulled och är mycket rörlig. Rörelserna utförs runt tre huvudaxlar: frontal, sagittal och vertikal. Det finns också cirkulära rörelser (omvandling). När den rör sig runt frontaxeln utför armen böjning och förlängning. Abduktion och adduktion utförs runt sagittalaxeln.

Runt den vertikala axeln roterar lemmen utåt (supination) och inåt (pronation). Armens böjning och bortförande av den är, som nämnts ovan, endast möjlig till axlarnas nivå, eftersom ytterligare rörelse hämmas av spänningen i ledkapseln och betoning av den övre änden av buksbenet i bågen som bildas av akromionen i scapula och lig. coracoacromiale.

Om handens rörelse fortsätter ovanför den horisontella, utförs denna rörelse inte längre i axelförbandet, men hela extremiteten rör sig tillsammans med bältet på den övre delen, och skulderbladet gör en sväng med en förskjutning av den nedre vinkeln framåt och till sidosidan.

Den mänskliga handen har den största rörelsefriheten. Att frigöra handen var ett kritiskt steg i mänsklig utveckling. Därför har axelleden blivit den mest fria leden i människokroppen. Som ett resultat kan vi nå vår hand till vilken punkt som helst i vår kropp och manipulera våra händer i alla riktningar, vilket är viktigt i arbetsprocesser.

På den bakre röntgenbilden av axelförbandet är cavitas glenoidalis synlig, som har formen av en bikonvex lins med två konturer: medial, motsvarande den främre halvcirkeln av cavitas glenoidalis, och lateral, motsvarande dess bakre halvcirkel. På grund av röntgenbildens särdrag visar sig medialkonturen vara tjockare och skarpare, vilket gör att intrycket av en halvring skapas, vilket är ett tecken på normen ("symptom på en klar halvring").

I ålderdomen och vid vissa sjukdomar betonas också sidokonturen och sedan ersätts det normala "halvringssymptom" av cavitas glenoidalis med det patologiska "ringsymptom".

Huvudet på humerus på den bakre röntgenbilden i dess nedre mediala del är skiktad på cavitas glenoidalis. Dess kontur är normalt slät, klar men tunn. En röntgenavstånd i axelleden är synlig mellan cavitas glenoidalis scapulae och caput humeri. "Röntgenfogutrymmet" i axelförbandet ser ut som en böjd upplysning belägen mellan de tydliga konturerna av den mediala (främre) kanten av cavitas glenoidalis och caput humeri.

För att bestämma förskjutningen eller subluxationen av axelleden är det mycket viktigt att känna till de normala förhållandena mellan artikulatorn hos artikulatio humeri. På röntgenbilden, tagen i korrekt bakre projektion med lemmen utsträckt längs kroppen, kännetecknas dessa förhållanden av det faktum att den nedre mediala delen av huvudet är skiktad på cavitas glenoidalis och alltid projiceras ovanför dess nedre kant.

Axlarna får näring från rete-artikuläret som bildas av grenarna av a. circumflexa humeri anterior, a. circumflexa humeri posterior, a. thoracoacromialis (från a. axillaris).

Venöst utflöde sker i venerna med samma namn och strömmar in i v. axillaris. Utflödet av lymf - genom de djupa lymfkärlen - i nodi lymphatici axillares. Ledkapseln är innerverad från n. axillaris.

Strukturen på den mänskliga axelförband

Axlarna (på latin articulatio humeri - "articulatio humeri") är den största och viktigaste leden som ansluter den övre delen till stammen. Hos djur spelar denna led samma roll som höftledet. Detta beror på deras syfte - hos däggdjur används tassar endast som stöd. Därför är deras axelledare mer hållbara, men inaktiva på grund av en annan placering av muskler, ligament och skulderblad.

Hos människor, på grund av upprätt hållning (det vill säga endast på benen), börjar axelleden användas för att utföra exakta rörelser. Funktioner som styrka och orörlighet kan i hög grad hindra mänsklig utveckling. Därför har några av dess delar - till exempel ytterligare ligament - minskat under evolutionen eller helt försvunnit. Till gengäld fick personen ett stort rörelseomfång i sig, vilket kombineras med tillräcklig styrka hos musklerna som omger axelbältet.

Gemensam anatomi

Axelförbandet ligger längst upp på armen. I en tunn person kan du redan utåt (genom huden) se hans konturer. Från baksidan och sidan är det tillräckligt täckt av scapula och deltoidmuskel. Och framifrån känns det lätt i vecket mellan axeln och bröstmuskeln..

Leden bildas av humerushuvudet och motsvarande ledhålighet (eller fossa) i scapula. Ett inslag i anatomin är en skarp avvikelse i storleken på dessa formationer - huvudet är nästan tre gånger storleken på skulderhålan. Detta gör att du kan korrigera närvaron av ledläppen - en broskplatta, som helt upprepar hålighetens form. Dess kanter är något böjda utåt och täcker tillräckligt över benets huvud..

  1. I struktur är det enkelt - det bildas av endast två ben (scapula och humerus). De är placerade i en kapsel och har inte ytterligare broskiga skivor och septa.
  2. I form hör den till den sfäriska typen av fog. Här sker separationen i termer av geometri. Huvudet på humerus liknar en halv boll, och skulderbladets hålighet motsvarar det och bildar en något större halvcirkel.
  3. Genom antalet anatomiska axlar är det multiaxiellt. Detta innebär att en person kan utföra rörelser i leden i valfri riktning (uppåt, framåt, bakåt). Detta är den största fogen där fullständiga cirkulära rörelser kan göras..

Utveckling

Medan barnet befinner sig i livmodern kopplas båda benen som bildar axelleden bort från varandra. Vidareutveckling sker enligt följande:

  • Barnet föds med ett nästan format, rundat axelhuvud och en omogen glenoidhålighet. Dess form under denna period liknar en platt oval och den broskiga läppen är underutvecklad - kort och tunn.
  • Upp till ett år sker processerna för att stärka artikulationen - ledkapseln blir kortare och tätare. På grund av förkortning börjar den växa tillsammans med coracohumeral ligament, som ligger ovanför leden. Detta minskar rörligheten dramatiskt i honom, men skyddar honom samtidigt från skador under den tid då barnet lär sig att röra sig..
  • Upp till tre års ålder ökar komponenterna inte bara signifikant i storlek utan tar också formen av en vuxen. På grund av sträckningen av ledkapseln och ligament med växande ben når rörelseområdet sin maximala nivå.

De minsta förändringarna gäller humerushuvudet - dess form förändras något av tonåren. Förändringar gäller endast dess storlek, som ökar fram till puberteten. Efter det slutar oftast förknippningsprocesserna.

Funktioner

Funktioner som den sfäriska strukturen hos de anslutande benen och frånvaron av hinder ur en anatomisk synvinkel möjliggör betydande rörlighet i axeln. Men hela rörelsen är möjlig på grund av det samtidiga arbetet i alla leder i överbenen. Axelförbandet själv utför endast rörelser upp till den horisontella nivån (axellinjen).

  1. När du lyfter och sänker armarna utförs flexion och förlängning. I det här fallet fungerar axeln bara upp till nivån på nacken. Därefter är ledbenet på nyckelbenet och skulderbladet anslutna, tack vare vilket det är möjligt att helt lyfta armarna över huvudet och sätta tillbaka det bakom ryggen.
  2. När vi utför rörelser som liknar en fågelns vingar, utför axelleden bortförande och adduktion. Men även här fungerar det bara upp till axelnivå. Att höja armarna över huvudet (efter bortförande) utförs när man arbetar med axelblad och ryggrad.
  3. Om vi ​​inte vet svaret på frågan, rycker vi reflexivt på axlarna och lyfter upp dem. Denna rörelse är också komplex - axelleden, benen på nyckelbenet och skulderbladet är involverade i dess genomförande..
  4. Slutligen är rörelse runt alla axlar möjlig - rotation. Isolerat kan axelleden rotera som under träning från laddning - när vi knådar axlarna och drar i dem. En hel cirkel i den kan göras med deltagande av handen, skulderbladet och kravefogarna.

Denna rörelsefrihet i axeln är avgörande - det gör att du snabbt och exakt kan flytta överbenen till önskat objekt. Men den här funktionen spelar också en negativ roll - skador på denna led är vanligast.

Anatomi av periartikulär vävnad

De viktigaste formationerna som omger axelleden inkluderar den broskiga läppen, ledkapseln och ligamenten. De har alla olika struktur och ursprung och har också motsatta funktioner. Men deras mål beror på en sak - att skapa tillräcklig rörlighet i leden och samtidigt minska risken för skada..

Den broskiga läppen fördjupar glenoidhålan samtidigt som den passar i benets huvud. Detta uppnås på grund av broskets elasticitet, som lätt anpassas till eventuella ojämnheter i benet. Omkring axelhuvudet nästan halvvägs ökar det inte bara rörelseomfånget utan mildrar också alla stötar. Men med starka chocker är dess styrka inte tillräckligt - en förskjutning inträffar.

Artikulär kapsel

Fodret i fogen är en tunn men stark vävnad. Dess ursprung ligger runt skulderbladets hålighet, där det fäster runt sin beniga del. Sedan omger den helt axelhuvudet och fixeras längs kanten - på den anatomiska nacken. Det är fäst vid benet på olika nivåer - på den inre ytan av axeln är denna punkt mycket lägre. På denna plats är den fäst längs den kirurgiska nacken och bildar en axillär ficka.

Fogkapselns yta har olika tjocklekar. De mest förstärkta är de övre och yttre ytorna på skalet, som innehåller fibrösa ledningar - ligament:

  • Coracohumeral ligament är det tätaste och mest hållbara. Det börjar från coracoidprocessen och, som sprider sig över axelhuvudet, fixeras utanför. Den håller fogen från utsidan och skyddar den mot överdriven förlängning. Tack vare denna formation utförs varje rörelse i axeln med deltagande av scapula.
  • På andra sidor förstärks axelleden av de övre, mellersta och nedre armbandet. De är något utvecklade men representerar fortfarande kapselns förtjockning..

Områdena mellan knutarna förblir tunna och försvagade. Den svagaste punkten när det gäller anatomi är den främre delen av skalet - mellan mellersta och nedre ligamentet.

Gemensamma väskor

Axelleden har en betydande mängd synovialpåsar i de omgivande vävnaderna. Dessa formationer består av kapselvävnad och innehåller intraartikulär vätska. De är utformade för att skapa normal glidning av senorna som ligger runt fogen.

Således är deras mål att skapa smidig rörelse i fogen och skydda dess skal från sträckning. Deras antal och struktur är individuella för varje person:

  1. Bursa subscapularis är den mest ihållande och vanligaste. Det uppfattas som en del av ledhålan i form av en ficka eller volvulus. Det är beläget på ledytans baksida och omger senorna i skuldermusklerna.
  2. Påsen ligger bredvid subscapularis, men något högre. De kommunicerar vanligtvis med varandra..
  3. Intertuberkulär väska - innehåller senan på axelns biceps. Den är placerad i spåret på benets huvud och täcker ligamentet ovanifrån. Dess läge där är nödvändigt att avgränsa från ligamenten i de scapulära musklerna som passerar i närheten.
  4. Subdeltoid bursa är den största, placerad utanför fogen mellan kapseln och fibrerna i deltoidmuskeln. Det kan ha en annan struktur - i form av en stor eller många små formationer. Det omger ledbandet i skuldermusklerna och närmar sig mantelns baksida..

Muskelanatomi

Ledkapseln och dess egna ligament är endast av stor betydelse för att skapa normal rörlighet. Huvudrollen för att stärka artikulationen spelas av musklerna som omger den övre extremitetsbältet. Samtidigt skapar själva muskelvävnaden och deras senor en "mjuk" och samtidigt stark ram för axeln.

Muskler verkar på leden genom två mekanismer samtidigt. För det första fäster vissa av dem inte på ledskalet, men de låter dig hålla ihop skulderbladet och axeln (deltoid, biceps, coracoidmuskel). För det andra har resten av musklerna fixeringspunkter för sina senor till ledens skal, vilket dessutom stärker den bakifrån och uppifrån.

Muskelstrukturer inkluderar:

  • Deltoidmuskeln ligger på axelns yttre yta. Det anförtrotts huvudrollen att skydda fogen - den stänger den på tre sidor. Den är fäst vid flera ben samtidigt - axel, skulderblad och krageben.
  • Bicepsmuskeln (eller biceps) är placerad på framsidan av axeln. Hon utför två roller samtidigt för att stärka axeln. Det ena av huvudet är fäst vid skulderbladet och det andra ligger inuti skalet.
  • Coracoidmuskeln - externt hos otränade människor är nästan osynlig, den ligger på axelns inre yta. Skyddar fogens främre och nedre väggar.
  • Senorna i de scapulära musklerna stänger kapseln från fram-, bak-, övre och yttre sidor. De flätar det kraftigt och fäster från utsidan av benets huvud.

Det är inte svårt att se att axeln huvudsakligen förstärks på över- och baksidan av ligament och muskler. Och på de inre och nedre delarna är de nästan frånvarande, vilket orsakar axelförskjutningar i denna riktning.

Blodtillförsel

Förutom den huvudsakliga källan till blodflöde - axillärartären, finns det två extra vaskulära anastomoser (cirklar) runt axelleden. De scapulära och akromio-deltoida arteriella cirklarna är nödvändiga för ytterligare tillförsel av blod till övre extremiteten. Detta kan vara nödvändigt om axillärartären skadas eller blockeras av en aterosklerotisk plack..

Deras väsen ligger i bildandet av täta kärlnätverk i tjockleken på deltoid- och subscapularis-musklerna. Kärlen som matar dessa formationer avgår lite tidigare än axillärartären. Därför, om blodflödet störs genom det, kommer dessa plexus att tillåta blodtillförsel direkt till axlarna i axeln.

Eftersom kärlen i dessa plexus är små i storlek kommer de att kunna ge normalt blodflöde endast med gradvis skada på axillärartären. Därför kommer de endast att fungera effektivt med åderförkalkning av detta kärl..

Sjukdomar i axelleden

De vanligaste sjukdomarna i denna förening är trauma. Av dessa är de vanligaste förskjutningar och skador på förstärkningsapparaten. Detta beror på de speciella egenskaperna hos ledytorna och närvaron av "svaga" fläckar i kapseln och ligamenten. Patologiska processer har följande utvecklingsmekanismer:

  • Förskjutningar baseras vanligtvis på indirekt skada. Det inträffar när det faller på en utsträckt eller böjd arm. I det här fallet förskjuts humerushuvudet uppåt och framåt under kragbenet - detta är en främre typ av förskjutning. Huvudtecknet är den bortförda och böjda positionen på överbenen, som patienten håller med sin friska hand. Utåt "sjunker" axeln inåt.
  • Vid skador på ligamenten kan skadan vara direkt (slag) eller indirekt. Det är bara det att i fall av indirekt skada är fallkraften inte tillräcklig för att bilda en störning. De viktigaste tecknen är smärta och begränsning av rörelse i axelleden. Skador på senskador är vanliga.

Behandling av alla "friska" skador är alltid konservativ, operationer utförs endast för kroniska skador och vanliga störningar. De använder metoder för medicinsk immobilitet och fysioterapi (elektrofores, UHF, massage).

En särskilt viktig punkt är det tidiga utnyttjandet av sjukgymnastikövningar. Det gör att du kan påskynda återhämtningsprocesserna och öka muskeltonen i överdelens bälte.

Hur den mänskliga axeln fungerar, dess funktioner och funktioner

Axelns speciella anatomi ger hög rörlighet för armen i alla plan, inklusive 360 ​​graders cirkulära rörelser. Men återbetalningen var fogens sårbarhet och instabilitet. Kunskap om anatomi och strukturella egenskaper hjälper till att förstå orsaken till sjukdomar som påverkar axelleden.

Men innan du går vidare med en detaljerad genomgång av alla element som utgör formationen, bör två begrepp differentieras: axeln och axelleden, som många förvirrar.

Axeln är den övre delen av armen från armhålan till armbågen, och axelleden är strukturen genom vilken armen ansluts till torso.

Strukturella egenskaper

Om vi ​​betraktar det som ett komplext konglomerat, bildas axelleden av ben, brosk, ledkapsel, synovial bursae (bursa), muskler och ligament. Genom sin struktur är det enkelt, bestående av två ben, en komplex fog med sfärisk form. Komponenterna som bildar den har olika strukturer och funktioner, men de är i strikt interaktion, utformade för att skydda leden från skada och säkerställa dess rörlighet.

Komponenter för axelfogar:

  • skulderblad
  • brakialben
  • ledläpp
  • ledkapsel
  • synovialväskor
  • muskler, inklusive rotator manschetten
  • ligament

Axlarledet bildas av skulderbladet och humerus, inneslutna i en ledkapsel.

Det rundade humerushuvudet är i kontakt med en ganska platt ledbädd i scapula. I detta fall förblir skulderbladet praktiskt taget orörligt och handrörelsen sker på grund av huvudets förskjutning i förhållande till ledbädden. Dessutom är huvudets diameter 3 gånger bäddens diameter.
"alt =" ">
Denna avvikelse mellan form och storlek ger ett brett rörelseomfång och ledstabilitet uppnås på grund av den muskulösa korsetten och ligamentapparaten. Skarven förstärks också av den artikulära läppen som ligger i skulderhålan - brosk, vars krökta kanter sträcker sig bortom sängen och omfattar huvudet på benbenet och den elastiska rotator manschetten som omger den.

Ligamentös apparat

Axlarna är omgiven av en tät ledkapsel (kapsel). Kapselns fibrösa membran har olika tjocklekar och är fäst vid scapula och humerus och bildar en rymlig säck. Den är löst spänd, vilket gör det möjligt att röra sig och rotera fritt för hand.

Från insidan är påsen fodrad med ett synovialmembran, vars hemlighet är synovialvätskan, som ger näring till ledbrosket och säkerställer att det inte blir friktion under deras glidning. Utanför förstärks ledkapseln av ledband och muskler.

Den ligamentösa apparaten utför en fixeringsfunktion som förhindrar förskjutning av benets huvud. Ligament bildas av starka, dåligt töjbara vävnader och är fästa vid benen. Dålig elasticitet orsakar skador och bristningar. En annan faktor i utvecklingen av patologier är en otillräcklig nivå av blodtillförsel, vilket är orsaken till utvecklingen av degenerativa processer i ligamentapparaten..

Axelband:

  1. coracohumeral
  2. övre
  3. medel
  4. botten

Mänsklig anatomi är en komplex, sammankopplad och genomtänkt mekanism. Eftersom axelleden är omgiven av en komplex ligamentapparat, tillhandahålls slemhinnor i synovialväskor (bursa), som kommunicerar med ledhålan, för att skjuta den senare i de omgivande vävnaderna. De innehåller synovialvätska, säkerställer smidig ledfunktion och skyddar kapseln från att sträcka sig. Deras antal, form och storlek är individuella för varje person..

Muskelram

Axlarnas muskler representeras av både stora och små strukturer, på grund av vilka axelns rotator manschett bildas. Tillsammans bildar de en stark och flexibel ram runt fogen.
"alt =" ">
Muskler som omger axelleden:

  • Deltoid. Den ligger på toppen och utsidan av leden och fäster vid tre ben: benbenet, skulderbladet och nyckelbenet. Även om muskeln inte är direkt ansluten till ledkapseln, skyddar den dess strukturer pålitligt från tre sidor.
  • Biceps (biceps). Den fäster vid scapula och humerus och täcker fogen framifrån..
  • Triceps (triceps) och coracoid. Skyddar fogen inifrån.

Axlarledens rotator manschett ger ett brett rörelseomfång och stabiliserar benets huvud och håller det i ledbädden.

Den bildas av fyra muskler:

  1. subscapularis
  2. infraspinal
  3. supraspinatal
  4. liten runda

Rotator manschetten är placerad mellan axelhuvudet och akromin, processen för skulderbladet. Om utrymmet mellan dem är begränsat på grund av olika skäl, kläms manschetten, vilket leder till påverkan av huvudet och akromion, och åtföljs av svår smärtsyndrom.

Läkarna kallade detta tillstånd "impingement syndrom". Med impingementsyndrom uppstår skada på rotatorkuffen, vilket leder till skador och bristningar.

Blodtillförsel

Blodtillförseln till strukturen utförs med hjälp av ett grenat nätverk av artärer genom vilket näringsämnen och syre tränger in i vävnaderna i leden. Åren är ansvariga för avlägsnandet av metaboliska produkter. Förutom huvudblodflödet finns det två hjälpkärlcirklar: scapular och acromio-deltoid. Risken för bristning av stora artärer som passerar nära artären ökar avsevärt risken för skador.

Blodtillförselelement

  • suprascapular
  • främre
  • tillbaka
  • bröstkorg
  • subscapularis
  • humeral
  • axillär

Innervation

Eventuella skador eller patologiska processer i människokroppen åtföljs av smärtsyndrom. Smärta kan signalera problem eller utföra skyddsfunktioner.

När det gäller leder, ökar "ömhet" den sjuka leden med våld och hindrar dess rörlighet för att tillåta skadade eller inflammerade strukturer att återhämta sig.

  • axillär
  • suprascapular
  • bröst
  • stråle
  • subkapular
  • axillär

Utveckling

När ett barn föds är axelleden inte helt formad, dess ben är frånkopplade. Efter att barnet har fötts fortsätter bildandet och utvecklingen av axelstrukturer, vilket tar ungefär tre år. Under det första levnadsåret växer den broskiga plattan, glenoidhålan bildas, kapseln dras samman och förtjockas, ligamenten kring den stärks och växer. Som ett resultat förstärks och fixeras fogen, risken för skador minskas.

Under de kommande två åren ökar artikulationssegmenten i storlek och tar sin slutliga form. Humerus är minst mottaglig för metamorfos, eftersom huvudet redan före födseln har en rundad form och är nästan helt formad.

Axlarnas instabilitet

Benen i axelleden bildar en flexibel led, vars stabilitet tillhandahålls av muskler och ligament.

Denna struktur möjliggör ett stort rörelseomfång, men samtidigt gör leden benägen för förskjutningar, stukningar och ligamentbrott..

Ofta ställs människor också inför en sådan diagnos som gemensam instabilitet, vilket görs i fallet när huvudet på handbenet går utöver ledbädden under handrörelser. I dessa fall talar vi inte om en skada, vars konsekvens är en förskjutning, utan om huvudets funktionella oförmåga att förbli i önskad position..

Det finns flera typer av förskjutningar, beroende på huvudets förskjutning:

  1. främre
  2. bak-
  3. lägre

Strukturen på den mänskliga axelleden är sådan att bakom den täcks av skulderbladet, från sidan och uppifrån av deltoidmuskeln. De främre och inre delarna förblir otillräckligt skyddade, vilket leder till övervägande av främre förskjutning.

Axelfunktion

Fogens höga rörlighet möjliggör alla rörelser tillgängliga i 3 plan. Mänskliga händer kan nå var som helst i kroppen, bära tunga laster och utföra känsligt arbete som kräver hög precision.

  • avledning
  • föra
  • rotation
  • cirkulär
  • böjning
  • förlängning

Det är möjligt att utföra alla ovanstående rörelser helt och hållet med det samtidigt och välkoordinerade arbetet av alla element i axelbältet, speciellt nyckelbenet och den akromioklavikulära leden. Med deltagande av en axelled kan armarna bara höjas till axelnivå.

Kunskap om anatomi, strukturella egenskaper och funktion av axelleden hjälper till att förstå mekanismen för förekomst av skador, inflammatoriska processer och degenerativa patologier. Hälsan hos alla leder i människokroppen beror direkt på livsstilen.

Övervikt och brist på fysisk aktivitet skadar dem och är riskfaktorer för utveckling av degenerativa processer. Noggrann och uppmärksam attityd till din kropp gör att alla dess beståndsdelar kan fungera länge och felfritt.

Axelstruktur

Axelleden ger flera rörelser i överbenen i vilket plan som helst. Dess konturer kan ses med blotta ögat i en tunn person och kan kännas framifrån. Axelns beskrivande anatomi, som vi alla lärde oss av anatomi-läroböcker, har gradvis utvecklats under de senaste 20 åren till funktionell axelanatomi. Denna "nya" syn på axelanatomi är resultatet av mer exakt kunskap om strukturen av ledband, muskler och senor i axeln, förvärvad genom klinisk utveckling, avbildning, avbildning, röntgen av lederna, artroskopi och kirurgi. Det handlar om praktisk anatomi som möjliggör en bättre förståelse inte bara av vad dessa olika strukturer är gjorda av, utan också hur de deltar i de olika funktionerna rörelse och stabilitet, och slutligen hur de kommer att förändras när det gäller deras funktionella slitage. avskrivningar och åldrande, patologi eller traumatisk skada.

Axelförbandet är enkelt i strukturen, sfäriskt i form, dess rörelseaxlar är vertikala, sagittala, tvärgående, det vill säga det är multi-axiellt. Ett varierat rörelseområde kombineras med stark muskelvävnad och starka ledband. Om den skadas och funktioner går förlorade, åtminstone delvis, blir vardagen problematisk.

Kort om axelanatomi

När vi pratar om axeln är vi inte begränsade till egenskaperna hos endast axelleden. I själva verket, när vi talar om det verkliga humera osteoartikulära komplexet, menar vi den övre delen av humerus, ledytan på skulderbladet, korakoidprocessen som ligger framför, axeln på skulderbladet - bakom, supra och infraspinatus muskler, humoral processen i skulderbladet - akromion, men också nyckelbenet - en verklig kvarvarande båge, som är belägen mellan sternum och humoral process av scapula.

Axelns ledkomplex består av tre leder:

  • scapular;
  • akromio-brachioclavicular;
  • thorax-clavicular.

Skador på den broskytan på en av dessa tre leder har vissa kliniska tecken, ett slags röntgenbild och visuell rad under artroskopi. Varje patologi i någon del av detta komplex kan påverka själva axelns funktion..

Artikulär kapsel

Axelbladsleden är omsluten i en speciell mantel som ger ett slutet och tätt utrymme med undertryck inuti, vilket underlättar montering mellan de två fogarna. Från insidan är kapseln täckt med ett synovialmembran, vars celler producerar specifik fukt, rik på ett ämne som är nödvändigt för broskcells liv.

Passiv eller aktiv rörelse i axelleden leder till produktion av synovialvätska, vilket underlättar glidning av två kontaktande delar. Axelns rörlighet är skadlig: frisättningen av nödvändig vätska stimuleras inte, brosket får inte längre näring. När axelleden är "blockerad" är de funktionella konsekvenserna smärta på grund av demineralisering (avsaltning) av det subkroniska benet som ligger bakom ledbrosket och på grund av den progressiva styvheten i leden..

Axelbandsledningsapparat

Om den bakre kapseln i leden är tunn och med en konstant densitet, är den främre kapseln tvärtom tjockare, särskilt på nivån för de zoner som utgör ledens humera ligament..

  1. Överlägsen led- och ledben (UHL).

VSPN är beläget i det främre området av det intertuberkulära skåran, där senan på det långa huvudet på biceps (LHD) böjer sig in i det intertuberkulära spåret i humerus för att röra sig från vertikalt läge till den horisontella intra-artikulära, för dess införande i den övre delen av glenoidhålan. Artroskopi av detta område gör det möjligt att tydligt identifiera det överlägsna ligamentet, som är ett verkligt återställningsblock och ligger till grund för det långa huvudet på biceps, så att det kan vända vid utgången från det inter-tuberösa spåret. Liten storlek, mindre än 1 cm, men med en mycket stark struktur är VSP väl studerad. Det övre led-humerala ligamentet är, tillsammans med senan på det långa huvudet på biceps (DBL), täckt av coracohumeral ligament (SIJ). Visuellt är detta avsnitt en verklig skärningspunkt mellan de överlägsna och främre fibrerna, kontinuerliga anslutningar - syndesmos är imponerande, den ligamentösa apparaten är så komplex och genomtänkt.

Degenerativ eller, oftare, traumatisk skada på ESLD, medför en förskjutning av det långa huvudet på biceps i det inter-tuberkulära spåret i buksbenet. VSLD: s nederlag är ofta förknippat med brist på den tredje överlägsna senan i subscapularis.

  1. Mittledartikulärt ledband (MCL).

SSPS - tunn, stark, den har ingen mekanisk roll. Ledbandet är väl differentierat med artroskopi.

  1. Inferior articular-humeral ligament (LSS).

NSPS har den nuvarande formen av den nedre främre kapselfickan, som är belägen mellan den anatomiska halsen på axelbenet och den främre delen av glenoidhålan. Det nedre brakialbandet kan tydligt ses tack vare artroskopi.

NSAF är det viktigaste elementet i passiv stabilisering av det främre humerhuvudet. Senbrott vid den främre kanten av glenoidhålan är den vanligaste skadan, vars konsekvens är främre traumatisk axelinstabilitet. Bristning på sena NSAID kan också förekomma på axelsidan.

NSPP ger främre passiv stabilitet hos humerhuvudet och kan rivas efter förskjutning eller främre traumatisk subluxation av humerhuvudet

Artikulär tuberkel

Oskiljbar från ledkapseln är artikulär tuberkel en fibrös brosk som sammanfaller med den plana plana ytan och det sfäriska (sfäriska) huvudet på benbenet. Rivning av senan i ledtuberkeln förekommer mycket oftare i den främre delen. Brottet i den större tuberkeln, vars fibrösa vävnad sträcker sig till det långa huvudet på biceps, avgör vad S.J. Snyder kallade SLAP-skada (skada på den övre delen av ledbenet på scapula). Denna typ av skada förekommer i de flesta fall hos idrottare som är involverade i sportkastning..

Axelmanschettmuskler

Axelmanschetten består av fyra separata senor som härrör från fyra separata muskler som löper till överkanten av benbenet. Manschetten ger ett brett spektrum av rörelser och fixerar benets huvud.

  1. Subscapularis muskel (subscapularis).

Subscapularis är en inre rotatormuskel, den är belägen i fossa i scapula, startar från dess fascia och är fäst vid humeralkapseln framför. Hittills är skador på subscapularis-muskeln bättre studerade; de ​​är oftast av traumatiskt ursprung. Diagnosen bör vara tidig för att förhindra senreaktioner och muskelfettdystrofi så snabbt som möjligt.

  1. Supraspinatus muskel (supraspinatus).

Supraspinatus, även kallad "axelns start", upptar supraspinatus scapular fossa, börjar från ytan av suprastinatus fascia, passerar över akromionen; fäster vid den övre delen av humerum iuncturam-kapseln.

Supraspinatus bör alltid vara i rörelse, för den är involverad i alla områden av mänsklig aktivitet: sport, arbete. Muskeln tjänar till att bortföra axeln. Om det finns smärta när man lyfter en arm, i medicinsk terminologi kallas detta symptom "impingement syndrome de humero", en term som ges av kirurgen Nir.

  1. Infraspinatus muskel (infraspinatus).

Infraspinatus är axelns inre rotator. Muskeln är voluminös, upptar hela infraspinatus fossa i scapula.

Öka klyftan från supraspinatus till infraspinatus - ett kriterium för dåligt funktionellt resultat.

  1. Liten rund muskel.

Den yttre långsträckta rotationsmuskeln, som är belägen i sidokanten på skulderbladet, passar tätt till infraspinatus-muskeln och slutar i en sena belägen på baksidan av tubercle of the humerus. Degenerativa bristningar i senorna i den lilla runda muskeln är mycket mindre vanliga än bristningar i supraspinatus och infraspinatus muskler.

Rotator manschettens fyra muskler är upphängningsband i humerhuvudet. Detta förklarar till exempel den utstrålande smärtan längs hela armens längd som känns av löparen, vilket indikerar en inflammation i manschetten. Smärtan kommer att vara konstant, som en jojo-leksak som stiger

Långhuvud Biceps sena

Biceps består av en fusion på framsidan av axeln - det långa huvudet på biceps (DLB) och det korta huvudet, som smälter samman till en vanlig buk.

Senalängden på bicepshuvudet kan jämföras med ett rep som ständigt glider och lyfter axeln med varje rörelse..

Subakromialt utrymme

Detta är ett begränsat utrymme, från utsidan - av den djupa ytan av deltamuskulaturen, från insidan - av den akromioklavikulära leden, ovanför och framför - av den nedre delen av akromionen och av kranioakromialt ligament; lägre - den yttre ytan av supraspinatus senan. Faktum är att det subakromiala utrymmet upptas i sin helhet av synoviala vävnader, glidning sker mellan den nedre beniga ytan av akromionen och supraspinatus senan. Det är i den subakromiala bursan (bursa) som kalciumsalter avsätts i senan och i axelbandets muskler. Den subakromiala bursan skapar ett glidutrymme tillsammans med en subcoracoid bursa som ligger nära basen av coracohumeral ligament

Långvarig rörlighet i axel, armbåge eller bagageutrymme, efter trauma eller operation, har en skadlig effekt: den subakromiala glidpåsen kommer inte att spela sin roll i rörelse och rörelse.

På nivån av det främre subakromiala utrymmet finns det en potentiell mekanisk konflikt mellan den övre senan hos rotator manschetten och coracoakromial fornix. Denna konflikt uppstår när du lyfter handen åt sidan, mellan 90˚ och 120˚.

Scaphoid fog

Skaftleden är falsk, det finns inget brosk i den. Den representeras av två skjutplan. De utförda rörelserna är möjliga i sin helhet och i alla plan.

Trapezius och deltoid muskler

Elementen i rotatormuskelns senamuskler i axeln och subakromialt utrymme är täckta med ett ytligt lager av muskler bestående av tre fibrer, främre, mellersta och bakre, deltoidmuskulatur, som införs respektive på nyckelbenet, akromion och skulderbladaxel, för att sluta med en gemensam sena, som är en V-formad deltoid tuberositet på utsidan av armen.

Trapezius-muskeln, tillsammans med deltoid, bildar en verklig aponeuros-inneslutning på den övre-främre nivån av den akromioklavikulära leden, som kan rivas i brachioclavicular platser.

Slutsats

Alla ovanstående komponenter i axelleden är ansvariga för specifika funktioner. Patologin i vilken struktur som helst drar en kedja av smärtsamma reaktioner..

Kunskap om axelns anatomiska funktion är mycket viktig och nödvändig för människor, särskilt de som aktivt deltar i sport. Informerade kan de förstå skademekanismen, diagnostisera tidiga skador för att träffa en läkare i tid.

Axelns struktur, funktioner och egenskaper

Axelleden är en av de största lederna i det mänskliga muskuloskeletala systemet. Leden bildas av en specifik mekanism: axelhuvudet är i form av en boll, omgiven av ligament och muskler. Allt detta ger stark styrka, men också större sårbarhet för strukturen. Axelleden utsätts för betydande fysisk stress under människolivet.

Fogens form gör det möjligt att utföra inte bara vitala rörelser för människokroppen utan också att uppnå höga prestationer inom sport och arbete. Axeln måste fungera ordentligt. Och för detta är det nödvändigt att leva en hälsosam livsstil, vila ordentligt, äta gott och att konsultera en specialist i rätt tid i händelse av smärta eller skada..

Axel anatomi

Varje led i det mänskliga skelettet bildas genom artikulation av två eller flera ben med hjälp av brosk, bindväv, ligamentapparat och muskler. Axelförbandet är faktiskt bildat av en sfärisk led som inkluderar skulderblad och humerus i sin struktur. En elastisk kapsel är placerad ovanför fogen. Axel stärker ledband och muskler.

Artikuleringens anatomiska egenskaper gör att de samverkande ytorna kan röra sig bort från varandra och återgå till sin ursprungliga position utan att skada ledkapselns integritet.

Axelns struktur

Skulderledet bildas av följande delar av benskelettet: huvudet på benhinnan och skulderhålan. Bollens form finns vid axelbenet, och vid fördjupningen är formen till och med i form av ett fat. Sådana former och närvaron av hyalinbrosk gör kombinationen av axelbandets ben tillsammans med skulderbladet rörligt. Brosk ser ut som en gel som bildas av mineraler och ämnen av organiskt ursprung, men vatten i det är 80%. Ledläppen hjälper till att balansera olika ytstorlekar. Detta element i leden bildas av fibrös-broskvävnad, vilket bidrar till den utmärkta interaktionen mellan skulderhålan och axeln.

Kapseln är fäst vid änden av den broskiga läppen och bukhålan. Å andra sidan är kapseln ordentligt fäst längs den anatomiska nacken på humerus. Nedan har den en tunn struktur, men ovanför är den en tjockare struktur på grund av senor av olika typer av muskler som är vävda i kapseln.

Gemensam funktion

Axelbandets huvudfunktion är att balansera armarnas rörelse samtidigt som svängningen ökar. Det vill säga den mekaniska förmågan hos axelbandet gör det möjligt att förflytta benen i olika utsprång i stor vinkel. Samtidigt ges ett starkt fäste av humerus (fritt rörligt) och scapula (villkorligt rörligt).

Axelledsstrukturen gör det möjligt att utföra olika rörelser i överbenen inom ett brett område: rotation, flexion, bortförande, förlängning och adduktion.

Axelfogens motoriska förmåga

Rörelse med axelbältet involverat leder till att musklerna gradvis börjar förskjuta kapseln. Det är detta som förhindrar att det kläms in mellan benfogarna. Kapseln är en bro som passerar genom spåret där senfibrerna i muskelhuvudet (biceps) är belägna. Fibrerna i denna muskel härstammar från änden av fogens läpp och ovanför tuberkeln och sträcker sig sedan till det intertuberkulära spåret. Muskeln passerar över axeln där den täcks av synovialmembranet. Den senare fortsätter uppåt från senfibrerna och passerar in i det kapselformiga synovialmembranet.

Funktioner i fogens motoriska dynamik

Tre ligament är lokaliserade ovanpå kapseln, fästa i regionen av den anatomiska halsen på axelbenet och den broskiga läppen. Ligament hjälper till att stärka kapselhålan i fronten. Axeln innehåller också ett starkt coracohumeral ligament. Det liknar den fibrösa vävnaden i kapselskiktet, som ligger från axelns större tuberkel till coracoidprocessen..

Det coracoakromiala ligamentet ligger över axeln. Axelbågen bildas av detta ligament, coracoid och akromiala processer. Bågen hjälper till att skydda leden ovanifrån, gör gradvis bortförande av axeln, lyfter lemmen framåt och på sidorna ovanför midjan. I det ögonblick som handen stiger över midjan, börjar axelbladen.

Benstruktur i axeln

Huvudrörelserna i artikulering av axeln utförs med hjälp av ett huvud som ligger djupt i skulderbladet. Axelleden är under mycket stress. På grund av detta är inflammation och benets strukturella slitage ganska vanligt. För att fastställa en diagnos kan läkaren hänvisa dig till en röntgenundersökning. Det resulterande fotot gör att du kan exakt bedöma fogens tillstånd.

Ofta finns det sådana sjukdomar i artikulära leder som: medfödd, traumatisk, inflammatorisk och degenerativ. Frakturer, dislokationer och subluxationer kallas traumatiska. Degenerativa skador inkluderar artros i leden, under vilken uttunnning av brosk och benvävnad uppstår, och det finns en förlust av rörelse. Artros förekommer hos äldre människor. Detta kan bero på metaboliska störningar, frekventa traumatiska skador, en minskning av intensiteten i blodtillförseln till det osteoartikulära systemet. Medfödda patologier är leddysplasi (brist på fullständig utveckling av benstrukturer). Inflammatoriska sjukdomar inkluderar artrit efter trauma eller som ett resultat av systemiska processer av en infektiös typ. Sådana störningar måste behandlas, eftersom de är farliga med utvecklingen av allvarliga komplikationer..

Ligamentös mekanism i axeln

Det viktigaste elementet i den ligamentösa mekanismen bildas av rotatorkuffen. Denna formation inkluderar följande muskler i axelleden: liten rund, infraspinatus, subscapularis och supraspinatus. Dessa muskler förhindrar skada och förskjutning av benhuvudet med rörligheten för stora muskler, nämligen: rygg, biceps, deltoid och thorax.

Axelband har inte förmågan att sträcka sig kraftigt under tunga belastningar. Det är detta som orsakar deras pauser. Om en person inte tränar och inte rör sig mycket kommer hans muskler och axelled att vara ömtåliga element. Detta beror på att sådana människor har minskat blodtillförseln, otillräcklig försörjning av leden med näringsämnen, vilket leder till frekventa skador..

Sjukdomar i ledfogarna

Du bör inte heller vara nitisk med överdriven fysisk aktivitet, eftersom detta kommer att leda till trötthet. Följande senesjukdomar kan också uppstå och muskler kan skadas:

  1. Ligamentös vrickning efter någon skada bidrar till en stor förlust av motoriska förmågor hos en person med händerna. Om behandling inte utförs utvecklas en inflammatorisk process som kan spridas till vävnaderna runt.
  2. Ledsjukdom i leden, det vill säga processen med inflammation i senorna. Denna mänskliga sjukdom är vanlig, och den inträffar efter en skada: ett blåmärke eller ett fall, eller efter tung ansträngning.

Leds nerv- och cirkulationssystem

Alla skador och patologier i axelleden inkluderar smärta, som kan vara i varierande grad. Smärtsamma känslor är av mycket stark intensitet och stoppar handens motoriska förmågor. Allt detta är en säkerhetsmekanism, som tillhandahålls av funktionerna hos de radiella, bröstkorgs-, axillära och subkapulära nerverna, som säkerställer överföring av signaler genom fogen. Smärtsyndrom leder till begränsning av rörelsen i den skadade ledledet, vilket ger en möjlighet för inflammerade och skadade vävnader att återhämta sig.

Det är värt att vara uppmärksam på att axelvärk också kan indikera skada på livmoderhalsen eller bröstkorgen. I det här fallet måste du snarast rådfråga en läkare som leder patienten till en röntgen. Enligt det resulterande fotot ställs en diagnos och behandlingen ordineras.

Leds nerv- och cirkulationssystem

Ett omfattande kärlsystem utför blodtillförsel. Fartyg är inblandade i transport av syre, näring av artikulationens vävnader, deltar i avlägsnandet av förfallsprodukter tillsammans med blodet. Axlarna är placerade bredvid två stora artärer, vilket gör skador farliga. Med en stark förskjutning av huvudet eller med en fraktur av fragmental typ finns det en risk för brott eller sammandragning av kärlen.

Om skadan i axelleden bidrog till domningar i armen eller en stark känsla av svaghet, bör du omedelbart besöka en läkare. Sådana tecken indikerar ett brott mot blodcirkulationsprocessen, vilket kräver särskild medicinsk vård..

Hjälpartiklar i axeln

Axelförbandet innehåller också andra komponenter, hälsan hos hela axeln beror på dess tillstånd..

  • Synoviet är ett tunt vävnadsskikt som täcker insidan av ledytorna (förutom brosk). Denna komponent i den humerala leden utför näring av benelementen på grund av det rika kärlnätverket. Synovialskiktet utsöndrar också en speciell hemlighet som minskar friktionen i fogen under rörelse och skyddar den mot för tidigt slitage. I vissa fall kan synovinflammation uppstå, kallad synovit..
  • Periarticular bursae är strukturer som ansvarar för att mjuka upp rörelsen hos alla axelkomponenter och skydda dem från slitage. Påsarna är gjorda i form av fickor med vätska. Inflammationen i dessa påsar kallas bursit..

Skulderforskningsmetoder

Rörelse i axelleden är nära relaterad till axelbandets rörlighet. Det är därför deras forskning oftast utförs samtidigt. Förutom röntgenundersökning används ett antal andra diagnostiska metoder..

  • Fysiska metoder (undersökning, palpering, test för studier av aktiv och passiv rörelse i leden, funktionstester).
  • Artroskopi är en invasiv metod för endoskopisk avbildning av ledkomponenter.
  • Termografi - en metod baserad på analys av kroppens infraröda strålning, som används för att identifiera områden med inflammation.
  • Ultraljud - en metod för ultraljudsdiagnostik av axelleden.
  • Radionuklidanalys är en metod för att studera människokroppen baserat på införandet av radionuklidpartiklar i kroppen och studera deras rörelse och placering i vävnader och organ..
  • Punktering av bursa - används för att studera synovialvätskan och upptäcka tecken på inflammation.
  • Biopsi - används för att mikroskopiskt undersöka ett vävnadsprov från ledledet och upptäcka patologi på mobilnivå.

Axel anatomi, axel anatomi

Användarnas betyg: 5/5

Axlarna är en ganska komplex mekanism som gör att vi kan utföra olika rörelser. På grund av särdragen i dess struktur är axelleden ganska sårbar och benägen för olika skador. Låt oss ta en närmare titt på vad den mänskliga axelleden är..

Axelband:

  • Skulderblad
  • Nyckelben
  • Brakialben

Deltoidmuskeln, som kommer att diskuteras nedan, är fäst med senor på skelettet, tack vare benen, vars namn uttrycktes i listan ovan. Ett brett utbud av handrörelser uppnås just tack vare denna muskel.

Axelföreningen består av lager:

  • Ben - har det djupaste lagret
  • Nerver
  • Fartyg
  • Senor
  • Ligament
  • Muskel
  • Hudbeläggning

På grund av nerverna överförs speciella signaler som går från hjärnan till musklerna, vilket ger processen att flytta axelleden, och först då överför nerverna signalen tillbaka till hjärnan, rapporterar smärta, tryck och andra faktorer som påverkar musklerna... Om du ungefär föreställer dig hur axeln är ordnad, kan vi skilja den som en kulled, i vilken kulan själv representeras av benets huvud. Något högre är akromionområdet - den övre delen av axelleden, och bredvid den är den akromiala - kravebenet.

Totalt finns det tre leder i axelbandet:

  • Brachial
  • Akromioklavikulär
  • Sternoklavikulär

Deltoid muskelanordning:

  • Frambalk - låter dig böja axeln och vrida den inåt. Lyft upp den sänkta handen
  • Medium stråle - låter dig ta tillbaka handen
  • Bakre balk - låter dig utföra axelförlängning och vrida den utåt. Den upphöjda handen sänks ner

Deltoidmuskeln har en triangulär form och är också ganska tjock. Det täcker vår axelled och några av musklerna i axeln. Buntarna i denna muskel konvergerar till toppen av triangeln på ett fläktliknande sätt och riktas nedåt. Deltoidmusklerna tenderar att dra ihop sig både i enskilda buntar och som helhet, samtidigt som de utvecklar imponerande styrka.

Deltoidmusklerna är en typ av cirrusmuskel. Detta tillstånd gör att du kan mer produktivt generera ansträngningar och bidra till bättre stabilisering, men det finns också en liten nackdel - en viss flexibilitet går förlorad..

Resten av axelbandets muskler:

  • Stora och små runda muskler
  • Supraspinatus muskel
  • Infraspinatus muskel
  • Subscapularis muskel

Axelns rotator manschett fungerar som en primär och viktig stabilisator under axelförarens rörelse. Dess styrka säkerställer stabiliteten i hela axelleden, vilket minskar risken för olika skador under fysisk ansträngning med vikt. Består av de fyra muskler som visas på bilden ovan, som är involverade i axlarnas rotationsrörelser. Det är värt att vara uppmärksam på att det är nödvändigt att uppmärksamma uppvärmningen och uppvärmningen av axelns rotator manschett innan du börjar träna för att undvika skador..

Axelfog:

I vår kropp har axelförband störst rörlighet. Med det kan vi rotera armarna i olika positioner. Håller med om att det är rörelsefrihet som ger oss en känsla av livets fullhet.

I axelleden kan en särskild klassificering av vävnader urskiljas, som kallas "mjuk". Dessa vävnader är ansvariga för ledens rörlighet och stabiliserar också leden. Mjuka vävnader är mycket sårbara och ofta benägna att slita, vilket orsakar axelleden.

Mjuka vävnader inkluderar:

  • Artikulär kapsel
  • Axelband
  • Övre ledläpp
  • Långt huvud på biceps senan
  • Rotator manschett
  • Bursa

Huvudet på humerusen har en mycket viktig funktion - det är ansvarigt för att upprätthålla stabiliteten i hela leden och ligger i mitten av ledkapseln. Humerus hålls på plats av ligament, senor och främre muskler.

Akromioklavikulär led:

Dess funktion är att låta armen ansluta till bröstområdet. När det gäller deras detaljer fungerar de akromioklavikulära ligamenten som en viktig horisontell stabilisator. I sin tur utför de korakoklavikulära ligamenten funktionen som en vertikal stabilisator av nyckelbenet. Det största antalet rotationer sker exakt i nyckelbenet och endast 10% av rotationerna - vid korsningen av själva den akromio-clavikulära leden.

Sternoklavikulär led:

Denna led gör det möjligt för oss att lyfta upp armarna, vrida dem bakom huvudet, och det gör det också möjligt för oss att utföra rotationsrörelser i axlarna. I närvaro av skada på denna led, eller sjukdom, blir rörelsen i axelleden begränsad, och användningen blir omöjlig..

Om vi ​​pratar om framsteget i musklerna i axelleden i sport är det kanske deltoidmuskeln som är mest mottaglig för utveckling och tillväxt. För ett mer betydelsefullt resultat rekommenderar experter att träna alla tre buntarna i deltoidmuskeln.

Exempel på övningar:

  • Lämna armen åt sidan med det nedre blocket
  • Sittande hantelpress

Det här är inte alla typer av övningar som utvecklar deltoidmuskeln. I avsnittet Övningar kommer vi att titta på fler typer av deltoidövningar..

Axel anatomi video:

Jag föreslår att du bekantar dig med ryggmuskulaturens anatomi

Top